సంబంధంలో సందేహాన్ని ఎలా అధిగమించాలి

విషయము

• దశల్లో
• 3 యొక్క పద్ధతి 1:
  మీరే భరోసా ఇవ్వండి

ఈ వ్యాసం యొక్క సహ రచయిత ట్రూడీ గ్రిఫిన్, LPC. ట్రూడీ గ్రిఫిన్ విస్కాన్సిన్‌లో లైసెన్స్ పొందిన ప్రొఫెషనల్ కౌన్సెలర్. 2011 లో, ఆమె మార్క్వేట్ విశ్వవిద్యాలయంలో మానసిక ఆరోగ్య క్లినికల్ కన్సల్టేషన్‌లో మాస్టర్ డిగ్రీని పొందింది.

ఈ వ్యాసంలో 14 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.

మీ సంబంధంలో సందేహం స్థిరపడటానికి ముందు, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి చాలా సంతోషంగా ఉంటారు. మీరు నిజంగా ఒకరికొకరు పూర్తి చేసారా అని మీరు ఆశ్చర్యపడటం ప్రారంభించిన క్షణం వచ్చింది. మీ భాగస్వామికి వేరొకరిపై ఆసక్తి ఉందా? మీ సంబంధం గురించి మీకు ఉన్న సందేహాలను మీరు పరిష్కరించకపోతే, అది ప్రతిదీ నాశనం చేస్తుంది. మీ భాగస్వామితో సమస్యను సంప్రదించడం ద్వారా మరియు మీకు అవసరమైన సౌకర్యం కోసం అన్వేషణకు వెళ్లడం ద్వారా మీ సందేహాలను ఎదుర్కోండి.

దశల్లో

3 యొక్క పద్ధతి 1:
మీరే భరోసా ఇవ్వండి

1. 
   

   
   4 మీ పదజాలం నుండి కొన్ని పదాలను తొలగించండి. "తప్పక" మరియు "తప్పక" వంటి పదాలు చెప్పడం మానుకోండి. మీ సంబంధానికి సంబంధించి మీరు చాలా కఠినమైన భాషను ఉపయోగిస్తే, మీరు సందేహాలు మరియు అనిశ్చితులను ఎదుర్కోవటానికి ఎక్కువ మొగ్గు చూపుతారు. మీ పదజాలం నుండి ఈ నిబంధనలను తొలగించడం ద్వారా, మీరు సంబంధం గురించి మరింత సరళంగా మరియు ఓపెన్ మైండెడ్‌గా ఉంటారు.
   • ఉదాహరణకు, "నేను ఆమెను పిలిచిన ప్రతిసారీ ఆమె ఫోన్‌కు సమాధానం ఇవ్వాలి" అని మీరు చెబితే, మీరు పిలిచినప్పుడు ఆమె బిజీగా ఉంటే మీకు అనవసరంగా కోపం వస్తుందని తెలుసుకోండి.
   • ఈ వారాంతంలో ఆమె మీతో ఎటువంటి ప్రణాళికలు చేయనందున "ఆమె శనివారం వేరొకరితో గడపవలసి ఉంటుంది" అని ఎప్పుడూ చెప్పకండి.
   ప్రకటనలు

"Https://fr.m..com/index.php?title=billing-the-doubt-in-a-relation&oldid=249461" నుండి పొందబడింది