అతిసారం త్వరగా వదిలించుకోవటం ఎలా

విషయము

• దశల్లో
• 3 యొక్క పద్ధతి 1:
  లక్షణాలకు త్వరగా స్పందించండి
• సలహా
• హెచ్చరికలు

ఈ వ్యాసం మా సంపాదకులు మరియు అర్హతగల పరిశోధకుల సహకారంతో వ్రాయబడింది, ఇది కంటెంట్ యొక్క ఖచ్చితత్వం మరియు పరిపూర్ణతకు హామీ ఇస్తుంది.

ఈ వ్యాసంలో 30 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.

ప్రతి అంశం మా అధిక నాణ్యత ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉందని నిర్ధారించడానికి వికీహో యొక్క కంటెంట్ మేనేజ్‌మెంట్ బృందం సంపాదకీయ బృందం యొక్క పనిని జాగ్రత్తగా పరిశీలిస్తుంది.

కోలిక్, టాయిలెట్కు తరచూ సందర్శించడం, ద్రవాలు ... ఇది ఎవరి రోజును నాశనం చేయగల విరేచనాలు. అదృష్టవశాత్తూ, మీరు ఇంట్లో ఉండి ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా ఆమెకు చికిత్స చేయవచ్చు. మీ విరేచనాలను త్వరగా తొలగించడానికి ఓవర్ ది కౌంటర్ లేదా ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు తీసుకోవడం కూడా సాధ్యమే. మీ బాధలను తగ్గించడానికి మరియు తగ్గించడానికి, విరేచనాలు మరియు పోరాట నిర్జలీకరణ కారణాలను ఎలా సరిగ్గా చికిత్స చేయాలో తెలుసుకోండి.

దశల్లో

3 యొక్క పద్ధతి 1:
లక్షణాలకు త్వరగా స్పందించండి

1. 5 మీ కనిష్టీకరించండి ఒత్తిడి మరియు మీ ఆందోళన. కొంతమందికి ఒత్తిడి మరియు అలసట ఉన్నప్పుడు కడుపు నొప్పి వస్తుంది. మీకు విరేచనాలు ఉన్నప్పుడు, అలసటను తగ్గించడానికి మరియు మంచి అనుభూతిని పొందడానికి తగిన సడలింపు పద్ధతులను క్రమం తప్పకుండా వర్తించండి. ధ్యానం లేదా లోతైన శ్వాస వ్యాయామాలు ప్రయత్నించండి. క్రమం తప్పకుండా బుద్ధిని పాటించండి, ప్రకృతి హృదయంలో నడవడానికి వెళ్ళండి, సంగీతం వినండి మరియు మీకు ఇష్టమైన కార్యకలాపాలను అభ్యసించేటప్పుడు విశ్రాంతి తీసుకోండి. ప్రకటనలు

సలహా

• మీకు విరేచనాలు ఉంటే, ఇతరుల ఆహారాన్ని సిద్ధం చేయవద్దు. సంక్రమణ వ్యాప్తిని నివారించడానికి, ముఖ్యంగా బాత్రూంకు వెళ్ళిన తర్వాత, మీ చేతులను క్రమం తప్పకుండా కడగాలి.
• ఎలక్ట్రోలైట్స్ కలిగిన నీరు పుష్కలంగా త్రాగాలి. మీకు విరేచనాలు వచ్చినప్పుడు, ఖనిజాలను కోల్పోకుండా ఉండటానికి మీ శరీర ద్రవాలను ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.

ప్రకటనలు

హెచ్చరికలు

• మీరు కొన్ని రోజులు స్పష్టమైన ద్రవ ఆహారాన్ని అనుసరించాలి. డయాబెటిస్ వంటి నిశితంగా పరిశీలించాల్సిన పరిస్థితి మీకు ఉంటే, ఆహారం మార్చడానికి ముందు మీ వైద్యుడి సలహా తీసుకోవడం గుర్తుంచుకోండి.

"Https://fr.m..com/index.php?title=se-removal-fastly-diarrhea&oldid=240085" నుండి పొందబడింది