మీ యుక్తవయస్సు ప్రారంభమైందో ఎలా చెప్పాలి (అమ్మాయిల కోసం)

విషయము

• దశల్లో
• 2 యొక్క పద్ధతి 1:
  శారీరక మార్పులను గుర్తించండి
• సలహా

ఈ వ్యాసం యొక్క సహ రచయిత లారా మారుసినెక్, MD. డాక్టర్ మరుసినెక్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ ది ఆర్డర్ ఆఫ్ విస్కాన్సిన్ చేత లైసెన్స్ పొందిన శిశువైద్యుడు. ఆమె 1995 లో విస్కాన్సిన్ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ నుండి పిహెచ్‌డి పొందింది.

ఈ వ్యాసంలో 22 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.

యుక్తవయస్సు తరచుగా ఉత్తేజకరమైన సమయం మరియు అమ్మాయిలందరికీ చింతించటం! మీ శరీరం అభివృద్ధి చెందుతుంది, మీరు మీ కాలాన్ని కలిగి ఉండటం మొదలుపెడతారు మరియు మీరు మానసిక స్థితిగతులను అస్పష్టం చేసే అవకాశం ఉంది. మీరు నిజంగా యుక్తవయస్సులోకి ప్రవేశించారని మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోవచ్చు. నిజమే, ఈ కాలాన్ని సాధారణంగా గమనించే ముందు బాగా ప్రారంభమవుతుంది. మీ యుక్తవయస్సు ప్రారంభమైందో లేదో తెలుసుకోవడానికి, మీ శరీరంలోని మార్పులను, అలాగే మీ భావోద్వేగాల్లో మరియు మీ ప్రవర్తనలో వచ్చిన మార్పులను గమనించండి.

దశల్లో

2 యొక్క పద్ధతి 1:
శారీరక మార్పులను గుర్తించండి

1. 5 మీరు ఇతర వ్యక్తుల పట్ల ఆకర్షితులైతే భయపడకండి. లైంగిక లేదా శృంగార భావాలు వయోజన జీవితంలో ఒక భాగం. యుక్తవయస్సు ప్రారంభం గురించి మీరు ఆధారాలు గమనించినప్పుడు, మీరు ఇతర వ్యక్తుల పట్ల భావాలు మొదలుపెడుతున్నారో లేదో చూడటానికి కూడా ప్రయత్నించండి, వారు అబ్బాయిలే లేదా బాలికలు. ఇది మీ యుక్తవయస్సు ప్రారంభమైందని నిర్ధారించగలదు.
   • మీరు డేటింగ్, ఆకర్షణ, ముద్దు మరియు సెక్స్ గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే కుటుంబం, స్నేహితులు లేదా వైద్యుడిని అడగండి.
   ప్రకటనలు

సలహా

• అమ్మాయిలందరూ యుక్తవయస్సులో ఉంటారు. ఈ ప్రక్రియ సాధారణమైనది మరియు ఇబ్బందికరంగా లేదు. ఇది 9 మరియు 16 సంవత్సరాల మధ్య ఎప్పుడైనా ప్రారంభమవుతుంది, కాబట్టి మీ యుక్తవయస్సు మీ స్నేహితుల కంటే ముందుగానే లేదా తరువాత ప్రారంభమైతే చింతించకండి.
• యుక్తవయస్సు గురించి మరింత తెలుసుకోవాలంటే మీరు విశ్వసించే వైద్యుడిని లేదా పెద్దలను అడగండి.
• మీకు చింతిస్తున్న లేదా మీకు అసౌకర్యంగా అనిపించే ఏదైనా గమనించినట్లయితే డాక్టర్ లేదా నర్సుతో తనిఖీ చేయండి. ఉదాహరణకు, దురద లేదా వాసన కలిగించే యోని ఉత్సర్గం చిన్న సంక్రమణకు సంకేతం కావచ్చు.
• మీ భావాలు మరియు బాధల గురించి ఎవరికైనా చెప్పడం సాధారణమే. మాట్లాడటానికి బయపడకండి.
• మీకు ఇబ్బందిగా అనిపించినప్పటికీ, మీ వ్యవధి ఉన్నప్పుడు వెంటనే మీ తల్లికి లేదా మీ తల్లిదండ్రులకు తెలియజేయండి. మీరు దాని గురించి మాట్లాడటానికి వేచి ఉంటే అది మీకు మరింత ఒత్తిడి కలిగిస్తుంది. వారికి తెలిస్తే, వారు మీకు వారి మద్దతును అందిస్తారు మరియు మీకు అవసరమైన ఉత్పత్తులను పొందడానికి సహాయం చేస్తారు.
• మీరు బ్రా ధరించడం గురించి అనిశ్చితంగా ఉండవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, మీ తల్లి లేదా పెద్ద సోదరిని వారి పాత బ్రాలలో ఒకదాన్ని ప్రయత్నించమని అడగండి, అది మీకు నిర్ణయం తీసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.
• మీ యుక్తవయస్సు చాలా త్వరగా లేదా చాలా ఆలస్యంగా ప్రారంభమైతే ఇబ్బంది పడకండి. ప్రతి వ్యక్తి వారి స్వంత వేగంతో పెరుగుతారు.

ప్రకటన "https://fr.m..com/index.php?title=savoir-si-ta-puberté-a-commencé-(for-the-girls)&oldid=222184" నుండి పొందబడింది