రచయిత: John Stephens
సృష్టి తేదీ: 2 జనవరి 2021
నవీకరణ తేదీ: 29 జూన్ 2024
Anonim
Dr. ETV | చేతులు కాళ్ళు వణకడం ఎలాంటి సమస్య? | 23rd October 2017 | డాక్టర్ ఈటివీ
వీడియో: Dr. ETV | చేతులు కాళ్ళు వణకడం ఎలాంటి సమస్య? | 23rd October 2017 | డాక్టర్ ఈటివీ

విషయము

వికీహౌ ఒక వికీ, అంటే చాలా వ్యాసాలు చాలా మంది రచయితలు రాశారు. ఈ వ్యాసాన్ని రూపొందించడానికి, 46 మంది, కొంతమంది అనామకులు, దాని ఎడిషన్ మరియు కాలక్రమేణా అభివృద్ధిలో పాల్గొన్నారు.

ఈ వ్యాసంలో 7 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.
  • పాదాల గోళ్ళకు ఈ దశ చాలా ముఖ్యం. పాదాల గోర్లు చేతుల కన్నా మందంగా ఉంటాయి, ముఖ్యంగా బొటనవేలు.



  • 4 మీ పనిని పరిశీలించండి. మీరు మీ గోళ్లను కత్తిరించి ఫైల్ చేసినప్పుడు, అవన్నీ ఒకే పొడవు మరియు ఆకారంలో ఉన్నాయో లేదో నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు వాటిని ఎప్పటికప్పుడు తనిఖీ చేయాలి. పదునైన గోర్లు రోజువారీ జీవితంలో బాధాకరమైన అసౌకర్యానికి కారణమవుతాయి కాబట్టి అవి అన్నీ సున్నితంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. మీ గోర్లు ఒకే పొడవు వచ్చేవరకు కత్తిరించడం మరియు దాఖలు చేయడం కొనసాగించండి. ప్రకటనలు
  • సలహా

    • ప్రతి సాయంత్రం, మీ గోళ్లను సాకే లేదా ఓదార్పు క్రీమ్‌తో సున్నితంగా చేయండి. ఇది గోర్లు తేమగా ఉండి, వాటిని పడగొట్టకుండా లేదా విచ్ఛిన్నం చేయకుండా చేస్తుంది. మీరు ఈ రకమైన క్రీమ్ కొనకూడదనుకుంటే, మీరు ఒక చుక్క ఆలివ్ నూనెను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
    • గోళ్ళ కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన గోరు క్లిప్పర్లు ఉన్నాయి. ఒక సాధారణ నెయిల్ క్లిప్పర్ కొద్దిగా వంగినప్పటికీ, కాలికి గోరు క్లిప్పర్ నేరుగా ఇన్గ్రోన్ డాంగిల్స్ యొక్క సంభావ్యతను తగ్గిస్తుంది.
    • కోణాల చిట్కాతో పత్తి శుభ్రముపరచుతో మీ గోళ్ళ క్రింద శుభ్రం చేయండి. కాటన్ శుభ్రముపరచు గోరు బ్రష్ కంటే మృదువుగా ఉంటుంది, ఇది వేలుగోళ్ల క్రింద సున్నితమైన చర్మం యొక్క చికాకు ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
    • మీ గోళ్లను మెరిసేలా పోలిష్ చేయండి. క్యూటికల్స్ ను హైడ్రేట్ మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ప్రత్యేక క్రీముతో మసాజ్ చేయండి.
    • వంటలు కడగేటప్పుడు రబ్బరు తొడుగులు ధరించండి. మృదువైన డాంగిల్స్ యొక్క ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి నీటి బహిర్గతం. మీ గోర్లు తడిగా మరియు మృదువుగా ఉంటే, అవి ఆరిపోయే వరకు మీరు చేసే పనులపై శ్రద్ధ వహించండి.
    • ప్రతిసారి చేతులు కడుక్కోవడానికి హ్యాండ్ క్రీమ్ రాయండి. క్రీమ్‌లోని నూనెలు గోళ్ల దగ్గర తేమను ఉంచడానికి సహాయపడతాయి.
    • చాలా చేతులకు గోర్లు యొక్క ఆదర్శ పరిమాణం వేలు చివర కంటే కొంచెం పొడవుగా ఉంచడం.
    • మీకు బలహీనమైన గోర్లు ఉంటే, వాటిని మరింత బలాన్ని ఇవ్వడానికి పైభాగంలో మరియు బొటనవేలు కింద వార్నిష్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
    • తోటపని చేసేటప్పుడు లేదా మీరే చేసేటప్పుడు మీ వేలుగోళ్ల కింద ధూళి రాకుండా ఉండటానికి, మీ వేలుగోళ్లతో ఒక సబ్బును గీసుకోండి. గోర్లు యొక్క దిగువ భాగంలో సబ్బుతో నిండి ఉంటుంది, ఇది ధూళి ప్రవేశించకుండా నిరోధిస్తుంది.
    • బ్యాక్టీరియా యొక్క గుణకారం నివారించడానికి వేలుగోళ్ల క్రింద మిమ్మల్ని మీరు శుభ్రపరచాలని నిర్ధారించుకోండి.
    • మీ వేళ్ళకు నెయిల్ క్లిప్పర్ మరియు మీ కాలికి ప్రత్యేక నెయిల్ క్లిప్పర్ ఉపయోగించండి.
    ప్రకటనలు

    హెచ్చరికలు

    • మీరు మీ గోర్లు కత్తిరించడం ప్రారంభించే ముందు, మీ పాత్రలను శుభ్రం చేయండి. వెచ్చని నీరు మరియు సబ్బుతో నిండిన గిన్నెలో వాటిని 10 నిమిషాలు నానబెట్టండి.
    • మీ గోళ్ళను కొరుకుకోకండి, ఇది వేళ్ళ మీద మరియు కాలి వేళ్ళ మీద ఇంగ్రోన్ గోర్లు సృష్టిస్తుంది మరియు ఇది అందంగా లేదు.
    • మీ గోర్లు కత్తిరించేటప్పుడు, వాటిని చాలా వేగంగా కత్తిరించవద్దు. మీరు చర్మాన్ని కత్తిరించలేదని లేదా చాలా తక్కువగా ఉంచకుండా చూసుకోండి.
    • మీ క్యూటికల్స్ కత్తిరించవద్దు లేదా అవి రక్తస్రావం ప్రారంభమవుతాయి. క్యూటికల్స్ ఒక కారణం కోసం ఉన్నాయి: అవి సూక్ష్మక్రిములను వ్యవస్థాపించకుండా నిరోధించడం ద్వారా లాంగెల్ యొక్క బేస్ వద్ద ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తాయి.
    ప్రకటనలు

    అవసరమైన అంశాలు

    • చేతులు మరియు కాళ్ళ గోళ్ళకు పదునైన గోరు క్లిప్పర్లు
    • మీ గోళ్లను విసిరే చెత్త డబ్బా లేదా కంపోస్ట్
    • మీ వేళ్లు మరియు కాలిని నానబెట్టడానికి నీటి బేసిన్
    • చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి కర్ర మరియు ఒక క్రీమ్
    • గోరు ఫైలు

    నేడు పాపించారు

    బార్బెక్యూ ఎలా శుభ్రం చేయాలి

    బార్బెక్యూ ఎలా శుభ్రం చేయాలి

    ఈ వ్యాసంలో: గ్యాస్ బార్బెక్యూ యొక్క ఉపరితలం గీతలు గ్యాస్ గ్రిల్ లోపలి భాగాన్ని తొలగించండి చార్కోల్ బార్బెక్యూను నిర్వహించడం ఇండోర్ ఎలక్ట్రిక్ బార్బెక్యూని ఆర్టికల్ 11 యొక్క సారాంశం మీ బార్బెక్యూ చాలా ...
    అగ్నిని ఎలా పెయింట్ చేయాలి

    అగ్నిని ఎలా పెయింట్ చేయాలి

    వికీహౌ ఒక వికీ, అంటే చాలా వ్యాసాలు చాలా మంది రచయితలు రాశారు. ఈ వ్యాసాన్ని రూపొందించడానికి, 20 మంది, కొంతమంది అనామకులు, దాని ఎడిషన్ మరియు కాలక్రమేణా అభివృద్ధిలో పాల్గొన్నారు. డ్రాయింగ్ లేదా పెయింటింగ్‌...