మీపై కోపంగా ఉన్న అబ్బాయితో టెక్స్ట్ చేయడం ద్వారా ఎలా రాజీపడాలి
రచయిత:
Monica Porter
సృష్టి తేదీ:
13 మార్చి 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
![మీపై కోపంగా ఉన్న అబ్బాయితో టెక్స్ట్ చేయడం ద్వారా ఎలా రాజీపడాలి - మార్గదర్శకాలు మీపై కోపంగా ఉన్న అబ్బాయితో టెక్స్ట్ చేయడం ద్వారా ఎలా రాజీపడాలి - మార్గదర్శకాలు](https://a.eco-link.org/guides/comment-se-rconcilier-par-texto-avec-un-garçon-qui-est-en-colre-contre-vous.jpg)
విషయము
- దశల్లో
- పార్ట్ 1 తప్పు ఏమిటో ప్రతిబింబిస్తుంది
- పార్ట్ 2 సెక్స్క్యూసర్
- పార్ట్ 3 ఎప్పుడు వదులుకోవాలో లేదా తిరిగి వెళ్ళాలో తెలుసుకోవడం
మీరు ఈ కథనాన్ని చదివితే, ఒక అబ్బాయి, బహుశా స్నేహితుడు, ప్రియుడు లేదా క్రష్ మిమ్మల్ని అభినందించడం మానేశారని మీరు అనుకుంటారు. అతను మిమ్మల్ని విస్మరించడం లేదా కలిసి బయటకు వెళ్ళడానికి మీ ఆహ్వానాలను తిరస్కరించడం మొదలుపెట్టాడు, కాబట్టి ఏమి చేయాలి? నేరుగా చేరుకోవడం కష్టమైతే, మీరు దానిని o ద్వారా తిరిగి పొందటానికి ప్రయత్నించవచ్చు. మీరు ఉపయోగించగల కొన్ని గొప్ప వ్యూహాలు ఉన్నాయి, కానీ మీరు ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు నిజంగా ఈ సంబంధాన్ని కొనసాగించాలనుకుంటున్నారనే దాని గురించి జాగ్రత్తగా ఆలోచించండి.
దశల్లో
పార్ట్ 1 తప్పు ఏమిటో ప్రతిబింబిస్తుంది
-
బహుశా ఏమి జరిగిందో ఆలోచించండి. అతను మీతో మాట్లాడటం మానేసి ఉండవచ్చు, ఎందుకంటే అతను మీరు చేసిన పనిపై కోపంగా ఉండవచ్చు లేదా అతను క్రొత్త స్నేహితులను సంపాదించాడు మరియు అతను వేరే చోట పట్టుబడ్డాడు.- మీరు స్నేహితులుగా (లేదా భాగస్వాములు లేదా మరేదైనా) ఉండాలని అతను కోరుకోనందున అతను తన ప్రవర్తనను మార్చుకుంటే, దానికి వ్యతిరేకంగా మీరు ఎక్కువ చేయలేరు. ఈ పరిస్థితులలో, అది అతడిదే, మీరే కాదు.
- అతను కోపంగా ఉండవచ్చని మీరు అనుకుంటే, ఎందుకు ఆలోచించండి. మీరు వారిపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపే పని చేశారని అనుకున్నప్పుడు ప్రజలు కోపం తెచ్చుకుంటారు. సయోధ్య వైపు మొదటి అడుగు మీరు ఏమి చేశారో తెలుసుకోవడం.
- హానికరం కానిదిగా అనిపించే కొన్ని ప్రవర్తనలు ఇతర వ్యక్తులపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయని గుర్తుంచుకోండి. అందువల్ల, మీరు ఇటీవల చేస్తున్న దాని గురించి మాత్రమే ఆలోచించకండి, కానీ అతని చర్యలపై అతనిపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపవచ్చు.
- ఉపశమనం కోసం మీరు ఏమి చేశారో మీకు ఒక ఆలోచన వచ్చిన తర్వాత, పరిస్థితిని ప్రసన్నం చేసుకోవడానికి మీరు పని ప్రారంభించవచ్చు.
-
అతని దృక్కోణం నుండి విషయాలు చూడండి. ఒకరి కోపాన్ని ప్రసన్నం చేసుకోవటానికి ముఖ్య విషయం ఏమిటంటే, మీరు అతని దృక్కోణాన్ని అర్థం చేసుకున్నారని మరియు మీరు చేసినది అతనికి బాధ కలిగించిందని మీరు గుర్తించడం.- మిమ్మల్ని మీరు దాని స్థానంలో ఉంచండి మరియు మీరు ఏమి చేసారో, దాన్ని ప్రభావితం చేసిన వారు ఎలా భావిస్తారో imagine హించుకోండి. తాదాత్మ్యాన్ని చూపించి, ఈ తాదాత్మ్యంతో దాన్ని సంప్రదించండి.
- ఉదాహరణకు, మీ కోసం, మీరు దాన్ని తిరిగి పొందడానికి కొంచెం ఆలస్యం అయ్యారు ఎందుకంటే అక్కడ క్రేజీ ట్రాఫిక్ జామ్లు ఉన్నాయి మరియు మీరు మీ ఫోన్ను మరచిపోయారని సగం మాత్రమే గ్రహించారు. ఇది చాలా తీవ్రమైనది కాదు మరియు మీ కోసం, ఇది కేవలం చెడు యాదృచ్చిక సంఘటనల శ్రేణి, ఇది జరగవచ్చు. కానీ అతని వంతుగా, అతను చల్లగా మరియు చీకటిగా ఉన్నప్పుడు కాలిబాటపై నిలబడి 45 నిమిషాలు వేచి ఉండాల్సి వచ్చింది, మీరు అక్కడ ఏ సమయంలో ఉండాలో 3 సార్లు మీకు చెప్పినప్పటికీ మరియు మీరు దీన్ని చేస్తామని వాగ్దానం చేసారు.
-
తాదాత్మ్యం కలిగి ఉండండి. మిమ్మల్ని బాధపెట్టిన దాని గురించి మీకు ఒక ఆలోచన వచ్చిన తర్వాత, మిమ్మల్ని మీరు అతని స్థానంలో ఉంచడానికి నిజమైన ప్రయత్నాలు చేయండి మరియు అతను ఎలా అనుభూతి చెందుతాడో తెలుసుకోండి.- మీరు దాన్ని తిరిగి పొందటానికి ఆలస్యం అయితే, అతను వస్తువులను ఎలా జీవించగలిగాడో ఆలోచించడంతో పాటు, అతను వాటిని ఎలా అనుభవించగలడో imagine హించుకోండి. ఉదాహరణకు, మీరు అతనికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వలేదనే అభిప్రాయాన్ని అతనికి ఇవ్వవచ్చు, అతని అసౌకర్య పరిస్థితిని మీరు పరిగణించలేదు. లేదా, మీరు చేయవలసిన ఇతర విషయాలు ఉన్నాయా అని తెలుసుకోవడానికి మీరు ప్రయత్నించలేదు మరియు మీరు వాగ్దానం చేయలేదు. ఇది మీకు జరిగి ఉంటే మరియు అతని పట్ల తాదాత్మ్యం కలిగి ఉంటే మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో ఆలోచించండి.
పార్ట్ 2 సెక్స్క్యూసర్
-
మీరే క్షమించడం. త్వరగా మిమ్మల్ని క్షమించండి మరియు తరచూ చేయండి. మీరు తప్పు చేశారని అంగీకరించండి (మీరు నిజంగా తప్పుగా ఉంటే) మరియు మీ బాధ్యతలను తీసుకోండి.- మీరు తప్పు చేశారని మరియు మీరు మళ్ళీ చేయరని అతనికి చెప్పండి (అది ఏమైనప్పటికీ). ఆపై, అది నిజంగానే పునరావృతం చేయవద్దు.
- "నన్ను క్షమించండి" అని తప్పుడు సాకును ఉపయోగించవద్దు, ఇది "నన్ను క్షమించండి మీరు కోపంగా ఉన్నారు". ఇది అతనికి బాధ్యతను బదిలీ చేస్తుంది మరియు మీరు చేసిన పనికి మీరు నిజంగా క్షమించరు అనే అభిప్రాయాన్ని ఇస్తుంది, కానీ అతను మీపై పిచ్చివాడు కాదని మీరు ఆశిస్తున్నారని.
- అతను కోపంతో సమాధానం ఇస్తే, అది సమర్థించదగినది, మళ్ళీ మిమ్మల్ని క్షమించండి. మీకు వేరే నాడీ సమాధానాలు వస్తే క్షమాపణ చెప్పండి. "నన్ను క్షమించండి, నేను తప్పు చేశాను" అని మీరు చెప్పవచ్చు.
-
అతనిపై మీ చర్యలు కలిగి ఉన్న ప్రభావాన్ని మీరు అర్థం చేసుకున్నారని చూపించు. క్షమాపణ చెప్పడం లేదా మీ ఉద్దేశాలు చెడ్డవి కాదని చూపించడం సరిపోదు.- మీరు క్షమించండి అని చెప్పడం కూడా సరిపోదు. మీ చర్యలు అతనిపై చూపిన ప్రతికూల పరిణామాలను మీరు గుర్తించారని మరియు మీరు వారికి చింతిస్తున్నారని మీరు చూపించాలి.
- మీ ప్రవర్తన అతన్ని ఎందుకు కోపంగా మారుస్తుందో మీకు నిజంగా అర్థమైందని మీకు అనిపిస్తే, అతను బాగా అర్థం చేసుకోగలడు మరియు మిమ్మల్ని క్షమించగలడు.
- మీ భావాలు లేదా ప్రతిచర్యలు సమర్థించబడుతున్నాయని మీరు అనుకోకపోయినా, ఎలాగైనా క్షమించండి. అతను మిమ్మల్ని మళ్ళీ ఆనందించాలని మీరు నిజంగా కోరుకుంటే, అతను ఎలా భావిస్తున్నాడో మీరు అర్థం చేసుకున్నారని మీరు అతనికి చూపించాలి.
-
ఎస్కలేడ్ సృష్టించడం మానుకోండి. క్షమించండి అని మీరు చెప్పినప్పటికీ, అతను మిమ్మల్ని క్షమించడం సరిపోదు, అప్పుడు మీరు వాదనను మరింత దిగజార్చే విషయాలు చెప్పడం ప్రారంభిస్తారు.- ఉదాహరణకు, అతని ప్రతిచర్య అహేతుకం లేదా అన్యాయమని చెప్పకండి. ఇది అతన్ని తప్పుగా అర్ధం చేసుకున్నట్లు చేస్తుంది, మీరు నిజంగా క్షమించలేదు మరియు మీకు సమస్య అర్థం కాలేదు, మరియు అతను మళ్ళీ కోపం తెచ్చుకుంటాడు.
- అతను గతంలో చేసిన పనులను మిమ్మల్ని విసిగించవద్దు. చర్చకు "టూత్ ఫర్ టూత్" మరియు "ఎవరు ఎవరికి ఏమి చేసారు" అనే ట్విస్ట్ ఇవ్వడం మీకు పరిస్థితిని తగ్గించడానికి సహాయపడదు. ఇది అతన్ని బయటకు లాగి, మిమ్మల్ని క్షమించటానికి తక్కువ మొగ్గు చూపుతుంది.
-
పట్టుకోవటానికి మీరు ఏమి చేయగలరో అతనిని అడగండి. మీరు ఏమి చేయగలరో ఆమెను అడగడం, మీరు ఆమె మాట వింటున్నారని మరియు ఆమె దృష్టికోణం నుండి విషయాలు మెరుగ్గా ఉండగలవని మీరు నిజంగా తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు.- ఉదాహరణకు, మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు, "మీరు 45 నిమిషాలు వేచి ఉండాల్సిందని నాకు తెలుసు మరియు ఆ కుప్ప బహుశా మీరు నాకు ప్రాధాన్యత కాదని మీకు అనిపిస్తుంది. భవిష్యత్తులో నేను దీన్ని ఎలా చేయగలను? "
-
అతన్ని నవ్వండి. హాస్యం నిరాయుధమైంది. మీరు అతన్ని నవ్వించగలిగితే, లేదా కొద్దిగా నవ్వగలిగితే, మీరు చర్చ యొక్క రూపక భాగంలో మీ పాదాన్ని ఉంచవచ్చు.- హాస్యంతో మిమ్మల్ని మీరు తగ్గించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. హాస్యం నిరాయుధమైతే, స్నేహపూర్వక స్వీయ విమర్శ కూడా రెట్టింపు అవుతుంది. కాబట్టి మీరు మీ ప్రవర్తనపై హాస్యం యొక్క సూచనను చేర్చడానికి ప్రయత్నించవచ్చు లేదా మీ మనోహరమైన లోపాలలో ఒకదాన్ని గుర్తించవచ్చు.
- "మీరు నన్ను క్షమించండి, నేను మిమ్మల్ని తిరిగి పొందడానికి ఆలస్యం అయ్యాను" వంటి ఉద్దేశ్యంతో మీరు అతనికి హాస్యాస్పదమైనదాన్ని పంపవచ్చు. నేను ఒక స్లాచ్ అని మా ఇద్దరికీ తెలుసు మరియు నేను అక్కడకు రాకముందే కనీసం 5 గోడలలోకి దూసుకెళ్లాల్సి వచ్చింది.
- స్వీయ-విమర్శనాత్మకంగా మిగిలిపోతున్నప్పుడు మీరు మరింత నిజాయితీగా ఏదైనా చెప్పవచ్చు, "సమయంతో నా సంబంధం హెచ్చరిక కంటే సవాలు అని మీకు తెలుసు! బాగా ... ఆమె గెలిచింది. "
-
మీరు అతని గురించి ఏమనుకుంటున్నారో అతనికి చెప్పండి. అతను కోపంగా ఉంటే, అతను ఒక వ్యక్తిగా లేదా అతని అవసరాలను విస్మరించాడని భావించినట్లయితే, మీరు అతని గురించి క్రమం తప్పకుండా ఏమనుకుంటున్నారో అతనికి గుర్తు చేయండి.- ఉదాహరణకు, మీరు అతని గురించి ఆలోచించేలా చేసిన ప్రేమపూర్వక సూచనను కలిగి ఉన్న o ను అతనికి పంపవచ్చు (ఇది ఒకదానికి సూచించినట్లయితే మంచిది అవాంతర మీ మధ్య). ఉదాహరణకు, మీరు ఇలా చెప్పగలరు: "రీయూనియన్ ప్లేట్ గుండా వెళుతున్న కారును నేను చూశాను మరియు అది అక్కడ ఎలా పెరుగుతుందో గురించి మీరు చెప్పిన అన్ని కథలను నాకు గుర్తు చేస్తుంది. ఇది నాకు నవ్విస్తుంది.
పార్ట్ 3 ఎప్పుడు వదులుకోవాలో లేదా తిరిగి వెళ్ళాలో తెలుసుకోవడం
-
ఎప్పుడు వెనక్కి వెళ్ళాలో తెలుసు. ఎముకల సంఖ్యను ఓవర్రైట్ చేయవద్దు. నన్ను క్షమించండి, అది వెంటనే సమాధానం ఇవ్వకపోతే లేదా మిమ్మల్ని క్షమించకపోతే, దయచేసి కనీసం తాత్కాలికంగా అయినా వదిలివేయండి.- మీరు అతనికి ఎముకలను పంపడం కొనసాగిస్తే, మనోహరమైన కంటే ఎక్కువ నవ్వడం ద్వారా మీ సంభావ్య పురోగతిని తగ్గించే ప్రమాదం ఉంది.
- విషయాలు వెళ్లనివ్వడానికి అతనికి సమయం అవసరమైతే, అతనికి ఆ సమయం ఇవ్వండి. అతను సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు అతను మీ వద్దకు రండి.
-
అతను ఎందుకు కోపంగా ఉన్నాడో చెప్పకపోతే అతన్ని తొందరపెట్టవద్దు. అతను తన కోపానికి గల కారణాలను వివరించకపోతే, అతను అంతగా ఉన్నాడు, అతను పాయింట్కి చేరుకోలేడు లేదా అది దృష్టిని ఆకర్షించే మార్గం. ఈ రెండు సందర్భాల్లో, ఇది సమస్యను పరిష్కరించడానికి మరియు మీ వద్దకు రావటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.- అతను హృదయపూర్వకంగా కోపంగా ఉంటే, కానీ మీకు ఎందుకు చెప్పలేడు లేదా చేయకూడదనుకుంటే, అతను ముందుకు సాగడానికి మరియు కోపాన్ని వీడటానికి సమయం కావాలి. మీరు ఏమి చేశారో మీకు అర్థం కాకపోయినా మరియు ఆ నిశ్శబ్దం మిమ్మల్ని పిచ్చిగా మారుస్తుంది, అది ప్రవహించనివ్వండి. అతను మీకు వివరించమని పట్టుబట్టకండి. అతనికి అవసరమైన సమయం ఇవ్వండి. అతను సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, అతను మీ వద్దకు వస్తాడు మరియు మీరు విషయాలను క్లియర్ చేయగలరు.
- ఈ కోపం పూర్తిగా చిత్తశుద్ధిగా అనిపించకపోతే, అది మీ నుండి దృష్టిని ఆకర్షించినట్లు నటిస్తూ ఉంటుంది, మరియు ఏమి జరిగిందో మీరు ఎంత ఎక్కువ అడిగితే, దాని నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందడానికి పరిస్థితి ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది. అతనికి కోపం తెప్పించేది మీకు అర్థం కాలేదని మరియు మీరు ఏదైనా చేస్తే క్షమించండి అని అతనికి చెప్పండి. అతను మీ దృష్టిని ఆకర్షించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు అతను మీ వద్దకు తిరిగి రండి.
-
ఎలా వదులుకోవాలో తెలుసు. అతను తన స్థానంలో ఉండటానికి లేదా రచనలకు క్షమాపణ చెప్పడానికి మీరు చేసిన ప్రయత్నాలు ఏవీ లేనట్లయితే, ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకోండి.- ఈ సమయంలో, అతను మిమ్మల్ని మళ్ళీ ప్రేమించటానికి మీరు చేయగలిగేది లేదా చెప్పడం లేదు, కాబట్టి వదిలివేయడం మంచిది.
- కొంతకాలం తర్వాత, అతను తక్కువ బాధను అనుభవించవచ్చు మరియు అతను మాట్లాడటానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు మీ వద్దకు తిరిగి రావచ్చు. అతను సిద్ధంగా ఉండటానికి ముందు మీతో మాట్లాడమని మీరు అతన్ని బలవంతం చేయలేరు, కాబట్టి మీకు ఉన్న ఉత్తమ ఎంపిక వేచి ఉండటమే.
-
విలువైనది కాని సంబంధాన్ని కూడా గుర్తించండి. మీకు అర్ధం కాని లేదా స్పష్టంగా అన్యాయంగా అనిపించని విషయాల గురించి మీరు ఎల్లప్పుడూ కోపంగా ఉంటే, ఈ సంబంధం నిజంగా విలువైనదేనా అని ఆలోచించండి.- అతనితో ఉండటం సాధారణంగా మీకు ఆనందం కంటే ఎక్కువ దు rief ఖాన్ని కలిగిస్తుంటే, విషయాలను వీడటానికి మరియు ఈ సంబంధాన్ని అంతం చేయడానికి ఇది సమయం కావచ్చు.
- అతను కోపంగా ఉన్నప్పుడు మాటలతో, మానసికంగా లేదా శారీరకంగా అతిశయోక్తి చేస్తే, ఈ సంబంధాన్ని వెంటనే ఆపండి.
-
సంతృప్తిని కనుగొనండి. మిగతావన్నీ విఫలమైతే, ఆ కుర్రాడు మీరు ఏమి చేసినా మీ వద్దకు తిరిగి రాకపోతే, మీరు కొంచెం ఆనందించవచ్చు.- మీరు సయోధ్య కోసం ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తిని ఎన్నుకోవటానికి అనుమతించే స్మార్ట్ఫోన్ అనువర్తనాలు ఉన్నాయి మరియు అతన్ని మీ వద్దకు తీసుకురావడానికి మీరు ఏ సాకు ఉపయోగించాలనుకుంటున్నారు. స్పష్టంగా, హృదయపూర్వక ప్రయత్నాలు ప్రభావవంతం కాకపోతే, ఒక అప్లికేషన్ బాగా పనిచేయదు, కానీ మీకు కోల్పోయేది ఏమీ లేకపోతే, మీరు ప్రయత్నించవచ్చు? చెత్త సందర్భంలో, మీరు రష్యన్లు కిడ్నాప్ చేయబడ్డారనే వాస్తవాన్ని మీ ఆలస్యాన్ని వివరిస్తూ, అనువర్తనాన్ని చూడటం సరదాగా ఉంటుంది.
- అతని మౌనానికి తెలివిగా స్పందించడానికి ప్రయత్నించండి. అతను మీకు సమాధానం ఇవ్వకపోతే, అతను బహుశా అలా చేయడు, మరియు మీరు ఇవన్నీ మంచి నోట్లో పూర్తి చేయవచ్చు. మీరు హైపర్బోల్లో ఇవ్వవచ్చు: "విచ్చలవిడి పిల్లులు మౌంట్ ముఖం మరియు చేతులను మ్రింగివేస్తాయని మీ సమాధానం కోసం నేను చాలాసేపు వేచి ఉన్నాను, ఇప్పుడు నేను నా కాలితో వ్రాస్తున్నాను మరియు త్వరలో నేను చనిపోతాను". మీరు ఇప్పటికీ మీ జవాబులో తగిన యానిమేటెడ్ GIF లను చేర్చగలరా?.
-
ముందుకు వెళ్ళండి. పరిస్థితిపై నివసించవద్దు మరియు ఆ కృతజ్ఞత లేని మనిషికి మీరు ఏమి చేయాలి లేదా చెప్పాలి అనే దాని గురించి ఆలోచిస్తూ రాత్రులు గడపకండి.- అతను కోపంగా ఉన్నాడని మరియు ఏదైనా సంబంధానికి ముగింపు ఉందని అంగీకరించండి.