నగ్న వాదాన్ని ఎలా ఆచరించాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 నగ్న వాదాన్ని అర్థం చేసుకోవడం
• పార్ట్ 2 ఇంట్లో నగ్నత్వం సాధన
• పార్ట్ 3 కుటుంబ నగ్నవాదాన్ని అభ్యసిస్తోంది
• పార్ట్ 4 మీ ఇంటి వెలుపల న్యూడిజం సాధన

న్యూడిజం, లేదా నేచురిజం అనేది ఒక జీవన విధానం, ఇది ఇంట్లో లేదా బహిరంగ ప్రదేశాల్లో నగ్నంగా జీవించడం. ఇది మీ శరీరానికి అనుగుణంగా ఉండటం, మిమ్మల్ని మీరు గౌరవించడం మరియు మీ సంఘంలోని ఇతర వ్యక్తులను గౌరవించడం. ప్రజాదరణ పొందిన నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, లైంగికత కంటే నగ్నత్వం స్వేచ్ఛ కోసం అన్వేషణ: మీరు ప్రయత్నించినప్పుడు, మీరు విముక్తి కలిగించే అనుభూతిని పొందుతారు. మీరు నగ్నవాదంపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటే మరియు మీ ఆలోచనలను ఎలా ఆచరణలో పెట్టాలో తెలుసుకోవాలనుకుంటే, చదవండి.

దశల్లో

పార్ట్ 1 నగ్న వాదాన్ని అర్థం చేసుకోవడం

1. 
   

   
   ప్రకృతికి దగ్గరగా ఉండటానికి నగ్నత్వం మీకు సహాయపడుతుందని తెలుసుకోండి. కొంతమంది నగ్నవాదులు నగ్న ప్రకృతి శాస్త్రవేత్తలను ఇష్టపడటానికి కారణం ఇదే. నగ్నత్వం అనేది ఒకరి సహజ స్థితిని కనుగొనడం మరియు ప్రకృతికి అనుగుణంగా ఉండటం. బీచ్‌లో, అడవుల్లో లేదా ప్రకృతి మధ్యలో నగ్నంగా షికారు చేస్తున్నప్పుడు, మీరు ప్రకృతి అనుభవాన్ని పూర్తిగా భిన్నమైన స్థాయిలో జీవించగలుగుతారు. నగ్నవాదంలో చాలా అద్భుతమైన మరియు విముక్తి కలిగించే అనుభవాలలో ఒకటి మీ బేర్ చర్మంపై సూర్యకిరణాలను అనుభవించడం.

2. 
   

   
   నగ్నంగా ఉండటానికి లైంగిక పాత్ర లేదని తెలుసుకోండి. చాలా మంది ప్రజలు తమపై బట్టలు లేకుండా తమను తాము కనుగొన్నప్పుడు ఏదైనా దురదృష్టకరం జరుగుతుందని అనుకుంటారు. అయినప్పటికీ, నగ్నవాదాన్ని అభ్యసించే చాలా మంది ప్రజలు ఒకరి దుస్తులను తొలగించడంలో సెక్స్ అంతర్లీనంగా భావించరు. ఇది వారికి ఎక్కువ స్వేచ్ఛను ఇస్తుందని మరియు వారి సహజ స్థితిని తిరిగి పొందడానికి వీలు కల్పిస్తుందని వారు భావిస్తారు, అది నిజంగా వారికి ముఖ్యమైనది.
   • నగ్నవాదుల కోసం, నగ్నంగా ఉండటం శృంగార అర్థాన్ని కలిగి ఉండదు. శృంగార ఆలోచనలు లేకుండా నగ్న శరీరాలను చూసే అలవాటు వారికి ఉంది.
   • మీరు ఖచ్చితంగా ఒక సంపూర్ణ శరీరాన్ని కలిగి ఉండాలని లేదా నగ్నవాదం చేయడానికి సూపర్ సెక్సీగా ఉండాలని మీరు not హించకూడదు. న్యూడిస్టులకు అన్ని ఆకారాలు మరియు పరిమాణాల శరీరాలు ఉన్నాయి.
   • మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను నగ్నంగా ఒప్పించటానికి మీరు సమయం తీసుకోగలిగినప్పటికీ, ఈ జీవనశైలి చాలా మంది ప్రజలు అవలంబిస్తున్నారు.
   • అయితే, కాస్త ఎక్కువ లైంగిక సంబంధం ఉన్న నగ్నవాదుల యొక్క కొన్ని విభాగాలు ఉన్నాయి. మీరు వెతుకుతున్న దానికి సరిపోయే నగ్నవాద శైలిని కనుగొనడానికి వివిధ న్యూడిస్ట్ సంఘాలపై మీ స్వంత పరిశోధన చేయండి.

3. 
   

   
   
   
   నగ్నత్వం మీకు స్వేచ్ఛగా సహాయపడగలదని తెలుసుకోండి. న్యూడిస్ట్‌గా ఉండటం వల్ల మీ బాల్యం యొక్క అమాయకత్వాన్ని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది, మీరు ధరించే బట్టలపై శ్రద్ధ పెట్టడానికి ముందు మీరు ఎవరో గుర్తుంచుకోండి, మీరు నగ్నంగా ఉల్లాసంగా ఉన్నప్పుడు. ఇది భయంకరమైన విముక్తి కలిగించే సంచలనం. మీరు తిరిగి పంపుతున్న చిత్రం గురించి మీకు ఇంకా తెలియకపోయినప్పుడు మీరు మీరే ఆ సంస్కరణకు తిరిగి రావడానికి న్యూడిజం మీకు సహాయపడుతుంది. స్వాగతించే వాతావరణంలో మీరు స్వేచ్ఛగా మరియు సంతోషంగా ఉంటారు.
   • మన జీవితాలు ఎలా క్లిష్టంగా మారాయో చూడండి. మనం చాలా బట్టలు, నగలు, బూట్లు మరియు మరెన్నో ఉపకరణాలను ఎన్నుకోవాలి, ఇది సహజంగా ఉండటం సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది.

4. 
   

   
   చాలా మంది నగ్నవాదులు అన్ని సమయాలలో నగ్నంగా జీవించరని తెలుసుకోండి. వారు షాపింగ్ చేసేటప్పుడు, వారు సినిమాలకు వెళ్లినప్పుడు లేదా బార్బెక్యూ పార్టీలో పాల్గొన్నప్పుడు నగ్నవాదులు నగ్నంగా ఉన్నారని మీరు అనుకోవచ్చు. వాస్తవానికి, చాలా మంది నగ్నవాదులు సాధారణ ఉద్యోగం కలిగి ఉంటారు మరియు వారు బహిరంగంగా ఉన్నప్పుడు దుస్తులు ధరిస్తారు, వారు తగిన వాతావరణంలో బట్టలు విప్పే అవకాశాలను క్రమం తప్పకుండా చూస్తున్నప్పటికీ.
   • న్యూడిస్ట్ అవ్వడం అంటే మీరు మీ బట్టలన్నీ విసిరేయాలని కాదు. దీని అర్థం మీరు చూపించినప్పుడు మీరే తీసివేసే అవకాశాన్ని మీరు తప్పక ఉపయోగించుకోవాలి.

పార్ట్ 2 ఇంట్లో నగ్నత్వం సాధన

1. 
   

   
   
   
   మీరు ఒంటరిగా జీవించకపోతే, మీరు నివసించే ప్రజల పరిమితులను గౌరవించండి. మీరు మీ ముగ్గురు తోబుట్టువులు మరియు మీ తల్లిదండ్రుల చుట్టూ లేదా మీ రూమ్మేట్స్ మరియు వారి అతిథుల ముందు ఉల్లాసంగా ఉండాలనుకున్నా, ఈ భావనతో సుఖంగా లేని వ్యక్తుల పక్కన నగ్నవాదాన్ని పాటించడం మంచిది కాదు. . మీరు వారి ముందు నగ్నవాదాన్ని అభ్యసిస్తున్నారని వారు అంగీకరిస్తున్నారని మీకు చెప్పే వ్యక్తులతో మీరు నివసిస్తుంటే, మీకు కావలసినప్పుడు చేయండి. అయితే, కొంతమంది సుఖంగా లేకపోతే, మీ స్వంత గదిలో లేదా ఇంటి భాగాలలో మాత్రమే ఎవరూ లేరని మీకు తెలుసు.
   • వారి ప్రతిచర్యలను చూడటానికి మీరు నివసించే వ్యక్తులతో స్పష్టంగా మరియు నిజాయితీగా సంభాషించండి. వాస్తవానికి, మీరు మీ నమ్మకాలకు అనుగుణంగా వ్యవహరించడం చాలా ముఖ్యం, కానీ మీరు ఇతరుల నైతిక అడ్డంకులను అతిక్రమించకూడదు.

2. 
   

   
   మీరు ఒంటరిగా జీవించకపోతే, మీతో నివసించే ఇతర వ్యక్తులను కూడా అదే చేయాలనుకుంటున్నారా అని అడగండి. మీతో నివసించే వ్యక్తులు నగ్నత్వం పట్ల ఆసక్తి చూపిస్తే, మీ జీవనశైలిని అవలంబించడానికి వారిని ఆహ్వానించడానికి మీరు వారితో స్పష్టమైన సంభాషణ చేయవచ్చు. వారు నగ్నత్వం గురించి పెద్దగా తెలియకపోతే, వారు ఆందోళన చెందడం ప్రారంభించవచ్చు, కాని మీరు ఉద్యమం యొక్క సూత్రాలను మరియు అది నిజంగా ఏమిటో వివరించిన తర్వాత వారికి భరోసా ఇవ్వబడుతుంది.
   • వారు మీతో చేరాలని అనుకోకపోతే, పట్టుబట్టకండి. ఈ భావనతో నిజంగా సౌకర్యంగా ఉన్న వ్యక్తులు మాత్రమే నగ్నవాదాన్ని ఆచరించవచ్చు.

3. 
   

   
   మీ పొరుగువారి దృష్టికి దూరంగా ఉండండి. మీ పొరుగువారి పట్ల గౌరవం లేకుండా, మీరు మీ ఇంటిలో నగ్నత్వం పాటిస్తే షట్టర్లను మూసివేయాలి. మీ తోటలో ఒక చూపులో లేదా గ్రామీణ ప్రాంతంలో ఉంటే తప్ప, నగ్నంగా బయటకు వెళ్లడం కూడా మంచిది కాదు. ఇది నగ్నవాదాన్ని అభ్యసించే ఆనందాన్ని తొలగిస్తుందని మీరు అనుకోవచ్చు, కానీ ఏ సందర్భంలోనైనా, ప్రతి ఒక్కరి పట్ల గౌరవంగా మీ నమ్మకాలను అనుసరించడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
   • Do హించని సమయంలో డోర్ బెల్ మోగిన సందర్భంలో మీరు డ్రెస్సింగ్ గౌనును కూడా ఉంచాలి. మీ ఇంటి గుమ్మంలో ఉన్న పోస్ట్‌మ్యాన్ లేదా పొరుగువారిపై చెడు ముద్ర వేయవద్దు.

4. 
   

   
   మీరు సాధారణంగా చేసేది చేయండి - కాని నగ్నంగా. ఇప్పుడు, పార్టీ ప్రారంభిద్దాం! మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు లేదా హాజరైన ప్రజలందరూ నగ్నత్వంతో సుఖంగా ఉంటే మరియు మీరు పొరుగువారికి దగ్గరగా ఉంటే, మీరు మీ దైనందిన జీవితంలో - సహజ స్థితిలో మునిగిపోవచ్చు. మీరు అల్పాహారం తీసుకోవచ్చు, టీవీ చూడవచ్చు, మీ పరీక్షలను సమీక్షించవచ్చు, మీ స్నేహితులను పిలవవచ్చు, మీ పిల్లితో ఆడుకోవచ్చు, నృత్యం చేయడానికి కొన్ని దశలు తీసుకోండి లేదా దుస్తులు ధరించేటప్పుడు మీరు సాధారణంగా చేసే ఏదైనా చేయవచ్చు. నగ్నవాదం గురించి మంచిది: విముక్తి పొందినప్పుడు మీరు సాధారణంగా చేసే ప్రతిదాన్ని చేయండి!
   • మీరు ప్రకృతికి దగ్గరగా ఉన్నారో లేదో, మీరు షవర్ చేయడం, చేతులు కడుక్కోవడం మరియు మీ లాండ్రీ చేయడం కొనసాగించాలి. మీరు దుస్తులు ధరించినా, చేయకపోయినా శుభ్రంగా ఉండటం ముఖ్యం.

5. 
   

   
   నగ్నంగా నిద్రించండి. నగ్నత్వం యొక్క గొప్ప ఆనందం ఏమిటంటే, నగ్నంగా నిద్రపోవడం, మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు మీ శరీరానికి వ్యతిరేకంగా తాజా పలకలు మరియు mattress ను అనుభవించడం. నగ్నవాదులు కాని బట్టలు లేకుండా నిద్రించడానికి ఇష్టపడే వారు చాలా మంది ఉన్నారు. మీరు ప్రాక్టీస్ చేస్తే, అది గొప్ప సమయం (ముఖ్యంగా మీరు ఒంటరిగా నిద్రపోతే మరియు మీ గదిని ఎవరూ పంచుకోకపోతే). సీజన్‌ను బట్టి మీ గదిని ఆదర్శ ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉంచండి లేదా విండోను తెరవండి మరియు మీరు నిద్రపోయినప్పుడు ఆ స్వేచ్ఛా అనుభూతిని ఆస్వాదించండి.
   • ఇతర వ్యక్తులు మీ గదిని పంచుకుంటే మరియు మీరు రాత్రిపూట బాత్రూంకు వెళ్ళడం ద్వారా వారిని ఆశ్చర్యపర్చడానికి ఇష్టపడకపోతే, మీరు మీ తలుపు పక్కన డ్రెస్సింగ్ గౌనును వేలాడదీయాలి, కనుక అవసరమైతే దాన్ని త్వరగా పట్టుకోవచ్చు.

6. 
   

   
   మీరు ఇంట్లో నగ్నంగా జీవించాలనుకుంటే, మరింత అనువైన ప్రదేశానికి వెళ్లడం గురించి ఆలోచించండి. మీరు ఇంట్లో నగ్నవాదాన్ని ప్రయత్నించినప్పటికీ, మీతో నివసించే ఇతర వ్యక్తులు, మీ పొరుగువారి తీర్పు లేదా స్వేచ్ఛ లేకపోవడం యొక్క సాధారణ ముద్ర కారణంగా చాలా పరిమితం అనిపిస్తే, మీరు మరింత ఎక్కువకు వెళ్లడం మంచిది మనస్తాపం చెందడానికి తక్కువ మంది ఉన్న చోట లేదా మీ నమ్మకాలను పంచుకునే ఇతర వ్యక్తులు ఉన్న చోట ఒంటరిగా ఉంటుంది.
   • మీరు తరలించడానికి చాలా చిన్నవారైతే, మీరు మీ స్వంతంగా జీవించేంత బాధ్యత వహించడానికి వేచి ఉండాలి.

పార్ట్ 3 కుటుంబ నగ్నవాదాన్ని అభ్యసిస్తోంది

1. 
   

   
   కుటుంబ నగ్నవాదం యొక్క అభ్యాసం లేవనెత్తిన చర్చ గురించి తెలుసుకోండి. మీ జీవిత భాగస్వామి మరియు పిల్లలు స్వేచ్ఛగా మరియు మీ సంబంధిత శరీరాలతో శాంతితో ఉండాలని మీరు కోరుకుంటున్నందున మీరు మీ కుటుంబంతో నగ్నవాదం పాటించాలనుకోవచ్చు. ఇది మంచి ప్రేరణ, కానీ మీరు ఆ గొంతులోకి రాకముందు, కొంతమంది విరోధులు పిల్లవాడిని నగ్న జీవనశైలికి అవగాహన కల్పించడం నైతికంగా తప్పు అని మీరు తెలుసుకోవాలి (కొందరు లైంగిక వేధింపుల గురించి కూడా మాట్లాడుతారు). చివరికి, మీ పిల్లవాడు వారు చేయకూడదనుకునే పనిని చేయకుండా చూసుకుంటూ మీ కుటుంబానికి ఏది సరైనదో నిర్ణయించుకోవాలి.

2. 
   

   
   నగ్నత్వాన్ని ప్రోత్సహించడం ద్వారా ప్రారంభించండి. మీ కుటుంబంలోని ప్రతి ఒక్కరూ నగ్నవాదాన్ని, ముఖ్యంగా మీ చిన్న పిల్లలను ఆచరించాలని మీరు కోరుకుంటే, మీరు దీన్ని సరిగ్గా చేయాలి. మీరు ఒకేసారి 10 పొరల దుస్తులను తీయమని ఒకరిని అడగలేరు. బదులుగా, మీరు మీ కుటుంబాన్ని తక్కువ బట్టలు ధరించమని మరియు ఎక్కువ చర్మాన్ని చూపించమని ప్రోత్సహించాలి, తద్వారా ప్రతి ఒక్కరూ లీపు తీసుకునే ముందు ఇతరుల శరీరాలతో సౌకర్యంగా ఉంటారు.
   • స్నానం చేసేటప్పుడు మీ బిడ్డ నగ్నంగా ఉంటే, ఈ సంఘటన గురించి పెద్దగా గమనించకండి.
   • మీ పిల్లలు ఈ ఆలోచనతో సౌకర్యంగా ఉంటే బట్టలు లేకుండా ఎక్కువ సమయం గడపాలని మీరు వారిని ప్రోత్సహించవచ్చు.
   • మీరు ఈ ప్రక్రియను ప్రారంభించినప్పుడు, ఇది మీ చేత నడపబడే డైనమిక్ అని మీరు స్పష్టం చేయాలి తప్ప బయటి ప్రపంచం కాదు. మీ పిల్లలు ఇంట్లో నగ్నంగా ఉండవచ్చని వారికి తెలియజేయండి, కాని అది బయట రెండు expected హించినది కాదు.

3. 
   

   
   మీ కుటుంబ సభ్యులను నమ్మండి. మీరు మీ కుటుంబంతో నగ్నవాదాన్ని అభ్యసించాలనుకుంటే, వారు ఎవరో మరియు వారు ఎలా ఉంటారనే దానిపై మీరు ప్రజలను నమ్మాలి. వారిని అందంగా అనుభూతి చెందండి, వారి శరీరాలను చూసి నవ్వకండి, లోపల మరియు వెలుపల వారు అందమైన వ్యక్తులు అని అనుకోవటానికి వారికి అభినందనలు ఇవ్వండి. నగ్నవాదంలో లైంగిక అర్ధం లేదు కాబట్టి మీ భర్త నగ్నంగా ఉన్నప్పుడు చాలా అందంగా ఉన్నాడని చెప్పడం విషయం కాదు. మీరు ప్రజలు అసౌకర్యంగా భావించేలా వారిని ప్రోత్సహించాలి.
   • కుటుంబ సభ్యులను సహజంగా ప్రవర్తించమని ప్రోత్సహించడానికి మీ ఇంటిలో సానుకూల వాతావరణాన్ని కొనసాగించండి. ఆరోగ్య విమర్శలు మంచివి అయితే, మీరు ప్రతికూలంగా కంటే ఎక్కువ సానుకూలంగా ఉండటంపై దృష్టి పెట్టాలి, తద్వారా ప్రతి ఒక్కరూ ఆధ్యాత్మికంగా ఎదగడానికి మీరు ప్రోత్సహిస్తారు.

4. 
   

   
   నగ్నవాదాన్ని సహజమైన వస్తువుగా చేసుకోండి. మీరు మీ ఇంట్లో నగ్నవాదాన్ని కూడా ప్రమాణంగా చేసుకోవచ్చు. ప్రజలు బట్టలు ధరించకపోతే, దానిపై వ్యాఖ్యానించవద్దు మరియు వారు తమ దుస్తులను తీసివేయడం మంచి విషయం అని గమనించకండి, కానీ అది మామూలుగానే వ్యవహరించండి. కాబట్టి, మీ కుటుంబ సభ్యులు ఇకపై వారి ఇమేజ్‌పై శ్రద్ధ చూపరు మరియు వారు ఉండగల అత్యంత "సాధారణ" స్థితి అని వారు చెబుతారు.
   • మీరు మరియు మీ కుటుంబం అందరూ టేబుల్ చుట్టూ నగ్నంగా కూర్చుని ఉంటే, మీరు కలిసి నగ్నంగా ఉండటం మంచిది అని ఎత్తిచూపడానికి బదులుగా ఇది పూర్తిగా సాధారణమైనదని నటిస్తారు. ఏదైనా సహజంగా ఉంటే, దానిపై వ్యాఖ్యానించాల్సిన అవసరం లేదు.

5. 
   

   
   నగ్నత్వాన్ని ఆచరణాత్మకంగా చూడనివ్వండి. నగ్నత్వం సహజమే కాదు, ఆచరణాత్మకమైనదని మీరు మీ కుటుంబానికి చూపించవచ్చు.మీరు ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు బట్టలు ధరించడం బాధపడనవసరం లేదు. మీరు ఒక మిలియన్ కొత్త బట్టలు కొనడానికి వెళ్ళవలసిన అవసరం లేదు మరియు మీరు బయట ధరించే దాని గురించి మీరు ఆందోళన చెందాలి. ఇది వేడిగా ఉంటే, మీరు ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే మీరు నగ్నంగా ఉండటం సహజంగా మిమ్మల్ని చల్లబరుస్తుంది.

6. 
   

   
   కుటుంబంగా చేయండి. సంఖ్యల బలం మీకు ప్రత్యేకమైన ఇబ్బంది లేకుండా కుటుంబ నగ్నత్వాన్ని అభ్యసించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు ఈ భావనతో సౌకర్యవంతంగా ఉంటే మరియు మీరు దానిని ఇంట్లో ఆచరణలో పెడితే, నగ్నత్వం మీకు ఇచ్చే స్వేచ్ఛకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతూ మీ బంధాలను బిగించుకుంటారు. అతను ఈ జీవనశైలికి కట్టుబడి లేడని మీ పిల్లవాడు మీకు చెప్పాలనుకుంటే అతను తగినంత సౌకర్యవంతంగా ఉంటాడని మీరు నిర్ధారించుకోవాలి: మీరు అతని కోరికలు మరియు అవసరాలను గౌరవించాలి మరియు ఏదైనా చేయమని బలవంతం చేయకుండా ఉండాలి.

పార్ట్ 4 మీ ఇంటి వెలుపల న్యూడిజం సాధన

1. 
   

   
   న్యూడిస్టుల సంఘంలో చేరండి. మీరు నిజంగా నగ్నంగా వెళ్లాలనుకుంటే, వారి నగ్నత్వాన్ని కాపాడుకోవటానికి మరియు నగ్నవాదాన్ని సురక్షితంగా అభ్యసించడానికి కూడా ఆసక్తి ఉన్న వ్యక్తుల సంఘంలో మీరు చేరవచ్చు. మీరు యునైటెడ్ స్టేట్స్లో నివసిస్తుంటే, మీరు అమెరికన్ అసోసియేషన్ ఫర్ న్యూడ్ రిక్రియేషన్ (AANR) లో చేరవచ్చు. ఈ రకమైన సంస్థ మీకు ఫిట్‌నెస్ క్లబ్‌లు, ప్రైవేట్ గృహాలు, బీచ్‌లు లేదా మీరు నగ్నవాదాన్ని సురక్షితంగా అభ్యసించగల ఇతర ప్రదేశాలను కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది.
   • సంఘంలో చేరడం మీ నమ్మకాలతో తక్కువ ఒంటరిగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది మరియు మీలాగే ఆలోచించే వ్యక్తులను కలవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
   • చాలా మంది న్యూడిస్టులు స్వేచ్ఛగా ఉండటానికి మరియు ప్రకృతితో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ప్రాక్టీస్ చేసినప్పటికీ, ఇతరులు లైంగిక కారణాల వల్ల నగ్నవాదాన్ని ప్రోత్సహిస్తారు. ఇది మీ కేసు కాకపోతే, మీ దశలను చేసేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి.

2. 
   

   
   న్యూడిస్టుల కోసం బీచ్ లేదా హోటల్‌ను కనుగొనండి. సెలవులకు న్యూడిస్ట్ బీచ్ లేదా హోటల్‌ను కనుగొనడానికి మీరు న్యూడిస్ట్ క్లబ్‌కు చెందినవారు కానవసరం లేదు. స్వీయ అంగీకారం మరియు మీ స్వంత వ్యక్తిత్వం పట్ల గౌరవం కోసం మీ కోరికలను తీర్చగల స్థలాన్ని మీరు కనుగొంటే, మీరు ఇతరులను కనుగొని, మీలాంటి జీవనశైలిని కలిగి ఉన్న వ్యక్తులను కలుసుకోగలుగుతారు.
   • మీరు మీ కుటుంబంతో నగ్నవాదాన్ని అభ్యసిస్తే, అన్ని వయసుల మీ కుటుంబ సభ్యులు ఈ బీచ్ లేదా న్యూడిస్ట్ హోటల్‌కు స్వాగతం పలుకుతున్నారా అని తనిఖీ చేయండి.

3. 
   

   
   న్యూడిస్టుల కోసం హాలిడే క్యాంప్‌ను కనుగొనండి. ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, ఈ రకమైన హాలిడే క్యాంప్ బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. చాలా మంది ప్రజలు నివసించే ప్రదేశంలో నగ్నవాదాన్ని అభ్యసించడం గురించి చాలా సుఖంగా ఉండరు, కాని వారు కొత్త దేశంలో లేదా నగరంలో నగ్నవాదాన్ని అభ్యసించాలనే ఆలోచనను ఇష్టపడతారు. మీరు "న్యూడిస్టులు మాత్రమే" కోసం ఒక హోటల్‌కు వెళ్లడం ద్వారా మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటపడవచ్చు మరియు ఈ జీవనశైలిని ఆస్వాదించడానికి ఒక వారం గడపవచ్చు.
   • మీరు సాధారణ హాలిడే సైట్లలో శోధించవచ్చు లేదా మీకు సరిగ్గా సరిపోయే హోటల్‌ను కనుగొనడానికి "న్యూడిస్ట్ హాలిడేస్" కోసం శోధించవచ్చు. మీరు నగ్నవాదానికి సరైన గమ్యాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడే ప్రత్యేక వెబ్‌సైట్‌లను ఉపయోగించవచ్చు.
   • కొంతమంది తమ ఇంటికి సమీపంలో బహిరంగంగా నగ్నత్వం పాటించటానికి ఇష్టపడరు ఎందుకంటే వారు తమకు తెలిసిన వారిపై పడతారని భయపడుతున్నారు. మీరు ఇంటి నుండి వందల మైళ్ళ దూరంలో ఉంటే, మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు!

4. 
   

   
   ఆరుబయట నగ్నంగా ఉండటానికి అవకాశాలను కనుగొనండి. మీ నగ్నత్వంతో ప్రయాణిస్తున్న హైకర్ లేదా పొరుగువారిని కించపరచవద్దని నిర్ధారించుకునేటప్పుడు, మీరు బహిరంగంగా నగ్నంగా ఉండటానికి కొన్ని నిశ్శబ్ద మరియు ఏకాంత ప్రదేశాలను కనుగొనవచ్చు, తద్వారా మీరు ప్రాక్టీస్ చేయవచ్చు. మీరు వివిక్త సరస్సులో పురుగులా నగ్నంగా ఈత కొట్టవచ్చు, అరణ్యంలో శిబిరాలకు వెళ్లవచ్చు లేదా ఏకాంత పొలంలో నగ్నవాదం సాధన చేయవచ్చు.
   • మీరు మీ దేశ చట్టాన్ని ఉల్లంఘించడం లేదని తనిఖీ చేయండి. బహిరంగ ప్రదేశంలో నగ్నంగా ఉండటం చట్టవిరుద్ధం కాదు, కానీ అర్కాన్సాస్ లేదా ఇరాన్ వంటి కొన్ని రాష్ట్రాల్లో నగ్నత్వం నిషేధించబడింది.