రెటినోల్ A తో ముడుతలను ఎలా తగ్గించాలి

విషయము

• దశల్లో
• 3 యొక్క 1 వ భాగం:
  తాము తెలియజేయడానికి
• 3 యొక్క 2 వ భాగం:
  రెటినోల్ A ని ఉపయోగించండి
• 3 యొక్క 3 వ భాగం:
  ఏమి నివారించాలో తెలుసు
• సలహా
• హెచ్చరికలు

ఈ వ్యాసం మా సంపాదకులు మరియు అర్హతగల పరిశోధకుల సహకారంతో వ్రాయబడింది, ఇది కంటెంట్ యొక్క ఖచ్చితత్వం మరియు పరిపూర్ణతకు హామీ ఇస్తుంది.

ప్రతి అంశం మా అధిక నాణ్యత ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉందని నిర్ధారించడానికి వికీహో యొక్క కంటెంట్ మేనేజ్‌మెంట్ బృందం సంపాదకీయ బృందం యొక్క పనిని జాగ్రత్తగా పరిశీలిస్తుంది.

రెటినోల్ ఎ అనేది స్థానిక వినియోగ ఉత్పత్తి, ఇది వైద్యపరంగా సూచించబడింది మరియు విటమిన్ ఎ యొక్క ఆమ్ల రూపాన్ని కలిగి ఉంటుంది. సాధారణ పేరు ట్రెటినోయిన్ లేదా రెటినోయిడ్ ఆమ్లం. మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి ఈ drug షధం మొదట సూచించినప్పటికీ, చర్మవ్యాధి నిపుణులు రెటినోల్ ఆధారిత క్రీములు ముడతలు, ముదురు వలయాలు మరియు చర్మం కుంగిపోవడం వంటి వృద్ధాప్యం యొక్క ప్రభావాలను ఎదుర్కోవడంలో కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని కనుగొన్నారు. ముడుతలను తగ్గించడానికి మరియు రెండవ యువతను కనుగొనటానికి రెటినోల్ ఎ వాడకం గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదాన్ని ఈ వ్యాసం మీకు తెలియజేస్తుంది!

దశల్లో

3 యొక్క 1 వ భాగం:
తాము తెలియజేయడానికి

1. 1 వృద్ధాప్యంలో రెటినోల్ ఎ యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకోండి. రెటినోల్ ఎ అనేది విటమిన్ ఎ ఉత్పన్నం, ఇది వృద్ధాప్య చర్మం యొక్క ప్రభావాలను ఎదుర్కోవటానికి చర్మవ్యాధి నిపుణులు ఇరవై సంవత్సరాలుగా సూచించారు. ఇది మొదట్లో లక్కీకి వ్యతిరేకంగా చికిత్స, కానీ ఈ ప్రయోజనం కోసం పనిచేసిన రోగులు తమకు దృ, మైన, మృదువైన మరియు చిన్న చర్మం ఉన్నట్లు త్వరలోనే కనుగొన్నారు. వృద్ధాప్యానికి వ్యతిరేకంగా చికిత్సలో భాగంగా చర్మవ్యాధి నిపుణులు రెటినోల్ ఎ యొక్క ప్రయోజనాలను చూడటం ప్రారంభించారు.
   • రెటినోల్ ఎ చర్మ కణాల వేగంగా పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది, కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు చలి యొక్క ఉపరితల పొరను చల్లబరుస్తుంది, కింద చల్లగా, యవ్వనంగా కనిపించే చర్మాన్ని బహిర్గతం చేస్తుంది.
   • ముడతల రూపాన్ని తగ్గించడంతో పాటు, ఈ ఉత్పత్తి కొత్త ముడతలు ఏర్పడకుండా నిరోధించగలదు, ఇది చర్మపు రంగు మరియు సూర్యరశ్మిని దెబ్బతీస్తుంది, చర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు చర్మం యొక్క యురే మరియు స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తుంది. .
   • ఫ్రెంచ్ ఆరోగ్య అధికారులకు రెటినోల్ A ని నిందించడానికి ఏమీ లేదు, కానీ ఇది యునైటెడ్ స్టేట్స్ కంటే చాలా తక్కువ ప్రజాదరణ పొందింది, ఇక్కడ వైద్యులు మరియు రోగులు దాని ప్రభావంతో ప్రమాణం చేస్తారు.

2. 
   

   
   
   
   2 రెటినోల్ ఎ సూచించినది. రెటినోల్ ఎ అనేది ట్రెటినోయిన్ అనే రసాయన పదార్ధం నుండి తీసుకోబడిన ట్రేడ్మార్క్ పేరు. ఈ రకమైన చికిత్స మీకు ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడి నుండి వీలైతే, వైద్య ప్రిస్క్రిప్షన్‌తో మాత్రమే పొందవచ్చు.
   • డాక్టర్ లేదా చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మీ చర్మాన్ని పరిశీలించి, రెటినోల్ చికిత్స మీకు మంచి ఎంపిక కాదా అని నిర్ణయిస్తారు. ఇది సరిగ్గా ఉపయోగించినట్లయితే ఇది ఏ రకమైన చర్మంపై అయినా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, తామర లేదా రోసేసియాతో బాధపడేవారికి ఈ ఉత్పత్తి సూచించబడదు ఎందుకంటే ఇది చర్మం ఎండిపోయి చికాకు కలిగిస్తుంది.
   • రెటినోల్ ఎ స్థానికంగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు ఇది క్రీమ్ లేదా జెల్ రూపంలో ఉంటుంది. మీరు వేర్వేరు మోతాదులతో కూడా కడగవచ్చు. 0.025% రెటినోల్ కలిగిన క్రీమ్ చర్మం యొక్క సాధారణ మెరుగుదల కోసం ఉద్దేశించబడింది, 0.05% వద్ద ఉన్న క్రీమ్ ముడతలు మరియు చక్కటి గీతలు తగ్గించడానికి ఉద్దేశించబడింది, అయితే 0.1% రెటినోల్ కలిగి ఉన్నది లేస్డ్ చికిత్సకు విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు నల్ల చుక్కలు.
   • చర్మం ఉత్పత్తికి అనుగుణంగా ఉండే వరకు మీ డాక్టర్ మొదట తక్కువ మోతాదు క్రీమ్‌ను సూచిస్తారు. అవసరమైతే మీరు ఎక్కువ మోతాదులో ఉన్న క్రీమ్‌కు మారవచ్చు.
   • రెటినోల్ అనేక ఓవర్ ది కౌంటర్ ఉత్పత్తులు మరియు బ్రాండ్ నేమ్ క్రీములలో కనిపిస్తుంది. ఈ ఉత్పత్తుల యొక్క ప్రభావాలు రెటినోల్‌తో వైద్య చికిత్సకు సమానంగా ఉంటాయి, అయితే అవి తక్కువ మోతాదులో ఉండటం వల్ల అవి తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి మరియు అందువల్ల తక్కువ చికాకు కలిగిస్తాయి.

3. 
   

   
   
   
   3 మీరు ఏ వయసులోనైనా రెటినోల్ ఎ చికిత్సను ప్రారంభించవచ్చు. ఈ ఉత్పత్తి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, మీరు ఏ వయస్సు ఉపయోగించినా ముడుతలతో కనిపించే మెరుగుదల కనిపిస్తుంది.
   • నలభై మరియు యాభైలలో రెటినోల్ వాడకం చర్మం మృదువైన రూపాన్ని ఇవ్వడం, వయస్సు మచ్చలను తగ్గించడం మరియు ముడతలు కనిపించడం ద్వారా చైతన్యం నింపుతుంది. ఇది ప్రారంభించడానికి ఎప్పుడూ ఆలస్యం కాదు!
   • అయినప్పటికీ, యువతులు రెటినోల్ ఎ నుండి కూడా ప్రయోజనం పొందవచ్చు ఎందుకంటే ఇది చర్మం కింద కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని వేగవంతం చేస్తుంది, ఇది బలోపేతం చేస్తుంది. కాబట్టి మీరు రెటినోల్ ఎ చికిత్సను ప్రారంభించినట్లయితే లోతైన ముడతల రూపాన్ని మీరే కాపాడుకోవచ్చు.

4. 
   

   
   4 ఖర్చు గురించి తెలుసుకోండి. రెటినోల్ చికిత్స యొక్క ప్రతికూలత ఏమిటంటే ఇది చాలా ఖరీదైనది. రెటినోల్ ఎ క్రీమ్ ధర నెలకు 60 నుండి 120 € వరకు ఉంటుంది.
   • క్రీమ్ యొక్క మోతాదు ప్రకారం ధర మారుతుంది, ఇది రెటినోల్ బ్రాండ్ విషయంలో అయినా లేదా ట్రెటినోయిన్ కలిగిన దాని సాధారణ వెర్షన్ అయినా 0.025 నుండి 0.1% వరకు ఉంటుంది.
   • బ్రాండెడ్ ఉత్పత్తికి ప్రయోజన డోప్టర్ ఎమోలియంట్ ఏజెంట్ కలిగిన క్రీమ్‌ను అందించడం, ఇది దాని సాధారణ వెర్షన్ కంటే తక్కువ చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది. అదనంగా, రెటినోల్ ఎ యూరిన్ మరియు ఇతర సారూప్య బ్రాండ్లు ఉత్పత్తిని చర్మంలోకి బాగా చొచ్చుకుపోయేలా చేస్తాయి, అనగా దాని క్రియాశీల పదార్థాలు చర్మం ద్వారా మరింత ప్రభావవంతంగా గ్రహించబడతాయి.
   • మొటిమల చికిత్స కోసం రెటినోల్ ఎ క్రీమ్ మాత్రమే ఆరోగ్య బీమా ద్వారా తిరిగి చెల్లించబడుతుంది. ఏదేమైనా, ఆరోగ్య భీమా నిధి కొన్ని పరిస్థితులలో రెటినోల్ A తో సౌందర్య చికిత్సను తిరిగి చెల్లించవచ్చు.
   • అధిక ధర ఉన్నప్పటికీ, రెటినోల్ ఎ క్రీమ్, చర్మవ్యాధి నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, చర్మ వృద్ధాప్యాన్ని ఆలస్యం చేయడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, ఇది ఏదైనా వాణిజ్య సౌందర్య ఉత్పత్తిని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది తరచుగా ఖరీదైనది లేదా ఖరీదైనది మెడికల్ ప్రిస్క్రిప్షన్ కింద రెటినాల్.
   ప్రకటనలు

3 యొక్క 2 వ భాగం:
రెటినోల్ A ని ఉపయోగించండి

1. 
   

   
   1 రెటినోల్ A ను సాయంత్రం మాత్రమే వర్తించండి. ఈ రకమైన ఉత్పత్తిని సాయంత్రం మాత్రమే వాడాలి, ఎందుకంటే విటమిన్ ఎ వంటి కొన్ని క్రీమ్ భాగాలు ఫోటోసెన్సిటివ్ మరియు అందువల్ల మీ చర్మాన్ని కాంతికి మరింత సున్నితంగా చేస్తాయి. మీరు సాయంత్రం వేసుకుంటే మీ చర్మం కూడా ఉత్పత్తిని బాగా గ్రహిస్తుంది.
   • మీ చికిత్స ప్రారంభంలో, ప్రతి రెండు లేదా మూడు రోజులకు మాత్రమే మీరు క్రీమ్‌ను వర్తించమని మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు.
   • ఇది మీ చర్మం క్రీమ్‌కు అనుగుణంగా మరియు చికాకును తగ్గిస్తుంది. మీ చర్మం ఉత్పత్తిని తట్టుకునే క్షణం నుండి మీరు ప్రతి రాత్రి క్రీమ్‌ను అప్లై చేయవచ్చు.
   • రెటినోల్ క్రీమ్ వర్తించు మీ చర్మం తగినంతగా పొడిగా ఉంటే పూర్తిగా శుభ్రపరిచిన ఇరవై నిమిషాల తరువాత.

2. 
   

   
   2 రెటినోల్ క్రీమ్ A ను మితంగా ఉపయోగించుకోండి. ఈ చికిత్స చాలా శక్తివంతమైనది, కాబట్టి మీరు దీన్ని సరిగ్గా ఉపయోగించడం మరియు తక్కువ మొత్తంలో మాత్రమే వర్తింపచేయడం అత్యవసరం.
   • మీరు మీ ముఖం మీద బఠానీ యొక్క పరిమాణంలో క్రీమ్ మోతాదును వేయాలి మరియు మీ మెడపై కొంచెం ఎక్కువ ఉంచాలి. ముడతలు, వయసు మచ్చలు లేదా చీకటి వలయాల వల్ల ఎక్కువగా ప్రభావితమైన ప్రాంతాలకు క్రీమ్‌ను అప్లై చేసి, ఆపై మిగిలిన క్రీమ్‌ను ముఖం మీద తుడవడం మంచి టెక్నిక్.
   • చాలా మంది మహిళలు రెటినోల్ ఎ క్రీమ్ వాడటానికి భయపడతారు, ఎందుకంటే వారు పొడి చర్మం, చికాకు కలిగించిన చర్మం మరియు మొటిమల బ్రేక్అవుట్ వంటి ప్రతికూల దుష్ప్రభావాలతో జీవించడానికి ఎక్కువగా ఉంటారు. ఉత్పత్తిని మితంగా ఉపయోగించడం ద్వారా ఈ ప్రభావాలు స్పష్టంగా పరిమితం చేయబడతాయి.

3. 
   

   
   3 మాయిశ్చరైజర్‌తో కలిపి ఈ ఉత్పత్తిని ఎల్లప్పుడూ వాడండి. రెటినోల్ ఎ క్రీమ్ యొక్క ఎండబెట్టడం ప్రభావాలను నివారించడానికి, పగలు మరియు రాత్రి ఎల్లప్పుడూ మాయిశ్చరైజర్ ధరించడం చాలా అవసరం.
   • తేమతో కూడిన నైట్ క్రీమ్ వేసే ముందు చర్మం రెటినోల్ ఎ ని పూర్తిగా గ్రహించటానికి సాయంత్రం ఇరవై నిమిషాలు వేచి ఉండండి. యువి ఫిల్టర్లతో కూడిన డే క్రీమ్ వర్తించే ముందు ఉదయం మీ ముఖాన్ని బాగా కడగాలి. కొద్దిగా లేతరంగు గల BB క్రీమ్ కాబట్టి చికిత్సకు సరిగ్గా సరిపోయే ఉత్పత్తి.
   • ఒక బఠానీ యొక్క పరిమాణంలోని రెటినోల్ A యొక్క పరిమాణాన్ని ముఖం మీద వేయడం కొన్నిసార్లు కష్టం, మరియు ఇది అవసరమైన అన్ని మండలాల్లో ఉంటుంది. రెటినోల్ ఎ మొత్తాన్ని మీ నైట్ క్రీంతో ముఖానికి పూసే ముందు కలపడం మంచి పరిష్కారం.
   • అందువలన, రెటినోల్ ఎ క్రీమ్ ముఖం మీద సమానంగా పంపిణీ చేయబడుతుంది. నైట్ క్రీమ్ యొక్క పలుచన ప్రభావం కూడా చర్మానికి తక్కువ చిరాకు కలిగి ఉండాలి.
   • మంచం ముందు మీ చర్మంపై కొద్దిగా వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్ పొందడానికి ప్రయత్నించండి, మీ చర్మం నిజంగా పొడిగా ఉంటే మరియు మీ సాధారణ నైట్ క్రీమ్ సరిపోకపోతే. ఆలివ్ ఆయిల్ మీ చర్మానికి చాలా తేమగా ఉండే కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది, అదనంగా చాలా మృదువుగా ఉంటుంది.

4. 
   

   
   4 చర్మం యొక్క సున్నితత్వం లేదా చికాకును నిర్వహించండి. చాలా మంది మహిళలు చర్మం యొక్క కొంత పొడిబారిపోతారు మరియు కొందరు రెటినోల్ ఎ చికిత్స సమయంలో మొటిమల దాడిని అనుభవిస్తారు. చింతించకండి, ఈ ప్రతిచర్యలు పూర్తిగా సాధారణమైనవి. మీరు చికిత్సను సరిగ్గా అనుసరించినంత వరకు రెండు మూడు వారాల తర్వాత ఏదైనా చికాకు కనిపించదు.
   • క్రీమ్ యొక్క క్రమంగా వాడటం మరియు సాయంత్రం మాత్రమే, బఠానీ పరిమాణాన్ని ఒక మోతాదును కప్పి, చర్మాన్ని తరచూ తేమగా చేసుకోవడం ద్వారా మీరు చికాకును తగ్గించవచ్చు.
   • మీరు మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరిచేటప్పుడు చాలా సున్నితమైన మేకప్ రిమూవర్‌ను కూడా ఉపయోగించాలి. రంగులు లేదా పరిమళ ద్రవ్యాలు లేకుండా సాధ్యమైనంత సహజమైన ఉత్పత్తిని ఎంచుకోండి. మీ చనిపోయిన చర్మ కణాలను వదిలించుకోవడానికి వారానికి ఒకసారి మీ చర్మాన్ని సున్నితంగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
   • మీ చర్మం చాలా సున్నితంగా మరియు చిరాకుగా మారితే లేదా చర్మం కోలుకునే వరకు చికిత్సను పూర్తిగా ఆపివేస్తే మీ రెటినోల్ ఎ అనువర్తనాల ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గించండి. అప్పుడు మీరు క్రమంగా చికిత్సను తిరిగి ప్రారంభించవచ్చు. కొన్ని చర్మ రకాలు రెటినోల్ ఎకు సర్దుబాటు చేయడానికి ఇతరులకన్నా ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.

5. 
   

   
   5 ఉత్పత్తి చేయడానికి సమయం ఇవ్వండి. రెటినోల్ A తో చికిత్స యొక్క వ్యవధి మరియు ఫలితాలు వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటాయి.
   • కొంతమంది చికిత్స యొక్క మొదటి వారంలో మెరుగుదల చూస్తారు, మరికొందరికి ఇది రెండు నెలల సమయం పడుతుంది.
   • అయితే, మీరు చికిత్సను వదలకూడదు. రెటినోల్ అద్భుతమైన ఫలితాలను చూపించింది మరియు మార్కెట్లో ఉత్తమ ముడతలుగల క్రీమ్.
   • రెటినోల్ ఎ కాకుండా, ముడుతలతో పోరాడటానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలు బోటులినం యాసిడ్ ఇంజెక్షన్లు (ఫ్రాన్స్‌లో నిషేధించబడ్డాయి), ఇంజెక్షన్ల కింద ముడుతలను నింపడం లేదా శస్త్రచికిత్సా ఫేస్ లిఫ్ట్.
   ప్రకటనలు

3 యొక్క 3 వ భాగం:
ఏమి నివారించాలో తెలుసు

1. 
   

   
   1 గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం లేదా ఆక్సిజనేటెడ్ నీరు కలిగిన ఉత్పత్తులతో కలిపి రెటినోల్ ఉపయోగించవద్దు. ఈ రెండు పదార్థాలు సాధారణంగా ముఖ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో కనిపిస్తాయి. ఈ పదార్థాలు చర్మానికి చాలా ఎండిపోతాయి మరియు అందువల్ల మంచి స్ట్రిప్పర్ రెటినోల్ ఎతో చికిత్సను అనుసరించేటప్పుడు వాటిని నివారించడం మంచిది.

2. 
   

   
   2 రెటినోల్ ఎ చికిత్స చేసిన చర్మంపై డిపిలేటరీ మైనపును ఉపయోగించవద్దు. రెటినోల్ చర్మం యొక్క ఉపరితల పొరను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. అందువల్ల చర్మం బలహీనపడుతుంది. అందువల్ల రెటినోల్ ఎ క్రీమ్ ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు ముఖ జుట్టును మైనపుతో చికిత్స చేయడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు.

3. 
   

   
   3 మిమ్మల్ని సూర్యుడికి బహిర్గతం చేయవద్దు. రెటినోల్ ఒక చికిత్స మీ చర్మాన్ని సూర్యరశ్మికి చాలా సున్నితంగా చేస్తుంది, అందుకే మీరు దీన్ని రాత్రిపూట పూయాలి. అయితే, మీరు పగటిపూట మీ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి మరియు ప్రతిరోజూ UV ని నిరోధించే క్రీమ్‌ను వర్తించాలి. మీ చర్మం రక్షించబడాలి, వాతావరణం ఏమైనప్పటికీ, వాతావరణం బాగుంది, వాతావరణం మేఘావృతమై లేదా వర్షం పడుతుందా, లేదా మంచు కురుస్తుంది.

4. 
   

   
   4 మీరు గర్భవతిగా లేదా తల్లి పాలివ్వడంలో రెటినాల్ ఎ క్రీమ్ వాడకండి. ట్రెటినోయిన్‌తో చికిత్సలు పిండం యొక్క వైకల్యాలను కలిగించే దురదృష్టకర ధోరణిని కలిగి ఉంటాయి. ప్రకటనలు

సలహా

• సూచించిన ఉత్పత్తుల పరిమాణాలను వర్తించండి. ఎక్కువ ఉంచవద్దు, ఎందుకంటే మీకు అదనపు ప్రయోజనం లభించదు.
• రెటినోల్ A. కి మీ సున్నితత్వాన్ని తనిఖీ చేయండి తక్కువ మోతాదుతో ప్రారంభించండి.

ప్రకటనలు

హెచ్చరికలు

• రెటినోల్ A ని ఇతర సమయోచిత వైద్య చికిత్సలతో కలపవద్దు ఎందుకంటే ఇది మీ చర్మాన్ని తొక్కవచ్చు లేదా కాల్చవచ్చు.
• ఈ ఉత్పత్తిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతిని నివారించండి.

ప్రకటన "https://fr.m..com/index.php?title=reduce-rides-with-Retinol-A&oldid=204140" నుండి పొందబడింది