పొడి చర్మం ఎలా చూసుకోవాలి
రచయిత:
Eugene Taylor
సృష్టి తేదీ:
14 ఆగస్టు 2021
నవీకరణ తేదీ:
22 జూన్ 2024
![చర్మం పొడిబారటం తగ్గాలంటే| Winter Skin Care Tips In Telugu | Dry Skin Telugu | Health Tips In Telugu](https://i.ytimg.com/vi/tXw_chAKx2A/hqdefault.jpg)
విషయము
ఈ వ్యాసం మా సంపాదకులు మరియు అర్హతగల పరిశోధకుల సహకారంతో వ్రాయబడింది, ఇది కంటెంట్ యొక్క ఖచ్చితత్వం మరియు పరిపూర్ణతకు హామీ ఇస్తుంది.ఈ వ్యాసంలో 5 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.
ప్రతి అంశం మా అధిక నాణ్యత ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉందని నిర్ధారించడానికి వికీహో యొక్క కంటెంట్ మేనేజ్మెంట్ బృందం సంపాదకీయ బృందం యొక్క పనిని జాగ్రత్తగా పరిశీలిస్తుంది.
పొడి చర్మం తగినంత సెబమ్ను స్రవిస్తుంది మరియు సున్నితంగా ఉంటుంది. చర్మం పొడిగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది ఎందుకంటే దానికి అవసరమైన నీటిని పట్టుకోలేము. సాధారణంగా, పొడి చర్మం "లాగుతుంది" మరియు మాయిశ్చరైజర్ లేదా డే క్రీమ్ వర్తించకపోతే కడిగిన తర్వాత అసౌకర్య అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. చర్మంపై పగుళ్లు మరియు పగుళ్ళు ఇది చాలా పొడి మరియు నిర్జలీకరణమని సూచిస్తాయి.
దశల్లో
3 యొక్క 1 వ భాగం:
నీటిని ఉంచండి
- 5 మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీకు వైద్య సమస్య గురించి ప్రశ్నలు లేదా ఆందోళనలు ఉంటే, ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. పొడి చర్మ సమస్యను విస్మరించకూడదు. చాలా పొడి చర్మంపై చిన్న లేదా పెద్ద పగుళ్ళు కనిపిస్తాయి, ఇది సంక్రమణ యొక్క తీవ్రమైన ప్రమాదాన్ని సూచిస్తుంది. పైన చెప్పినట్లుగా, పొడి చర్మం మధుమేహం వంటి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలతో ముడిపడి ఉంటుంది. అందువల్ల ఈ వ్యాసంలో పేర్కొన్న పద్ధతులు పని చేయకపోతే సమస్యను విస్మరించకూడదు.
- మీకు పరస్పర సంబంధం లేకపోతే మరియు యునైటెడ్ స్టేట్స్లో నివసిస్తుంటే, దయచేసి మీకు ఉచితంగా లేదా తక్కువ రుసుముతో చికిత్స చేయగల క్లినిక్ల యొక్క ఈ అధికారిక జాబితాపై క్లిక్ చేయండి.
సలహా
- మీరు లావోకాట్ మాస్క్ తయారు చేసుకోవచ్చు మరియు మీ కళ్ళకు దోసకాయలను ఉంచవచ్చు. ఇది మీ చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది మరియు మీకు శుభ్రత మరియు తాజాదనాన్ని ఇస్తుంది. మీ చర్మ రకానికి సరిపోయే రెసిపీని కనుగొనడానికి ఇంటర్నెట్ను సందర్శించండి.
- వారానికి ఒకసారి పాలు స్నానం చేయండి. మీ చర్మం పోషించబడుతుంది మరియు సున్నితంగా మారుతుంది. వేడినీరు పోసి 250 గ్రాముల పొడి పాలు, సగం చెంచా తీపి బాదం నూనె మరియు మీకు ఇష్టమైన పెర్ఫ్యూమ్ యొక్క కొన్ని చుక్కలను జోడించండి. నాచు మీ పొడి చర్మంపై అద్భుతాలు చేసేటప్పుడు స్నానం చేసి, మీ మనస్సును సంచరించనివ్వండి.
- పొడి చర్మం కోసం బ్యూటీ మాస్క్ (పదార్థాలను బాగా కలపండి మరియు ముసుగుగా వాడండి):
- 1 గుడ్డు
- 1 టీస్పూన్ తేనె
- 1/2 టీస్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్
- రోజ్ వాటర్ యొక్క కొన్ని చుక్కలు
- రోజు ఆర్ద్రీకరణ
- మీ శుభ్రమైన, బిగువుగా మరియు తేమగా ఉన్న చర్మంపై, మీ సహజమైన మాయిశ్చరైజర్ను, ముఖ్యంగా గొంతు, బుగ్గలు మరియు కళ్ళ చుట్టూ వర్తించండి. షేవింగ్ చేసిన వెంటనే మాయిశ్చరైజర్ను పూయడం, తరువాత 10 నిమిషాలు వేచి ఉండి, చివరకు మాయిశ్చరైజర్ను మళ్లీ పూయడం ద్వారా పురుషులు రెండు దశల్లో షైడ్రేట్ చేయాలి.
- రాత్రి ఆర్ద్రీకరణ
- మీ చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం మరియు టోన్ చేసిన తరువాత, మీ ముఖం మీద కొద్దిగా నీరు పిచికారీ చేయాలి. చర్మాన్ని కొద్దిగా తేమగా ఉంచేటప్పుడు అదనపు నీటిని తుడిచిపెట్టడానికి మృదువైన టవల్ ఉపయోగించండి. ఛాతీ నుండి మీ జుట్టు పుట్టుక వరకు మీ మాయిశ్చరైజర్ను వర్తించండి. క్రీమ్ వెంటనే గ్రహించటానికి 5 నిమిషాలు వేచి ఉండండి (క్రీమ్ యొక్క చొచ్చుకుపోవడాన్ని వేగవంతం చేయడానికి మీరు మీ ముఖం మరియు గొంతును వెచ్చని వాష్క్లాత్లతో కప్పవచ్చు), ఆపై రుమాలు ఉపయోగించి, అదనపు మాయిశ్చరైజర్ను తుడిచివేయండి.
- పురుషులు టానిక్ ion షదం తో పంచిపెట్టవచ్చు, కాని కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న సున్నితమైన చర్మాన్ని తేమ చేయాలి.
హెచ్చరికలు
- ముతక వాష్క్లాత్ను ఉపయోగించవద్దు ఎందుకంటే కఠినమైన పదార్థం చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది.
- పొడి చర్మాన్ని శుద్ధి చేయడానికి వేడి నీటిని ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు.