ఆహార అలెర్జీ పరీక్షలో ఎలా ఉత్తీర్ణత సాధించాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 మీ డాక్టర్ సందర్శన కోసం సిద్ధమవుతోంది
• పార్ట్ 2 ప్రొఫెషనల్ పరీక్షలు చేయించుకుంటున్నారు

ఆహార అలెర్జీలు చిన్న లేదా పెద్ద ఆరోగ్య ప్రమాదంగా ఉంటాయి, కొన్నిసార్లు ప్రాణాంతకం కూడా కావచ్చు. అవి ఉర్టిరియా, మలబద్ధకం, విరేచనాలు, ఉబ్బరం, అనాఫిలాక్టిక్ షాక్ (మూసివేసే గొంతు వాపు) లేదా ఎరుపుకు కారణమవుతాయి. ఫుడ్ అలెర్జీ టెస్ట్ చేసేటప్పుడు, మీరే చేయకపోవడం ముఖ్యం. తరచుగా, ఈ విధానం మీ ఆహారం నుండి ముఖ్యమైన పోషకాలను మినహాయించటానికి మాత్రమే దారి తీస్తుంది. ఇంకా అధ్వాన్నంగా, చెడు రోగ నిర్ధారణ తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి చికిత్స పొందకుండా నిరోధిస్తుంది. మీరు డాక్టర్ వద్దకు వెళ్ళినప్పుడు, అన్ని ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని కమ్యూనికేట్ చేయడానికి అవసరమైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. డాక్టర్ ప్రతిపాదించిన విధానం శాస్త్రీయ వాస్తవాలపై ఆధారపడి ఉందని మీరు ధృవీకరించాలి.

దశల్లో

పార్ట్ 1 మీ డాక్టర్ సందర్శన కోసం సిద్ధమవుతోంది

1. గుర్తింపు పొందిన వైద్యుడిని కనుగొనండి. మీ అలెర్జీకి కారణాన్ని మీరే వేరుచేయగలరని మరియు మీకు ప్రొఫెషనల్ నుండి సహాయం అవసరం లేదని imagine హించుకోవడం ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది. అలెర్జీగా కనిపించేది పెద్ద రుగ్మత యొక్క లక్షణం కావచ్చు. ఇంట్లో తప్పు నిర్ధారణలు కొన్ని సమస్యల చికిత్సను నిరోధించగలవు మరియు తగిన పోషకాహార వనరులకు మీ ప్రాప్యతను అనవసరంగా పరిమితం చేస్తాయి.
   • మీ డాక్టర్ తగిన వైద్య శిక్షణ పొందడం కూడా ముఖ్యం. కొన్ని ప్రయోగాత్మక అలెర్జీ పరీక్షా పద్ధతులు వాస్తవానికి అలెర్జీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయని అనుమానిస్తున్నారు.

2. 
   

   
   మీ అలెర్జీ పరీక్ష కోసం ముందుగానే అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి. మీ వైద్యుడు ఈ రకమైన సేవను అందిస్తే, మీ అలెర్జీని పరీక్షించడానికి మీరు అతనితో అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోవచ్చు.
   • కొన్ని సందర్భాల్లో, మీ భీమా పరీక్ష ఖర్చులను భరిస్తుందని నిర్ధారించుకోవడానికి డాక్టర్ కార్యాలయాలు మిమ్మల్ని ప్రాథమిక సంప్రదింపులు కోరవచ్చు. అలెర్జీని అనుమానించడానికి మీకు వైద్య కారణాలు ఉంటే (ఉదా. కొన్ని ఆహారాలు తిన్న తర్వాత జీర్ణశయాంతర అసౌకర్యం లేదా ఉర్టిరియా), మీ వైద్యుడు ఈ పరీక్షల యొక్క ప్రాథమికాలను మీతో చర్చించి, ముందు మీ ఆహారం నుండి కొన్ని ఆహారాలను తొలగించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. మీ చర్మాన్ని అలెర్జీ పరీక్షకు సమర్పించండి.

3. 
   

   
   
   
   అతని కార్యాలయంలో పరీక్ష జరుగుతుందా అని అడగండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఆహార అలెర్జీ పరీక్ష కోసం మిమ్మల్ని ప్రయోగశాల లేదా అలెర్జిస్ట్‌కు పంపవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, మీరు మొదట అతనిని చూడటానికి రావాలా లేదా మీరు నేరుగా స్పెషలిస్ట్ వద్దకు వెళ్ళగలరా అని అతనిని అడగండి.

4. 
   

   
   మీరు పరీక్షకు సిద్ధం కావాలంటే వైద్యుడిని అడగండి. కొంతమంది వైద్యులు మినహాయింపు ఆహారాన్ని సిఫారసు చేయవచ్చు లేదా ఆహార డైరీని ఉంచవచ్చు. అలెర్జీని వేరుచేయడానికి మరియు అవసరమైన పరీక్షలను నిర్ణయించడానికి ఇది అవసరం కావచ్చు. అయితే, మీ వైద్యుడి స్పష్టమైన సలహా లేకుండా మీరు ఈ పద్ధతులను పాటించకూడదు.

5. 
   

   
   అన్ని సంబంధిత సమాచారాన్ని వ్రాయండి. వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి ముందు, రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి మీకు సహాయపడే అన్ని సమాచారం మీ వద్ద ఉందని నిర్ధారించుకోవాలి. ఇది మీ లక్షణాలు మరియు మీ పరిస్థితిని ప్రభావితం చేసే ఏదైనా కలిగి ఉంటుంది. ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని నకిలీ చేసే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి దీన్ని వ్రాయండి.
   • మీకు ఉన్న అన్ని లక్షణాలను వ్రాసుకోండి. ఇది తరువాత వచ్చే మరియు సంబంధం లేనిదిగా కనిపించే లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. వారు ఒకే రుగ్మతలో భాగం కావచ్చు మరియు మీ సమస్యను నిర్ధారించడం చాలా ముఖ్యం. సంభవించిన ప్రతిచర్య, ప్రతిచర్య వ్యవధి, లక్షణాల తీవ్రత, మీరు అందుకున్న చికిత్స మరియు చికిత్సకు మీ ప్రతిచర్యను వ్రాసుకోండి.
   • మీరు ఏమి తిన్నారో, ఎలా ఉడికించారు (ముడి, వండిన, పొడి, మొదలైనవి), మీరు ఎంత తిన్నారో, ఎప్పుడు తిన్నారో రాయండి.
   • మీరు తీసుకుంటున్న అన్ని మందులను కూడా గమనించండి. పెద్ద మార్పులు మరియు బాహ్య ఒత్తిళ్లు కూడా ప్రతికూల శారీరక ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి, అందుకే మీరు మీ వైద్యుడికి చెప్పాలి.
   • మీకు వీలైతే, మీరు కుటుంబ సభ్యుడు లేదా స్నేహితుడితో రావడాన్ని పరిగణించవచ్చు. ఇది మీరు మరచిపోయిన విషయాల గురించి మీకు గుర్తు చేస్తుంది.

6. 
   

   
   
   
   మినహాయింపు ఆహారం అవసరమైతే మీ వైద్యుడిని అడగండి. కొంతమందికి అలెర్జీ ఉన్న ఒక నిర్దిష్ట ఆహారాన్ని తీసుకున్న వెంటనే ఉర్టిరియా అభివృద్ధి చెందుతుంది. అయితే, ఇతరులలో, ప్రతిచర్య తరువాత ఉంటుంది. అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు కారణం అస్పష్టంగా ఉంటే, మీ ఆహారం నుండి అనుమానాస్పద ఆహారాన్ని తొలగించమని మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని అడగవచ్చు. మొదట మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే మీరు తగినంత పోషకాలను తీసుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.
   • అలెర్జీ దాడి జరిగిన రోజు మీరు తిన్న దాని గురించి ఆలోచించండి. ఈ ఆహారాన్ని మీ ఆహారం నుండి రెండు వారాల పాటు తొలగించండి.
   • ఈ ఆహారాలను నెమ్మదిగా మీ డైట్‌లోకి తిరిగి ప్రవేశపెట్టండి. మీరు తినే ప్రతిదాన్ని మరియు మీకు అనిపించే అన్ని లక్షణాలను వ్రాసుకోండి. ప్రభావాలు వెంటనే ఉండకపోవచ్చని గుర్తుంచుకోండి. కొన్నిసార్లు మీరు ప్రతిచర్యను చూడటానికి చాలా రోజులు వేచి ఉండాలి.
   • మీరు ఈ ఆహారాన్ని తినడం ప్రారంభించినప్పుడు లక్షణాలు తిరిగి రావడాన్ని మీరు గమనించినట్లయితే, మీకు బహుశా అలెర్జీ ఉంటుంది.
   • అలెర్జీ తీవ్రంగా ఉంటే, మీరు ఈ పద్ధతిని ప్రయత్నించకూడదు. మీ శరీరం అలెర్జీ కారకంతో సంబంధంలోకి వచ్చినప్పుడల్లా, ప్రతిస్పందన బలంగా మరియు బలంగా మారుతుంది. మీరు ఎప్పుడైనా తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్యను కలిగి ఉంటే, చిన్న పరిచయం కూడా ప్రాణాంతకం కావచ్చు. మీ వైద్యుడితో సాధ్యమైనంత త్వరగా ట్రిగ్గర్ ఫుడ్ ఐడెంటిఫికేషన్ గురించి, అలాగే నివారణ చర్యలు మరియు మీరు అలెర్జీకి గురైతే మీరు చేయవలసిన పనుల గురించి మాట్లాడండి.

పార్ట్ 2 ప్రొఫెషనల్ పరీక్షలు చేయించుకుంటున్నారు

1. 
   

   
   మీరు నివారించాల్సినది తెలుసుకోండి. అలెర్జీ పరీక్ష యొక్క ఆమోదించబడిన పద్ధతులు ప్రిక్ టెస్ట్, రక్త పరీక్ష మరియు రెచ్చగొట్టే పరీక్ష. తప్పుడు ఫలితాలను ఇవ్వగల ఇతర పద్ధతులు ఉన్నాయి మరియు అది కూడా ప్రమాదకరమైనది కావచ్చు. వాటిలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి.
   • అప్లైడ్ కైనేషియాలజీ, సైటోటాక్సిసిటీ టెస్ట్, వేగా టెస్ట్, NAET (నంబుద్రిపాడ్ అలెర్జీ రిమూవల్ టెక్నిక్స్), ఐజి 64 టెస్ట్, హెయిర్ అనాలిసిస్ మరియు పల్స్ టెస్ట్.

2. 
   

   
   ప్రిక్ పరీక్షలో ఉత్తీర్ణత. ఇది చాలా సాధారణ అలెర్జీ పరీక్ష. చర్మంపై ఒక గ్రిడ్ గీయబడుతుంది మరియు తక్కువ మొత్తంలో అలెర్జీ కారకాలు చర్మం యొక్క ఉపరితలం క్రింద టీకాలు వేయబడతాయి. మొటిమలు లేదా మంట అభివృద్ధి చెందుతున్న చతురస్రాలు ఆహార అలెర్జీని సూచిస్తాయి.
   • ఈ పరీక్ష తప్పనిసరిగా ఆహార శక్తిని నిర్ధారించదు. ప్రతికూల ప్రతిచర్య సాధారణంగా 90% ఖచ్చితంగా ఉంటుంది, అయితే సానుకూల ప్రతిచర్యలు 50% మాత్రమే. అదనపు పరీక్షలు అవసరం.

3. 
   

   
   రక్త పరీక్షల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. సంభావ్య అలెర్జీ కారకాల సమక్షంలో పరీక్ష కోసం ప్రయోగశాలకు పంపిన మీ రక్తం యొక్క నమూనాను ఆమె అడుగుతుంది. పరీక్ష కొన్ని ఆహారాల సమక్షంలో శరీరంలో ఉండే ప్రతిరోధకాల పరిమాణాన్ని కొలుస్తుంది.
   • ప్రిక్ పరీక్ష ఫలితాలను నిర్ధారించడానికి ఈ పరీక్ష తరచుగా ఉపయోగించబడుతుంది. అయితే, ఈ ఫలితాలు కూడా లోపాలను కలిగి ఉండవచ్చు మరియు వాటిని నిర్ధారించడానికి అదనపు పరీక్షలు అవసరం.

4. 
   

   
   డాక్టర్ పర్యవేక్షణలో రెచ్చగొట్టే పరీక్షను ప్రాక్టీస్ చేయండి. కొన్ని ఆహారాలు ఆహార అలెర్జీ లేదా అసహనాన్ని కలిగిస్తాయని అనుమానించినప్పుడు, కొంతమంది వైద్యులు మరియు అలెర్జిస్టులు మీ ప్రతిచర్యను పరీక్షించడానికి మీ శరీరంలో ఈ ఆహారాలను ఎక్కువగా ప్రవేశపెట్టాలని అనుకోవచ్చు. అలెర్జీ ప్రతిస్పందనకు అవకాశం లేని చిన్న మొత్తాలతో ప్రారంభించి ఈ భాగాలు కొలుస్తారు.
   • ఈ ఆహారాలలో దేనినైనా మీకు ప్రతిచర్య ఉంటే, పరీక్ష ఆగిపోతుంది.
   • ఆహార పరిమాణాలు తక్కువగా మరియు జాగ్రత్తగా నిర్వహించబడుతున్నందున, ప్రతిచర్యలు సాధారణంగా ఎరుపు లేదా ఉర్టిరియా వంటి తేలికపాటివి. తీవ్రమైన ప్రతిచర్యలు చాలా అరుదు.
   • రక్త పరీక్ష ఫలితాలను నిర్ధారించడానికి ఈ పరీక్షను ఉపయోగించవచ్చు.
   • అనుమానాస్పద అలెర్జీ కారకాలపై మీకు ప్రతిచర్య లేకపోతే, లక్షణాలకు కారణమేమిటో తెలుసుకోవడానికి మీరు మీ వైద్యుడితో కలిసి పని చేయవచ్చు. మీరు ప్రతిచర్యను ప్రదర్శిస్తే, మీరు అతనితో ఈ క్రింది దశలను చర్చించాలి.
   • ఈ పరీక్ష తీవ్రమైన ప్రతిచర్యను కలిగిస్తుంది కాబట్టి, ఇది వైద్య వాతావరణంలో ఒక ప్రొఫెషనల్ పర్యవేక్షణలో చేయాలి. ఈ విధంగా, తీవ్రమైన ప్రతిచర్య విషయంలో మీకు అవసరమైన మందులు మరియు పరికరాలకు ప్రాప్యత ఉంటుంది.
5. నివారణ చర్యలను మీ వైద్యుడితో చర్చించండి. ఆహార అలెర్జీ నిర్ధారించబడితే, ఒక ప్రణాళికను రూపొందించడానికి మీ వైద్యుడితో కలిసి పనిచేయడం చాలా అవసరం. ఈ ఆహారాన్ని మీ ఆహారం నుండి తొలగించడం మరియు మీ అలెర్జీ గురించి మీ ప్రియమైనవారికి అవగాహన కల్పించడానికి మరియు ప్రతిచర్య విషయంలో ఏమి చేయాలో వారికి అవగాహన కల్పించడానికి జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం అవసరం.
   • మీ అలెర్జీ గురించి కార్యాలయంలో మరియు పాఠశాలలో కుటుంబ సభ్యులు, స్నేహితులు మరియు సహచరులకు అవగాహన కల్పించండి. ఇది లేబుల్‌లను సరిగ్గా చదవడం మరియు అలెర్జీ కారకాల యొక్క వేర్వేరు పేర్లను ఎలా గుర్తించాలో నేర్పడం. ఉదాహరణకు, మీకు వేరుశెనగకు అలెర్జీ ఉంటే, వేరుశెనగ నూనె, కాయలు, వేరుశెనగ, అమైనో ఆమ్లాలు మొదలైన వేరుశెనగ ప్రోటీన్ల కోసం మీరు లేబుళ్ళను తనిఖీ చేయాలి.
   • క్రాస్-కాలుష్యం లేదా అలెర్జీ కారకాలు తీసుకునే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్న పరిస్థితులను మీరు నివారించాల్సి ఉంటుంది, ఉదాహరణకు బఫేలు మరియు పిక్నిక్లలో.
   • మీ ఆహార అలెర్జీని సూచించే వైద్య బ్రాస్లెట్ ధరించండి.
   • మీరు అనుకోకుండా అలెర్జీ కారకంతో సంబంధం కలిగి ఉంటే ఒక ఆడ్రినలిన్ ఆటోఇంజెక్టర్‌ను మీ వద్ద ఉంచండి, ఉదాహరణకు క్రాస్-కాలుష్యం సంభవించే రెస్టారెంట్‌లో. మీ కుటుంబం, స్నేహితులు, సహోద్యోగులు మరియు ఉపాధ్యాయులు దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
   • మీరు ఎప్పటికప్పుడు మీ వద్ద ఉంచే అత్యవసర ప్రణాళికను ఏర్పాటు చేసి, దానిని పని, పాఠశాల, స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులకు పంపిణీ చేయండి. ఇది మీకు ప్రతిచర్య ఉంటే వారు మీకు ఇవ్వవలసిన చికిత్స గురించి ఇతరులకు తెలియజేస్తుంది మరియు అత్యవసర పరిస్థితుల్లో సంప్రదించడానికి వ్యక్తులను కూడా కలిగి ఉంటుంది. మీరు ఇంటర్నెట్‌లో చాలా మోడళ్లను కనుగొంటారు.

• ఒక ప్రొఫెషనల్ పర్యవేక్షణ లేకుండా రెచ్చగొట్టే పరీక్ష లేదా మినహాయింపు ఆహారం ప్రయత్నించవద్దు. తీవ్రమైన అలెర్జీల విషయంలో, చిన్న పిల్లలలో గింజ అలెర్జీల మాదిరిగానే, అలెర్జీ కారకాన్ని కూడా తక్కువ మొత్తంలో ప్రవేశపెట్టడం మరణానికి కారణమవుతుంది.అందువల్ల, మరణాన్ని నివారించడానికి మీరు ఎల్లప్పుడూ మీతో ఆడ్రినలిన్ యొక్క ఆటోఇంజెక్టర్‌ను ఉంచాలి.