మైయోడెప్సీని ఎలా తగ్గించాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 ప్రామాణిక చిట్కాలను అనుసరించండి
• పార్ట్ 2 ధృవీకరించని ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నిస్తోంది
• పార్ట్ 3 తీవ్రమైన కేసులకు చికిత్సను అభ్యర్థించండి

మయోడోప్సీలు మచ్చలు లేదా అపారదర్శక రేఖలు, ఇవి దృష్టి రంగంలో కనిపిస్తాయి మరియు కనుబొమ్మలతో పాటు కదులుతాయి. కంటిని నింపి కంటి దిగువన ఉన్న రెటీనాపై నీడను వదిలివేసే జిలాటినస్ పదార్ధం విట్రస్ హ్యూమర్‌లో తేలియాడే చిన్న శిధిలాల వల్ల ఇవి సంభవిస్తాయి. అవి సాధారణంగా సమస్య కానప్పటికీ, సంఖ్యను ఎలా తగ్గించాలో తెలుసుకోవడానికి అవి చాలా ఇబ్బంది కలిగిస్తాయి. అక్కడికి వెళ్ళడానికి ఒక మార్గం లేదు. సాధారణంగా అలవాటు పడటానికి సమయాన్ని అనుమతించడం మంచిది, ఎందుకంటే శస్త్రచికిత్సా విధానాలు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో మాత్రమే జరుగుతాయి.

దశల్లో

పార్ట్ 1 ప్రామాణిక చిట్కాలను అనుసరించండి

1. 
   

   
   మీ కన్ను కదిలించండి. మీరు మైయోడెప్సీని చూసినట్లయితే, మీ కన్ను పైకి క్రిందికి తరలించడానికి ప్రయత్నించండి. మీ కంటి కదలిక మైయోడెప్సీని కదిలిస్తుంది మరియు మీకు ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

2. 
   

   
   మీ మయోడోప్సియా గురించి మీ వైద్యుడితో చర్చించండి. మీ దృష్టికి క్రమం తప్పకుండా భంగం కలిగించే మయోడోప్సియా ఉంటే, ఈ మయోడెసోపియాస్ ఒక సమయంలో కనిపించినట్లయితే లేదా మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ నేత్ర వైద్యుడు లేదా వైద్యుడితో మాట్లాడండి. ఈ లక్షణాలు మీ లక్షణాలను బట్టి మయోడోప్సియాకు వైద్య జోక్యం అవసరమా అని నిర్ణయించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
   • చాలా మయోడెప్సీలు కంటి వృద్ధాప్యం యొక్క సాధారణ ప్రక్రియ యొక్క ఫలితం అయినప్పటికీ మరియు చికిత్స ఎల్లప్పుడూ అవసరం లేకపోతే, కొన్ని సందర్భాల్లో శస్త్రచికిత్సా విధానాల ద్వారా చికిత్స చేయాలి.
   • మీ కళ్ళను నేత్ర వైద్యుడు కనీసం రెండు సంవత్సరాలకు ఒకసారి పరీక్షించండి.

3. 
   

   
   
   
   ఏమీ చేయవద్దు. మయోడోప్సియా ఒక విసుగుగా మారినప్పటికీ, ఇది సాధారణంగా మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలకు వెళ్ళకుండా నిరోధించడానికి మీ దృష్టికి అంతరాయం కలిగించదు. సాధారణంగా, మెదడు వాటిని విస్మరించి, మీ దృష్టిని తదనుగుణంగా స్వీకరించడం నేర్చుకుంటుంది.
   • మయోపియా ఉన్నవారు మరియు కంటికి గాయాలు లేదా డయాబెటిస్ వంటి వ్యాధులు ఉన్నవారు సాధారణంగా మయోడోప్సీలను చూడటం లేదా వాటిని ఎక్కువగా చూసే అవకాశం ఉంది.
   • అవి కనుమరుగవుతున్నట్లు చూసే ముందు మీరు సంవత్సరాలు మయోడోప్సీలను కలిగి ఉండవచ్చు. అయితే, మీరు క్రొత్త వాటిని గమనించినట్లయితే, పరీక్ష కోసం మీ కంటి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

పార్ట్ 2 ధృవీకరించని ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నిస్తోంది

1. 
   

   
   మయోడోప్సీల సంఖ్యను తగ్గించడానికి ఆహార పదార్ధాలను ప్రయత్నించండి. కొంతమంది ఆరోగ్య నిపుణులు మయోడోప్సీలను క్లియర్ చేయడానికి కొన్ని ఆహార పదార్ధాలు సహాయపడతాయని నమ్ముతారు. ఆహార పదార్ధాలు మయోడోప్సీలకు వ్యతిరేకంగా శాస్త్రీయంగా సమర్థవంతంగా నిరూపించబడలేదు, కాని కొంతమంది వాటిని సమర్థవంతంగా కనుగొన్నారు. ప్రారంభించడానికి ముందు మీ నేత్ర వైద్యుడితో సాధ్యమైన చికిత్సలను చర్చించండి.
   • పసుపు మరియు గులాబీ హిప్ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్స్ అధికంగా ఉన్న పదార్థాలను తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మాక్యులర్ క్షీణతకు చికిత్స చేయడంలో ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్ల ప్రభావానికి కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి, కానీ నేరుగా మయోడోప్సీలలో కాదు. గులాబీ పండ్లు సాధారణంగా కషాయంగా అమ్ముతారు మరియు పసుపు మసాలా.
   • మిథైల్సల్ఫోనిల్మెథేన్ కంటి చుక్కలను ప్రయత్నించండి. ఈ పదార్ధం తరచుగా ఆర్థరైటిస్ చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు, కానీ కొన్నిసార్లు కంటి సమస్యలకు కూడా ఉపయోగిస్తారు. అయినప్పటికీ, ఆర్థరైటిస్ కాకుండా దాని ఉపయోగం కోసం, ఫలితాలు మిశ్రమంగా ఉంటాయి.
   • హైఅలురోనిక్ ఆమ్లాన్ని పరిగణించండి. కంటిశుక్లం శస్త్రచికిత్స తర్వాత కళ్ళు నయం చేయడంలో హైలురోనిక్ ఆమ్లం సమర్థవంతంగా నిరూపించబడింది. మయోడోప్సియా చికిత్సకు కొంతమంది హైలురోనిక్ ఆమ్లాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారు, అయితే ఈ ప్రాంతంలో దాని ప్రభావం ఇంకా నిరూపించబడలేదు.

2. 
   

   
   
   
   రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడానికి ఆహార పదార్ధాలను తీసుకోండి. రక్త ప్రసరణను పెంచడం వల్ల కళ్ళకు గాజు నుండి జిలాటినస్ ప్రోటీన్లను బాగా తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, ఆహార పదార్ధాలు మరియు మయోడోప్సీల తగ్గింపు మధ్య నిరూపితమైన సంబంధం ఇంకా కనుగొనబడలేదు, అందువల్ల మీరు ఈ చికిత్సలను ప్రారంభించే ముందు మీ నేత్ర వైద్యుడితో చర్చించవచ్చు.
   • జింగో బిలోబాను ప్రయత్నించండి. జింగో బిలోబా యొక్క ప్రభావం గ్లాకోమా ఉన్న రోగులలో రక్త ప్రసరణను పెంచుతుందని నిరూపించబడింది.
   • లైసిన్ ప్రయత్నించండి. లైసిన్ ఒక వాసోడైలేటర్, అంటే ఇది రక్త నాళాలను తెరుస్తుంది, ముఖ్యంగా పెద్ద సిరలు. శరీరంలోని కొన్ని ప్రాంతాలలో రక్తనాళాలపై లైసిన్ నిరూపితమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, కాని కళ్ళలో అవసరం లేదు.
   • బ్లూబెర్రీని ప్రయత్నించండి. దృష్టిని మెరుగుపరచడానికి మరియు రక్త నాళాలను విస్తృతం చేయడానికి బిల్‌బెర్రీని ఉపయోగిస్తారు. మయోడోప్సీలపై బిల్‌బెర్రీ యొక్క సామర్థ్యాన్ని నిర్ధారించడానికి మరిన్ని పరీక్షలు అవసరం.

3. 
   

   
   మీ ఒత్తిడిని తగ్గించే మార్గాలను కనుగొనండి. మయోడోప్సియాకు ఒత్తిడి కలిగించే మరొక కారకం, అందువల్ల మీరు దాని దృశ్యమానతను తగ్గించడానికి ఒత్తిడి నిర్వహణ పద్ధతులను కనుగొనాలి. ధ్యానం, ప్రార్థన లేదా ప్రకృతిలో గడిపిన సమయం ప్రజలు వారి ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడే అనేక ఎంపికలు.యోగా, తాయ్ చి లేదా పైలేట్స్ వంటి కొన్ని రోజువారీ వ్యాయామాలు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు మరింత రిలాక్స్డ్ జీవనశైలిని కలిగి ఉండటానికి మీకు సహాయపడతాయి.

పార్ట్ 3 తీవ్రమైన కేసులకు చికిత్సను అభ్యర్థించండి

1. 
   

   
   మయోడోప్సీలతో పాటు కాంతి వెలుగులు లేదా పరిధీయ దృష్టి కోల్పోతే వెంటనే మీ వైద్యుడిని చూడండి. మీరు త్వరగా చికిత్స చేయకపోతే, అంతర్లీన కారణం అంధత్వానికి దారితీస్తుంది. మయోడోప్సీలతో సంబంధం ఉన్న కొన్ని తీవ్రమైన వ్యాధులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
   • విట్రస్ రక్తస్రావం (లెన్స్ మరియు రెటీనా మధ్య రక్తస్రావం)
   • విట్రస్ మరియు రెటీనా యొక్క వాపు (ఆటో ఇమ్యూన్ ఇన్ఫెక్షన్ లేదా మంట వలన కలుగుతుంది)
   • కళ్ళలో కణితులు
   • రెటీనా చిరిగిపోవటం (అనేక మైయోడెప్సీలు ఒకేసారి కనిపించినప్పుడు)
   • రెటీనా నిర్లిప్తత (అస్పష్టమైన దృష్టితో పాటు)

2. 
   

   
   మయోడోప్సీలు మీ దృష్టికి అంతరాయం కలిగిస్తే మీ నేత్ర వైద్యుడితో ప్రత్యేక చికిత్సలను చర్చించండి. మయోడోప్సియా యొక్క తీవ్రమైన కేసులను శస్త్రచికిత్స పద్ధతులతో చికిత్స చేయవచ్చు. మయోడోప్సియా ప్రభావాన్ని తొలగించే శస్త్రచికిత్స తీవ్రమైన పరిణామాలను కలిగిస్తుంది. అప్పుడప్పుడు మయోడెసోప్సీ వల్ల కలిగే అసౌకర్యం కన్నా ఎక్కువ సమయం ఈ విధానంతో ముడిపడి ఉంటుంది. మీ నేత్ర వైద్య నిపుణుడు మీ వ్యక్తిగత కేసును బట్టి శస్త్రచికిత్స అవసరమా లేదా సాధ్యమా అని నిర్ణయించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
   • కంటి శస్త్రచికిత్స యొక్క ప్రమాదాలలో కంటిశుక్లం లేదా రెటీనా చిరిగిపోవటం మరియు నిర్లిప్తత ఉన్నాయి, అందువల్ల తీవ్రమైన సందర్భాల్లో మాత్రమే శస్త్రచికిత్స సిఫార్సు చేయబడింది.
   • శస్త్రచికిత్స మయోడోప్సీలకు వ్యతిరేకంగా శాశ్వత పరిష్కారం కాకపోవచ్చు ఎందుకంటే ఇతరులు తరువాత కనిపిస్తారు.

3. 
   

   
   అవసరమైతే శస్త్రచికిత్స చేయండి. మయోడోప్సీల సంఖ్యను తగ్గించడానికి శస్త్రచికిత్స చికిత్స అవసరమని మీరు మరియు మీ నేత్ర వైద్యుడు కనుగొంటే, అనేక పరిష్కారాలు ఉన్నాయి. ఈ ప్రక్రియ గురించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ నేత్ర వైద్యుడిని అడగండి.
   • విట్రెక్టోమీ అని పిలువబడే ఆపరేషన్ కంటి నుండి విట్రస్ ను తొలగించి, సెలైన్ ద్రావణంతో భర్తీ చేస్తుంది, ఇది అదే సమయంలో మయోడోప్సియాను తొలగిస్తుంది.
   • ఒక నేత్ర వైద్యుడు కూడా లేయర్‌ను ఉపయోగించి మయోడోప్సీలను లక్ష్యంగా చేసుకోవచ్చు మరియు వాటి తీవ్రతను తగ్గించడానికి వాటిని విచ్ఛిన్నం చేయవచ్చు. ఇతర కంటి శస్త్రచికిత్సల మాదిరిగా, మీరు రెటీనా మరియు కంటి యొక్క ఇతర భాగాలను దెబ్బతీసే ప్రమాదం ఉంది మరియు ఫలితాలు ఎల్లప్పుడూ సానుకూలంగా ఉండవు.
   • చాలా తక్కువ ఉష్ణోగ్రతకు శీతలీకరణను కలిగి ఉన్న క్రియోథెరపీ, కార్నియల్ కన్నీళ్లకు చికిత్స చేయడానికి మరియు మయోడోప్సీల సంఖ్యను తగ్గించడానికి ఉపయోగపడుతుంది.