లోటైట్ నివారించడం ఎలా

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 అంతర్లీన కారణాలకు చికిత్స చేయండి
• విధానం 2 జీవనశైలి మార్పు

లోటిటిస్ పిల్లలు మరియు పెద్దలను ప్రభావితం చేసే ఇన్ఫెక్షన్. చెవి యొక్క వివిధ ప్రాంతాలను ప్రభావితం చేసే 2 రకాలు ఉన్నాయి మరియు అవి వేర్వేరు కారకాల వల్ల సంభవిస్తాయి. ఇది సాధారణ సమస్య అయినప్పటికీ, దాన్ని నివారించడానికి మీరు కొన్ని పనులు చేయవచ్చు.

దశల్లో

విధానం 1 అంతర్లీన కారణాలకు చికిత్స చేయండి

1. 
   

   
   వివిధ రకాలైన డోటైట్ ఏమిటో తెలుసుకోండి. రెండు రకాలు ఉన్నాయి. అక్యూట్ మిడిల్ లోటిటిస్ అనేది చెవి వెనుక భాగంలో ఉన్న మధ్య చెవి యొక్క ఇన్ఫెక్షన్ మరియు సాధారణంగా పిల్లలను ప్రభావితం చేస్తుంది. బాహ్య లాటిటిస్, బాదర్స్ డాట్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది చెవి కాలువ సంక్రమణ, ఇది బ్యాక్టీరియా, పాలిమైక్రోబయల్ లేదా ఫంగల్ కావచ్చు. ఈతగాళ్ళు మరియు మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో ఇది ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

2. 
   

   
   మీకు న్యుమోకాకల్ కంజుగేట్ వ్యాక్సిన్ ఉందా? పిసివి 13 అని కూడా పిలువబడే న్యుమోకాకల్ కంజుగేట్ వ్యాక్సిన్ న్యుమోకాకితో పోరాడుతుంది. ఈ బ్యాక్టీరియా, వీటిలో హేమోఫిలస్ ఇన్ఫ్లుఎంజా మరియు మొరాక్సెల్లా క్యాతర్హాలిస్, లోటైట్ యొక్క ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి. టీకా పిల్లలు మరియు పెద్దలకు ఇవ్వవచ్చు.
   • టీకా 2, 4, 6, 12 లేదా 15 నెలల్లో 4 మోతాదులను కలిగి ఉంటుంది. 7 నుండి 11 నెలల మధ్య టీకాలు వేసిన పిల్లలకు 3 మోతాదు మాత్రమే అవసరం.
   • 12 లేదా 13 నెలల్లో టీకాలు వేసిన పిల్లలకు 2 మోతాదు మాత్రమే అవసరం మరియు 2 సంవత్సరాల తరువాత టీకాలు వేసిన వారికి ఒకే మోతాదు అవసరం.

3. 
   

   
   
   
   ఫ్లూకు టీకాలు వేయండి. వార్షిక ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ నివారణకు సమర్థవంతమైన పద్ధతి. మరణానికి ప్రధాన కారణాలలో ఇన్ఫ్లుఎంజా ఒకటి మరియు టీకాలు సంక్రమణ నుండి రక్షిస్తుంది. ఫ్లూకు కారణమయ్యే బాక్టీరియం అయిన స్ట్రెప్టోకోకస్ న్యుమోనియాను ఒకే ఇంజెక్షన్ ద్వారా చికిత్స చేయవచ్చు. ఏదేమైనా, ఫ్లూ యొక్క ప్రతి సీజన్లో టీకాలు వేయమని సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే వైరస్ కాలక్రమేణా అభివృద్ధి చెందుతుంది.
   • ఈ వ్యాక్సిన్ పెద్దలు మరియు 6 నెలల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు ఇవ్వవచ్చు.

4. 
   

   
   మీ ఫ్లూ చికిత్స. మీ చెవులకు చేరే సమయానికి ముందే మీ ఫ్లూకి చికిత్స చేయడం ద్వారా మీరు లోటిటిస్‌ను నివారించవచ్చు. మీకు ఫ్లూ ఉంటే, వెంటనే చికిత్స కోసం వెళ్ళండి. లక్షణాలు ప్రారంభమైన 48 గంటలలోపు టామిఫ్లు తీసుకోండి.టామిఫ్లు, డోసెల్టామివిర్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది యాంటీవైరల్ drug షధం, ఇది ఫ్లూ యొక్క జన్యు పదార్ధానికి వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తుంది. ఇది వైరల్ పునరుత్పత్తిని నిరోధిస్తుంది మరియు లక్షణాల తీవ్రత మరియు వ్యవధిని తగ్గిస్తుంది. ఈ taking షధం తీసుకునే ముందు మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి ఎందుకంటే చాలా సందర్భాలలో ఇది సిఫారసు చేయబడదు.
   • ఫ్రాన్స్‌లో, ఈ medicine షధం ప్రిస్క్రిప్షన్‌లో మాత్రమే లభిస్తుంది. కాబట్టి సూచించడానికి మీ వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లండి.
   • అధిక జ్వరం, తీవ్రమైన కండరాల నొప్పి, నాసికా రద్దీ, ముక్కు కారటం లేదా ఆకలి లేకపోవడం వంటి ఫ్లూ లక్షణాల కోసం చూడండి.

5. 
   

   
   
   
   మీ చలికి చికిత్స చేయండి. ఫ్లూ విషయానికొస్తే, ఓటిటిస్ అభివృద్ధి చెందకుండా మీరు వెంటనే జలుబుకు చికిత్స చేయాలి. లక్షణాల తీవ్రత మరియు వ్యవధిని తగ్గించినట్లు కనిపించిన వెంటనే ఈ వ్యాధికి చికిత్స చేయాలి. విభిన్న చికిత్సలు ఉన్నాయి, కానీ ప్రతి ఒక్కటి మీకు చెవి ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు జలుబు యొక్క మొదటి సంకేతం వద్ద జింక్ తీసుకోవచ్చు. లక్షణాలు ప్రారంభమైన 24 గంటలలోపు మీరు జింక్ తీసుకుంటే, మీరు అనారోగ్యం యొక్క వ్యవధిని తగ్గిస్తారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.
   • జింక్‌ను లాజెంజెస్, టాబ్లెట్స్, ఓరల్ స్ప్రే మరియు ఓవర్ ది కౌంటర్ పోషక పదార్ధాలుగా విక్రయిస్తారు. మీ జలుబు వ్యవధిని 42% తగ్గించడానికి రోజుకు 75 నుండి 150 మి.గ్రా తీసుకోండి. కడుపు నొప్పి వచ్చే ప్రమాదంపై శ్రద్ధ వహించండి.
   • మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి మీరు రోజుకు 1,000 నుండి 2,000 మి.గ్రా విటమిన్ సి లేదా 175 నుండి 300 మి.గ్రా చిప్డ్ విత్తనాలను తీసుకోవచ్చు. విటమిన్ సి పండ్లు, కూరగాయలు, రసాలలో ఉంటుంది మరియు పోషక పదార్ధంగా ఉంటుంది. ఎచినాసియా అనుబంధంగా లేదా ద్రవ రూపంగా లభిస్తుంది.

విధానం 2 జీవనశైలి మార్పు

1. 
   

   
   మీ చెవులను తాకే ముందు చేతులు కడుక్కోవాలి. చేతులు కడుక్కోవడం మంచి పరిశుభ్రతకు అవసరమైన పరిస్థితులలో ఒకటి. మీరు మురికి చేతులు కలిగి ఉంటే మరియు మీ చెవులను తాకినట్లయితే, మీరు చెడు బ్యాక్టీరియాను వ్యాప్తి చేయవచ్చు. మీ చెవులను తాకే ముందు మరియు మీరు సూక్ష్మజీవులతో సంబంధం కలిగి ఉన్నారని మీరు అనుకున్నప్పుడల్లా చేతులు కడుక్కోవాలి. మరుగుదొడ్డిని ఉపయోగించిన తర్వాత, ప్రజా రవాణాను ఉపయోగించిన తరువాత మరియు చేతులు దులుపుకున్న తర్వాత చేతులు కడుక్కోవాలి.
   • మురికి వస్తువులను తాకిన తర్వాత (మురికి ఉపకరణాలు, మురికి వంటకాలు లేదా మురికి లాండ్రీ వంటివి), ముడి ఆహారాన్ని నిర్వహించడానికి ముందు మరియు తరువాత, కానీ తినడానికి ముందు మరియు తరువాత కూడా మీ చేతులను కడగాలి.

2. 
   

   
   మీ చెవుల లోబ్ శుభ్రం. మీ చెవుల లోబ్‌ను శుభ్రపరచడం ద్వారా, మీరు ఇన్‌ఫెక్షన్‌కు కారణమయ్యే శిధిలాలను తొలగిస్తారు. చెవి కాలువలోకి బ్యాక్టీరియా పెరగకుండా లోపలి నుండి ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉండండి.
   • మీ చెవుల లోపలి భాగాన్ని పూర్తిగా శుభ్రపరచడం మానుకోండి. మీరు చెవి కాలువలోకి బ్యాక్టీరియా మరియు ధూళిని నెట్టవచ్చు, అది అడ్డుపడే మరియు సంక్రమణకు కారణమవుతుంది.

3. 
   

   
   మీ చెవులను కప్పుకోండి. వైరస్లు మరియు చెడు బ్యాక్టీరియాకు గురికావడం వలన రిస్క్ డోటైట్ పెరుగుతుంది. చెవుల లోపల శాశ్వత తేమ (మీరు సర్ఫర్లు లేదా ఈతగాళ్ళలో సాధారణం) కారణంగా కలుషిత నీటిలో ఈత కొట్టేటప్పుడు లేదా డైవ్ చేసేటప్పుడు మీరు ప్రత్యేకంగా బయటపడతారు. కొన్ని సర్ఫ్ స్పాట్స్ లేదా స్విమ్మింగ్ సైట్లు వీర్స్ పక్కన ఉన్నాయి మరియు ఈ ప్రదేశాలలో నీరు సోకుతుంది. మీ చెవుల నుండి నీటిని దూరంగా ఉంచడానికి, నీటి కింద ఉపయోగించగల ఇయర్‌ప్లగ్‌లు, స్నానపు టోపీలు లేదా ఇయర్ ప్లగ్‌లను ఉపయోగించండి.
   • ఈత లేదా సర్ఫింగ్ తర్వాత మీ చెవులను ఆరబెట్టడానికి, తక్కువ మొత్తంలో మద్యం రుద్దండి. కలుషితమైనట్లు అనిపిస్తే మీరు ఈత కొట్టడానికి లేదా సర్ఫ్ చేయడానికి మరియు లెవిటేట్ చేయడానికి ఎక్కడ ప్లాన్ చేస్తున్నారో కూడా మీరు గమనించవచ్చు.
   • కలుషితమైన గాలికి గురికావడం కూడా సంక్రమణకు కారణమవుతుంది.

4. 
   

   
   6 నెలల తర్వాత మీ పిల్లలకి పాసిఫైయర్ ఇవ్వవద్దు. కొంతమంది శిశువైద్యుల అభిప్రాయం ప్రకారం, టీట్స్ మరియు బేబీ బాటిల్స్ యొక్క సుదీర్ఘ ఉపయోగం లోటైట్ను ప్రోత్సహిస్తుంది. నర్సింగ్ చేస్తున్నప్పుడు, శిశువు ఒక ప్రత్యేకమైన పరిస్థితిని సృష్టిస్తుంది, దీనిలో అతని నోటిలోని బ్యాక్టీరియా (స్ట్రెప్టోకోకి వంటివి) యుస్టాచియన్ గొట్టాలకు తిరిగి వెళుతుంది ఎందుకంటే బలమైన చూషణ ఒత్తిడి.
   • కలుషితమైన టీట్స్ కూడా ఓటిటిస్‌కు కారణమవుతాయి.

5. 
   

   
   మీ బిడ్డకు సరిగ్గా ఆహారం ఇవ్వండి. ఇప్పటికీ బాటిల్ తీసుకుంటున్న పిల్లలకు, ద్రవం చిందించకుండా నిరోధించడం చాలా ముఖ్యం. మీ బిడ్డకు తినేటప్పుడు అతను తినేది పాసిఫైయర్ అయిపోకుండా మరియు అతని చెవుల్లోకి వచ్చేలా చూసుకోండి. ఇది ఈతగాడు చెవులకు సమానమైన తడి వాతావరణాన్ని సృష్టించవచ్చు.
   • మీ బిడ్డ తన బాటిల్‌తో నిద్రపోనివ్వవద్దు ఎందుకంటే ద్రవం అతని చెవుల్లోకి సులభంగా వస్తుంది.
   • కనీసం 3 నెలలు తల్లి పాలివ్వడం మొదటి సంవత్సరంలో ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని నిరూపించబడింది.