మరొకరిని బాధించకుండా బయటకు వెళ్ళడానికి ఆహ్వానాన్ని ఎలా తిరస్కరించాలి
రచయిత:
Laura McKinney
సృష్టి తేదీ:
5 ఏప్రిల్ 2021
నవీకరణ తేదీ:
26 జూన్ 2024
విషయము
ఈ వ్యాసం యొక్క సహకారి జెస్సికా ఎంగిల్, MFT, RDT. జెస్సికా ఎంగిల్ శాన్ఫ్రాన్సిస్కో బే ప్రాంతంలో సంబంధాల నిపుణుడు మరియు మానసిక చికిత్సకుడు. సైకలాజికల్ కౌన్సెలింగ్లో మాస్టర్స్ డిగ్రీ పొందిన తరువాత ఆమె 2009 లో బే ఏరియా డేటింగ్ కోచ్ను సృష్టించింది. జెస్సికా డ్రామా థెరపిస్ట్, మరియు గుర్తింపు పొందిన వివాహం మరియు 10 సంవత్సరాల అనుభవంతో కుటుంబ సలహాదారు.ఈ వ్యాసంలో 21 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.
ఎవరైనా మిమ్మల్ని ఆహ్వానించినప్పుడు లేదా మీ పట్ల ఆసక్తి చూపినప్పుడు, కానీ మీకు నచ్చకపోతే, ఈ పరిస్థితిని నిర్వహించడం కష్టం మరియు ఒత్తిడితో కూడుకున్నది. అది స్నేహితుడైనా కాదా, మీరు అతన్ని బాధించకుండా ఉండాలి. అదే సమయంలో, మీకు ఆసక్తి లేదని వ్యక్తికి చాలా స్పష్టంగా చెప్పాలి. తిరస్కరణను అంగీకరించడం ఎప్పుడూ సులభం కాదు, కానీ మీరు కరుణతో మరియు నిస్సందేహంగా స్పందించడం ద్వారా పరిస్థితిని ఉత్తమమైన మార్గంలో ఎదుర్కోవచ్చు.
దశల్లో
4 యొక్క 1 వ భాగం:
గొప్ప వ్యూహంతో మరియు పరిశీలనతో సమాధానం ఇవ్వండి
-
4 క్షమాపణ చెప్పవద్దు. నో చెప్పడం చట్టబద్ధమైనది మరియు మీరు క్షమాపణ చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు ఖచ్చితంగా చింతిస్తున్నాము, కానీ మీరు మీ నిర్జనమైతే, అది ఒక రకమైన జాలిగా భావించబడే ప్రమాదం ఉంది మరియు మీరు తిరస్కరించడం ద్వారా ఏదో తప్పు చేసినట్లు అనిపిస్తుంది. ప్రకటనలు