రచయిత: Judy Howell
సృష్టి తేదీ: 1 జూలై 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
ఏ వైపు తల పెట్టి పడుకోవాలి || Which Side Sleep Is Better For Health
వీడియో: ఏ వైపు తల పెట్టి పడుకోవాలి || Which Side Sleep Is Better For Health

విషయము

ఈ వ్యాసంలో: విండోస్ 9 సూచనలు ప్రణాళిక మరియు సిద్ధం

ఇండోర్ ఉష్ణోగ్రతను స్థిరమైన స్థాయిలో ఉంచడంతో పాటు, తక్కువ శక్తి గల ఇల్లు మీ తాపన బిల్లులపై మీకు చాలా డబ్బు ఆదా చేస్తుంది. ఇది చేయుటకు, బాగా మూసివున్న కిటికీలను కలిగి ఉండటం మొదటి దశ, ఇది వేడి గాలి లీక్‌లను నివారించడానికి మరియు బయట తేమను నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. కాబట్టి, మీ కిటికీలను ఎలా కదిలించాలో నేర్చుకోవడం మీకు ఆసక్తికరంగా ఉండవచ్చు. ఈ DIY అందరికీ అందుబాటులో ఉంటుంది మరియు మీ ఇంటిని బాహ్య అంశాలకు తక్కువ పారగమ్యంగా మార్చడానికి దశల్లో ముఖ్యమైన భాగం.


దశల్లో

పార్ట్ 1 ప్లాన్ చేసి సిద్ధం చేయండి



  1. ఇంటి చుట్టూ తిరగండి. మీరు ఎన్ని కిటికీలు కావాలి? విండో సిల్స్ దెబ్బతింటున్నాయా మరియు మంచి ఇన్సులేషన్ యొక్క సంస్థాపనకు ఇది ఆటంకం కలిగిస్తుందా? మీరు ప్రారంభించడానికి ముందు, మరమ్మత్తు చేయడానికి విండోస్ సంఖ్యను తీసుకోండి మరియు మీకు ఎంత సమయం అవసరమో అంచనా వేయండి. త్వరలో మీకు స్పష్టమయ్యే కారణాల వల్ల, తయారీ ఒక ముఖ్యమైన అంశం. ఈ DIY ప్రాజెక్ట్ జరిగే సమయం గురించి మీకు ఒక ఆలోచన అవసరం.


  2. అవసరమైన పరికరాల స్టాక్ తీసుకోండి. డూ-ఇట్-మీరే దుకాణానికి వెళ్ళే ముందు మీకు అవసరమైన సాధనాలను గుర్తించండి. మీకు ఇప్పటికే ఒకటి లేకపోతే మీకు గుళిక తుపాకీ అవసరం (ఇది నిల్వ చేసిన గొట్టం వెలుపల సీల్ లేదా పుట్టీ వంటి కాల్కింగ్ పదార్థాన్ని నెట్టే తుపాకీ). మీ డోర్ జాంబ్స్ కుళ్ళిపోవడం ద్వారా దాడి చేయబడితే (చెక్క ఫ్రేములలో ఇది చాలా సాధారణం) లేదా ఏ విధంగానైనా దెబ్బతిన్నట్లయితే వాటిని రిపేర్ చేయడానికి మీకు హార్డ్వేర్ అవసరం కావచ్చు.అయినప్పటికీ, మీ పదార్థాల గురించి మీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాల్సిన చోట కౌల్కింగ్ ఎంపిక ఉంటుంది. అనేక రకాలు ఉన్నాయి మరియు ప్రతి దాని ప్రయోజనాలు లేదా లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి కొన్ని పరిస్థితులకు ఇతరులకన్నా ఎక్కువ అనుకూలంగా ఉంటాయి.
    • యాక్రిలిక్ / రబ్బరు ముద్ర ఉష్ణోగ్రత వ్యత్యాసాలకు చాలా సున్నితంగా ఉండదు, అనగా ఇది వైకల్యం లేదా ఉబ్బు ఉండదు, ఎందుకంటే ఇది మిశ్రమ పదార్థంతో సంపూర్ణంగా బంధిస్తుంది. ఇది తేమతో కూడిన వాతావరణంలో చాలా నిరోధకతను కలిగి ఉండదని కూడా అర్థం. ఇది పెయింట్ చేయవచ్చు, కానీ చాలా సందర్భాలలో ఇది నిజంగా కాల్కింగ్ పదార్థంగా ఉపయోగించడం చాలా ఆచరణాత్మకమైనది కాదు.
    • సిలికాన్ / రబ్బరు ముద్ర లాక్రిలిక్ కంటే మెరుగైన సంశ్లేషణ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. అచ్చుకు నిరోధకత ఉన్నందున ఉత్తమ రకాల సిలికాన్ కౌల్కింగ్ బాత్రూమ్ సీల్స్ గా కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. యాక్రిలిక్ రబ్బరు పట్టీల మాదిరిగానే, సిలికాన్ / రబ్బరు రబ్బరు పట్టీలను పెయింట్ చేయవచ్చు.
    • సిలికాన్ సీల్స్ (సిలికాన్ / రబ్బరు పాలుతో తయారు చేసిన వాటికి భిన్నంగా ఉంటాయి) మార్కెట్లో బలమైనవిగా పరిగణించబడతాయి. అనేక రకాల ప్రదేశాలలో వాటిని ముద్రలుగా ఉపయోగించడం సాధ్యమవుతుంది మరియు నీటికి వారి నిరోధకతకు కూడా వారు ప్రశంసించబడతారు. అయినప్పటికీ, అవి చెక్కతో బాగా అంటుకోవు మరియు వాటిలో కొన్ని లోహం యొక్క తుప్పును వేగవంతం చేస్తాయి. మీరు దీన్ని ఉపయోగించటానికి సంకోచించినట్లయితే, దరఖాస్తు చేసిన తర్వాత మీకు అవకాశం ఉండదు, తొలగించడం చాలా కష్టం.
    • పాలియురేతేన్ సీల్స్ మెరుగైన నాణ్యమైన ముద్రలుగా పరిగణించబడతాయి, ప్రత్యేకించి వివిధ పదార్థాల ఉపరితలాలు (లోహం మరియు కలప లేదా కలప మరియు గాజు వంటివి). పాలియురేతేన్ పని చేయడం చాలా సులభం, కానీ ఆరుబయట వాడతారు, ఇది పెయింట్ చేయడం అత్యవసరం ఎందుకంటే ఇది అతినీలలోహిత కాంతికి నిరోధకత కలిగి ఉండదు మరియు సూర్యుడికి గురైతే విడిపోతుంది. ఇది కూడా చాలా ఖరీదైన జాయిన్ రకం, మీకు కౌల్క్ చేయడానికి చాలా విండోస్ ఉంటే ఇది సంబంధితంగా ఉండవచ్చు.



  3. వాతావరణాన్ని తనిఖీ చేయండి. మీరు మీ ఇంటిలోని అన్ని విండో ఫ్రేమ్‌లను కౌల్క్ లేదా రీకాల్‌ఫ్రేమ్ చేస్తే, అది పెద్ద ప్రాజెక్ట్ అని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. మంచి వాతావరణ పరిస్థితులను అడిగేవాడు కూడా సెన్. కనీసం 7 ° C ఉష్ణోగ్రత వద్ద బాహ్య కాల్కింగ్ తప్పనిసరిగా వర్తించాలి మరియు గాలిలో తేమ తక్కువగా ఉంటే మంచిది. ఉమ్మడి పొడిగా ఉండటానికి కనీసం 24 గంటలు పడుతుంది మరియు పెద్ద ఉష్ణోగ్రత మార్పులు లేదా కుండపోత వర్షం కష్టతరమైన రోజు పనిని నాశనం చేస్తుంది.

పార్ట్ 2 కౌల్కింగ్ విండోస్



  1. అనుకూలమైన ప్రదేశంలో ప్రారంభించండి. గ్రౌండ్‌ ఫ్లోర్‌లో సులభంగా ప్రాప్యత చేయగల విండోను ఎంచుకుని, ఆపై మీకు నిచ్చెన అవసరమయ్యే ప్రాంతాలను యాక్సెస్ చేయడం చాలా కష్టం.


  2. విండో ఫ్రేమ్‌ల చుట్టూ ఉండగలిగే పాత రబ్బరు పట్టీని తొలగించండి. క్రొత్త ముద్రను పట్టుకోగలిగే రెండు మృదువైన మరియు శుభ్రమైన ఉపరితలాలను కలిగి ఉండటం ద్వారా మీకు మంచి నాణ్యమైన ముద్ర లభిస్తుంది. పెద్ద ముక్కలు తీసివేసిన తర్వాత, ఉరితీసే చిన్న ముక్కలను తొలగించడానికి పుట్టీ కత్తిని ఉపయోగించండి.



  3. కిటికీలను సిద్ధం చేయండి. ఉమ్మడిని వర్తించే ముందు కలప క్షీణించిన లేదా దెబ్బతిన్న అన్ని ప్రాంతాలను రిపేర్ చేయండి. సంశ్లేషణకు హాని కలిగించే ధూళి, శిధిలాలు మరియు పాత పెయింట్‌ను తొలగించండి. స్థలాన్ని కడగాలి, కానీ మీ ముద్రను వర్తించే ముందు అది పొడిగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.


  4. మీ గొట్టాన్ని తుపాకీలో ఉంచండి. వెనుక వైపు ఒక గీతతో రాడ్ని లాగండి. ఈ ప్రయోజనం కోసం అందించిన స్థలంలో ట్యూబ్ చివర ఉంచండి: అది తప్పక పిండి వేయాలి. అసెంబ్లీ సరిగ్గా క్లిక్ చేయడానికి రాడ్ని తిప్పండి. చూషణ కప్పు ట్యూబ్ వెనుక భాగంలో, సిలిండర్‌లో ఉంచడానికి హ్యాండిల్‌ను తగినంతగా నొక్కండి.


  5. గొట్టం యొక్క కొనను కత్తిరించండి. ట్యూబ్ యొక్క కొన నుండి 2 సెంటీమీటర్ల దూరంలో 45 డిగ్రీల కోణాన్ని చేయండి. చిట్కా లోపల ఎండిన ముద్రను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి పొడవైన కోణాల గోరు ఉపయోగించండి.


  6. విండో గుమ్మానికి వ్యతిరేకంగా చిట్కాను గట్టిగా నొక్కండి మరియు మీ ముద్రను తదుపరి మూలలో నిరంతర రేఖలో వర్తించండి, తద్వారా అవసరమైన ఖాళీలను పూరించడానికి తగినంత మందంగా ఉంటుంది. ముద్ర ప్రవాహాన్ని ఆపడానికి తుపాకీని విడుదల చేయండి. నాలుగు వైపులా అదే చేయండి.


  7. ఉమ్మడిని సున్నితంగా చేయడానికి మరియు ఏదైనా అదనపు తొలగించడానికి ఒక వస్తువును ఉపయోగించండి. ఈ దశ ఒకటి సున్నితంగా. కొంతమంది వ్యక్తులు తమ వేలు చివర ఐస్ స్టిక్ లేదా రాగ్‌ను ఉపయోగిస్తారు (మరికొందరు వేలిని నేరుగా ఉపయోగించాలని కూడా వాదిస్తారు, అయితే ఇది కొన్ని రకాల కీళ్ళకు అనుచితం).


  8. ముద్రను కనీసం 24 గంటలు ఆరబెట్టడానికి అనుమతించండి. ఇది పూర్తిగా ఎండిపోయే ముందు ఉపరితలంపై నయం అయినప్పటికీ, ఈ సమయంలో ముద్ర అస్థిరంగా ఉండవచ్చు మరియు దానిని తాకకపోవడమే మంచిది. ఉమ్మడి స్థానంలో స్వేచ్ఛగా ఆరిపోయేంతవరకు, మీ DIY విజయవంతమవుతుంది.

నేడు పాపించారు

ఆకారంలో ఎలా ఉండాలి (టీనేజ్ కోసం)

ఆకారంలో ఎలా ఉండాలి (టీనేజ్ కోసం)

ఈ వ్యాసంలో: మరిన్ని కార్డియో వ్యాయామాలు చేయడం అభివృద్ధి చెందుతున్న కండరాలు సమతుల్య పోషకాహారం 20 సూచనలు మీరు కొద్దిగా కండరాలు చేయాలనుకుంటున్నారా? మీరు కొద్దిగా బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? మీరు మీ ప్రస్త...
ఫుడ్ పాయిజనింగ్ విషయంలో హైడ్రేటెడ్ గా ఎలా ఉండాలి

ఫుడ్ పాయిజనింగ్ విషయంలో హైడ్రేటెడ్ గా ఎలా ఉండాలి

ఈ వ్యాసంలో: కోల్పోయిన ద్రవాలను తిరిగి పొందడం ఒకరి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం వైద్య సహాయం కోసం శోధన 11 సూచనలు బాధిత వ్యక్తి ఆహార విషంతో బాధపడుతున్నప్పుడు మరియు అతని శరీరం సహజంగా అతిసారం మరియు వాంతులు ద్వా...