మనిషి డమ్మీగా ఎలా పోజులివ్వాలి
రచయిత:
Judy Howell
సృష్టి తేదీ:
1 జూలై 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
![Archaeologists are Shocked After Learning about Ancient Egypt’s Anubis](https://i.ytimg.com/vi/aNqZVLekzDI/hqdefault.jpg)
విషయము
ఈ వ్యాసంలో: మీ శరీరంతో నటిస్తూ మీ చేతులను ఉంచడం ముఖ కవళికలను ఉపయోగించండి 11 సూచనలు
ఫోటో షూట్ లేదా లాంఛనప్రాయ సంఘటన సమయంలో మీ ఉత్తమంగా ఉండటానికి మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క ఇమేజ్ను బలంగా మరియు ఖచ్చితంగా తిరిగి ఇవ్వడానికి, మగ బొమ్మగా చూపించడం నేర్చుకోండి. మీ శరీరం యొక్క సాధారణ భంగిమ, మీ చేతుల స్థానం మరియు మీ ముఖ కవళికలు మంచి భంగిమలో మూడు ప్రధాన అంశాలు. లెన్స్ ముందు నేరుగా నిలబడండి. రెండు క్లాసిక్ భంగిమలు నడవడానికి లేదా గోడపై వాలుతూ ఉంటాయి. పురుషులు సాధారణంగా తమ చేతులు బిజీగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారు మరియు మీరు మీ భంగిమలను మార్చడానికి ఉపయోగించవచ్చు. ఇవన్నీ మెరుగుపరచడానికి, మీ ముఖ కవళికలను కూడా ఉపయోగించండి.
దశల్లో
పార్ట్ 1 ఆమె శరీరంతో లే
-
కెమెరాను ఎదుర్కొంటున్న భుజాలను ఉంచండి. నియమం ప్రకారం, బొమ్మలు పురుషులు పెద్దవిగా మరియు గంభీరంగా కనిపించాలని కోరుకుంటారు. మీ భుజాలు పరికరానికి కోణంలో ఉంచబడితే, మీ బిల్డ్ సన్నగా కనిపిస్తుంది. లెన్స్ ఎదురుగా మీ భుజాలను రిలాక్స్ గా ఉంచండి.- మీ భుజాలను నొక్కిచెప్పడానికి, మీ భుజాలను పరికరానికి దగ్గరగా తీసుకురావడానికి 2 నుండి 5 సెం.మీ.
- మీరు కొన్నిసార్లు వైపు నుండి ఛాయాచిత్రాలు తీయవలసి ఉంటుంది లేదా మీ భుజాలను పక్కకి ప్రదర్శించాలి, కాని సాధారణంగా, మీ భుజాలను లెన్స్కు ఎదురుగా ఉంచడం ద్వారా భంగిమ చాలా ముఖస్తుతిగా ఉంటుంది.
-
మీ ఉదరం కుదించండి. మీకు కొద్దిగా బొడ్డు ఉంటే, మీ అబ్స్ కుదించడం ద్వారా కొద్దిగా పొందండి. బొడ్డును త్రవ్వకుండా వీలైనంత ఫ్లాట్ గా ప్రదర్శించండి. ఇది మీ నడుమును మెరుగుపరచడానికి మరియు మీ ఛాతీని కొద్దిగా వంగడానికి అనుమతిస్తుంది, మీ భంగిమను మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది మీ ఉదరం యొక్క కండరాలను పొడిగిస్తుంది. -
నడుస్తున్నప్పుడు అడగండి. తరచుగా మగ నమూనాలు "నడక" ను కలిగి ఉంటాయి. మీ శరీరంతో నిటారుగా నడవడం ప్రాక్టీస్ చేయండి మరియు మీ తల ఎత్తుగా ఉంటుంది. మీరు మీ ముందు ఒక కాలు, భూమికి 2 సెం.మీ. వెనుక పాదం మొక్కపై విశ్రాంతి తీసుకుంటుంది. మీరు ఒక చేతిని కొద్దిగా కదిలిస్తారు, మరొకటి కొద్దిగా వెనుకబడి ఉంటుంది.- మీరు నిజంగా నడిచినప్పుడు కంటే కొంచెం ఎక్కువ మీ స్ట్రైడ్ను విస్తరించండి. ఇది మీకు మరింత విలువను ఇస్తుంది, ప్రత్యేకించి మీరు అడుగు పెడితే.
-
గోడకు వ్యతిరేకంగా నిలబడండి. మీ వెనుక లేదా భుజం నొక్కడం ద్వారా మీరు గోడపై వివిధ మార్గాల్లో మొగ్గు చూపగలరు. మీరు మొదటి భంగిమను ఎంచుకుంటే, ఒక మోకాలిని వంచి, మీ పాదాన్ని గోడకు వ్యతిరేకంగా ఉంచండి. మీరు గోడకు ఒక భుజం నొక్కితే, మరొక పాదం ముందు గోడకు దగ్గరగా ఉన్న పాదాన్ని దాటండి.- మీరు గోడకు వ్యతిరేకంగా మీ వీపును నొక్కితే, మీరు ఒక కాలు ఎత్తవలసిన అవసరం లేదు, కానీ మీ రెండు కాళ్ళను ఖచ్చితంగా నిటారుగా ఉంచవద్దు. ఒక కాలు వంచి, మరొకదాని కంటే ఒకటి ముందుకు ఉంచండి.
- గోడపై వాలుతున్నప్పుడు, మీ శరీరాన్ని దాదాపు నిటారుగా ఉంచండి. మీ పాదాలు గోడ నుండి చాలా దూరం ఉండకూడదు, మీ శరీరం నిజంగా వంపుతిరుగుతుంది.
పార్ట్ 2 మీ చేతులను ఉంచడం
-
మీ చేతులను మీ జేబుల్లో పెట్టుకోండి. ఈ భంగిమతో, మీరు ప్రశాంతంగా మరియు మీ గురించి ఖచ్చితంగా కనిపిస్తారు. రెండు ఎంపికలు ఉన్నాయి: మీ చేతులను పూర్తిగా మీ జేబుల్లో ఉంచండి లేదా సగం మాత్రమే ఉంచండి, అంగుళాలు వెనుక వదిలివేయండి. వైవిధ్యం కోసం, మీ నడుము చుట్టూ మీ బ్రొటనవేళ్లను ఉంచండి.- మీరు మీ జేబులో ఒకదాన్ని మాత్రమే ఉంచవచ్చు. మీ మరో చేతిని వ్యతిరేక భుజంపై ఉంచండి లేదా మీ జుట్టు గుండా వెళ్ళండి.
-
మీ ముఖాన్ని తాకండి. మీరు రిలాక్స్డ్ గా లేదా ఆలోచనాత్మకంగా చూడాలనుకుంటే, మీ చేతిని మీ ముఖం మీద ఎక్కడో ఉంచండి. మీరు చాలా ఎంపికల నుండి ఎంచుకోవచ్చు. మీ గడ్డం చుట్టూ మీ చూపుడు వేలు మరియు బొటనవేలు ఉంచండి లేదా మీ పిడికిలిని మూసివేసి దానిపై మీ గడ్డం నొక్కండి.- మీరు ముఖం మీద ఒక చేత్తో అనేక భంగిమలను ప్రయత్నించగలుగుతారు. మీ చేతిని వివిధ మార్గాల్లో ఉంచండి మరియు ఏ భంగిమ మీకు కావలసిన ఫలితాన్ని ఇస్తుందో చూడండి.
-
మీ టై సర్దుబాటు చేయండి. మీరు సూట్ మరియు టై ధరించి ఉంటే, మీరు దాన్ని సర్దుబాటు చేస్తున్నట్లుగా, మీ టైపై ఒక చేయి ఉంచండి. ఇది క్లాసిక్ భంగిమ మరియు చాలా సొగసైనది. టై బొటనవేలు యొక్క ప్రతి వైపు మీ బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలు ఉంచండి. వాస్తవానికి టైను తరలించడానికి ఇది అవసరం లేదు. మీ చేతిని ఉంచడం షాట్కు కదలికను తెస్తుంది.- ఈ భంగిమ యొక్క స్వల్ప వైవిధ్యం కోసం, మీ సెకండ్ హ్యాండ్ను టై మధ్యలో ఉంచండి. మీరు అనుబంధాన్ని బిగించే అభిప్రాయాన్ని ఇస్తారు. ఈ భంగిమ మొదటి నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది.
-
మీ చేతులు దాటండి. తీవ్రమైన లేదా అధికార భంగిమ కోసం, మీరు మామూలుగానే మీ చేతులను దాటండి. భంగిమను సర్దుబాటు చేయడానికి, రెండు చేతులను వాటి కిందకు వెళ్ళకుండా, ఎదురుగా ఉంచండి. మీ రెండు చేతులను బహిర్గతం చేయడం ద్వారా, భంగిమ మరింత విజయవంతమవుతుంది.- ఈ రూపంలో వైవిధ్యం కోసం, మీ చేతుల్లో ఒకటి మీ శరీరాన్ని వేలాడదీయండి మరియు మీ చేతితో మోచేయిని మీ మరో చేత్తో పట్టుకోండి. చేతులు దాటిన వేరే భంగిమతో, మీ మొండెం పాక్షికంగా కవర్ చేయడానికి ఇది మంచి మార్గం.
పార్ట్ 3 ముఖ కవళికలను ఉపయోగించడం
-
మీ కళ్ళను కొద్దిగా సృష్టించండి. మగ బొమ్మలు సాధారణంగా పెద్ద కళ్ళతో భంగిమలో కనిపించవు. మీ కళ్ళు ఇరుకైన విధంగా మీ కనురెప్పలను కొద్దిగా పెంచండి. మీరు మీ ఆలోచనలలో చిక్కుకున్నట్లు లేదా పరిస్థితిని విశ్లేషించే అభిప్రాయాన్ని ఇస్తారు. మీరు విశ్వాసం మరియు ప్రశాంతతను తెలియజేస్తారు, భయం మరియు గందరగోళం కాదు. -
మీ గడ్డం క్రిందికి, ముందుకు. తరచుగా, మీరు మీ ముఖాన్ని ప్రదర్శించినప్పుడు, మీరు గడ్డం క్రింద ఉన్న చర్మాన్ని బహిర్గతం చేస్తారు. తేలికగా మీ తలను ముందుకు సాగండి. మీ తల, ముక్కు రంధ్రాలు ముందుకు పెంచవద్దు. మీ ముఖాన్ని కొద్దిగా క్రిందికి తిప్పండి, సాధారణం కంటే 10% ఎక్కువ. మీ మెడలో కొంత భాగాన్ని దాచేటప్పుడు మీరు డబుల్ గడ్డం కనిపించకుండా పోతారు.- గడ్డం ముందుకు మీరు వెతుకుతున్న రూపాన్ని ఇవ్వకపోతే, మీ చెవులను లక్ష్యం వైపు కదిలించడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ చిట్కా మీ మొత్తం తలను సరైన మార్గంలో ఉంచడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.
-
మీ దంతాలను తెరవండి. నిజమైన మోడల్ స్మైల్ కోసం, మీరు మీ దంతాలను బహిర్గతం చేయాలి. ఒక చెవి నుండి మరొక చెవికి నవ్వకండి, కానీ మీ పెదాలను గట్టిగా ఉంచవద్దు. మీ దంతాలు కనిపించే విధంగా మీ నోరు తెరవండి. -
కెమెరాకు మించి చూడండి. మీరు లెన్స్ను నేరుగా చూసే చిత్రాన్ని తీయాల్సిన అవసరం లేకపోతే, కెమెరా పైన మరియు వెలుపల ఒక పాయింట్ను ఎంచుకోండి. లెన్స్ యొక్క ఎడమ లేదా కుడి వైపు చూడండి, లేదా కెమెరా క్రింద ఒక పాయింట్ను పరిష్కరించండి.- మీరు మీ ఆలోచనలలో మునిగిపోతున్నారనే అభిప్రాయాన్ని ఇస్తారు మరియు మీరు లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించిన దానికంటే రెండరింగ్ సహజంగా ఉంటుంది.