మోనోను ఎలా నయం చేయాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 మోనోన్యూక్లియోసిస్ నిర్ధారణ
• పార్ట్ 2 ఇంట్లో మోనోన్యూక్లియోసిస్ చికిత్స
• పార్ట్ 3 మందులు వాడటం

మోనో, సాంకేతికంగా మోనోన్యూక్లియోసిస్, ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ లేదా సైటోమెగలోవైరస్ వల్ల సంభవిస్తుంది, ఈ రెండూ హెర్పెస్ వైరస్ కుటుంబానికి చెందినవి. ఇది "ముద్దు వ్యాధి" అనే మారుపేరు నుండి, సోకిన వ్యక్తి యొక్క లాలాజలంతో ప్రత్యక్ష సంబంధం ద్వారా సంకోచిస్తుంది. నాలుగు వారాల పరిచయం తరువాత లక్షణాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు గొంతు నొప్పి, తీవ్రమైన అలసట మరియు అధిక జ్వరం, అలాగే అప్పుడప్పుడు నొప్పి మరియు తలనొప్పి ఉంటాయి. లక్షణాలు సాధారణంగా రెండు మరియు ఆరు వారాల మధ్య ఉంటాయి. మోనోకు medicine షధం లేదా ఇతర సాధారణ చికిత్సలు లేవు. వైరస్ పోయే వరకు మీరు వేచి ఉండాలి.

దశల్లో

పార్ట్ 1 మోనోన్యూక్లియోసిస్ నిర్ధారణ

1. మోనోన్యూక్లియోసిస్ లక్షణాలను గుర్తించండి. మోనో ఇంట్లో రోగనిర్ధారణ చేయడం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు. ఉత్తమ మార్గం కింది లక్షణాలపై శ్రద్ధ పెట్టడం, ప్రత్యేకించి అవి ఒకటి లేదా రెండు వారాల తరువాత వెళ్ళకపోతే.
   • అధిక అలసట మీరు ఎల్లప్పుడూ నిద్ర లేదా అలసట మరియు శక్తి లేకుండా భావిస్తారు. సాధారణ ప్రయత్నం తర్వాత మీరు పూర్తిగా అయిపోయారు. ఇది అసౌకర్యంగా అనిపించడం లేదా మొత్తంగా మంచి అనుభూతి చెందకపోవడం అని కూడా అర్ధం.
   • గొంతు నొప్పి, ముఖ్యంగా యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకున్న తర్వాత కూడా నయం చేయని అనారోగ్యం.

     
     

     
     
   • జ్వరం.

     
     

     
     
   • శోషరస కణుపులు లేదా టాన్సిల్స్, కాలేయం లేదా ప్లీహము ఎర్రబడినది.

     
     

     
     
   • శరీరమంతా తలనొప్పి, నొప్పులు.

     
     

     
     
     
     
   • కొన్నిసార్లు దద్దుర్లు.

     
     

     
     

2. 
   

   
   స్ట్రెప్ గొంతు కోసం మోనోన్యూక్లియోసిస్ తీసుకోకండి. మీకు గొంతు నొప్పి ఉన్నందున, మీకు స్ట్రెప్ గొంతు ఉందని నమ్మడం సులభం. స్ట్రెప్టోకోకస్ అనే బాక్టీరియం వల్ల కలిగే రెండోది కాకుండా, మోనో యాంటీబయాటిక్స్‌తో చికిత్స చేయలేని వైరస్ వల్ల వస్తుంది. యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకున్న తర్వాత మీ గొంతు నయం కాకపోతే మీ వైద్యుడిని చూడండి.

3. 
   

   
   మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీకు మోనోన్యూక్లియోసిస్ ఉందని మీరు అనుకుంటే లేదా మీకు మోనో ఉందని మీకు తెలిస్తే, కొన్ని వారాల విశ్రాంతి తర్వాత కూడా మీ లక్షణాలు కొనసాగుతాయి, మీ వైద్యుడిని చూడండి. మీ వైద్యులు మీ లక్షణాల ఆధారంగా, మీ శోషరస కణుపుల పరీక్షల ఆధారంగా రోగ నిర్ధారణ చేయగలుగుతారు, కాని కారణాన్ని ఎక్కువ లేదా తక్కువ ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి అతను రక్త పరీక్ష కోసం కూడా అడగవచ్చు.
   • NMI- పరీక్ష ("ఇన్ఫెక్షియస్ మోనోన్యూక్లియోసిస్ టెస్ట్" కోసం) మీ రక్తంలో ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ కోసం యాంటీబాడీ ఉనికిని తనిఖీ చేస్తుంది. మీరు ఒక రోజులో ఫలితాలను పొందుతారు, కానీ ఈ పరీక్షలో మీకు లక్షణాలు ఉన్న మొదటి వారంలో మోనోన్యూక్లియోసిస్‌ను గుర్తించలేకపోవచ్చు. మొదటి వారంలో మోనోన్యూక్లియోసిస్‌ను గుర్తించగల యాంటీబాడీ పరీక్ష యొక్క మరొక వెర్షన్ ఉంది, కానీ ఫలితాలను పొందడానికి మీరు ఎక్కువసేపు వేచి ఉండాలి.
   • తెల్ల రక్త కణాల ఎత్తును చూడటానికి రక్త పరీక్షలు మోనోను సూచించడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు, కానీ ఈ రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించదు.

పార్ట్ 2 ఇంట్లో మోనోన్యూక్లియోసిస్ చికిత్స

1. 
   

   
   
   
   తగినంత నిద్ర పొందండి. నిద్ర మరియు సాధ్యమైనంత విశ్రాంతి. మోనోకు విశ్రాంతి ప్రధాన చికిత్స మరియు మీరు అలసిపోయినట్లు అనిపించడం సహజమైన పనిలా అనిపిస్తుంది. మొదటి రెండు వారాల్లో విశ్రాంతి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
   • మోనో వల్ల కలిగే అలసటతో, బాధితులు ఇంట్లోనే ఉండాలి మరియు పాఠశాలకు వెళ్లకూడదు లేదా మరే ఇతర కార్యకలాపాలు చేయకూడదు. మీరు సామాజికంగా మిమ్మల్ని మీరు వేరుచేయాలని దీని అర్థం కాదు. స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులతో సమయాన్ని గడపడం ఈ కష్టమైన మరియు నిరాశపరిచే సమయంలో మీ ఉత్సాహాన్ని నిలుపుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. కానీ అన్ని అలసటలను నివారించండి మరియు మీ స్నేహితులు పోయిన వెంటనే విశ్రాంతి తీసుకోండి. వారితో శారీరక సంబంధాన్ని నివారించండి, ముఖ్యంగా లాలాజలంతో సంబంధం ఉన్న ఏదైనా పరిచయం.

2. 
   

   
   చాలా ద్రవ త్రాగాలి. ఉత్తమమైనది నీరు మరియు పండ్ల రసం. రోజుకు కనీసం అనేక లీటర్లు త్రాగాలి. ఇది జ్వరం తగ్గించడానికి, మీ గొంతు తగ్గడానికి మరియు నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.

3. 
   

   
   గొంతు నొప్పి మరియు ఇతర నొప్పిని తగ్గించడానికి ఓవర్ ది కౌంటర్ నొప్పి మందులు తీసుకోండి. బదులుగా, తినేటప్పుడు ఈ మందులు తీసుకోండి. పారాసెటమాల్ (డోలిప్రేన్ వంటివి) లేదా లిబుప్రోఫెన్ (అడ్విల్ లేదా మోట్రిన్ ఐబి వంటివి) చాలా అనుకూలంగా ఉంటాయి.
   • జ్వరం వచ్చినప్పుడు ఆస్పిరిన్ తీసుకోవడం పిల్లలు మరియు కౌమారదశకు ప్రమాదకరం ఎందుకంటే వారు రేయ్ సిండ్రోమ్‌ను సంక్రమించవచ్చు. కానీ పెద్దలకు ఎటువంటి ప్రమాదం లేదు.

4. 
   

   
   మీ గొంతును ఉప్పు నీటితో గార్గ్లే నుండి ఉపశమనం చేయండి. 1/4 లీటర్ వెచ్చని నీటిలో 1/2 టీస్పూన్ ఉప్పు కలపాలి. మీరు దీన్ని రోజుకు చాలాసార్లు చేయవచ్చు.

5. 
   

   
   శారీరక శ్రమను నివారించండి. మోనో సమయంలో, మీ ప్లీహము విస్తరించవచ్చు. మీరు లోడ్లు మోయడం లేదా కాంటాక్ట్ స్పోర్ట్ చేయడం వంటి ఘోరమైన చర్యను కలిగి ఉంటే, మీరు మీ ప్లీహాన్ని పేల్చవచ్చు. ప్లీహము యొక్క పేలుడు చాలా ప్రమాదకరమైనది, కాబట్టి మీకు మోనో ఉంటే వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లండి మరియు ఎడమ వైపున మీ బొడ్డు పైభాగంలో మీకు ఆకస్మిక మరియు బలమైన నొప్పి ఉంటే.

6. 
   

   
   ఇతరులను కలుషితం చేయకుండా ప్రయత్నించండి. మీ శరీరంలో వైరస్ కనిపించిన చాలా వారాల వరకు లక్షణాలు కనిపించవు కాబట్టి, మీరు ఇప్పటికే చాలా మందిని కలుషితం చేసి ఉండవచ్చు. కానీ మీరు అనుభవిస్తున్న బాధలను మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను విడిచిపెట్టడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి. మీ ఆహారం, మీ పానీయం, రుమాలు మరియు మీ అందం ఉత్పత్తులను ఎవరితోనూ పంచుకోవద్దు. ఇతర వ్యక్తులపై దగ్గు లేదా తుమ్ము చేయకుండా ప్రయత్నించండి. ఎవరినీ ముద్దు పెట్టుకోవద్దు మరియు లైంగిక సంబంధాన్ని నివారించవద్దు.

పార్ట్ 3 మందులు వాడటం

1. మోనోకు వ్యతిరేకంగా యాంటీబయాటిక్స్ ప్రభావవంతంగా లేవు. యాంటీబయాటిక్స్ మీ శరీరానికి బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లను నాశనం చేయడంలో సహాయపడతాయి, అయితే మోనో వైరస్ వల్ల వస్తుంది. ఇది సాధారణంగా యాంటీవైరల్స్ తో చికిత్స చేయబడదు.
2. ద్వితీయ అంటువ్యాధులకు చికిత్స చేయండి. మీ శరీరం బలహీనంగా ఉంటుంది మరియు బ్యాక్టీరియాతో సులభంగా దాడి చేయబడుతుంది. మోనో కొన్నిసార్లు స్ట్రెప్ గొంతు లేదా సైనస్ లేదా టాన్సిలర్ ఇన్ఫెక్షన్లతో ఉంటుంది. మీకు ద్వితీయ సంక్రమణ ఉందని మీరు అనుకుంటే అటువంటి అంటువ్యాధుల కోసం చూడండి మరియు యాంటీబయాటిక్స్ కోసం మీ వైద్యుడిని చూడండి.
3. మీరు చాలా బాధపడుతుంటే కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ సూచించమని మీ వైద్యుడిని అడగండి. ఇవి మీ గొంతు వాపు మరియు టాన్సిల్స్ వంటి కొన్ని లక్షణాలను తొలగించగలవు. కానీ వైరస్ ను నయం చేయడానికి వారికి ఎటువంటి చర్య ఉండదు.
4. మీ ప్లీహము పేలితే అత్యవసర ఆపరేషన్ చేయండి. మీ ఎగువ ఎడమ వైపు మీకు ఆకస్మిక, పదునైన నొప్పి ఉంటే, ముఖ్యంగా మీరు శారీరకంగా చురుకుగా ఉంటే, వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లండి.

• ప్రతిరోధకాలను పరీక్షించడానికి మరియు ఆ వ్యాధిని సరిగ్గా నిర్ధారించడానికి రక్త పరీక్ష తీసుకుంటే, రోగి ఇంకా తగిన చికిత్సను అనుసరించాలి: వ్యాధిని కొనసాగించనివ్వండి, నొప్పి మరియు జ్వరం మరియు విశ్రాంతి కోసం ఓవర్ ది కౌంటర్ నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకోండి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోండి .
• మోనోను తీసుకునే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, మీ చేతులను తరచుగా కడుక్కోండి మరియు మీ ఆహారం, పానీయం మరియు సౌందర్య సాధనాలను ఇతరులతో పంచుకోకుండా ఉండండి.
• మీరు ఒక్కసారి మాత్రమే మోనో కలిగి ఉండవచ్చని మీరు చెప్పినా, అది తప్పు. ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ (EBV) లేదా సైటోమెగలోవైరస్ (CMV) లేదా రెండు వైరస్లను ఒకే సమయంలో పట్టుకోవడం ద్వారా మీరు దాన్ని మళ్లీ మళ్లీ పట్టుకోవచ్చు.
• మోనోన్యూక్లియోసిస్ అనేది 40 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో చిన్నతనంలో మరియు అరుదుగా అభివృద్ధి చెందుతున్న వ్యాధి. ఒక వయోజన మోనోను పట్టుకున్నప్పుడు, లక్షణాలు సాధారణంగా సాధారణ జ్వరం కంటే ఎక్కువసేపు ఉంటాయి. ఒక వైద్యుడు పెద్దవారిలో కిడ్నీ స్టోన్స్ లేదా పిత్త లేదా హెపటైటిస్ వంటి మరొక వ్యాధితో గందరగోళం చెందుతాడు.

• మీరు మోనోన్యూక్లియోసిస్ నుండి కోలుకుంటున్నప్పుడు ఇతరులను ముద్దు పెట్టుకోవడం లేదా మీ పానీయం మరియు ఆహారాన్ని వేరొకరితో పంచుకోవడం మానుకోండి. అదే విధంగా మీరు మోనో ఉన్నవారి గురించి శ్రద్ధ వహిస్తే, ఆ వ్యక్తితో లాలాజల మార్పిడి సాధ్యమయ్యే ఏ చర్యను చేయవద్దు.
• మరొక వైరల్ సంక్రమణను నయం చేయడానికి మీరు తీసుకున్న మందులు మీకు ఉంటే, అవి మీ మోనోకు చికిత్స చేస్తాయని ఆశతో వాటిని తీసుకోకండి. యాంటీవైరల్ మందులు మోనోన్యూక్లియోసిస్‌కు ప్రతిస్పందిస్తాయి, దీనివల్ల 90% మంది రోగులు దద్దుర్లు తరచుగా వైద్యులచే అలెర్జీ ప్రతిచర్యగా గందరగోళానికి గురవుతారు.
• మీకు చాలా తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి ఉంటే వెంటనే మీ వైద్యుడిని చూడండి. మోనో మీ ప్లీహము యొక్క విస్తరణకు కారణమవుతుంది మరియు అది విచ్ఛిన్నమైతే మీకు ఆపరేషన్ అవసరం.