వృత్తాకార శ్వాసను ఎలా సాధన చేయాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 వృత్తాకార శ్వాస యొక్క సాంకేతికతను నేర్చుకోవడం
• పార్ట్ 2 టెక్నిక్ ప్రాక్టీస్
• పార్ట్ 3 తన వాయిద్యంతో టెక్నిక్ ప్రాక్టీస్

ఒక వ్యక్తి సాధారణంగా hes పిరి పీల్చుకున్నప్పుడు, అది ముక్కు ద్వారా గాలిని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు నోటి ద్వారా పీల్చుకుంటుంది. పవన వాయిద్యం వాయించే సంగీతకారుడికి, ఈ శ్వాస మార్గం సమస్యాత్మకం, ఎందుకంటే ఇది ప్రత్యేకంగా పొడవైన నోటును పట్టుకోవటానికి అనుమతించదు మరియు తద్వారా వ్రాసిన సంగీతాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ, వృత్తాకార శ్వాస (లేదా నిరంతర శ్వాస) యొక్క సాంకేతికత ఉంది, ఇది మీ శ్వాస అదే సమయంలో శ్వాస తీసుకోవడానికి మరియు ప్రేరేపించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఇది సంగీతకారులకు ఎక్కువ అవకాశాలను అందిస్తుంది. ఈ శ్వాస మార్గం పాశ్చాత్య ప్రపంచంలో కొద్దికాలం మాత్రమే ఉపయోగించబడుతున్నప్పటికీ, ఇది ఇతర సంస్కృతులలో శతాబ్దాలుగా గాయకులకు లేదా సంగీతకారులకు సేవలు అందించింది మరియు బహుశా ఆస్ట్రేలియాలోని ఆదివాసీ ప్రజలు దీనిని అభివృద్ధి చేసినప్పటి నుండి సహస్రాబ్దాలుగా కూడా ఉన్నారు.

దశల్లో

పార్ట్ 1 వృత్తాకార శ్వాస యొక్క సాంకేతికతను నేర్చుకోవడం

1. 
   

   
   మీ బుగ్గలను గాలితో నింపి, మీ ముక్కు ద్వారా పీల్చుకోండి. మీ lung పిరితిత్తులు ఖాళీగా ఉన్నప్పుడు మీరు ఉపయోగించగల రెండవ గాలి మూలాన్ని స్థాపించడం ఈ సాంకేతికతలో ఉంటుంది.
   • ఇది తన దవడలను నింపిన చిట్టెలుక లాగా కనబడుతున్నప్పటికీ, ఇది మీ బుగ్గలను గాలి సంచిగా ఉపయోగించి బ్యాగ్ పైప్ లాగా పనిచేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

2. 
   

   
   మీ నోటిలో ఉన్న గాలిని బహిష్కరించండి. చెంప కండరాల ద్వారా గాలి ప్రవహించేలా మీ నోటిని కొద్దిగా తెరిచి ఉంచండి. ముక్కు ద్వారా లోతుగా he పిరి పీల్చుకోవడం కొనసాగించండి. గాలి ప్రవాహాన్ని నియంత్రించండి, తద్వారా మీరు 3 సెకన్ల కంటే ఎక్కువ మరియు 5 సెకన్ల లోపు నోరు ఖాళీ చేస్తారు.
   • వృత్తాకార శ్వాస చక్రం యొక్క ఈ దశలో ఎలా కొనసాగాలనే దానిపై రెస్పిరేటర్లు అందరూ అంగీకరించరు. వాటిలో కొన్ని ఉబ్బిన బుగ్గలను దాదాపు అన్ని సమయాలలో ఉంచాలని మరియు lung పిరితిత్తుల నుండి వచ్చే గాలితో వాటిని తరచుగా నింపమని సిఫార్సు చేస్తాయి. మరికొందరు నోటి ద్వారా గాలిని బహిష్కరించేటప్పుడు బుగ్గలు వికసించటం మరింత సహజమని సూచిస్తున్నారు.
   • ఈ రెండు మార్గాలను ప్రయత్నించండి మరియు మీరు మీ పవన పరికరాన్ని ప్లే చేస్తున్నప్పుడు మీకు ఏది అత్యంత ప్రభావవంతమైనది మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉంటుందో చూడండి.

3. 
   

   
   
   
   మీ నోరు గాలి ఖాళీగా ఉన్నప్పుడు s పిరితిత్తులను ఎలా తొలగించాలో తెలుసుకోండి. మీరు మీ ముక్కు ద్వారా నిరంతర వాయు ప్రవాహాన్ని ప్రేరేపించినందున, మీ నోరు ఖాళీ అయినప్పుడు మీ lung పిరితిత్తులు గాలితో నిండి ఉండాలి. గ్లోటిస్ (ఎగువ స్వరపేటిక) వద్ద వాయుమార్గాన్ని అడ్డుకోవడం లేదా విడుదల చేయడం ద్వారా మీరు వాయు సరఫరా మూలాన్ని మార్చవచ్చు.

4. 
   

   
   మీ బుగ్గలను మళ్ళీ గాలితో నింపండి. వాయిద్యం ఆడటానికి మీ lung పిరితిత్తులను కలిగి ఉన్న గాలిని మీరు ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు మీ lung పిరితిత్తులు ఖాళీగా ఉండటానికి ముందు మీరు దీన్ని చేయాలి.

5. 
   

   
   ఈ చక్రాన్ని నిరంతరం పునరావృతం చేయండి. మీరు దానిని సహజమైన రీతిలో నిర్వహించగలిగినప్పుడు, మీరు గాలి పరికరాన్ని ఆడుతున్నప్పుడు గాలిని ప్రేరేపించడానికి మీరు ఇకపై విరామం తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు.

పార్ట్ 2 టెక్నిక్ ప్రాక్టీస్

1. 
   

   
   
   
   నీరు ఉమ్మివేయడం నేర్చుకోండి. మీ నోటి ద్వారా చక్కటి నీటిని బయటకు తీయడం ద్వారా, మీరు వృత్తాకార శ్వాస పద్ధతిని అభ్యసిస్తున్నప్పుడు గాలితో ఏమి జరుగుతుందో మీరు అనుభవించవచ్చు. మీ పెదవులపై జారి మీ నోటి నుండి ప్రవహించే నీటితో ప్రవాహం మరింత గుర్తించదగినది. వృత్తాకార శ్వాసను అభ్యసించేటప్పుడు మీరు నీటిని ఉమ్మివేస్తే, మీ సంగీత వాయిద్యంతో గాలి ప్రవాహాలు మరియు శబ్దాలను సృష్టించడానికి ఉపయోగించే శక్తులను మీరు చెంప కండరాలతో దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
   • మీ నోటిని వీలైనంత ఎక్కువ నీటితో నింపండి.
   • మీ నోటి ద్వారా నీటిని చక్కటి, నిరంతర ప్రవాహంలో మునిగిపోయేటప్పుడు ముక్కు ద్వారా hale పిరి పీల్చుకోండి.

2. 
   

   
   ఒక గడ్డిని ఉపయోగించండి. గడ్డి యొక్క ఒక చివరను మీ పెదాలతో చుట్టుముట్టండి, మీరు గాలి పరికరం యొక్క మౌత్‌పీస్‌తో గాలి ప్రవాహాన్ని సృష్టించడానికి మీకు శిక్షణ ఇస్తారు. నీటితో నిండిన గాజులో గడ్డి యొక్క మరొక చివరను ఉంచండి మరియు నీటిలో బుడగలు ఉత్పత్తి చేయడానికి మీరు గడ్డిలో చెదరగొట్టేటప్పుడు వృత్తాకార శ్వాసను అభ్యసించండి.

3. 
   

   
   స్వరాలు చేయండి. వృత్తాకార శ్వాసను బహుశా డిడెరిడూ (సాంప్రదాయ ఆస్ట్రేలియన్ ఆదిమ పవన పరికరం) యొక్క ఆటగాళ్ళు కనుగొన్నారు, వారు సాధారణంగా దీర్ఘకాలం ఉండే శబ్దాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి ప్రయత్నించారు. ఈ వాయిద్యం యొక్క అభ్యాసాన్ని నేర్పించే సంగీతకారులు వృత్తాకార శ్వాస యొక్క సాంకేతికతను నేర్చుకోవటానికి స్వర వ్యాయామాలు చేసేవారికి ఎక్కువ సౌకర్యాలు ఉన్నాయని సూచిస్తున్నారు.
   • మీరు the పిరితిత్తుల నుండి గాలిని అనుమతించడానికి గ్లోటిస్ వద్ద వాయుమార్గాలను తెరిచినప్పుడు పెద్ద శబ్దాన్ని ఉత్పత్తి చేయండి.

4. 
   

   
   మీ సంగీత వాయిద్యం యొక్క మౌత్‌పీస్‌తో సాంకేతికతను పరీక్షించండి. గడ్డిలో బ్లోయింగ్ చాలా మంచి వ్యాయామం, కానీ మీరు మీ పవన పరికరంలో చెదరగొట్టేటప్పుడు మీ దగ్గర ఉన్నదానికి చాలా దగ్గరగా ఉండటానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతించదు. నోటిని ఉత్పత్తి చేసేటప్పుడు, మీరు నిజంగా సంగీతాన్ని ఉత్పత్తి చేయకుండా, దాని నోరు సాంకేతికతను అభ్యసించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
   • మీరు ధ్వని ప్రవాహంలో పదునైన విరామాలను విన్నట్లయితే, మీరు రెండు వాయు వనరులలో ఒకదాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ముందు చాలాసేపు వేచి ఉండండి. నోటిలో ఉన్న గాలిని lung పిరితిత్తులు పూర్తిగా ఖాళీ కావడానికి ముందే blow పిరితిత్తుల నుండి వచ్చే గాలిని నిరోధించండి.అలాగే, గ్లోటిస్కు వాయుమార్గాలను తెరిచేటప్పుడు మీ నోటి నుండి గాలి ఖాళీ కావడానికి ముందే దాన్ని ఆపివేయండి, తద్వారా గాలి the పిరితిత్తుల నుండి బహిష్కరించబడుతుంది.
   • ఈ వ్యాయామం చాలా బోధనాత్మకమైనది ఎందుకంటే మీరు మీ పెదవులకు ఎంత ఒత్తిడి అవసరమో మీరు భావిస్తారు, కాబట్టి మీరు సంగీత వాయిద్యం వాయించేటప్పుడు నిరంతర శ్వాస పద్ధతిని సమర్థవంతంగా అన్వయించవచ్చు.

పార్ట్ 3 తన వాయిద్యంతో టెక్నిక్ ప్రాక్టీస్

1. 
   

   
   వీలైనంత త్వరగా పవన పరికరంతో సాంకేతికతను పరీక్షించండి. సంగీత గమనికలను ఒకేసారి ఉత్పత్తి చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, దానిని వర్తించే ముందు గడ్డిని పేల్చడం ద్వారా సమీకరించటానికి వేచి ఉండకండి. మీరు మీ పరికరం యొక్క మౌత్‌పీస్‌తో నిరంతర ధ్వనిని ఉత్పత్తి చేయగలిగిన వెంటనే, మీ పవన వాయిద్యంతో సంగీత భాగాలను ప్లే చేయడం ద్వారా సాంకేతికతను అభ్యసించడం ప్రారంభించండి.

2. 
   

   
   టెక్నిక్‌ను క్రమంగా నేర్చుకోవడానికి మీరే శిక్షణ పొందండి. నిరంతర శ్వాసను అభ్యసించేటప్పుడు మొదటి నుండి సంక్లిష్టమైన సంగీతాన్ని ఆడటానికి ప్రయత్నించవద్దు. ఒకే గమనికతో ప్రారంభించండి, ఆపై మీరు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు మరింత క్లిష్టమైన గమనికల శ్రేణికి వెళ్లండి. వృత్తాకార శ్వాస యొక్క సాంకేతికతను నేర్చుకోవడానికి ఇది మీకు సమయం ఇస్తుంది.
   • కొన్ని మ్యూజిక్ రిజిస్టర్లలో నిరంతర శ్వాసను అభ్యసించడం సులభం. మీరు మీ పరికరం యొక్క శ్రేణి యొక్క ఎగువ భాగంలో గమనికలను రూపొందించాల్సిన వ్యాయామాలను అభ్యసించడం ప్రారంభిస్తే విషయాలు మీకు సులభం కావచ్చు.

3. 
   

   
   ప్రతిరోజూ కొద్దిగా టెక్నిక్ ప్రాక్టీస్ చేయండి. వృత్తాకార శ్వాస సాధన మానసికంగా మరియు శారీరకంగా చాలా అలసిపోతుంది మరియు అందుకే మీరు మీ ప్రయత్నాలను సమతుల్యం చేసుకోవాలి. మీరు అప్పుడప్పుడు మాత్రమే ప్రాక్టీస్ చేయాలని దీని అర్థం కాదు, కానీ మీరు దీన్ని చాలా క్రమం తప్పకుండా చేయాలి (ఉదాహరణకు, రోజుకు 3 సార్లు) కొన్ని నిమిషాలు మాత్రమే.