కాంటాక్ట్ లెన్సులు ఎలా ధరించాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 కాంటాక్ట్ లెన్స్ రకాన్ని ఎంచుకోవడం
• పార్ట్ 2 లెన్సులు ధరించండి
• పార్ట్ 3 మీ లెన్స్‌ల సంరక్షణ

మనలో చాలా మంది కాంటాక్ట్ లెన్స్‌ల సహజ రూపాన్ని అద్దాలకు ఇష్టపడతారు. మీరు కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరించాలనుకుంటే, మీకు ఏ రకం ఉత్తమమో నిర్ణయించడానికి మీ నేత్ర వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీ కళ్ళు మరియు మీ లెన్స్‌లను ఎలా చూసుకోవాలో మీ డాక్టర్ మీకు నేర్పుతారు.

దశల్లో

పార్ట్ 1 కాంటాక్ట్ లెన్స్ రకాన్ని ఎంచుకోవడం

1. 
   

   
   కంటి పరీక్ష చేయించుకోండి మీరు కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరించాలనుకుంటే, మీరు మొదట ఎలాంటి లెన్సులు ధరించవచ్చో తెలుసుకోవడానికి మీరు క్షుణ్ణంగా పరీక్షించాల్సి ఉంటుంది. కాంటాక్ట్ లెన్సులు ఈ క్రింది సమస్యలను సరిచేయగలవు.
   • హ్రస్వదృష్టి. మయోపిక్ ప్రజలు చాలా దగ్గరగా చూడగలరు, కాని సుదూర వస్తువులు మసకగా కనిపిస్తాయి.
   • Lhypermétropie. దూరదృష్టి గల వ్యక్తులు దూరం నుండి బాగా చూస్తారు, కాని వారి దగ్గర ఉన్న ప్రతిదీ మసకగా కనిపిస్తుంది.
   • హస్వదృష్టి. ప్రెస్బియోపియా వయసు పెరిగేకొద్దీ దగ్గరగా చూడటం చాలా కష్టం. ఈ దృష్టి రుగ్మత సాధారణంగా మిడ్ లైఫ్ చుట్టూ ఉంటుంది.
   • Lastigmatisme. ఈ దృష్టి లోపం కంటి ఆకారం యొక్క అసంపూర్ణత కారణంగా ఉంటుంది. ఫలితంగా, దృష్టి మేఘావృతమవుతుంది.
   • డాల్టోనిజం. రంగు-అంధులు కొన్ని రంగులను గ్రహించలేరు లేదా రెండు వేర్వేరు రంగులను గందరగోళానికి గురిచేయలేరు. ఎరుపు-ఆకుపచ్చ డాల్టోనిజం, ఇది ఆకుపచ్చ మరియు ఎరుపు మధ్య తేడాను నిరోధించడాన్ని పురుషులలో సర్వసాధారణం.

2. 
   

   
   
   
   మీరు వెతుకుతున్న లెన్స్‌ల రకాన్ని నిర్ణయించండి. కొన్ని లెన్సులు పగటిపూట మాత్రమే ధరించవచ్చు, మరికొన్ని లెన్సులు రాత్రి మాత్రమే ధరించవచ్చు. నేత్ర వైద్యుడు మీ కన్ను కొలుస్తాడు, మీ పరిమాణంలో కాంటాక్ట్ లెన్సులు మీకు అందించడానికి మరియు ధరించడానికి సౌకర్యంగా ఉంటుంది. మీ అవసరాలను తెలుసుకున్న తర్వాత, మీరు వివిధ రకాల లెన్స్‌ల నుండి ఎంచుకోవచ్చు.
   • సాఫ్ట్ కాంటాక్ట్ లెన్సులు. ఇవి కంటికి సరిపోయేలా వంకరగా ఉంటాయి. వారు మయోపియా, హైపోరోపియా, లాస్టిగ్మాటిజం, ప్రెస్బియోపియా లేదా ఈ రుగ్మతల కలయికను సరిచేయగలరు. వారు క్రీడలు మరియు చురుకైన వ్యక్తులకు ఖచ్చితంగా సరిపోతారు.
   • దృ contact మైన కాంటాక్ట్ లెన్సులు. ఈ లెన్సులు తరచుగా మృదువైన లెన్స్‌ల కంటే స్పష్టమైన వీక్షణను అందిస్తాయి మరియు అవి చాలా దృశ్య లోపాలను సరిచేయగలవు. వారు ఓక్యులర్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క తక్కువ ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉంటారు, ఎందుకంటే అవి వాయువుకు పారగమ్యంగా ఉంటాయి, అంటే కంటి ద్వారా he పిరి పీల్చుకోవచ్చు. మీరు వాటిని బాగా చూసుకుంటే, మీరు కొన్నిసార్లు వాటిని 3 సంవత్సరాలు ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, కొంతమంది వారికి అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది.
   • హైబ్రిడ్ లెన్సులు. ఈ లెన్సులు మధ్యలో కఠినంగా ఉంటాయి మరియు వాటి అంచున సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి. కళ్ళు కెరాటోకోనస్ కలిగి ఉన్నవారికి ఇవి ప్రత్యేకంగా అనుకూలంగా ఉంటాయి, ఇది సక్రమంగా లేని వక్రతతో కార్నియాకు అనుగుణంగా ఉంటుంది.

3. 
   

   
   
   
   మీ బడ్జెట్ మరియు జీవనశైలిని పరిగణించండి. దృ le మైన కటకముల యొక్క ప్రయోజనం ఏమిటంటే, మీ ప్రిస్క్రిప్షన్ అదే విధంగా ఉంటే, మీరు ఒకే జతను 3 సంవత్సరాల వరకు ఉపయోగించవచ్చు. అయినప్పటికీ, చాలా మంది మృదువైన కటకములను మరింత సౌకర్యవంతంగా కనుగొంటారు. మీరు మృదువైన లెన్స్‌లను ఎంచుకుంటే, మీ జీవనశైలి మరియు మీ బడ్జెట్‌ను బట్టి మీరు అనేక ఎంపికల నుండి ఎంచుకోగలరని తెలుసుకోండి.
   • రోజువారీ కటకములు: ఇది సాధారణంగా చౌకైన ఎంపిక, కానీ దీనికి చాలా జాగ్రత్త అవసరం. మీరు ప్రతి రాత్రి వాటిని తీసివేసి, వాటిని శుభ్రం చేయాలి.
   • పునర్వినియోగపరచలేని రోజువారీ కటకములు: వీటిని విసిరేముందు, ఒక రోజు మాత్రమే ధరిస్తారు.
   • శాశ్వత దుస్తులు కటకములు: ఈ కటకములను 1 వారం వరకు పగలు లేదా రాత్రి ధరించవచ్చు. సాయంత్రం వారి కటకములను తొలగించడం మర్చిపోయే బిజీగా ఉన్నవారికి ఈ ఐచ్చికం సరిపోతుంది. అయినప్పటికీ, కంటి ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా అలెర్జీలతో బాధపడేవారికి ఇది అనుకూలంగా ఉండదు. కొన్ని బ్రాండ్లు 30 రోజుల వరకు ధరించవచ్చు.
   • పునర్వినియోగపరచలేని లెన్సులు: ఈ లెన్సులు తక్కువ ప్రయత్నం అవసరం. అవి పగటిపూట ధరిస్తారు (మరియు మీరు నిద్రపోయే ముందు వాటిని తీసివేయాలి) మరియు మీరు ఎంచుకున్న రకాన్ని బట్టి కొన్ని వారాల నుండి కొన్ని నెలల వరకు ఒక నిర్దిష్ట కాలం పాటు ఉంటాయి. అప్పుడు అవి ఎక్కువ ఖరీదైనవి.

4. 
   

   
   ఫాన్సీ లెన్సులు ధరించవద్దు. మీ కళ్ళ రంగు లేదా విద్యార్థి ఆకారాన్ని మార్చే లెన్సులు సరదాగా ఉంటే, అవి కళ్ళను కూడా దెబ్బతీస్తాయి. మీరు రంగు కటకములను ధరించాలనుకుంటే, మీ నేత్ర వైద్యుడిని సలహా కోసం అడగండి మరియు సురక్షితమైన ఉత్పత్తిని సిఫారసు చేయమని అతనిని అడగండి.
   • కాంటాక్ట్ లెన్సులు వైద్య పరికరాలు మరియు వాటిని సరైన మార్గంలో ఉపయోగించాలి. ఫ్రాన్స్‌లో, రంగు కటకముల అమ్మకం ఆప్టిషియన్లకు మాత్రమే పరిమితం కాదు, మరియు మీరు వాటిని ఇంటర్నెట్‌లో లేదా సౌందర్య సాధనాలు లేదా మారువేష దుకాణంలో పొందవచ్చు. మీరు ఉపయోగిస్తున్న ఉత్పత్తి సురక్షితంగా ఉందని మీరు ఎల్లప్పుడూ నిర్ధారించుకోవాలి.
   • సరైన పరిమాణం లేని లోపాలు కంటి ఉపరితలంపై గీతలు పడవచ్చు, అంటువ్యాధులకు కారణం కావచ్చు మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో మిమ్మల్ని అంధులుగా చేస్తాయి.
   • మీ నేత్ర వైద్యుడు లేదా ఆప్టిషియన్ సిఫార్సు చేసిన లెన్స్‌లను మాత్రమే కొనండి.

పార్ట్ 2 లెన్సులు ధరించండి

1. 
   

   
   మీ లెన్స్‌లను సరిగ్గా చొప్పించండి. దీనికి కొంత అభ్యాసం అవసరం, కానీ కొన్ని రోజుల తరువాత మీరు దీన్ని త్వరగా మరియు సులభంగా చేస్తారు. క్రింది దశలను అనుసరించండి.
   • మీ చేతులను కడగండి మరియు ఆరబెట్టండి. ఇది మీ కంటికి దుమ్ము లేదా బ్యాక్టీరియాను బదిలీ చేయకుండా నిరోధిస్తుంది, ఇది సంక్రమణకు దారితీస్తుంది.
   • మీ చూపుడు వేలు, పుటాకార వైపు, ఒక చిన్న గిన్నెను ఏర్పరుచుకొని, ఎదురుగా ఉన్న లెన్స్ తీసుకోండి.
   • అద్దానికి ఎదురుగా, మీ మధ్య కనుబొమ్మను ఉపయోగించి మీ కనురెప్పను మరియు మీ వెంట్రుకలను క్రిందికి లాగండి.
   • మీ కంటి ఉపరితలంపై లెన్స్ ఉంచండి. లెన్స్ యొక్క దిగువ అంచు మొదట మీ కన్ను సంప్రదించాలి. మీరు కంటి తెల్లని భాగంలో దిగువ అంచుని, మీ కనురెప్పను క్రిందికి లాగే బిందువు పైన ఉంచుతారు.
   • లెన్స్ మీ కంటి ఉపరితలంపై పిండి వేయండి. మీరు మీ వేలిని తీసివేసినప్పుడు, లెన్స్ మీ కంటి ఉపరితలంపై తేలుతూ ఉండాలి.సరైన స్థానానికి సర్దుబాటు చేయడానికి, రెప్పపాటు.
   • మీరు మీ లెన్స్‌లను మొదటిసారి ఉంచినట్లయితే, మీరు వాటిని మొదటి రోజు ఒక గంట మాత్రమే ధరించాలని మీ వైద్యుడు సిఫారసు చేయవచ్చు, ఆపై వాటిని కొద్దిరోజుల్లో కొంచెం ఎక్కువసేపు ఉంచండి. మీ కళ్ళకు అలవాటుపడటానికి సమయం ఉంటుంది.

2. 
   

   
   మీ లెన్స్‌లను త్వరగా మరియు సులభంగా తొలగించండి. మీ కళ్ళు he పిరి పీల్చుకోవటానికి, సమయం వచ్చినప్పుడు మీ కటకములను తొలగించడం చాలా ముఖ్యం. ప్రతి సాయంత్రం కొన్ని లెన్సులు తొలగించాల్సి ఉంటుంది. మీ లెన్స్‌లను తొలగించడానికి, కింది వాటిని చేయండి.
   • మీ చేతులను కడగండి మరియు ఆరబెట్టండి.
   • మీ చూపుడు వేలితో, మీ దిగువ కనురెప్పను క్రిందికి లాగండి.
   • మీ కంటి ఉపరితలంపై, మీ చూపుడు వేలు మరియు బొటనవేలు మధ్య లెన్స్‌ను శాంతముగా చిటికెడు. ఇది బాధాకరంగా ఉండకూడదు. అయినప్పటికీ, మీరు కదలికను నేర్చుకున్నప్పుడు, ప్రారంభించడానికి ముందు మీ గోర్లు దాఖలు చేయడాన్ని పరిశీలించండి. మీరు మీరే బాధించకుండా లేదా మీ కటకములను చింపివేయకుండా ఉంటారు.
   • కొన్ని లెన్స్‌లను తొలగించడానికి, మీరు ప్రత్యేక చూషణ కప్పును ఉపయోగించవచ్చు. ఈ సాధనం మీ లెన్స్‌లను చాలా తేలికగా తొలగించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది: చూషణ కప్పు తీసుకొని, లెన్స్‌పై ఉంచండి, ఆపై సాధనాన్ని తొలగించండి. మీ లెన్స్‌లను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, మీ ఆప్టిషియన్ ఈ రకమైన సాధనాన్ని అందిస్తున్నారా అని అడగండి.

3. 
   

   
   కంటి గాయం లేదా సంక్రమణ విషయంలో, మీ కటకములను తొలగించండి. కంటి ఇన్ఫెక్షన్ లేదా కంటి గాయానికి వెంటనే చికిత్స చేయాలి. అవసరమైతే, మిమ్మల్ని అత్యవసర గదికి తీసుకెళ్లమని బంధువును అడగండి, కానీ మీరే డ్రైవ్ చేయవద్దు. మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
   • ఒక నొప్పి
   • ఆకస్మిక దృష్టి సమస్యలు (అస్పష్టమైన దృష్టి లేదా మీ దృష్టి రంగంలో నల్ల ప్రాంతాలు)
   • కాంతికి పెరిగిన సున్నితత్వం
   • కంటిలో రక్తస్రావం లేదా ఉత్సర్గ
   • కంటి మరియు కనురెప్పల యొక్క ముఖ్యమైన వాపు లేదా దురద. సంక్రమణ సంభవించినప్పుడు మీరు ధరించిన కటకములను విస్మరించండి, తరువాత మీ కంటికి తిరిగి సోకకుండా ఉండండి.

4. 
   

   
   కందెన వాడండి. మీ కళ్ళు తగినంత కన్నీళ్లను ఉత్పత్తి చేయకపోతే, అవి చాలా పొడిగా ఉంటాయి. పొడి కళ్ళు దురద, స్టింగ్ లేదా బర్న్ కావచ్చు. మీ కళ్ళు కూడా ఎర్రగా ఉండవచ్చు. విభిన్న ఓవర్ ది కౌంటర్ ఉత్పత్తులు మీకు ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.
   • సంరక్షణకారి లేకుండా కటకములకు లేదా కృత్రిమ కన్నీళ్లకు కందెన చుక్కలు. మీరు సంరక్షణకారులను కలిగి ఉన్న కందెన చుక్కలను ఉపయోగించవచ్చు, కానీ వాటిని కలిగి ఉన్న కృత్రిమ కన్నీళ్లను నివారించండి, ఎందుకంటే ఉత్పత్తి మీ లెన్స్‌లపై డిపాజిట్‌ను వదిలివేస్తుంది, ఇది మీ కళ్ళకు చికాకు కలిగిస్తుంది.
   • ఆప్తాల్మిక్ లేపనాలు. ఆప్తాల్మిక్ లేపనాలు చుక్కల కన్నా మందంగా ఉంటాయి మరియు కొన్నిసార్లు ఒక క్షణం సరిగ్గా చూడకుండా నిరోధిస్తాయి. మీరు చదవడానికి లేదా డ్రైవ్ చేయడానికి ఉన్నప్పుడు మీరు వాటిని ఉపయోగించలేరు. ప్రజలు సాధారణంగా నిద్రపోయే ముందు వాటిని ఉపయోగిస్తారు.
   • మీ పొడి కళ్ళ నుండి ఉపశమనం పొందడానికి చుక్కలు మరియు కంటి లేపనాలు సరిపోకపోతే, ఈ అసౌకర్యాన్ని నివారించడంలో సహాయపడే ప్రత్యేక కటకములను సూచించమని మీ కంటి వైద్యుడిని అడగండి. ఇవి స్క్లెరల్ లెన్సులు: అవి ఇతర మృదువైన లెన్స్‌ల మాదిరిగా తేమను గ్రహించవు, కాబట్టి అవి పొడి కళ్ళు ఉన్నవారికి సరైనవి.

5. 
   

   
   క్రమం తప్పకుండా కంటి పరీక్షలు చేయించుకోండి మీ లెన్సులు మీకు సరైనవని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ కంటి వైద్యుడు క్రమం తప్పకుండా అనేక కంటి పరీక్షలు చేయమని మిమ్మల్ని అడగవచ్చు.
   • మీరు మొదటి వారం, మొదటి నెల లేదా 6 నెలల తర్వాత చెక్-అప్ కలిగి ఉండాలి. ఆ తరువాత, మీ ప్రిస్క్రిప్షన్ మార్చబడలేదని నిర్ధారించుకోవడానికి, సంవత్సరానికి ఒకసారి సంప్రదించమని మీ డాక్టర్ సిఫారసు చేస్తారు.

పార్ట్ 3 మీ లెన్స్‌ల సంరక్షణ

1. 
   

   
   చేతులు కడుక్కోవాలి. మురికి చేతులతో మీ లెన్స్‌లను ఎప్పుడూ తాకవద్దు. లేకపోతే మీరు మీ కళ్ళలోకి దుమ్ము మరియు బ్యాక్టీరియాను బదిలీ చేయవచ్చు. మీ కటకములను నిర్వహించడానికి ముందు, ఈ క్రింది దశలను తీసుకోండి.
   • మీ వేళ్ళ నుండి సెబమ్, మలినాలు మరియు బ్యాక్టీరియాను తొలగించడానికి సబ్బుతో మీ చేతులను కడగాలి. వీటిని మీ కళ్ళలోకి బదిలీ చేయడం ద్వారా, మీరు ఇన్‌ఫెక్షన్‌ను అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
   • మీ చేతులను బాగా కడగాలి. మీరు మీ కటకములపై ​​సబ్బు పెడితే, మీరు వాటిని ఉంచినప్పుడు అది మీ కళ్ళను కుట్టించుకుంటుంది.
   • శుభ్రమైన తువ్వాలతో మీ చేతులను ఆరబెట్టండి. పంపు నీరు శుభ్రమైనది కాదు, కాబట్టి మీ కటకములు మరియు కళ్ళతో సంబంధాన్ని నివారించండి.

2. 
   

   
   కాంటాక్ట్ లెన్స్‌ల కోసం శుభ్రమైన పరిష్కారాన్ని ఉపయోగించండి. ఈ శుభ్రమైన పరిష్కారం కంటి ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తుంది. దాని రసాయన కూర్పు కంటిని పునరుత్పత్తి చేస్తుంది. అందువల్ల ఈ ఉత్పత్తి కళ్ళకు సురక్షితం, మరియు లెన్స్‌లకు మంచిది. మీరు దానిని సూపర్ మార్కెట్ లేదా ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు. మీ రకం కాంటాక్ట్ లెన్స్ కోసం మీరు ఒక నిర్దిష్ట ఉత్పత్తిని సిఫారసు చేస్తున్నారా అని మీ కంటి వైద్యుడిని అడగండి.
   • ఇంట్లో ఉప్పు ద్రావణాన్ని ఉపయోగించవద్దు. పరిష్కారం శుభ్రమైనది కాదు, ఉప్పు సాంద్రత మంచిది కాదు మరియు ఉత్పత్తిలో ఖనిజాలు మరియు రసాయనాల జాడలు ఉండవచ్చు. ఇది కంటికి సంక్రమణకు కారణం కావచ్చు లేదా మీ లెన్స్‌లను దెబ్బతీస్తుంది.
   • పంపు నీరు లేదా బాటిల్ వాటర్ వాడకండి. శుద్ధి చేసిన నీరు కూడా తగినంత శుభ్రంగా ఉండదు. అదనంగా, మీరు మీ కళ్ళను కుట్టవచ్చు, ఎందుకంటే ఉప్పు సాంద్రత మంచిది కాదు.
   • లాలాజలం ఉపయోగించవద్దు. లాలాజలంలో బ్యాక్టీరియా, ఎంజైములు మరియు అనేక ఇతర కలుషితాలు ఉన్నాయి, ఇవి సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి మరియు మీ లెన్స్‌లను దెబ్బతీస్తాయి.
   • మీ లెన్స్‌లను నిల్వ చేసేటప్పుడు లేదా నానబెట్టినప్పుడు పరిష్కారాన్ని పూర్తి చేయవద్దు. బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోకుండా ఉండటానికి, ప్రతిసారీ ఉత్పత్తిని పూర్తిగా మార్చండి.
   • పాత పరిష్కారాన్ని ఉపయోగించవద్దు. మీ లెన్స్ ఉత్పత్తి పాతది అయితే, దాన్ని విస్మరించి కొత్త బాటిల్ కొనండి. కంటి ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం లేదు!

3. 
   

   
   మీ కటకములను రుద్దండి. మీ అరచేతిలో లెన్స్ తీసుకోండి మరియు మీ చూపుడు వేలితో రుద్దేటప్పుడు ద్రావణంతో శుభ్రం చేసుకోండి. ఇది మీరు ధరించినప్పుడు లెన్స్ మీద పేరుకుపోయిన ప్రోటీన్లు, బ్యాక్టీరియా మరియు ధూళిని తొలగిస్తుంది.
   • మీ కటకములను కుట్టడం లేదా చిరిగిపోకుండా ఉండటానికి, మీ గోళ్లను క్రమం తప్పకుండా ఫైల్ చేయండి. మీకు పొడవాటి గోర్లు ఉంటే, మీ లెన్స్‌లను సురక్షితంగా తొలగించడానికి ప్రత్యేక పద్ధతులను నేర్చుకోండి.
   • మీరు స్క్రబ్ చేయనవసరం లేదని చెప్పే ఒక సీసంతో మీరు ఒక ద్రావణాన్ని ఉపయోగిస్తున్నప్పటికీ, మీ కటకములను రుద్దడం మంచిది.
   • మీ రకం లెన్స్‌కు అవసరమైనంత తరచుగా రిపీట్ చేయండి. కటకములు మరియు ద్రావణాన్ని ఉపయోగించటానికి సూచనలను, అలాగే మీ వైద్యుడి సిఫార్సులను అనుసరించండి.