రచయిత: Louise Ward
సృష్టి తేదీ: 11 ఫిబ్రవరి 2021
నవీకరణ తేదీ: 28 జూన్ 2024
Anonim
మిమ్మల్ని టై నుండి ఎలా విడిపించుకోవాలి - మార్గదర్శకాలు
మిమ్మల్ని టై నుండి ఎలా విడిపించుకోవాలి - మార్గదర్శకాలు

విషయము

ఈ వ్యాసం మా సంపాదకులు మరియు అర్హతగల పరిశోధకుల సహకారంతో వ్రాయబడింది, ఇది కంటెంట్ యొక్క ఖచ్చితత్వం మరియు పరిపూర్ణతకు హామీ ఇస్తుంది.

ఈ వ్యాసంలో 9 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.

ప్రతి అంశం మా అధిక నాణ్యత ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉందని నిర్ధారించడానికి వికీహో యొక్క కంటెంట్ మేనేజ్‌మెంట్ బృందం సంపాదకీయ బృందం యొక్క పనిని జాగ్రత్తగా పరిశీలిస్తుంది.

టై, ఇప్పటికీ మెడ లేపనం అని పిలుస్తారు, ఇది చాలా శక్తివంతమైన పోరాట జాక్. మీ దాడి చేసేవారు అలాంటి ప్రయత్నం చేసినప్పుడు, మీరు దాని నుండి బయటపడటానికి గరిష్ట ప్రయత్నం చేయాలి. మీ ప్రత్యర్థి మీ కంటే పెద్దది అయినప్పటికీ, కొన్ని కీలక పద్ధతులను ఆచరణలో పెట్టడం ద్వారా మీరు ఈ నిర్ణయాన్ని దాదాపు ఎల్లప్పుడూ నిరోధించవచ్చు.


దశల్లో

2 యొక్క పద్ధతి 1:
ఒక వైపు టై నుండి విడదీయండి

  1. 4 వెనక్కి వెళ్లి నేలపై వేయండి. మీ మోకాళ్ళను వంచి, చుట్టూ తిరగండి, మీ కాలును పట్టుకోవడానికి మీరు ఉపయోగించిన పాదానికి 180 డిగ్రీలు ఇరుసుగా ఉంటుంది. ఎల్లప్పుడూ మీ చేతులను అతని చేతిలో ఉంచండి, వాటిని అతని చేతి మరియు గడ్డం మధ్య ఉంచండి. మీరు దాని నుండి మిమ్మల్ని విడిపించుకోగలిగిన వెంటనే, మీ ప్రత్యర్థిని మీ శరీరం వైపు వికర్ణ దిశలో లాగండి.
    • మీ శరీరాన్ని ఉపయోగించి నేలమీద విసిరినప్పుడు మీ వ్యతిరేక పాదం (మీ ప్రత్యర్థి కాలు వెనుక నిరోధించడానికి ఉపయోగించనిది) దాన్ని ట్రిప్ చేయడానికి తగినంత బలంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
    ప్రకటనలు

సలహా



  • మీ ప్రత్యర్థి మిమ్మల్ని మళ్ళీ గొంతు కోసే ప్రయత్నం చేయకుండా నిరోధించడానికి మీ గడ్డం నొక్కండి.
  • మీరు మిమ్మల్ని ప్రమాదకరమైన పరిస్థితిలో కనుగొంటే, మీ ప్రత్యర్థి జననాంగాలు లేదా కళ్ళపై దాడి చేసి బాధపెట్టడానికి ప్రయత్నించండి. మీకు ప్రమాదం అనిపించినప్పుడు మాత్రమే దీన్ని చేయండి!
  • మిమ్మల్ని మీరు విడిపించుకోగలిగిన వెంటనే అమలులో ఉంచడానికి ఒక వినాశన ప్రణాళికను సిద్ధం చేయండి.
  • మీ వాయుమార్గాలు అడ్డుపడకుండా నిరోధించడానికి మీ ప్రత్యర్థి చేతుల్లోకి తిరగడం ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి.
  • వీలైనంత ప్రశాంతంగా ఉండండి. సులభంగా he పిరి పీల్చుకోండి.
  • మిమ్మల్ని సాకెట్ నుండి బయటకు తీయడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీరు మీ మెడను గాయపరచవచ్చు.
  • కళ్ళలో అతనిని కొట్టండి, అతని చేతిని కొరికి, ముక్కులో కొట్టండి, ఉన్ని కొట్టండి లేదా వృషణాలను పట్టుకుని వాటిని చూర్ణం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
ప్రకటనలు

హెచ్చరికలు

  • మీరు టై బయటకు తీసే ముందు సాధారణంగా మీ మెడ మరియు తల పరీక్షించబడతాయి, ఇది ప్రమాదకరమైనది మరియు బాధాకరమైనది కావచ్చు. మీరు వదులుకునే అవకాశం ఉంటే (ఉదాహరణకు ఇది సాధారణ స్నేహపూర్వక పోరాటం అయితే), దాని గురించి తీవ్రంగా ఆలోచించండి.
"Https://fr.m..com/index.php?title=se-liberate-of-a_cravate&oldid=221372" నుండి పొందబడింది

మేము మీకు సిఫార్సు చేస్తున్నాము

బార్బెక్యూ ఎలా శుభ్రం చేయాలి

బార్బెక్యూ ఎలా శుభ్రం చేయాలి

ఈ వ్యాసంలో: గ్యాస్ బార్బెక్యూ యొక్క ఉపరితలం గీతలు గ్యాస్ గ్రిల్ లోపలి భాగాన్ని తొలగించండి చార్కోల్ బార్బెక్యూను నిర్వహించడం ఇండోర్ ఎలక్ట్రిక్ బార్బెక్యూని ఆర్టికల్ 11 యొక్క సారాంశం మీ బార్బెక్యూ చాలా ...
అగ్నిని ఎలా పెయింట్ చేయాలి

అగ్నిని ఎలా పెయింట్ చేయాలి

వికీహౌ ఒక వికీ, అంటే చాలా వ్యాసాలు చాలా మంది రచయితలు రాశారు. ఈ వ్యాసాన్ని రూపొందించడానికి, 20 మంది, కొంతమంది అనామకులు, దాని ఎడిషన్ మరియు కాలక్రమేణా అభివృద్ధిలో పాల్గొన్నారు. డ్రాయింగ్ లేదా పెయింటింగ్‌...