మందులు లేకుండా జలుబును ఎలా వదిలించుకోవాలి
రచయిత:
Louise Ward
సృష్టి తేదీ:
3 ఫిబ్రవరి 2021
నవీకరణ తేదీ:
26 జూన్ 2024
విషయము
వికీహౌ ఒక వికీ, అంటే చాలా వ్యాసాలు చాలా మంది రచయితలు రాశారు. ఈ వ్యాసాన్ని రూపొందించడానికి, 45 మంది, కొంతమంది అనామకులు, దాని ఎడిషన్ మరియు కాలక్రమేణా అభివృద్ధిలో పాల్గొన్నారు.బాధించే చలి కారణంగా ఇరుక్కున్నారా? మీ తీవ్రమైన జీవితం దెబ్బతింటుందా? మీరు drugs షధాలను విశ్వసించరు లేదా మీరు వాటిని భరించలేరు? కాబట్టి శీఘ్ర ఆరోగ్య మార్గదర్శినితో శరీర నొప్పులు మరియు దగ్గును వదిలించుకోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ దశలు ఉన్నాయి.
దశల్లో
2 యొక్క 1 వ భాగం:
నయం
- 4 మీ తల ఆవిరి పైన ఉంచండి. ఇది మీ నాసికా భాగాలను క్లియర్ చేస్తుంది. ప్రకటనలు
హెచ్చరికలు
- మీ పరిస్థితి విషమంగా ఉంటే ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
- పై వాటిలో దేనికైనా మీకు అలెర్జీ ఉంటే, మీరు ఈ పద్ధతులను ప్రయత్నించకూడదు.
- పిల్లల పక్కన స్ప్రేలు మరియు వేడినీటిని నిర్వహించేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి, ఎందుకంటే తప్పించుకునే ఆవిరి వేడిగా ఉంటుంది మరియు పిల్లవాడు పొయ్యి మీద ఉన్న పాన్ ను క్రిందికి లాగవచ్చు.