గర్భాశయ క్యాన్సర్‌ను ఎలా నివారించాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 స్క్రీనింగ్ పరీక్షలు చేయండి
• పార్ట్ 2 ప్రమాద కారకాలను తగ్గించండి
• పార్ట్ 3 ముందస్తు రోగ నిర్ధారణ పొందడం మరియు త్వరగా చికిత్స పొందడం

మహిళలందరికీ గర్భాశయ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. అయితే, మీరు రెగ్యులర్ స్క్రీనింగ్ మరియు ఫాలో-అప్ పరీక్షలు చేస్తే, ఈ రకమైన ఆడ క్యాన్సర్‌ను నివారించడం మీకు సులభం అవుతుంది. ఇంకేముంది, ప్రారంభ దశలోనే గుర్తించి చికిత్స చేసినప్పుడు ఈ వ్యాధి పూర్తిగా నయమవుతుంది.

దశల్లో

పార్ట్ 1 స్క్రీనింగ్ పరీక్షలు చేయండి

1. 
   

   
   రెగ్యులర్ పరీక్షలు చేయండి. గర్భాశయ క్యాన్సర్ అనేది శరీరంలో హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్ (హెచ్‌పివి) ఉండటం ద్వారా అభివృద్ధి చెందుతున్న ఒక వ్యాధి, ఇది సాధారణంగా సంక్రమించే లైంగిక సంక్రమణలలో ఒకటి. వాస్తవానికి అన్ని మహిళలు తమ జీవితకాలంలో కనీసం ఒక్కసారైనా ఈ సంక్రమణను పొందుతారు. అయినప్పటికీ, ఆమె సాధారణంగా లక్షణం లేనిది మరియు చాలా మంది ప్రజలు సోకినట్లు కూడా అనుమానించరు. కాలక్రమేణా, హ్యూమన్ పాపిల్లోమా వైరస్ గర్భాశయాన్ని చుట్టుముట్టే సున్నితమైన కణాలలో ముందస్తు మార్పులకు కారణమవుతుంది. ఈ అవకాశం గర్భాశయ క్యాన్సర్‌తో బాధపడే ప్రమాదం ఉంది.
   • సాధారణంగా, హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్ సంక్రమణను నిర్మూలించవచ్చు, తద్వారా గర్భాశయ గర్భాశయ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. అయితే, దాన్ని వదిలించుకోవడంలో మీకు ఇబ్బంది ఉంటే, మీరు ఈ రకమైన క్యాన్సర్‌కు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది.
   • క్రమం తప్పకుండా స్క్రీనింగ్ పరీక్షలు చేయడం ద్వారా, అనుమానాస్పద కణాలను త్వరగా గుర్తించి వాటిని నయం చేయడం సాధ్యపడుతుంది.
   • నిజమే, ఈ వ్యాధిని నివారించడానికి రెగ్యులర్ స్క్రీనింగ్ పరీక్షలు చేయడం అత్యంత ప్రభావవంతమైన విధానం.

2. 
   

   
   
   
   స్మెర్ పరీక్ష కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. లైంగిక జీవితం ప్రారంభమైన 3 సంవత్సరాల తరువాత లేదా 21 సంవత్సరాల వయస్సులో (ఏది మొదట వస్తుంది) ఈ పరీక్ష చేయమని సిఫార్సు చేయబడింది. మీరు 65 ఏళ్ళకు ముందు లేదా ఇకపై అవసరం లేదని డాక్టర్ నిర్ణయించే వరకు ఈ పరీక్షను కొనసాగించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. స్క్రీనింగ్ స్మెర్ (పాప్ స్మెర్ అని కూడా పిలుస్తారు): డాక్టర్ గర్భాశయాన్ని గమనించడానికి స్పెక్యులం (ప్లాస్టిక్ లేదా లోహంతో తయారు చేసిన వైద్య పరికరం) యోనిలోకి చొప్పించారు. అప్పుడు అతను సూక్ష్మదర్శిని క్రింద పరీక్ష కోసం గర్భాశయ కణాల నమూనాను తీసుకుంటాడు.
   • సాధారణంగా, ఈ పరీక్ష మొదటి సంవత్సరాల్లో ఏటా నిర్వహిస్తారు. ఆ తరువాత, పరీక్ష ఫలితాలు ప్రతికూలంగా ఉంటే, ప్రతి 2 నుండి 3 సంవత్సరాలకు ఒకసారి మీరు పరీక్ష చేయమని డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు. 30 సంవత్సరాల వయస్సు తరువాత, ప్రతి మూడు సంవత్సరాలకు ఒకసారి చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది ప్రతికూలంగా ఉంటే తప్ప, ప్రతి ఐదేళ్ళకు ఒకసారి.
   • పాప్ పరీక్షలో సెల్ అసాధారణత కనుగొనబడితే, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని తదుపరి అపాయింట్‌మెంట్ కోసం పిలుస్తారు. సాధారణంగా, ఫలితాలు చాలా వారాల వ్యవధిలో అందించబడతాయి. అయినప్పటికీ, డాక్టర్ మీకు గుర్తుచేస్తే భయపడవద్దు, ఎందుకంటే అతను మిమ్మల్ని కలవడానికి చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు మరియు మీరు గర్భాశయ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందని దీని అర్థం కాదు.
   • అదనంగా, క్రమం తప్పకుండా పాప్ పరీక్ష చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనం ఏమిటంటే, ఇతర సమస్యలు సంభవించే ముందు ఏదైనా అనుమానాస్పద గాయాన్ని తొలగించేంత ముందుగానే గుర్తించవచ్చు.

3. 
   

   
   
   
   పరీక్షకు ముందు బాగా సిద్ధం చేయండి. రాబోయే 2 రోజుల్లో మీ వైద్యుడిని పాప్ స్మెర్ కోసం చూడటం గురించి ఆలోచిస్తుంటే, మీరు ఈ క్రింది వాటిని పరిశీలించాలి.
   • లైంగిక సంపర్కం.
   • యోని డచెస్.
   • టాంపోన్ల వాడకం.
   • గర్భనిరోధక జెల్ లేదా నురుగు వాడకం.
   • యోనిలో సారాంశాలు లేదా మందుల దరఖాస్తు.
   • నియమాలు. అలాగే, మీకు మీ పీరియడ్ లేనప్పుడు మీ పరీక్షకు తప్పకుండా చూసుకోండి. మీరు పీరియడ్స్‌లో ఉంటే, మీ డాక్టర్ పరీక్షను సరిగ్గా చేయలేరు, ఎందుకంటే ఇది ఫలితాలను వక్రీకరిస్తుంది.

4. 
   

   
   HPV కోసం పరీక్షించడం గురించి ఆలోచించండి. స్క్రీనింగ్ స్మెర్లతో పాటు, మీరు అదే సమయంలో హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్ ఉనికిని పరీక్షించమని వైద్యుడిని అడగవచ్చు. HPV పరీక్ష మరియు గర్భాశయ స్మెర్ చేయడం గొప్ప ప్రయోజనం. వాస్తవానికి, ఈ రెండు పరీక్షలు ప్రతికూల ఫలితాలను వెల్లడిస్తే, గర్భాశయ క్యాన్సర్‌తో బాధపడే ప్రమాదం మరింత వ్యాప్తి చెందుతుంది.
   • హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్ పరీక్ష ప్రతికూలంగా ఉంటే మరియు మీకు సాధారణ స్మెర్ పరీక్ష ఉంటే, మీరు ఈ పరీక్ష చేసే పౌన frequency పున్యం మూడు సంవత్సరాల నుండి ఐదు సంవత్సరాల వరకు తగ్గుతుంది.

పార్ట్ 2 ప్రమాద కారకాలను తగ్గించండి

1. 
   

   
   ప్రమాద కారకాలను గుర్తించండి. గర్భాశయ క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశాలు ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడం చెడు అలవాట్ల నుండి బయటపడటానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన ప్రవర్తనలను అవలంబించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ఈ వ్యాధికి ప్రమాద కారకాల యొక్క చిన్న జాబితా ఇక్కడ ఉంది:
   • బహుళ లైంగిక భాగస్వాములను కలిగి ఉంటారు
   • అసురక్షిత సెక్స్;
   • ధూమపానం;
   • HIV / AIDS (మీ రోగనిరోధక శక్తిని ప్రభావితం చేసే వ్యాధి)
   • గర్భనిరోధక మందుల దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం (5 సంవత్సరాలకు పైగా);
   • రోగనిరోధక మందులతో సహా శరీరం యొక్క రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనలను అణచివేయగల అన్ని మందులు.

2. 
   

   
   టీకాలు వేయండి. హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్ (సెర్వారిక్స్ ® మరియు గార్డాసిల్ against) కు వ్యతిరేకంగా రెండు టీకాలు 12 సంవత్సరాల వయస్సులో బాలికలకు సిఫార్సు చేయబడ్డాయి. ఈ టీకాలు HPV జాతికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి, ఇది సాధారణంగా గర్భాశయ క్యాన్సర్ లేదా జననేంద్రియ మొటిమలు ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది. ఈ టీకాలు 100% ప్రభావవంతం కానప్పటికీ, అవి గర్భాశయ క్యాన్సర్‌కు పూర్వగామి అయిన హెచ్‌పివి జాతితో సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తాయి.
   • పాప్ పరీక్ష ఫలితాలు అసాధారణంగా ఉన్నప్పటికీ మీరు టీకాలు వేయవచ్చు.
   • మీరు టీకాలు వేసినట్లయితే, మీరు ఇకపై గర్భాశయ పరీక్ష చేయవలసిన అవసరం లేదని దీని అర్థం కాదు. అయినప్పటికీ గర్భాశయ చుట్టూ అనుమానాస్పద కణాలు లేదా గాయాలు లేవని నిర్ధారించడానికి పాప్ పరీక్ష చేయమని సిఫార్సు చేయబడింది.
   • అదనంగా, ఇంకా టీకాలు వేయని 13 నుండి 26 సంవత్సరాల వయస్సు గల మహిళలు తమ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఈ వయస్సులో, టీకాలు వేయడం ఇప్పటికీ సాధ్యమే.
   • మీరు ఎంత త్వరగా వ్యాక్సిన్ తీసుకుంటే అంత మంచిది, ఎందుకంటే సెక్స్ చేయటానికి ముందు టీకాలు వేయడం చాలా మంచిది లేదా, కనీసం, మీకు వీలైనంత తక్కువ లైంగిక భాగస్వాములు ఉన్నప్పుడు. హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్ వల్ల కలిగే అంటువ్యాధులను నయం చేయలేము దీనికి కారణం: మేము వాటిని మాత్రమే నిరోధించగలం.

3. 
   

   
   ధూమపానం మానేయండి . ధూమపానం గర్భాశయ క్యాన్సర్ (మరియు ఇతర రకాల క్యాన్సర్) వచ్చే ప్రమాదంతో ముడిపడి ఉంది. మీరు ధూమపానం చేసి, నిష్క్రమించాలనుకుంటే, మీ వైద్యుడితో చర్చించండి: ఇది మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి వ్యూహాలను అభివృద్ధి చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ధూమపాన విరమణ యొక్క ప్రయోజనాలు అపారమైనవి, మరియు ఈ రకమైన క్యాన్సర్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం ఇందులో ఉంది.

4. 
   

   
   సురక్షితమైన సెక్స్ చేయండి. గర్భాశయ క్యాన్సర్ HPV సంక్రమణతో ముడిపడి ఉన్నందున, లైంగికంగా సంక్రమించే సంక్రమణ, సురక్షితమైన సెక్స్ మరియు కండోమ్‌ల వాడకం ఈ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. అలాగే, మీకు బహుళ లైంగిక భాగస్వాములు ఉంటే, మీకు గర్భాశయ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని తెలుసుకోండి, కాబట్టి మీరు సెక్స్ చేయాలని నిర్ణయించుకునే వ్యక్తులతో జాగ్రత్తగా ఉండండి.

పార్ట్ 3 ముందస్తు రోగ నిర్ధారణ పొందడం మరియు త్వరగా చికిత్స పొందడం

1. 
   

   
   పరీక్ష మరియు ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణ యొక్క ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకోండి. గర్భాశయ క్యాన్సర్ మహిళల్లో చాలా సాధారణం. అయినప్పటికీ, మీరు డాక్టర్ సూచించిన పరీక్షలను క్రమం తప్పకుండా చేస్తే ఈ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదాన్ని దాదాపు సున్నాకి తగ్గించవచ్చు. నిజమే, ఇది అరుదైన రకాలైన క్యాన్సర్లలో ఒకటి, ఇది ప్రారంభ దశలో, అంటే, క్యాన్సర్ పూర్వ దశలో మరియు పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందక ముందే గుర్తించి చికిత్స చేయవచ్చు.
   • తత్ఫలితంగా, ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సతో, గర్భాశయ క్యాన్సర్ యొక్క దాదాపు అన్ని కేసులు ఆరోగ్యానికి నిజమైన ముప్పు కలిగించే ముందు వాటిని నివారించవచ్చు.

2. 
   

   
   అవసరమైతే, ఇతర పరీక్షలు చేయండి. మీ పాప్ పరీక్ష ఫలితాలు డాక్టర్ అనుమానాస్పద కణాలు లేదా తీవ్రమైన గాయాలను గమనించినట్లు సూచిస్తే, అతను మీ సమస్యకు కారణాన్ని పరిష్కరించడానికి ఒక ప్రణాళికను సిఫారసు చేస్తాడు. ఈ చర్యలలో కణాలలో మార్పులు లేదా మార్పులను పర్యవేక్షించడానికి రెండవ గర్భాశయ స్మెర్ ఉంటుంది. లేదా, బహుశా, వైద్యుడు కాల్‌పోస్కోపీ అని పిలువబడే ఒక విధానాన్ని సూచిస్తాడు, దీనిలో సూక్ష్మదర్శిని లాంటి పరికరాన్ని ఉపయోగించి మీ గర్భాశయాన్ని దృశ్యమానంగా పరీక్షించడానికి మీ గర్భాశయాన్ని ముందస్తుగా లేదా క్యాన్సర్ సమస్యలను గుర్తించడానికి సరిపోతుంది.
   • కాల్‌పోస్కోపీ సమయంలో, వైద్యుడు ఎసిటిక్ యాసిడ్ (వెనిగర్ వంటి పదార్ధం) అన్ని ప్రభావిత ప్రాంతాలకు వర్తింపజేస్తాడు. అనుమానాస్పద కణాలు ఏయే ప్రాంతాల్లో ఉన్నాయో గుర్తించడానికి ఇది వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది.
   • ఏదైనా సమస్య ఉంటే, మీ డాక్టర్ ఈ ప్రాంతం యొక్క బయాప్సీ చేసి, ఆపై సూక్ష్మదర్శిని క్రింద పరీక్షిస్తారు.
   • ప్రారంభ దశలో గుర్తించినట్లయితే, దీర్ఘకాలిక పరిణామాలు లేకుండా అనుమానాస్పద గాయాలను తొలగించవచ్చు. అయినప్పటికీ, రోగ నిర్ధారణ ఇన్వాసివ్ క్యాన్సర్‌ను వెల్లడిస్తే, శస్త్రచికిత్స, రేడియేషన్ లేదా కెమోథెరపీ వంటి ఇతర చికిత్సలపై సలహా కోసం ఆంకాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించడం అత్యవసరం.

3. 
   

   
   భయంకరమైన లక్షణాలకు శ్రద్ధ వహించండి. సాధారణంగా, గర్భాశయ యొక్క అనుమానాస్పద కణాలు మరియు క్యాన్సర్ ఉండటం లక్షణాలతో సంబంధం కలిగి ఉండదు. మరింత ప్రగతిశీల గర్భాశయ క్యాన్సర్ యొక్క అధునాతన దశలలో మాత్రమే, కొన్ని లక్షణాలు సాధారణంగా సంభవిస్తాయి, వీటిలో:
   • అసాధారణ రక్తస్రావం లేదా యోని ఉత్సర్గ
   • సంభోగం సమయంలో రక్తస్రావం మరియు అసాధారణ నొప్పి
   • పైన పేర్కొన్న లక్షణాల ఉనికి ఆరోగ్య సమస్యను స్పష్టంగా సూచిస్తుందని గుర్తుంచుకోండి, దీనికి తక్షణ వైద్య సహాయం మరియు వేగవంతమైన రోగ నిర్ధారణ అవసరం.