జలుబు నుంచి బయటపడటం ఎలా

విషయము

• దశల్లో
• 2 యొక్క 1 వ భాగం:
  జలుబు లక్షణాలకు చికిత్స చేయండి
• హెచ్చరికలు

ఈ వ్యాసం యొక్క సహకారి జెన్నిఫర్ బోయిడీ, ఆర్.ఎన్. జెన్నిఫర్ బోయిడీ మేరీల్యాండ్‌లో రిజిస్టర్డ్ నర్సు. ఆమె 2012 లో కారోల్ కమ్యూనిటీ స్కూల్లో నర్సింగ్ డిగ్రీని అందుకుంది.

జలుబు ముక్కు మరియు గొంతును ప్రభావితం చేసే చాలా అంటువ్యాధి. ఇది చాలా సాధారణం, ముఖ్యంగా పిల్లలలో, కాబట్టి వారు డేకేర్ లేదా పాఠశాలకు వెళితే సంవత్సరానికి 6 నుండి 10 సార్లు పొందవచ్చు, పెద్దలు సంవత్సరానికి 2 నుండి 4 సార్లు బాధపడతారు. సాధారణ నియమం ప్రకారం, జలుబు చాలా ప్రమాదకరం కాదు, అయితే ఇది ముక్కు కారటం, కళ్ళు, గొంతు నొప్పి, తలనొప్పి, అలసట, జ్వరం, ఆకలి లేకపోవడం, నాసికా రద్దీ వంటి అసహ్యకరమైన లక్షణాలతో ఉంటుంది. మరియు దగ్గు. చికిత్స లేదు మరియు చాలా మంది ప్రజలు ఒకటి లేదా రెండు వారాలలో ఆకస్మికంగా నయం చేస్తారు. ఏదేమైనా, లక్షణాలను తగ్గించడానికి మరియు బెడ్ రెస్ట్ మరియు సరైన హైడ్రేషన్ వంటి కొన్ని చర్యలతో శరీర సంక్రమణతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.

దశల్లో

2 యొక్క 1 వ భాగం:
జలుబు లక్షణాలకు చికిత్స చేయండి

1. 5 ఉపరితలాలు మరియు భాగస్వామ్య ఖాళీలను క్రిమిసంహారకము. బాత్రూమ్ లేదా కిచెన్ ఉపరితలాలు వంటి సాధారణ ప్రదేశాలలో సూక్ష్మక్రిములు సులభంగా వ్యాప్తి చెందుతాయి. అందుకే మీ కుటుంబం, స్నేహితులు మరియు సహోద్యోగులలోని ఇతరులను కలుషితం చేయకుండా ఉండటానికి వాటిని తరచుగా శుభ్రపరచడం మరియు శుభ్రపరచడం చాలా ముఖ్యం.
   • మరుగుదొడ్లు, వాష్‌బేసిన్లు, కిచెన్ కౌంటర్లు మరియు సింక్‌తో సహా ఎక్కువగా సందర్శించే ప్రదేశాలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి. మీరు తలుపు హ్యాండిల్స్‌ను కూడా క్రిమిసంహారక చేయాలి.
   • మార్కెట్లో లభించే ఏ రకమైన క్రిమిసంహారక డిటర్జెంట్ అయినా పని చేస్తుంది.
   ప్రకటనలు

హెచ్చరికలు

"Https://fr.m..com/index.php?title=se-store-brain-rhume&oldid=253824" నుండి పొందబడింది