జ్ఞానం దంతాల ఆపరేషన్ తర్వాత మీ దంతాలను ఎలా శుభ్రం చేయాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 మీ దంతాలను శుభ్రం చేయండి
• పార్ట్ 2 మీ నోరు శుభ్రం చేయండి
• పార్ట్ 3 వివేకం దంతాల వెలికితీసిన తరువాత ఒకరి నోటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి

దంతవైద్యుడు లేదా సర్జన్ చేత వివేకం దంతాలను సంగ్రహించడానికి మీరు పూర్తిగా మరియు త్వరగా నయం అయ్యేలా శస్త్రచికిత్స అనంతర సంరక్షణ అవసరం. మీరు మీ దంతాలు మరియు నోటిని సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోతే, మీరు అల్వియోలార్ ఆస్టిటిస్ అనే బాధాకరమైన ఇన్ఫెక్షన్ లేదా మంటతో ముగుస్తుంది. ఈ రుగ్మత 20% జ్ఞానం దంతాల వెలికితీత కేసులలో కనిపిస్తుంది, అందుకే మీరు శస్త్రచికిత్స తర్వాత అవసరమైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. చాలా శ్రమ అవసరం లేని సాధారణ పద్ధతులను ఉపయోగించి వెలికితీసిన తర్వాత కనీసం ఒక వారం మీ నోటిని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి.

దశల్లో

పార్ట్ 1 మీ దంతాలను శుభ్రం చేయండి

1. 
   

   
   మీరు దంతవైద్యుడు సిఫారసు చేసినట్లు గాజుగుడ్డను మార్చండి. శస్త్రచికిత్స తర్వాత, మీ దంతవైద్యుడు వెలికితీత ప్రదేశంలో మీ నోటిని గాజుగుడ్డతో నింపుతారు. నియమం ప్రకారం, అవసరమైతే, మీరు వాటిని ఒక గంట తర్వాత భర్తీ చేయవచ్చు. మీరు రక్తస్రావం కొనసాగిస్తే, ప్రతి 30 నుండి 45 నిమిషాలకు గాజుగుడ్డను మార్చండి మరియు సున్నితమైన ఒత్తిడిని వర్తించండి. ప్రక్రియ తర్వాత చాలా గంటలు మీరు రక్తస్రావం చేయకూడదు. ఈ కాలానికి మించి రక్తస్రావం కొనసాగితే, మీ దంతవైద్యుడిని సంప్రదించండి.
   • వివేకం దంతాల వెలికితీసిన 24 నుండి 48 గంటల మధ్య వెలికితీత ప్రదేశంలో కొన్ని చుక్కల రక్తం చూడటం సాధారణం. రక్తం యొక్క ఈ చుక్కలు తక్కువగా ఉండాలి మరియు లాలాజలంలో కరిగించాలి. మీరు మరింత ముఖ్యమైన రక్తాన్ని చూసినట్లయితే, మీరు వెంటనే మీ దంతవైద్యుడిని పిలవాలి.

2. 
   

   
   
   
   ప్రక్రియ తర్వాత మొదటి రోజు పళ్ళు తోముకోవడం మానుకోండి. ప్రక్రియ తర్వాత మొదటి రోజు మీ దంతాలను బ్రష్ చేయవద్దు, ఉమ్మివేయండి లేదా నోరు కడుక్కోవద్దు. ఇది గాయాల వైద్యానికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది మరియు అల్వియోలార్ ఆస్టిటిస్ లేదా ఇన్ఫెక్షన్ వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
   • శస్త్రచికిత్స తర్వాత మొదటి 24 గంటలు వైద్యం ప్రక్రియలో చాలా ముఖ్యమైనవి. మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడం ద్వారా లేదా మీ దంతాలను మరొక విధంగా శుభ్రపరచడం ద్వారా, మీరు పాయింట్లను భంగపరచవచ్చు లేదా వైద్యం చేసే ప్రక్రియలో జోక్యం చేసుకోవచ్చు, ఇది వైద్యం పొడిగించి, సంక్రమణకు కారణమవుతుంది.

3. 
   

   
   వెలికితీత ప్రదేశంలో 3 రోజులు పళ్ళు తోముకోవడం మానుకోండి. ప్రక్రియ తర్వాత మూడు రోజులు వివేకం దంతాల వెలికితీత ప్రదేశంలో పళ్ళు తోముకోవడం మానుకోండి. బదులుగా, ఈ ప్రక్రియ తర్వాత మొదటి రోజు నుండే అర కప్పు వెచ్చని నీటితో మరియు చిటికెడు ఉప్పుతో మీ నోటిని కడగడానికి ప్రయత్నించండి.
   • ఈ సెలైన్ ద్రావణాన్ని ఉమ్మివేయవద్దు. మీ తలని ఒక వైపు మెల్లగా వంచు, తరువాత మరొక వైపు నీరు నోటి నుండి ప్రవహించేలా మరొక వైపుకు వాలుకునే ముందు ఆ ప్రాంతాన్ని స్నానం చేయనివ్వండి.

4. 
   

   
   
   
   మీ మిగిలిన పళ్ళను చాలా సున్నితంగా మరియు జాగ్రత్తగా బ్రష్ చేయండి. ప్రక్రియ జరిగిన రోజున, మళ్ళీ చాలా సున్నితంగా పళ్ళు తోముకోవడం ప్రారంభించండి. వెలికితీత సైట్ను నివారించాలని నిర్ధారించుకోండి, ఎందుకంటే ఇది వెలికితీత ద్వారా మిగిలిపోయిన రంధ్రాన్ని రక్షించడానికి ఏర్పడిన రక్తం గడ్డకట్టడానికి చికాకు కలిగించవచ్చు లేదా అంతరాయం కలిగిస్తుంది.
   • మృదువైన టూత్ బ్రష్ ఉపయోగించండి మరియు వృత్తాకార కదలికలలో మీ పళ్ళను శాంతముగా మరియు నెమ్మదిగా బ్రష్ చేయండి.
   • తొలగించిన మొదటి కొన్ని రోజుల్లో టూత్‌పేస్ట్‌ను ఉమ్మివేయవద్దు. మీరు ఉమ్మివేయడం ద్వారా గడ్డకట్టడానికి అంతరాయం కలిగించవచ్చు మరియు సంస్కరణకు ఇంకా ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. బదులుగా, సెలైన్ లేదా క్రిమినాశక మౌత్ వాష్ ఉపయోగించి మీ తలని ప్రక్కకు వంచి, నెమ్మదిగా ప్రవహించే ముందు మీ నోటిని మెత్తగా కడగాలి.

5. 
   

   
   వెలికితీసిన తర్వాత మూడవ రోజున సాధారణంగా బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లోసింగ్ పునరావృతం చేయండి. మీరు శస్త్రచికిత్స తర్వాత మూడవ రోజుకు చేరుకున్న తర్వాత, మీరు మళ్ళీ పళ్ళు తోముకోవడం మరియు మీరు ముందు చేసినట్లుగా తేలుతూ ప్రారంభించవచ్చు. వెలికితీత సైట్ పట్ల శ్రద్ధ వహించండి, కాబట్టి మీరు అయిపోరు.
   • మీ పళ్ళు తోముకునేటప్పుడు, మీ నాలుకను బ్రష్ చేయడం మర్చిపోవద్దు, తద్వారా మీరు ఆహారం యొక్క బిట్స్ మరియు అక్కడ ఉన్న బ్యాక్టీరియాను తొలగించవచ్చు, ఎందుకంటే అవి చిగుళ్ల గాయంలోకి ప్రవేశించి సంక్రమణకు కారణమవుతాయి.

6. 
   

   
   ఇన్ఫెక్షన్లపై శ్రద్ధ వహించండి. మీరు మీ డాక్టర్ సూచనలను పాటించి, మీ నోరు మరియు దంతాలను శుభ్రంగా ఉంచుకుంటే, మీరు సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. సంక్రమణ సంకేతాలకు శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం మరియు సమస్యలను నివారించడానికి మీరు వాటిలో దేనినైనా గమనించినట్లయితే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
   • మీకు మింగడానికి లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, మీకు జ్వరం ఉంటే, ఉపసంహరించుకునే ప్రదేశానికి సమీపంలో లేదా మీ ముక్కులో చీము ఉంటే, లేదా మీ చిగుళ్ళు ఉబ్బుతూ ఉంటే వెంటనే మీ వైద్యుడిని చూడండి.

పార్ట్ 2 మీ నోరు శుభ్రం చేయండి

1. 
   

   
   మీ నోటిని సెలైన్తో శుభ్రం చేసుకోండి. శస్త్రచికిత్స తర్వాత రోజు, టూత్ బ్రష్ ఉపయోగించకుండా మీ నోరు మరియు దంతాలను శుభ్రంగా ఉంచడానికి సాధారణ సెలైన్ ద్రావణాన్ని ఉపయోగించండి. ఈ టెక్నిక్ మీ నోరు శుభ్రంగా ఉంచడానికి మరియు సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
   • సగం సి కరిగించడం ద్వారా మీ సెలైన్ ద్రావణాన్ని సిద్ధం చేయండి. సి. 250 మి.లీ గోరువెచ్చని నీటి గ్లాసులో ఉప్పు.
   • 30 సెకన్ల పాటు సెలైన్ ద్రావణంతో మీ నోటిని మెత్తగా శుభ్రం చేసుకోండి. ద్రావణాన్ని చల్లుకోవద్దు. మీ తలను ఒక వైపుకు వంచి, మీ నోటి నుండి నీరు ప్రవహించనివ్వండి. ఏర్పడే రక్తం గడ్డకట్టకుండా ఉండటానికి ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది.
   • మీ నోటిలో మిగిలిపోయిన ఆహారాన్ని తొలగించడానికి ప్రతి భోజనం తర్వాత ఉప్పు నీటితో మీ నోరు శుభ్రం చేసుకోండి.
   • మీ నోటిని శుభ్రం చేయడానికి మీరు మౌత్ వాష్ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది ఆల్కహాల్ కలిగి ఉండదు, ఎందుకంటే ఇది సైట్ యొక్క ఎక్స్‌ట్రాక్షన్లను చికాకుపెడుతుంది.

2. 
   

   
   మీ నోరు శుభ్రం చేయడానికి ఇరిగేటర్ ఉపయోగించండి. మీ నోరు శుభ్రం చేయడానికి మీ డాక్టర్ మీకు ఇరిగేటర్ లేదా చిన్న ప్లాస్టిక్ సిరంజిని అందించవచ్చు. మీ డాక్టర్ సలహా ఇస్తే భోజనం తర్వాత మరియు పడుకునే ముందు వాడండి.
   • దిగువ దవడ నుండి వివేకం దంతాలను తీసినట్లయితే మాత్రమే మీ డాక్టర్ ఇరిగేటర్‌ను సూచించవచ్చు. అతని ఆదేశాలను ఖచ్చితంగా పాటించండి.
   • ఇరిగేటర్ నింపడానికి మీరు అదే సెలైన్ ద్రావణాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
   • ఇరిగేటర్ చిట్కా వెలికితీత సైట్ దగ్గర ఉందని నిర్ధారించుకోండి. మీరు మీ దంతాలను శుభ్రం చేయడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది కొంచెం నొప్పిగా ఉంటుంది, కానీ మీ నోరు మరియు వెలికితీత స్థలాన్ని శుభ్రంగా ఉంచడం ద్వారా, మీరు ఇన్ఫెక్షన్ లేదా అల్వియోలార్ డోస్టైట్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తారు.

3. 
   

   
   మీ ఇరిగేటర్ ఉపయోగించవద్దు. ఈ పరికరం ఉపయోగించే నీటి పీడనం ప్రక్రియ తర్వాత వెంటనే ఉపయోగించడానికి చాలా బలంగా ఉంది, ఎందుకంటే ఇది వైద్యం ప్రక్రియకు అంతరాయం కలిగించవచ్చు, వైద్యం ఆలస్యం అవుతుంది. మీ దంతవైద్యుడు మిమ్మల్ని అనుమతించకపోతే, వివేకం దంతాలను తొలగించిన తర్వాత మీ వాటర్ జెట్‌ను ఒక వారం పాటు ఉపయోగించవద్దు.

పార్ట్ 3 వివేకం దంతాల వెలికితీసిన తరువాత ఒకరి నోటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి

1. 
   

   
   గడ్డిని ఉపయోగించవద్దు. ప్రక్రియ తర్వాత మొదటి రోజుల్లో, తాగడానికి గడ్డిని ఉపయోగించవద్దు. ఫలితంగా పీల్చటం ప్రభావం వైద్యం ప్రక్రియకు భంగం కలిగిస్తుంది.

2. 
   

   
   చాలా నీరు త్రాగాలి. ప్రక్రియ తర్వాత మీరు తగినంత నీరు తాగేలా చూసుకోవాలి. ఇది మీ నోరు తేమగా ఉండటానికి మరియు అల్వియోలార్ ఆస్టిటిస్ మరియు ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.
   • మొదటి రోజు కెఫిన్ మరియు కార్బోనేటేడ్ పానీయాలను మానుకోండి.
   • జోక్యం తర్వాత కనీసం ఒక వారం పాటు మద్యం మానుకోండి.

3. 
   

   
   వేడి పానీయాలు మానుకోండి. టీ, కాఫీ లేదా వేడి చాక్లెట్ వంటి వేడి పానీయాలు దంతాల వెలికితీత ద్వారా మిగిలిపోయిన రంధ్రంలో ఏర్పడే రక్తం గడ్డకట్టడానికి కారణమవుతాయి. చిగుళ్ళు నయం కావడానికి ఈ గడ్డకట్టడం చాలా అవసరం.

4. 
   

   
   మృదువైన లేదా ద్రవ ఆహారాలు తినండి. గమ్ రంధ్రంలోకి ప్రవేశించే లేదా గడ్డకట్టే విచ్ఛిన్నం చేసే ఆహారం తినవద్దు. మీరు మీ ఆహారాన్ని నమలవలసి వస్తే, నమలడానికి మీ ఇతర దంతాలను ఉపయోగించండి. ఇది మీ దంతాల మధ్య చిక్కుకుపోయే ఆహారాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు సంక్రమణను ప్రేరేపిస్తుంది.
   • వెలికితీసిన మొదటి రోజున, పెరుగు మరియు కంపోట్ వంటి ఆహారాన్ని తినండి, ఇవి మీ నోటికి చికాకు కలిగించని లేదా మీ దంతాల మధ్య చిక్కుకోని ఆహారాలు. మీరు మృదువైన వోట్ రేకులు లేదా ఫ్లోరలైన్ కూడా తినవచ్చు.
   • వెలికితీత స్థలాన్ని చికాకు పెట్టే లేదా దంతాలలో చిక్కుకుపోయే కఠినమైన, నమలని, క్రంచీ లేదా చాలా కారంగా ఉండే ఆహారాన్ని మానుకోండి, ఇది సంక్రమణకు దారితీస్తుంది.
   • ఉపసంహరణ తర్వాత మొదటి వారం ప్రతి భోజనం తర్వాత వెచ్చని ఉప్పు నీటితో మీ నోరు శుభ్రం చేసుకోండి.

5. 
   

   
   పొగాకు మానుకోండి. మీరు ధూమపానం లేదా తాగితే, రెండు కార్యకలాపాలను వీలైనంత కాలం నివారించండి. ఇది పూర్తిగా నయం కావడానికి మరియు ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు మంటలను నివారించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
   • నోటిలో శస్త్రచికిత్స తర్వాత ధూమపానం వైద్యం ప్రక్రియను ఆలస్యం చేస్తుంది మరియు సంక్రమణ వంటి సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
   • మీరు ధూమపానం చేస్తే, మళ్ళీ ప్రారంభించడానికి కనీసం 72 గంటలు వేచి ఉండండి.
   • మీరు పొగాకు ధూమపానం చేస్తుంటే, కనీసం ఒక వారం కూడా దీన్ని చేయవద్దు.

6. 
   

   
   నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకోండి. వివేకం దంతాల వెలికితీత తరువాత మొదటి కొన్ని రోజుల్లో నొప్పి అనుభూతి చెందడం సాధారణం. నొప్పి మరియు వాపు నుండి ఉపశమనం పొందటానికి ప్రిస్క్రిప్షన్ మరియు నాన్-ప్రిస్క్రిప్షన్ నొప్పి నివారణలను తీసుకోండి.
   • లిబుప్రోఫెన్ లేదా నాప్రోక్సెన్ వంటి NSAID లను (నాన్‌స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్) తీసుకోండి. శస్త్రచికిత్సా విధానం వల్ల కలిగే వాపు నుంచి ఉపశమనం పొందడంలో ఇవి మీకు సహాయపడతాయి. మీరు పారాసెటమాల్ కూడా తీసుకోవచ్చు, కానీ ఇది మంటపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపదు.
   • ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా మీరు కొనుగోలు చేసేవారు పని చేయకపోతే మీ డాక్టర్ నొప్పి నివారణ మందును సూచించవచ్చు.

7. 
   

   
   వాపు మరియు నొప్పి నుండి ఉపశమనానికి ఐస్ ప్యాక్ ఉపయోగించండి. ప్రక్రియ తర్వాత మొదటి కొన్ని రోజుల్లో మీరు వాపును గమనించే అవకాశం ఉంది. ఇది సాధారణం మరియు మీరు మీ బుగ్గలపై ఐస్ ప్యాక్ వేయడం ద్వారా మంట మరియు నొప్పిని తగ్గించగలుగుతారు.
   • వాపు సాధారణంగా 2 లేదా 3 రోజుల తర్వాత కనిపించదు.
   • రోగులు కూడా విశ్రాంతి తీసుకోవాలి మరియు వాపులు కనిపించకుండా పోయే వరకు కఠినమైన కార్యకలాపాలు లేదా క్రీడా వ్యాయామాలకు దూరంగా ఉండాలి.