ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళ నుండి వదిలించుకోవటం ఎలా

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళ గోరు క్లియర్ చేయండి
• విధానం 2 వేర్వేరు అమ్మమ్మ నివారణలను ప్రయత్నించండి
• విధానం 3 ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళను నివారించండి

ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళ గోరు బాధాకరమైనది మరియు చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. అదృష్టవశాత్తూ, చర్మం కింద పెరుగుదలను ఆపడం చాలా సాధ్యమే. ఇది మీ గోరుకు శస్త్రచికిత్స చేయించుకోకుండా మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది. లాంగెల్ సోకకుండా చూసుకోండి, ఆ ప్రాంతం వేడిగా ఉందో లేదో, చీము సేన్ తప్పించుకుంటే మరియు వాపు ఉంటే. ఈ సంక్రమణ సంకేతాలను మీరు గమనించినట్లయితే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

దశల్లో

విధానం 1 ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళ గోరు క్లియర్ చేయండి

1. 
   

   
   మీకు డయాబెటిస్ ఉంటే, డాక్టర్ లేదా చిరోపోడిస్ట్‌ను సంప్రదించండి. మీకు డయాబెటిస్ ఉన్నట్లయితే, మీరు మీ పాదాలను శుభ్రంగా ఉంచడం మరియు ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళ వంటి ఏవైనా సమస్యలను చూడటం చాలా ముఖ్యం. భద్రతా కారణాల దృష్ట్యా, మీ డాక్టర్ ఒక గోళ్ళ గోళ్ళకు చికిత్స చేయకుండా సలహా ఇవ్వవచ్చు. ఎక్కువసేపు తాకే ముందు, మీ వైద్యుడిని పిలిచి సలహా అడగండి.

2. 
   

   
   ఒక అడుగు స్నానం చేయండి. గోరువెచ్చని నీరు మరియు ఎప్సమ్ ఉప్పు మిశ్రమంలో మీ పాదాన్ని నానబెట్టండి. వేడి నీరు అవతార లాంగెల్ చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతాన్ని ఉబ్బుతుంది. దీని కోసం, వేడి నీటిని కాకుండా వెచ్చని వాడండి. ఈ పాద స్నానాన్ని రోజుకు కనీసం 2 సార్లు 15 నుండి 30 నిమిషాలు చేయండి. ప్రాంతం యొక్క సంక్రమణను మృదువుగా మరియు నిరోధించడమే లక్ష్యం.

3. 
   

   
   
   
   పదార్థాన్ని సేకరించి ఆపరేషన్ సిద్ధం చేయండి. కాటన్ డిస్క్, పత్తి ముక్క లేదా సువాసన లేని మరియు అన్‌వాక్స్డ్ డెంటల్ ఫ్లోస్, ముందుగా క్రిమిసంహారక పట్టకార్లు మరియు మీ వేలుగోలును ఎత్తడానికి ఒక సాధనాన్ని తీసుకోండి.

4. 
   

   
   కొద్దిగా పొడవైన ఎత్తండి. క్రిమిసంహారక సాధనాన్ని ఉపయోగించి, పొడవైన మరియు చర్మం మధ్య చిన్న పత్తి లేదా సువాసన లేని ఫ్లోస్ ఉంచండి. జుట్టు మళ్లీ చర్మం కింద పెరగకుండా నిరోధించడానికి ఇది సరిపోతుంది.
   • మీరు కాటన్ డిస్క్ లేదా పత్తి ముక్కను ఉపయోగిస్తుంటే, పట్టకార్లతో ఒక చిన్న ముక్క తీసుకోండి. మీరు సువాసన లేని ఫ్లోస్ ఉపయోగిస్తే, 15 సెం.మీ.
   • క్రిమిసంహారక పట్టకార్లతో ఇంగ్రోన్ నడుము మూలలో ఎత్తండి మరియు పత్తి లేదా దంత ఫ్లోస్‌ను మెత్తగా చొప్పించండి. మీకు కావాలంటే, మీ గోరు కింద స్లైడింగ్ చేసే ముందు, మీరు పత్తి లేదా దంత ఫ్లోస్‌పై క్రిమినాశక క్రీమ్‌ను కూడా వర్తించవచ్చు.
   • పొడవైన మంచం వాపు లేదా ఎరుపు రంగులో ఉంటే కింద కాటన్ లేదా డెంటల్ ఫ్లోస్ ముక్కను ఉంచడానికి ప్రయత్నించవద్దు.
   • ప్రతిరోజూ పత్తి లేదా దంత ఫ్లోస్‌ను తీసివేసి, ఆ ప్రాంతాన్ని శుభ్రం చేసి, కొత్త దంత ఫ్లోస్ లేదా కాటన్ ఫ్లోస్‌ను చొప్పించండి. ఇది సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని పరిమితం చేస్తుంది.

5. 
   

   
   
   
   మీ ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళపై ప్రసారం చేయండి. మీరు ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు, చెప్పులు లేకుండా ఉండండి. సాక్స్ లేదా బూట్లు ధరించవద్దు.

6. 
   

   
   మీ గోరు యొక్క పరిణామాన్ని చూడండి. మీరు మీ గోరు కింద కాటన్ లేదా డెంటల్ ఫ్లోస్ ముక్కను ఉంచి, మీ పాదానికి సరిగ్గా చికిత్స చేస్తే, మీ గోరు కొన్ని వారాలలో చర్మం నుండి, పెరుగుదలను తిరిగి ప్రారంభించాలి.
   • మీ గోరు సిన్ఫెక్టింగ్ నుండి నిరోధించడానికి, ప్రతి రోజు పత్తిని భర్తీ చేయండి. ఈ ప్రాంతం బాధాకరంగా ఉంటే, ప్రతిరోజూ పత్తిని మార్చండి, ప్రతిరోజూ అది సోకలేదని తనిఖీ చేయండి.

7. 
   

   
   డ్రెస్సింగ్ పద్ధతి గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. మీ వేలుగోలు మీ చర్మంలోకి రావడం కొనసాగిస్తే, మీరు డ్రెస్సింగ్ పద్ధతిని ఆశ్రయించవచ్చు. గోరు మంచంలోకి ప్రవేశించిన స్థాయిలో, చర్మం వెలుపల ఉంచడానికి, లాంగెల్ చివర ఒక కట్టు ఉంచడం అవసరం. డ్రెస్సింగ్ చర్మాన్ని దూరంగా ఉంచుతుంది. ఇది ఈ ప్రాంతం యొక్క ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు డ్రెస్సింగ్ సరిగ్గా ఏర్పాటు చేయబడితే, ఇది ప్రాంతం యొక్క పారుదల మరియు ఎండబెట్టడాన్ని కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది. అయినప్పటికీ, డ్రెస్సింగ్‌ను సరైన మార్గంలో ఎలా ఉంచాలో చూపించమని మీ వైద్యుడిని అడగడం మంచిది, ఎందుకంటే ఈ టెక్నిక్ ఎల్లప్పుడూ నైపుణ్యం సాధించడం సులభం కాదు.

విధానం 2 వేర్వేరు అమ్మమ్మ నివారణలను ప్రయత్నించండి

1. 
   

   
   ఒక అడుగు స్నానం చేయండి పోవిడోన్ అయోడిన్‌తో చికిత్స చేసిన మంచినీటిలో మీ పాదాన్ని నానబెట్టండి. ఎప్సమ్ ఉప్పుకు బదులుగా ఒకటి లేదా రెండు టీస్పూన్ల పోవిడోన్ అయోడిన్‌ను మంచినీటిలో పోయాలి. పోవిడోన్ అయోడిన్ శక్తివంతమైన క్రిమినాశక మందు.
   • ఈ పాద స్నానం అవతార లాంగెల్‌కు చికిత్స చేయదని అర్థం చేసుకోండి, కానీ సంక్రమణను నివారించండి.

2. 
   

   
   నిమ్మరసం మరియు తేనె యొక్క పౌల్టీస్ వర్తించండి. మీ గోరుకు తాజా నిమ్మరసం మరియు తేనె, మనుకా రసం లేదా ఏమైనా వర్తించండి. అప్పుడు లైనర్‌ను గాజుగుడ్డతో చుట్టండి మరియు పౌల్టీస్ రాత్రంతా పని చేయనివ్వండి. నిమ్మ మరియు తేనె సంక్రమణను నివారించడంలో సహాయపడతాయి.
   • నిమ్మకాయలో యాంటీమైక్రోబయాల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, కానీ ఇది ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళపై నయం చేయదు.

3. 
   

   
   నూనెలతో ప్రాంతాన్ని మృదువుగా చేయండి. ఎక్కువసేపు శ్రద్ధ వహించడానికి నూనెలను వర్తింపచేయడం ఆ ప్రాంతాన్ని తేమగా మరియు మృదువుగా చేయడానికి సరిపోతుంది మరియు మీరు బూట్లు ధరించినప్పుడు చర్మం యొక్క ఒత్తిడిని ఎక్కువసేపు పరిమితం చేస్తుంది. శీఘ్ర ప్రభావం కోసం, కింది నూనెలను ప్రయత్నించండి.
   • టీ ట్రీ ఆయిల్: ఈ ముఖ్యమైన నూనె ఒక యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ ఏజెంట్, రుచికరమైన వాసనతో ఉంటుంది.
   • బేబీ ఆయిల్: బేబీ ఆయిల్ ఒక మినరల్ ఆయిల్. ఇది టీ ట్రీ ఆయిల్ యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి లేదు, కానీ ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

విధానం 3 ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళను నివారించండి

1. 
   

   
   మీ గోర్లు సరైన పొడవుకు కత్తిరించండి. వాటిని సరళ రేఖలో ఫైల్ చేయడం గుర్తుంచుకోండి. గుండ్రని గోర్లు చర్మం మరియు సింకర్నర్ కింద పెరిగే అవకాశం ఉంది.
   • పాదాలు లేదా గోరు కత్తెర కోసం గోరు క్లిప్పర్ ఉపయోగించండి. క్లాసిక్ నెయిల్ క్లిప్ చాలా చిన్నదిగా ఉంటుంది మరియు గోరు యొక్క మూలల్లో పదునైన అంచులను వదిలివేస్తుంది.
   • వాస్తవ ప్రపంచంలో, ప్రతి 2 నుండి 3 వారాలకు మీ గోళ్ళను కత్తిరించండి. మీ గోర్లు చాలా వేగంగా పెరగకపోతే, వాటిని ఈ పౌన frequency పున్యంలో కత్తిరించడం వల్ల అవి మీ చర్మం కింద పెరగకుండా ఉంటాయి.

2. 
   

   
   ప్రస్తుతానికి పాదాలకు చేసే చికిత్సలకు దూరంగా ఉండండి. ఒక పాదాలకు చేసే చికిత్స ప్రభావిత ప్రాంతం యొక్క చర్మాన్ని మరింత చికాకుపెడుతుంది. ఉపయోగించిన సాధనాలు చాలా శుభ్రంగా ఉండకపోవచ్చు మరియు సంక్రమణకు కారణం కావచ్చు లేదా తీవ్రతరం చేస్తాయి.

3. 
   

   
   మీ పరిమాణంలో బూట్లు ధరించండి. మీ గోళ్ళకు మద్దతు ఇచ్చే చాలా చిన్న బూట్లు ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళకు బాగా అనుకూలంగా ఉంటాయి. చివరలో చాలా గట్టి బూట్లు కాకుండా, మీ కాలికి కదలకుండా ఉండే బూట్లు ఎంచుకోండి.
   • మీ బొటనవేలుపై ఎలాంటి ఒత్తిడిని నివారించడానికి, చివరిలో ఓపెన్ బూట్లు ధరించండి. మరియు మీ ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళ గోరు ఇంకా కప్పాల్సిన అవసరం ఉన్నందున, దానిని కట్టుతో కప్పండి లేదా మీ చెప్పుల్లో సాక్స్ ధరించండి. ఈ లుక్ చాలా నాగరీకమైనది కాకపోతే, శస్త్రచికిత్స ఆపరేషన్ కంటే ఇది ఇంకా మంచిది.

4. 
   

   
   మీరు తరచుగా గోళ్ళ గోళ్ళను కలిగి ఉంటే జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీకు ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళ గోరు ఉంటే మరియు మీరు దానిని సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే, అది మళ్లీ మళ్లీ వచ్చే అవకాశం ఉంది. అయితే, దీన్ని నివారించడానికి మీరు చర్యలు తీసుకోవచ్చు.

5. 
   

   
   యాంటీబయాటిక్ క్రీమ్ వర్తించండి. ఉదయం షవర్ చివరిలో మరియు పడుకునే ముందు, అవతార లాంగెల్ మరియు చుట్టుపక్కల ప్రదేశంలో యాంటీబయాటిక్ క్రీమ్ వేయండి. యాంటీబయాటిక్ క్రీమ్ సంక్రమణ ప్రమాదాలతో పోరాడుతుంది, సమస్యలు మరియు పెరిగిన నొప్పిని నివారించడానికి.

6. 
   

   
   మీ పాదాలను సబ్బు నీటిలో నానబెట్టండి. సబ్బు నీటితో, చల్లగా లేదా వెచ్చగా ఒక అడుగు స్నానం సిద్ధం. మీ పాదాలను 15 నుండి 30 నిమిషాలు నానబెట్టండి, తరువాత సబ్బు యొక్క అన్ని జాడలను తొలగించడానికి బాగా శుభ్రం చేసుకోండి. శుభ్రమైన టవల్ తో మీ పాదాలను ఆరబెట్టండి. ఆ ప్రాంతాన్ని రక్షించడానికి, ఒక కట్టుతో కప్పే ముందు, అవతరించిన లాంగిల్‌పై యాంటీబయాటిక్ క్రీమ్‌ను వర్తించండి.