బ్రౌన్ షుగర్ స్క్రబ్ ఎలా తయారు చేయాలి

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 బ్రౌన్ షుగర్‌తో బేసిక్ స్క్రబ్‌ను సిద్ధం చేయండి

చక్కెర స్క్రబ్ వేగంగా మరియు సులభంగా తయారుచేయబడుతుంది. మీరు మీ గదిలో అవసరమైన పదార్థాలను కూడా కలిగి ఉండవచ్చు! ఎరుపు చక్కెర స్క్రబ్‌లు సాధారణంగా తెల్ల చక్కెర స్క్రబ్‌ల కంటే ప్రాధాన్యతనిస్తాయి ఎందుకంటే అవి చర్మానికి మృదువుగా ఉంటాయి. ఇవి సున్నితమైన చర్మానికి అనువైనవి, కానీ అన్ని చర్మ రకాలకు ఉపయోగించవచ్చు. చక్కెర స్క్రబ్ యొక్క ప్రాథమికాలను మీరు తెలుసుకున్న తర్వాత, మీరు రెసిపీని వివిధ నూనెలు మరియు విభిన్న రుచులతో అనుకూలీకరించవచ్చు!

దశల్లో

విధానం 1 బ్రౌన్ షుగర్‌తో బేసిక్ స్క్రబ్‌ను సిద్ధం చేయండి

1. 
   

   
   శుభ్రమైన గిన్నెలో 200 గ్రా బ్రౌన్ షుగర్ పోయాలి. ఇతర రకాల చక్కెర మాదిరిగా, బ్రౌన్ షుగర్ చాలా మంచి ఎక్స్‌ఫోలియేటర్. దాని ధాన్యాలు చాలా చిన్నవి కాబట్టి, ఇది చర్మంపై చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది మరియు సున్నితమైన చర్మానికి అనువైనది.

2. 
   

   
   మీకు నచ్చిన తినదగిన నూనెలో 120 మి.లీ జోడించండి. తీపి బాదం, అవోకాడో, కొబ్బరి లేదా ఆలివ్ నూనెలు మీ స్క్రబ్‌ను తయారు చేయడానికి సరైనవి, ఎందుకంటే అవి చర్మానికి ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి.
   • కొబ్బరి నూనె చాలా తేమగా ఉంటుంది మరియు పొడి చర్మానికి అద్భుతమైన ఎంపిక. మొటిమలకు ఇది సిఫారసు చేయబడలేదు.

3. 
   

   
   విటమిన్ ఇ నూనె యొక్క as టీస్పూన్ జోడించడాన్ని పరిగణించండి. విటమిన్ ఇ నూనె యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్లు మీ చర్మాన్ని పోషిస్తాయి. ఇది సహజ సంరక్షణకారి మరియు ఈ నూనె మీ స్క్రబ్‌ను ఎక్కువసేపు ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. విటమిన్ ఇ నూనెను చాలా ఆరోగ్య ఆహార దుకాణాల్లో కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఇది సాధారణంగా గుళికలలో అమ్ముతారు, కానీ మీరు దానిని సీసాలో కూడా కనుగొనవచ్చు.

4. 
   

   
   
   
   మీకు ఇష్టమైన ముఖ్యమైన నూనెలో 5 నుండి 10 చుక్కలను జోడించాలని గుర్తుంచుకోండి. ఇది పూర్తిగా అవసరం లేదు, కానీ ముఖ్యమైన నూనె మీ తయారీని ఆహ్లాదకరంగా సువాసన చేస్తుంది మరియు మీరు దానిని ఉపయోగించినప్పుడు స్పా వద్ద ఉందనే అభిప్రాయాన్ని ఇస్తుంది.
   • మీరు ముఖ్యమైన నూనెను as టీస్పూన్ వనిల్లా సారంతో భర్తీ చేయవచ్చు.

5. 
   

   
   చెక్క చెంచాతో పదార్థాలను బాగా కలపండి. మీ ప్రాధాన్యతలకు అనుగుణంగా స్క్రబ్‌ను సర్దుబాటు చేయండి. మిశ్రమం చాలా ద్రవంగా ఉంటే, చక్కెర జోడించండి. ఇది చాలా పొడిగా ఉంటే, ఎక్కువ నూనె జోడించండి. పొడి స్క్రబ్స్ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి అనువైనవి, అయితే ఎక్కువ ద్రవ స్క్రబ్‌లు సున్నితంగా ఉంటాయి, ముఖ్యంగా సున్నితమైన చర్మంపై.

6. 
   

   
   స్క్రబ్‌ను గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లోకి బదిలీ చేయండి. మాసన్ కూజా లేదా గొళ్ళెం కుండ అనువైనది. ప్లాస్టిక్ కంటైనర్ వాడటం మానుకోండి. ప్లాస్టిక్ యొక్క కొన్ని రసాయన భాగాలు స్క్రబ్‌లోకి బదిలీ చేయగలవు.

7. 
   

   
   
   
   మీ కాళ్ళు, చేతులు మొదలైనవాటిని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి స్క్రబ్‌ను ఉపయోగించండి. మీ చర్మాన్ని తేమ చేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి, ఆపై ఒక టేబుల్ స్పూన్ మిశ్రమాన్ని మీ శరీరంపై, చిన్న వృత్తాకార కదలికలలో శాంతముగా మసాజ్ చేయండి. గోరువెచ్చని నీటితో స్క్రబ్ శుభ్రం చేసుకోండి. మీ చర్మం మృదువుగా మరియు సిల్కీగా ఉంటుంది.
   • మీరు మీ ముఖం మీద స్క్రబ్ ఉపయోగిస్తే, మోతాదును 1 టీస్పూన్కు తగ్గించి, కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతాన్ని నివారించండి.
   • కొన్నిసార్లు నూనె మరియు చక్కెర వేరు కావచ్చు. ఇది జరిగితే, దాన్ని ఉపయోగించే ముందు స్క్రబ్‌ను కలపండి.
   • ఈ చికిత్స తర్వాత మీ చర్మం కొంచెం జిడ్డుగా ఉంటే చింతించకండి. నూనె మీ చర్మం ద్వారా గ్రహించబడుతుంది మరియు దానిని హైడ్రేట్ చేస్తుంది.

   
   

   
   తీవ్రమైన ఆర్ద్రీకరణ కోసం 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె జోడించండి. తేనె ఒక సహజ హ్యూమెక్టెంట్ మరియు చర్మం హైడ్రేట్ గా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్, ఇది మొటిమలతో పోరాడటానికి పరిపూర్ణంగా ఉంటుంది.

8. 
   

   
   మీకు చాక్లెట్ కావాలంటే, కోకో పౌడర్ జోడించండి. మీకు 4 టేబుల్ స్పూన్లు కోకో పౌడర్ మరియు 4 టీస్పూన్ల వనిల్లా సారం అవసరం. ఈ స్క్రబ్ ఆలివ్ నూనెతో అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ మీరు కొబ్బరి నూనెను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

9. 
   

   
   నారింజ సువాసన గల స్క్రబ్‌తో మీ రోజును సూర్యరశ్మి చేయండి. కొబ్బరి నూనెతో స్క్రబ్ తయారు చేసి, 1 టేబుల్ స్పూన్ లేదా ఆరెంజ్ అభిరుచి మరియు orange టీస్పూన్ ఆరెంజ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ జోడించండి. నిమ్మ, సున్నం మరియు ద్రాక్షపండు వంటి ఇతర సిట్రస్ పండ్లతో కూడా మీరు ఈ స్క్రబ్‌ను సిద్ధం చేయవచ్చు.
   • సిట్రస్ పండ్లు చర్మాన్ని సూర్యుడికి మరింత సున్నితంగా చేస్తాయి. ఈ స్క్రబ్‌ను సాయంత్రం మాత్రమే వాడండి, కాబట్టి మీకు వడదెబ్బ రాదు.
   • మీరు నిమ్మ లేదా సున్నం పై తొక్కను తయారు చేస్తుంటే, సారం లేదా పుదీనా ముఖ్యమైన నూనె జోడించండి.

10. 
    

    
    శరదృతువు లేదా శీతాకాలంలో, గుమ్మడికాయ పైతో స్క్రబ్ సిద్ధం చేయండి. కొబ్బరి నూనె వాడండి మరియు సుగంధ ద్రవ్యాల మిశ్రమం as టీస్పూన్ జోడించండి గుమ్మడికాయ మసాలా లేదా గ్రౌండ్ దాల్చినచెక్క. కొబ్బరి నూనె మీ పొడి చర్మానికి సూత్రాన్ని మరింత తేమగా చేస్తుంది. స్క్రబ్‌ను మరింత తేమగా మార్చడానికి, 2 టేబుల్‌స్పూన్ల తేనె జోడించండి.

11. 
    

    
    ఎరుపు చక్కెర మరియు వనిల్లాతో స్క్రబ్ ప్రయత్నించండి. మీరు తీపి పరిమళ ద్రవ్యాలను ఇష్టపడితే, తీపి బాదం నూనెతో స్క్రబ్‌ను సిద్ధం చేసి, 1 టీస్పూన్ వనిల్లా సారం జోడించండి. మీరు 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనెను కూడా జోడించవచ్చు, తద్వారా తయారీ మరింత తేమగా ఉంటుంది. ఇది ఆమెను ఆనందంగా సుగంధం చేస్తుంది.

12. 
    

    
    సున్నితమైన చర్మం కోసం లావెండర్తో సువాసనగల స్క్రబ్‌ను సిద్ధం చేయండి. స్క్రబ్ సిద్ధం, తరువాత 2 టేబుల్ స్పూన్లు తేనె మరియు 5 నుండి 10 చుక్కల లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ జోడించండి. తేనె మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు లావెండర్ ఆయిల్ దానిని ఉపశమనం చేస్తుంది.

• ఒక పెద్ద గిన్నె
• ఒక చెక్క చెంచా
• ఒక గాజు కూజా