అధిక రక్షణ లేని తల్లిదండ్రులతో ఎలా వ్యవహరించాలో తెలుసుకోవడం

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 మీ చిరాకులను వ్యక్తం చేస్తుంది
• పార్ట్ 2 మంచి పరిమితులను నిర్ణయించడం
• పార్ట్ 3 తల్లిదండ్రుల ఆందోళనను తగ్గించడం

చాలా మంది పిల్లలు తమ తల్లిదండ్రులు అధిక భద్రత కలిగి ఉన్నారని భావిస్తారు. మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని నిరంతరం పర్యవేక్షిస్తుంటే మరియు మీ వ్యక్తిగత జీవితం గురించి మిమ్మల్ని ప్రశ్నిస్తుంటే, మీ అవసరాలను ఉత్పాదక మార్గంలో వ్యక్తీకరించడానికి మీరు కొన్ని చర్యలు తీసుకోవలసి ఉంటుంది. మీ చిరాకులను వ్యక్తీకరించడానికి, పరిమితులను గట్టిగా నిర్ణయించడానికి మరియు మీ తల్లిదండ్రుల ఆందోళనను పరిమితం చేయడానికి ఏర్పాట్లు చేయండి.

దశల్లో

పార్ట్ 1 మీ చిరాకులను వ్యక్తం చేస్తుంది

1. సమయం మరియు సురక్షితమైన స్థలాన్ని ఎంచుకోండి. అధిక భద్రత లేని తల్లిదండ్రులతో వ్యవహరించడానికి మొదటి దశ మీ సమస్యల గురించి వారితో స్పష్టంగా సంభాషించడం. సంభాషణ సాధ్యమైనంత యూజర్ ఫ్రెండ్లీగా ఉంటుందని నిర్ధారించుకోవడానికి, సమయం మరియు సురక్షితమైన స్థలాన్ని ఎంచుకోండి.
   • మీరు మరియు మీ తల్లిదండ్రులు సౌకర్యంగా ఉండే స్థలాన్ని ఎంచుకోండి. మీరు ఇంట్లో వారితో నివసిస్తుంటే, భోజనాల గది లేదా కిచెన్ టేబుల్ ట్రిక్ చేయవచ్చు. మీరు ఇప్పటికే కుటుంబాన్ని విడిచిపెట్టినట్లయితే, చాలా నిశ్శబ్దమైన కేఫ్ వంటి తటస్థ స్థలాన్ని ఎంచుకోండి, తద్వారా ఇంట్లో అనుభూతి చెందడానికి ఎవరికీ ప్రయోజనం ఉండదు.
   • చెదిరిపోకుండా ఉండండి. టెలివిజన్ మరియు మీ ఫోన్‌ను ఆపివేయండి. బార్ లేదా రెస్టారెంట్ వంటి ధ్వనించే స్థలాన్ని ఎన్నుకోవద్దు. అర్ధవంతమైన మరియు సమర్థవంతమైన సంభాషణను పొందడానికి, ఏదైనా పరధ్యానాన్ని విస్మరించడం చాలా ముఖ్యం.
   • పరిమితులు బాహ్యంగా వర్తించని సమయాన్ని ఎంచుకోండి. ఉదాహరణకు, పనికి వెళ్ళే ముందు లేదా పడుకునే ముందు అలాంటి సంభాషణ నిర్వహించడం తగనిది. మీకు చర్చించడానికి తగినంత సమయం ఉన్న మంచి సమయాన్ని ఎంచుకోండి, తద్వారా అన్ని పార్టీలు పాల్గొన్నట్లు మరియు వారి అభిప్రాయాలను కలిగి ఉంటాయి. సాధారణంగా, మధ్యాహ్నం మరియు రాత్రి భోజనం తర్వాత ఇటువంటి చర్చలలో పాల్గొనడానికి మంచి సమయం.

2. 
   

   
   
   
   "నేను" అనే సర్వనామం ఉపయోగించి మీరే వ్యక్తపరచండి. మీకు కష్టమైన చర్చ జరిగినప్పుడు ఆరోపణలు చేయకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. "నేను" అనే వ్యక్తిగత సర్వనామం ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నం చేయండి. అంటే మీరు మొదట మీ వాక్యాలను "నేను నమ్ముతున్నాను" వంటి పదాలతో ప్రారంభించాలి. ఈ విధంగా, మీరు పరిస్థితి యొక్క లక్ష్యం తీర్పు ఇవ్వడం కంటే మీ స్వంత భావాలు మరియు భావోద్వేగాలపై ఎక్కువ దృష్టి పెడతారు.
   • పరిస్థితి గురించి మీ భావాలను వ్యక్తపరిచేటప్పుడు, మీరు మీ స్వంత అభిప్రాయాలను మాత్రమే విడుదల చేస్తున్నారనే ఆలోచనను హైలైట్ చేయడం ద్వారా అలా చేయండి మరియు మీరు పరిస్థితి యొక్క లక్ష్యం అంచనాను విధించడం లేదు. ఉదాహరణకు, ఇలాంటి విషయాలు చెప్పడం మానుకోండి: "నేను నా స్నేహితులతో పట్టణంలో ఉన్నప్పుడు ప్రతి 5 నిమిషాలకు నన్ను పర్యవేక్షించడం ప్రారంభించినప్పుడు ఇది నిజంగా భరించలేనిది. ఇది మీ తల్లిదండ్రుల అభిప్రాయాన్ని మీరు విస్మరిస్తున్నారని మరియు వారి చర్యల గురించి making హలు చేస్తున్నారనే అభిప్రాయాన్ని ఇస్తుంది.
   • బదులుగా, మీరు ఈ నిబంధనలలో మీరే వ్యక్తపరచవచ్చు: "నేను ఇంట్లో లేనప్పుడు మీరు నన్ను పిలిచినప్పుడు మరియు పంపినప్పుడు నేను ఒత్తిడికి గురవుతున్నాను. మీరు అలా చేసినప్పుడు మీరు నన్ను విశ్వసించలేదని నేను భావిస్తున్నాను. "

3. 
   

   
   
   
   మీ అవసరాలు మరియు కోరికలను వ్యక్తపరచండి. మీ తల్లిదండ్రులు మీ ఆలోచనలను చదువుతారని మీరు can హించలేరని గుర్తుంచుకోండి. మీకు కష్టమైన సంభాషణ ఉన్నప్పుడు, మీ అవసరాలు మరియు కోరికల గురించి మీరు వీలైనంత స్పష్టంగా ఉండటం ముఖ్యం.
   • ఆదర్శవంతంగా, ఈ సంభాషణ నుండి మీరు ఏమి రావాలనుకుంటున్నారు? ఉదాహరణకు, మీరు ఇంట్లో లేనప్పుడు మీ తల్లిదండ్రులు ఎన్నిసార్లు పిలిచారో పరిమితం చేయాలని మీరు కోరుకుంటున్నారా? మీ విద్యా పనితీరు లేదా వృత్తి ప్రణాళికల గురించి వారు తక్కువ ప్రశ్నలు అడగాలని మీరు అనుకుంటున్నారా? మీ ఎంపికలలో వారు ఎక్కువగా జోక్యం చేసుకోకూడదని మీరు ఎలా కోరుకుంటారు? సంభాషణను ప్రారంభించడానికి ముందు మీకు ఏమి కావాలో ఆలోచించండి. మీరు మీ తల్లిదండ్రులకు వ్యక్తీకరించే ఖచ్చితమైన లక్ష్యాలు మరియు అవసరాలను కలిగి ఉండండి.
   • మీ లక్ష్యాలను దృ, మైన, తీర్పు లేని మరియు మర్యాదపూర్వకంగా వ్యక్తపరచండి. ఉదాహరణకు, మీరు ఈ క్రింది విధంగా మీరే వ్యక్తపరచవచ్చు: "నేను నా స్నేహితులతో పట్టణంలో ఉన్నప్పుడు మీరు నాకు కొంత సమయం ఇవ్వగలిగితే నేను నిజంగా అభినందిస్తున్నాను. నేను కర్ఫ్యూ గురించి చింతించను, కాని ప్రతి 30 నిమిషాలకు కాల్స్ మరియు కాల్స్కు సమాధానం ఇవ్వకపోవడాన్ని నేను నిజంగా అభినందిస్తున్నాను. "
   • మీ తల్లిదండ్రులకు అభినందనలు పంపండి. అధిక రక్షిత తల్లిదండ్రుల గురించి నిజంగా ఆసక్తికరమైన విషయం ఏమిటంటే వారు మిమ్మల్ని ప్రేమించాలని మరియు రక్షించాలని కోరుకుంటారు మరియు వారు తమ సమస్యలను మరింత సమర్థవంతంగా వ్యక్తపరచడం నేర్చుకోవచ్చు. వారు మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తున్నారనే వాస్తవాన్ని మీరు అభినందిస్తున్నారని మరియు మీ కోసం ఉత్తమమైనదాన్ని కోరుకుంటున్నారని మీ తల్లిదండ్రులకు తెలుసునని నిర్ధారించుకోండి.

4. 
   

   
   వారి దృష్టికోణాలను తగ్గించవద్దు. అధిక భద్రత లేని తల్లిదండ్రులతో జీవించడం మరియు వ్యవహరించడం చాలా నిరాశపరిచినప్పటికీ, మీరు వారిని ముందుకు రాకుండా ఆపలేరు. మీరు నిజాయితీగా మరియు సమర్థవంతంగా సంభాషించాలనుకుంటే, వారి అభిప్రాయాలను పరిగణించండి.
   • భావాలు, ముఖ్యంగా ఆందోళన వలన కలిగేవి, ఆత్మాశ్రయమైనవి. న్యుమోనియాగా మారే చిన్న జ్వరం గురించి మీ తల్లిదండ్రులు ఆందోళన చెందడం పనికిరానిదని మీరు అనుకున్నప్పటికీ, తీర్పు ఇవ్వకుండా వారి భావాలను వ్యక్తీకరించడానికి మీరు వారిని అనుమతించడం ఇంకా ముఖ్యం. . వారు మీ గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారనే వాస్తవాన్ని అర్థం చేసుకోండి.
   • మీ తల్లిదండ్రులను అర్థం చేసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం వారు ఎందుకు ఇలా చేస్తున్నారో నిర్ణయించడం. వారి నుండి ఈ అధిక భద్రత వైఖరి వెనుక గల కారణాలను అర్థం చేసుకోండి. ఉదాహరణకు, వారు మీ ఆరోగ్యం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, వారిలో ఒకరు unexpected హించని అనారోగ్యం కారణంగా కుటుంబ సభ్యుడిని లేదా స్నేహితుడిని కోల్పోయారని వివరించవచ్చు. మీ తల్లిదండ్రులు వారి భయాన్ని వ్యక్తీకరించడానికి చాలా మంచి కారణం ఉండవచ్చు మరియు ఇది వారి స్వంత అనుభవం వల్ల కావచ్చు. మీ తల్లిదండ్రులను మీ జీవితాన్ని నడిపించనివ్వకపోవడం చాలా ముఖ్యం, ఈ కారణాలను అర్థం చేసుకోవడం భవిష్యత్తులో మంచిగా ఎదుర్కోవటానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
   • ఉదాహరణకు, "వరల్డ్ ఆఫ్ నెమో" లో, మార్లిన్ తన ఏకైక కుమారుడు తప్ప తన కుటుంబం, తన ప్రియమైన భార్య మరియు అతని పిల్లలందరినీ కోల్పోయాడు. తత్ఫలితంగా, అతను నెమో తప్ప మరెవరో కాదు ఈ పిల్లవాడిని కొంచెం ఎక్కువగా రక్షిస్తాడు. మార్లిన్ యొక్క విషాదం అతనిని నెమోకు ఏదైనా చెడు జరుగుతుందనే భయంతో వెంటాడింది, ఎంతగా అంటే అతను విముక్తి మరియు పరిణామానికి మంచిది కాకపోయినా, అతను అధిక రక్షణ లేని పేరెంట్ అయ్యాడు. తన పిల్లల.

పార్ట్ 2 మంచి పరిమితులను నిర్ణయించడం

1. 
   

   
   మీరు ఏదైనా చేసినప్పుడు మరియు సహాయం అవసరం లేనప్పుడు సాధ్యమైనంత స్పష్టంగా ఉండండి. తల్లిదండ్రుల-పిల్లల సంబంధంలో సరిహద్దులు చాలా ముఖ్యమైనవి. స్వతంత్ర వయోజనంగా మారడానికి, మీరు మీ స్వంత నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి స్వేచ్ఛగా ఉండాలి మరియు కొన్నిసార్లు మీ స్వంత తప్పులు కూడా చేసుకోవాలి. మీరు ఏదైనా చేసినప్పుడు మీ తల్లిదండ్రులతో సరిహద్దులు పెట్టడానికి ప్రయత్నం చేయండి మరియు మీకు సహాయం అవసరం లేదు.
   • సాధారణంగా, కొత్త కళాశాల విద్యార్థులు తల్లిదండ్రుల నుండి స్వతంత్రంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. అధిక భద్రత లేని తల్లిదండ్రులు మీకు ఎక్కువ స్వేచ్ఛను అనుమతించడంలో ఇబ్బంది పడవచ్చు, ఎందుకంటే వారు మీ గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారనే వాస్తవం వారు తీసుకుంటున్నట్లు చూపించడానికి వారికి మొదటి మార్గాలలో ఒకటి మీ సంరక్షణ. చాలా సందర్భాలలో, ఓవర్ ప్రొటెక్షన్ అనేది అనుకోకుండా నియంత్రణ యొక్క ఒక రూపం. మీరు కఠినమైన పరిమితులను నిర్ణయించడం ద్వారా స్వేచ్ఛగా ఉండాలని మీ తల్లిదండ్రులకు అర్థం చేసుకోవాలి.
   • సాధ్యమైన ప్రతిదాన్ని చేయండి, తద్వారా మీ తల్లిదండ్రులు సముచితమైనవి మరియు ఏది కాదు అనే తేడాను తెలియజేస్తారు. ఉదాహరణకు, వారు మీ ఆరోగ్యం గురించి ఆందోళన చెందడం మంచిదని మీరు వారికి చెప్పవచ్చు, కానీ మీ చివరి అనారోగ్యం యొక్క చెత్త రోజులను గుర్తుంచుకోవడం మీ మానసిక క్షేమానికి ఉపయోగపడదు. వారు వారానికి ఫోన్ కాల్ షెడ్యూల్ చేస్తే బాగుంటుందని మీరు వారికి చెప్పవచ్చు, కాని ప్రతిరోజూ ఫోన్‌లో చూడటం అతిశయోక్తి కాదు.

2. 
   

   
   పరిచయాలను సాధ్యమైనంతవరకు పరిమితం చేయండి. మీరు మీ తల్లిదండ్రులతో నివసిస్తుంటే, నిర్దిష్ట సమయాల్లో పరిచయాలను పరిమితం చేయడం ఉపయోగపడుతుంది. మీ తల్లిదండ్రులతో మంచి సంబంధాలు పెట్టుకోవడం చాలా గొప్పది అయినప్పటికీ, వారు చాలా రక్షణగా ఉంటే, వారి ఆందోళనను తగ్గించడానికి మీరు వారికి తెలియజేయాలి.
   • మీరు మీ తల్లిదండ్రుల ఇంటిలో నివసించకపోతే, మీతో జరుగుతున్న ప్రతి విషయాన్ని మీరు వారికి చెప్పనవసరం లేదు. మీరు కలిసిన కొత్త వ్యక్తి గురించి లేదా శనివారం రాత్రి మీరు హాజరైన పార్టీ గురించి మాట్లాడకపోవడమే మంచిది. అలాంటి సంభాషణలు అయాచిత సలహాలకు మరియు ప్రశ్నల శ్రేణికి దారితీస్తే, మీరు మీ రోజువారీ జీవితంలోని కొన్ని వివరాలను తెలివిగా చర్చించకుండా ఉండడం మంచిది.
   • ప్రారంభంలో, మీ తల్లిదండ్రులు పరిచయం లేకపోవడాన్ని అడ్డుకోవచ్చు, కాని సంభాషణలను తెలివిగా ఓడించటానికి మార్గాలను కనుగొనడం మీ ఇష్టం. ఉదాహరణకు, మీరు మీ వారాంతాలను ఎలా గడుపుతున్నారనే దానిపై మరిన్ని వివరాలను కలిగి ఉండాలని వారు మీపై ఒత్తిడి తెచ్చి ప్రారంభిస్తే, వారికి శీఘ్ర సారాంశం ఇచ్చి, ఆపై వారికి చెప్పండి, "అయితే నేను ఎక్కువసేపు మాట్లాడలేను . నేను ఈ రోజు లాండ్రీ చేయాలి. "

3. 
   

   
   ప్రతికూలతకు లాగవద్దు. తరచుగా, చాలా రక్షణగా ఉన్న తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలు పరిమితులను నిర్ణయించినప్పుడు ప్రతికూలంగా స్పందిస్తారు. మీ తల్లిదండ్రులు స్వతంత్రంగా ఉండాలనే మీ కోరికను అడ్డుకోవచ్చు. వారు ప్రతికూలంగా స్పందిస్తే, చెత్త జరగకుండా, మిమ్మల్ని లాగకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నం చేయండి.
   • వారు ప్రతికూలంగా వ్యవహరిస్తే, వారు మీ పట్ల ఈ విచార ప్రవర్తనను వ్యక్తం చేస్తే దృ firm ంగా ఉండండి. వారు మీ స్థానానికి తిరిగి రావాలని మరియు వారు మీ గురించి ఎంత శ్రద్ధ వహిస్తారో చెప్పడానికి వారు మిమ్మల్ని ఒత్తిడి చేయడానికి ప్రయత్నిస్తే, వాటిని చెప్పడం ద్వారా ఆపండి, ఉదాహరణకు, "మీరు తక్కువ ఆందోళన చెందుతారని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను సమయంతో. అప్పుడు, విషయం మార్చండి.
   • మీ చిరాకుల గురించి మాట్లాడగల స్నేహితుడిని కనుగొనండి. మిమ్మల్ని మీరు వ్యక్తీకరించడం అనవసరమైన నాటకాన్ని నివారించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీ భావోద్వేగాలను పరిస్థితిలో తక్కువ భావోద్వేగానికి లోనైన మరొకరికి వ్యక్తపరచడం వలన మీరు మీ తల్లిదండ్రులను బాధించకుండా ప్రతికూల ఆలోచనలను వెలువరించవచ్చు.

4. 
   

   
   ఓపికపట్టండి. మీ తల్లిదండ్రులు రాత్రిపూట మారే అవకాశం లేదు, ప్రత్యేకించి వారు స్వభావంతో అధిక రక్షణ కలిగి ఉంటే. మెరుగైన సంబంధం కోసం కొత్త నియమాలు మరియు పరిమితులు నిర్ణయించినప్పుడు సర్దుబాటు కాలం ఉంటుందని మీరే తెలుసుకోండి. వారిని ఇబ్బంది పెట్టడం లేదా అపార్థం చేసుకోవడం ద్వారా వారిని కోపగించడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీ స్వాతంత్ర్యాన్ని స్వీకరించడానికి మరియు తిరిగి పొందడానికి మీకు స్థలం అవసరమని మీ తల్లిదండ్రులు గ్రహించడానికి కొన్ని నెలల సమయం పడుతుంది.

5. 
   

   
   మీ వయస్సుకి తగిన సరిహద్దుల కోసం చూడండి. మీరు మీ తల్లిదండ్రుల కోసం పరిమితులను నిర్ణయించాలనుకుంటే, మీ వయస్సు పరిధికి ఏది సముచితమో మీరు కనుగొనాలి. మీరు కళాశాలలో ఉంటే, మీరు కళాశాలలో ఉంటే ఆమోదయోగ్యమైన పరిమితులు చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి.
   • మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని రక్షించడానికి మరియు మీరు ఎదగడానికి సరిహద్దులను నిర్ణయించాలనుకుంటున్నారని గుర్తుంచుకోండి. తరచుగా, నియంత్రణ లేని పిల్లలు లేదా టీనేజ్ యువకులు తమ ఇళ్లలో సురక్షితంగా ఉండటానికి ఎక్కువ పరిమితులను నిర్ణయించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. నియమాలను నిర్ణయించేటప్పుడు మీ తల్లిదండ్రులు మీ ఆసక్తితో స్పందిస్తున్నారని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నం చేయండి.
   • మీరు ప్రీటెయిన్ అయితే, మీ తల్లిదండ్రులు మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో, మీరు ఎవరితో ఉన్నారో, ఏ సమయంలోనైనా మీరు ఏమి చేస్తున్నారో తెలుసుకోవటం అసమంజసమైనది కాదు. ఈ సమాచారాన్ని బహిరంగంగా ఇవ్వడానికి మీరు సిద్ధం చేయాలి. ఏదేమైనా, ప్రీటెన్గా, మీకు చాలా గోప్యత అవసరం. మీ గదిలోకి ప్రవేశించవద్దని మరియు మీ వస్తువులను తాకవద్దని మీ తల్లిదండ్రులకు కొన్ని అభ్యర్థనలు చేయడం మంచిది.
   • మీరు యుక్తవయసులో ఉంటే, మీరు మరింత స్వతంత్రంగా మారాలని మీ తల్లిదండ్రులు ఆశిస్తారు. మీరు పెద్దవారిగా మారబోతున్నారు మరియు కుటుంబ కోకన్‌ను విడిచిపెట్టడానికి సిద్ధం కావాలి. అందువల్ల మీరు అర్థరాత్రి తిరిగి రావాలని కోరుకుంటారు మరియు మీరు ఒక నిర్దిష్ట స్వేచ్ఛ కోసం చూస్తున్నారు (కారులో ఒంటరిగా డ్రైవింగ్ చేయడం వంటివి). మీ అభ్యర్థనలను మీ తల్లిదండ్రులతో పంచుకోవడం మీకు సహేతుకమైనది. అయినప్పటికీ, వాదనలు మరియు పోరాటాలు మీ ఒత్తిడి స్థాయిని అలాగే మీ తల్లిదండ్రులను పెంచుతాయని తెలుసుకోండి. మరింత స్వేచ్ఛ కోరినప్పుడు గౌరవం చూపండి. చర్చ తుఫానుగా మారిందని మీరు కనుగొంటే, మిమ్మల్ని మీరు తొలగించి, స్వచ్ఛమైన గాలిని పొందండి. మీరు శాంతించిన తర్వాత, మీరు ఈ విషయాన్ని మళ్ళీ సంప్రదించవచ్చు, కానీ ఈసారి వారి కారణాలు ఏమిటో ప్రశాంతంగా అడగండి. ప్రతి ఒక్కరూ సంతృప్తి చెందడానికి ఒక రాజీ కోసం ప్రయత్నం చేయండి.
   • మీరు ఇప్పుడే విశ్వవిద్యాలయాన్ని ప్రారంభించినట్లయితే, మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని వెళ్లనివ్వడానికి చాలా కష్టపడవచ్చు. మీ పిల్లలు యువకుడిగా శ్రమశక్తిలోకి ప్రవేశించడం చూస్తే భయంగా ఉంటుంది. మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని ప్రతిరోజూ పిలవవద్దని లేదా మీ ప్రేమ జీవితానికి లేదా సామాజిక జీవితానికి సంబంధించిన వ్యక్తిగత ప్రశ్నలను అడగవద్దని అడగడం ఆనందంగా ఉంటుంది. ఏదేమైనా, ప్రతి వారం వారితో ఫోన్‌లో మాట్లాడటం వారి సమస్యలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే మీరు బాగా చేస్తున్నారని వారికి తెలుస్తుంది.

పార్ట్ 3 తల్లిదండ్రుల ఆందోళనను తగ్గించడం

1. 
   

   
   చాలా రక్షణగా ఉన్న తల్లిదండ్రులకు ఆందోళన యొక్క పాత్రను అర్థం చేసుకోండి. మీ తల్లిదండ్రులు స్వభావంతో ఆత్రుతగా ఉన్నారని మీరు అనుకుంటున్నారా? వారు వారి రోజువారీ జీవితంలోని ప్రతి వివరాల గురించి, అలాగే మీ గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారా? చాలా ఎక్కువ రక్షిత తల్లిదండ్రులకు ముందుగా ఉన్న చింతలతో సమస్యలు ఉన్నాయి, కాబట్టి వారు తమ పిల్లలకు సంబంధించిన ప్రతి విషయాల గురించి చాలా అప్రమత్తంగా ఉంటారు. మీ తల్లిదండ్రుల మనస్సులో మంచి ఉద్దేశాలు ఉన్నాయని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నం చేయండి. మీ తల్లిదండ్రులు కొద్దిగా నియంత్రణ కలిగి ఉండటానికి అనుమతించే ఆందోళన, వారు మీ పట్ల ఎలా ప్రవర్తిస్తారనే దానిపై ముఖ్యమైన పాత్ర ఉందనే వాస్తవాన్ని అంగీకరించండి.

2. 
   

   
   మీరు మంచి ఎంపికలు చేయగలరని మీ తల్లిదండ్రులకు నిరూపించండి. వారు మీ గురించి తక్కువ ఆందోళన చెందాలని మీరు కోరుకుంటే, మీరు బాధ్యత వహిస్తున్నారని వారికి చూపించండి. మీ జీవితంలో చిన్న మార్పులు చేయడం వల్ల వారు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదని అర్థం చేసుకోవచ్చు.
   • మీరు వారితో నివసిస్తుంటే, మీరు ఎక్కడికో వెళ్ళడానికి అనుమతించాలనుకుంటే వీలైనంత త్వరగా వారితో సన్నిహితంగా ఉండండి. మీరు ఎవరితో ఉంటారు మరియు ఎంత సమయం పడుతుంది అనే దాని గురించి స్పష్టంగా చెప్పండి. ఈ విధంగా వారు మీ పరిపక్వత స్థాయిని అభినందిస్తారని స్పష్టమైంది.
   • పెద్దలు వారు మీకు వర్తించే అదే నియమాలను చాలా తరచుగా అనుసరిస్తారని గుర్తుంచుకోండి. ఉదాహరణకు, మీరు పెద్దవారైనప్పటికీ, మీ గురించి పట్టించుకునే వ్యక్తులకు తెలియజేయకుండా అదృశ్యం కావడం బాధ కలిగిస్తుంది. ఉదాహరణకు, పెద్దలు తమ ప్రియమైనవారికి వారు ఎక్కడికి వెళుతున్నారో, వారు ప్రేమపూర్వక లేదా ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలో ఉన్నారో లేదో తెలియజేయండి. మీరు పరిణతి చెందిన వ్యక్తిగా వ్యవహరించాలనుకుంటే, మీరు శ్రద్ధగలవారు మరియు నమ్మదగినవారు అని మీ తల్లిదండ్రులకు చూపించండి.
   • అడగకుండానే మీ ఇంటి పని చేయండి. మరింత ఆరోగ్యంగా తినండి. రోజువారీ పనులను చేయండి మరియు మీరు పరిణతి చెందినవారని మీ తల్లిదండ్రులకు చూపించండి. ఇది మీరు తీసుకునే నిర్ణయాల గురించి వారి ఆందోళనను పరిమితం చేస్తుంది.
   • మీరు వారితో నివసించకపోతే, మీ విజయాల గురించి వారికి చెప్పడానికి ప్రయత్నం చేయండి మరియు మీరు మీ గురించి జాగ్రత్తగా చూసుకోవచ్చని వారికి చూపించండి. మీరు ఈ వారం ముఖ్యంగా ఆరోగ్యకరమైన భోజనం చేశారా? మీ అపార్ట్మెంట్ శుభ్రంగా ఉందా? ఈ సెమిస్టర్‌లో మీరు ఉత్తమ విద్యార్థులలో ఒకరు? మీ వారపు సంభాషణల సమయంలో దీన్ని తెలియజేయడానికి ప్రయత్నించండి.

3. 
   

   
   సలహాలను స్వీకరించడానికి ఓపెన్‌గా ఉండండి. మీకు ఏది ఉత్తమమో మీ తల్లిదండ్రులకు తెలుసునని గుర్తుంచుకోండి. వారు పెద్దవారు మరియు మీ కంటే ఎక్కువ అనుభవం కలిగి ఉన్నారు. మీరు ఏదో గురించి గందరగోళంగా భావిస్తే, మీరు మీ తల్లిదండ్రుల సలహా తీసుకొని, వారు చెప్పేది వినడానికి సిద్ధంగా ఉంటే ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. అవసరమైనప్పుడు మీరు కౌన్సెలింగ్ పొందేంత పరిణతి చెందినవారని వారు కనుగొంటే, మీరు తీసుకునే నిర్ణయాల గురించి వారు తక్కువ శ్రద్ధ వహిస్తారు.

• మీ తల్లిదండ్రులకు అంతర్లీన ఆందోళన ఉందని మీరు భావిస్తే, దయతో వారికి చికిత్స అందించండి, మీరు వారి కోసం శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని మరియు వారు సంతోషంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. కలిసి చికిత్సను అనుసరించమని వారిని అడగండి, తద్వారా మీరు సరిహద్దులను నిర్ణయించడానికి మరియు ఇతరులతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాల గురించి మరింత తెలుసుకోవచ్చు.