వెనిగర్ తో దంతాలను ఎలా శుభ్రం చేయాలి

రచయిత: Judy Howell

సృష్టి తేదీ: 28 జూలై 2021

నవీకరణ తేదీ: 13 మే 2024

వీడియో: ఫ్రిజ్ ని ఈటిప్స్ తో క్లీన్ చేస్తే పాతబడకుండా ఎప్పటికీ కొత్తదిలా మెరుస్తుంది/Fridge Deep cleaning

విషయము

దశల్లో
పార్ట్ 1 వెనిగర్ ద్రావణాన్ని సిద్ధం చేస్తోంది
పార్ట్ 2 కట్టుడు పళ్ళను నానబెట్టడం
పార్ట్ 3 కట్టుడు పళ్ళను శుభ్రం చేయండి

ఈ వ్యాసంలో: వెనిగర్ ద్రావణాన్ని సిద్ధం చేయండి దంతాలను నానబెట్టిన నెట్టోయర్ దంతవైద్యం 14 సూచనలు చేయండి

కట్టుడు పళ్ళు ధరించే వ్యక్తులు ప్రతి రాత్రి దానిని క్రిమిసంహారక చేసి, అవశేషాలు మరియు మరకలను తొలగించడానికి నానబెట్టాలి. కట్టుడు పళ్ళపై మరకలు లేదా అవశేషాలు లేనట్లయితే, దంతవైద్యులు మీరు రాత్రి సమయంలో మాత్రమే నీటిలో నానబెట్టాలని సిఫార్సు చేస్తారు. అయినప్పటికీ, మీరు మరకలు మరియు అవశేషాలను చూడటం ప్రారంభిస్తే, వినెగార్ మరియు నీటితో తయారు చేసిన ఒక పరిష్కారం అవశేషాలను మృదువుగా చేయడానికి మరియు దానిని పోగొట్టడానికి స్టోర్-కొన్న ఉత్పత్తి వలె ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. వినెగార్లో ఉన్న ఎసిటిక్ ఆమ్లం టార్టార్ యొక్క అవశేషాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు దీన్ని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించాలి మరియు పూర్తిగా క్రిమిసంహారక చేయడానికి బ్లీచ్ యొక్క పరిష్కారాన్ని ఉపయోగించాలి. పాక్షిక దంతాల కోసం కాకుండా, పూర్తి దంతాల కోసం వెనిగర్ వాడాలని కూడా సిఫార్సు చేయబడింది.

దశల్లో

పార్ట్ 1 వెనిగర్ ద్రావణాన్ని సిద్ధం చేస్తోంది

తగినంత పెద్ద కంటైనర్ను కనుగొనండి. మీరు ఒక వినెగార్ ద్రావణాన్ని పోయగల ఒక గాజు, ఒక కప్పు, ఒక గిన్నె లేదా ఆహార కంటైనర్‌ను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. కట్టుడు పళ్ళను పూర్తిగా ముంచడానికి ఇది పెద్దదిగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
- ప్లాస్టిక్ మరియు ఇతర రకాల పారగమ్య పదార్థాల మాదిరిగానే వినెగార్ కంటైనర్ పదార్థాన్ని కరిగించకుండా నిరోధించడానికి ఒక గాజు కంటైనర్‌ను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి.
స్వేదనజలం వినెగార్ కొనండి. మీ శుభ్రపరిచే ద్రావణంలో ఉపయోగం కోసం తెలుపు వెనిగర్ కనుగొనండి. వంట లేదా రుచి కోసం వినెగార్లు మీ కట్టుడు పళ్ళకు రుచిని ఇస్తాయి, అది మంచిది కాకపోవచ్చు.
- మీరు చాలా సూపర్ మార్కెట్లలో తక్కువ ధర వద్ద స్వేదనజలం వెనిగర్ బాటిళ్లను కనుగొనవచ్చు.
- ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, రెడ్ వైన్ వెనిగర్, బాల్సమిక్ వెనిగర్ మరియు వైట్ స్వేదనం లేని ఇతర రకాల వినెగార్లను మానుకోండి.
నీటి కొలత మరియు వినెగార్ యొక్క కొలత కలపండి. మీ దంతాలను నానబెట్టడానికి మీరు ఎంచుకున్న కంటైనర్‌లో సగం వెనిగర్ సగం నీటి ద్రావణాన్ని సిద్ధం చేయండి. కట్టుడు పళ్ళను పూర్తిగా కవర్ చేయడానికి తగినంత పరిష్కారం ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
- మీరు దీన్ని సాయంత్రం అలవాటుగా చేసుకోవచ్చు మరియు మీరు మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరిచేటప్పుడు లేదా మీ పైజామా మీద ఉంచేటప్పుడు ద్రావణాన్ని సిద్ధం చేసుకోవచ్చు.
ముందు మీ దంతవైద్యుడి అభిప్రాయాన్ని అడగండి. మీరు మీ దంతాలను వినెగార్‌లో నానబెట్టడానికి ముందు, మీ దంతవైద్యుని సలహా కోసం అడగండి. ఉదాహరణకు, మీరు వాటిని వినెగార్లో క్రమం తప్పకుండా నానబెట్టితే పాక్షిక దంతాలు దీర్ఘకాలంలో బాధపడవచ్చు.
- వినెగార్ పాక్షిక కట్టుడు పళ్ళ యొక్క లోహ భాగాలపై తినివేయు పరిష్కారంగా పనిచేస్తుంది.

పార్ట్ 2 కట్టుడు పళ్ళను నానబెట్టడం

రోజుకు పావుగంట నానబెట్టండి. సాధారణ నియమం ప్రకారం, పాక్షిక దంతాల కోసం, మీరు వాటిని రోజుకు పావుగంటకు మించి నానబెట్టనివ్వకూడదు. ఈ స్వల్ప వ్యవధి లోహ భాగాలకు నష్టం కలిగించకుండా కట్టుడు పళ్ళపై పేరుకుపోయిన అవశేషాలను మృదువుగా చేస్తుంది.
రాత్రిపూట వెనిగర్ లో నిలబడనివ్వండి. మీ కట్టుడు పళ్ళపై టార్టార్ యొక్క పెద్ద నిక్షేపాలను మీరు గమనించినట్లయితే, అది ద్రావణంలో రాత్రిపూట కూర్చునే సమయం. ఇది స్కేల్ అవశేషాలను మృదువుగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
- మీ దంతవైద్యుడు మీకు గ్రీన్ లైట్ ఇస్తే తప్ప పాక్షిక దంతాలను రాత్రంతా నానబెట్టవద్దని గుర్తుంచుకోండి.
- మీరు స్కేల్ బిల్డప్ చూడకపోతే, ద్రావణంలో రాత్రిపూట నానబెట్టండి.
- కొంతమంది దంతవైద్యులు రాత్రిపూట దంతాలను క్రమం తప్పకుండా నానబెట్టాలనుకుంటే, ఎనిమిది గంటలు మాత్రమే 10% వెనిగర్ ద్రావణాన్ని మాత్రమే ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేస్తారు.
మృదువైన స్కేల్ మరియు డిపాజిట్ల కోసం తనిఖీ చేయండి. చాలా సందర్భాలలో, వెనిగర్ స్కేల్ కరిగిపోదు, కానీ ఉదయం తేలికగా బ్రష్ చేసేంతగా అది మృదువుగా ఉంటుంది. వెనిగర్ మరకలను తొలగించదు, కానీ ఇది మీ పనిని బ్రష్ చేయడం సులభం చేస్తుంది.

పార్ట్ 3 కట్టుడు పళ్ళను శుభ్రం చేయండి

బ్రష్ శుభ్రం. బ్రష్‌ను నీరు మరియు బ్లీచ్ ద్రావణంలో నానబెట్టండి. బ్యాక్టీరియా వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి వారానికి ఒకసారి సగం నీటి ద్రావణంలో సగం బ్లీచ్‌లో నానబెట్టాలి. మీ దంతాలను ఉపయోగించే ముందు బాగా శుభ్రం చేసుకోండి.
వెనిగర్ నుండి కట్టుడు పళ్ళను తొలగించండి. ఉదయం కంటైనర్‌ను బాత్రూంలోకి తీసుకువచ్చి నీటితో నింపండి. మీ చేతులతో వినెగార్ ద్రావణం నుండి కట్టుడు పళ్ళను తొలగించండి. మీరు దానిని నిర్వహించేటప్పుడు డ్రాప్ చేస్తే అది mattress గా పనిచేస్తుంది.
బ్రష్ తో బ్రష్ చేయండి. ఇప్పుడు మీరు శుభ్రమైన బ్రష్‌ను ఉపయోగించి మరకలు మరియు కట్టుడు అవశేషాలను తొలగించవచ్చు. కడిగిన తర్వాత బ్రష్ ఫలకం, ఫుడ్ స్క్రాప్స్ మరియు బ్యాక్టీరియాను తొలగించడానికి రాత్రిపూట నానబెట్టండి.
- నానబెట్టిన మొదటి రాత్రి తర్వాత మచ్చలు వదలకపోతే, మీరు ఒకేసారి అనేక రాత్రులు నానబెట్టడం ద్వారా వాటిని కనుమరుగవుతారు.
- మీరు చాలాసార్లు నానబెట్టినా మరకలు పోకపోతే, మీ దంతవైద్యునితో మాట్లాడండి (ఇందులో కాఫీ మరకలు, పసుపు మరకలు మరియు ఇతర రకాల మరకలు ఉంటాయి).
- ప్రతి దంతాల ఉపరితలం, లోపల మరియు వెలుపల, బ్రష్ లేదా టూత్ బ్రష్ తో రుద్దండి. ప్రారంభించే ముందు బ్రష్ తడిగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి మరియు శాంతముగా స్క్రబ్ చేయండి.
కట్టుడు పళ్ళను సున్నితంగా కడగాలి. కట్టుడు పళ్ళ ఉపరితలం శుభ్రం చేసిన తరువాత, దానిని శుభ్రం చేయడానికి సమయం ఆసన్నమైంది. కనిపించే మచ్చలు మరియు టార్టార్, అలాగే వెనిగర్ వాసన కనిపించకుండా పోయే వరకు చాలాసార్లు శుభ్రం చేసుకోండి. శుభ్రం చేయు దంతాలపై ఉన్న వినెగార్ యొక్క అవశేషాలను మరియు వాసనను తొలగించడానికి అనుమతిస్తుంది.
కంటైనర్ ఖాళీ. మీరు కట్టుడు పళ్ళను నానబెట్టడం పూర్తయిన తర్వాత, ద్రావణాన్ని విస్మరించండి. మీరు ఇప్పుడే ఉపయోగించిన వినెగార్‌ను తిరిగి ఉపయోగించవద్దు ఎందుకంటే ఇందులో ఇప్పుడు మిగిలిపోయిన మరకలు, బ్యాక్టీరియా మరియు మీ కట్టుడు పళ్ళలో ఉన్న ఏదైనా ఉండవచ్చు.