శోషరస కణుపుల వాపును ఎలా తగ్గించాలి

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 సమీప భవిష్యత్తులో వాపు నుండి ఉపశమనం పొందండి
• విధానం 2 వైద్య సహాయం పొందండి
• విధానం 3 ఇంటి నివారణలను ఉపయోగించడం

శరీరంలో, హానికరమైన బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్లను ఫిల్టర్ చేయడమే ప్రధాన శోషరస కణుపులు. అవి వాపుగా ఉంటే, మీరు ఏదైనా అంతర్లీన గాయం, పరిస్థితి లేదా సంక్రమణకు చికిత్స చేయడం ద్వారా వాపును తగ్గించడం ప్రారంభించవచ్చు. సాధారణంగా ఎర్రబడిన శోషరస కణుపులు మెడ, చంకలు మరియు గజ్జల్లో ఉంటాయి. రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ప్రాంతాలు పెంచి ఉంటే, ఇది మరింత సాధారణ సమస్యను సూచిస్తుంది. లెంఫాడెనోపతికి చికిత్స చేయడానికి, ముందుగా దీనికి చికిత్స చేయటం అవసరం. ఇది బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ అయితే, యాంటీబయాటిక్స్ సాధారణంగా సూచించబడతాయి, అయితే ఇది వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ అయితే, మీరు లక్షణాలను తగ్గించడానికి మందులు తీసుకోవచ్చు, కానీ అది నయం కావడానికి వేచి ఉండటం అవసరం . క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు డాక్టర్ అనుమానించినట్లయితే, మీరు రోగనిర్ధారణ మరియు చికిత్సా ప్రయోజనాల కోసం బయాప్సీ చేయవలసి ఉంటుంది. ఉత్తమ సలహా కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

దశల్లో

విధానం 1 సమీప భవిష్యత్తులో వాపు నుండి ఉపశమనం పొందండి

1. వాపు శోషరస కణుపులను గుర్తించండి. మొదట, మీకు వాపు లేదా నొప్పి అనిపిస్తే, శోషరస కణుపులు వాపు వచ్చేవరకు చర్మాన్ని అనుభవించడానికి ప్రయత్నించండి. వాటిని మెడ, చంకలు మరియు గజ్జల్లో చూడవచ్చు. బఠానీ లేదా ఆలివ్ లేదా అంతకంటే ఎక్కువ నుండి వాపు యొక్క పరిమాణం మారవచ్చు.
   • ఒకే సమయంలో ఒకటి కంటే ఎక్కువ వాపు శోషరస కణుపు ఉండే అవకాశం ఉందని గుర్తుంచుకోండి.

2. 
   

   
   ఓవర్ ది కౌంటర్ take షధం తీసుకోండి. పారాసెటమాల్ మరియు ఇబుప్రోఫెన్ శోషరస కణుపుల చుట్టూ వాపును నియంత్రించడానికి మరియు జ్వరం వంటి ఇతర సంకేతాల ఉనికిని తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడతాయి. ప్యాకేజీ కరపత్రంలోని సూచనలను అనుసరించడం ద్వారా ఏదైనా ఓవర్ ది కౌంటర్ మందులు తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

3. 
   

   
   
   
   వేడి కంప్రెస్ వర్తించు. వేడి పంపు నీటితో శుభ్రమైన వాష్‌క్లాత్ తడి చేయండి. అప్పుడు వాపు గ్యాంగ్లియన్ మీద ఉంచండి. అది చల్లబరుస్తుంది వరకు వదిలివేయండి. గ్యాంగ్లియన్ పరిమాణం మరియు నొప్పి తగ్గే వరకు రోజుకు మూడు సార్లు ఆపరేషన్ చేయండి.
   • వెచ్చని కుదింపును ఉపయోగించడం వల్ల వాపు నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది ప్రభావిత ప్రాంతానికి రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది.

4. 
   

   
   కోల్డ్ కంప్రెస్ వర్తించండి. ప్రతి 10 నుండి 15 నిమిషాలకు గ్యాంగ్లియన్‌పై చల్లని వాష్‌క్లాత్ ఉంచండి. వాపు తగ్గే వరకు రోజుకు 3 సార్లు ఆపరేషన్ చేయండి.

5. 
   

   
   బాధిత ప్రాంతానికి మసాజ్ చేయండి. శోషరస కణుపులపై సున్నితమైన ఒత్తిడిని వర్తింపజేయడం మరియు వాటిని మసాజ్ చేయడం వల్ల రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడం ద్వారా వాపు తగ్గుతుంది. మసాజ్ థెరపిస్ట్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి లేదా మీరు వాపు శోషరస కణుపులను గుర్తించగలిగితే, మీరే మసాజ్ చేయండి. మీ గుండె దిశలో మీ వేళ్లను చూపిస్తూ, సున్నితంగా రుద్దండి.

6. 
   

   
   
   
   వాపు చర్మంపై నొక్కడం మానుకోండి. మీరు ఎక్కువ ఒత్తిడి చేస్తే, చుట్టుపక్కల రక్త నాళాలు చీలిపోయి ఇతర గాయాలు లేదా ఇన్ఫెక్షన్ కూడా కలిగిస్తాయి. ఈ నియమాన్ని పిల్లలకు గుర్తు చేయడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే వారు చిరాకుపడితే వారి వాపు చర్మాన్ని గోకడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

విధానం 2 వైద్య సహాయం పొందండి

1. 
   

   
   మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. చాలా సందర్భాలలో, శోషరస కణుపుల వాపు పెద్ద సమస్యలను కలిగించకుండా కనిపిస్తుంది మరియు అదృశ్యమవుతుంది. అయినప్పటికీ, మీ శోషరస కణుపులు ఉబ్బిపోవడం లేదా గట్టిపడటం ప్రారంభిస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని పిలవండి. మీరు శారీరక పరీక్ష చేయించుకుంటారు మరియు సాధ్యమైన రోగ నిర్ధారణను బట్టి రక్త పరీక్షలు లేదా ఇమేజింగ్ పరీక్షలను సూచిస్తారు.
   • శోషరస కణుపు వాల్యూమ్ పెరుగుదల మోనోన్యూక్లియోసిస్, క్షయ, ఓటిటిస్, స్ట్రెప్ గొంతు మరియు మీజిల్స్ వంటి వివిధ ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల సంభవించవచ్చు.
   • రాత్రిపూట అకస్మాత్తుగా వాపు ఉంటే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

2. 
   

   
   తీవ్రమైన సమస్యలను నివారించడానికి అంటువ్యాధులకు త్వరగా చికిత్స చేయండి. మీ సమస్యకు సంక్రమణ కారణం అయితే, వాపును తగ్గించే ముందు చికిత్స తీసుకోవడం అత్యవసరం. అంతర్లీన వ్యాధికి చికిత్స చేయడానికి మీరు సంకోచించినట్లయితే, వాపు గ్రంధుల చుట్టూ ఒక గడ్డ అభివృద్ధి చెందుతుంది. చాలా తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, రక్తప్రవాహంలోకి బ్యాక్టీరియా చొచ్చుకుపోవడం వల్ల సెప్సిస్ (బ్లడ్ పాయిజనింగ్) కూడా సంభవిస్తుంది.

3. 
   

   
   సూచించిన విధంగా యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోండి. హానికరమైన బ్యాక్టీరియా ఉండటం వల్ల లెంఫాడెనోపతి కలుగుతుందని మీ డాక్టర్ భావిస్తే, అతను యాంటీబయాటిక్స్ సూచించవచ్చు. ముగింపుకు ముందే మీకు మంచిగా అనిపించినా అన్ని చికిత్సలను పాటించడం చాలా ముఖ్యం. సంక్రమణ వైరల్ అయితే, యాంటీబయాటిక్స్ వాడటం అవసరం లేదు.

4. 
   

   
   ఇతర లక్షణాల కోసం చూడండి వాపు శోషరస కణుపులు ఒక వ్యాధి లేదా సంక్రమణపై ఆధారపడి ఉంటే, మీరు బహుశా ఇతర లక్షణాలను అనుభవిస్తారు. ముందుగా ఉన్న పరిస్థితులకు ఎలా చికిత్స చేయాలో మీకు మరియు మీ వైద్యుడికి అర్థం చేసుకోవడానికి ఇతర సమస్యలను గుర్తించాలి. ఉదాహరణకు, మీకు జ్వరం, ముక్కు కారటం, రాత్రి చెమటలు లేదా గొంతు నొప్పి ఉండవచ్చు.

5. 
   

   
   మీ స్వస్థత ఎక్కువసేపు ఉంటుందని తెలుసుకోండి. వాపు త్వరగా మెరుగుపడవచ్చు, కానీ అది జరిగే అవకాశం లేదు. తరచుగా, కొన్ని రోజుల్లో నొప్పి తగ్గుతుంది, కానీ వాపు కనిపించకుండా పోవడానికి చాలా వారాలు పడుతుంది.

6. 
   

   
   శోషరస పారుదల గురించి తెలుసుకోండి. సంక్రమణ పురోగమిస్తే, ఒక purulent చీము ఏర్పడుతుంది. ఈ సందర్భాలలో, మరింత తీవ్రమైన సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి కణజాలాల నుండి ద్రవాన్ని హరించడం అవసరం కావచ్చు. చీము మెడ ప్రాంతంలో ఉంటే ఇది చాలా ముఖ్యం.

విధానం 3 ఇంటి నివారణలను ఉపయోగించడం

1. 
   

   
   పచ్చి వెల్లుల్లి లవంగాలు తినండి. వెల్లుల్లిలోని రసాయనాలు శోషరస వ్యవస్థలో అంటువ్యాధులతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. 2 లేదా 3 లవంగాలు వెల్లుల్లి తీసుకొని చూర్ణం చేయండి. రొట్టె ముక్క మీద వాటిని విస్తరించి తినండి. ప్రతి రోజు ముడి వెల్లుల్లి తినండి మరియు అది సహాయపడుతుందో లేదో చూడండి.

2. 
   

   
   పళ్లరసం వినెగార్ మరియు నీటి ద్రావణాన్ని త్రాగాలి. ఒక గ్లాసు నీరు నింపి, ఒక చెంచా (15 మి.లీ) ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ లో పోయాలి. మీకు మంచిగా అనిపించే వరకు ఈ మిశ్రమాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు త్రాగాలి. ఎసిటిక్ యాసిడ్ వెనిగర్ వాపు శోషరస కణుపుల ప్రాంతంలో చీముకు కారణమయ్యే హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను వదిలించుకోవడానికి శరీరానికి సహాయపడుతుంది.

3. 
   

   
   మీ విటమిన్ సి తీసుకోవడం పెంచండి. మీకు ఈ విటమిన్ లోపం ఉంటే, మీ శరీరం ఇకపై అంటువ్యాధులతో సమర్థవంతంగా పోరాడదు. శరీరానికి తగినంత విటమిన్ సి అందించడానికి, మీరు స్ట్రాబెర్రీ మరియు నారింజ వంటి ఆహారాన్ని తినవచ్చు. మీరు డైటరీ సప్లిమెంట్ తీసుకోవాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీ డాక్టర్ అనుమతి తీసుకోండి.

4. 
   

   
   టీ ట్రీ ఆయిల్ వర్తించండి. రెండు మూడు చుక్కల టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను రెండు లేదా మూడు చుక్కల కొబ్బరి నూనెతో కలపండి. పత్తి శుభ్రముపరచుతో, మిశ్రమాన్ని నేరుగా వాపు శోషరస కణుపులకు వర్తించండి. చర్మాన్ని చికాకు పెట్టకుండా రోజుకు రెండుసార్లు ఆపరేషన్ చేయండి.

• రాత్రి కనీసం ఎనిమిది గంటలు నిద్రించడానికి ప్రయత్నించండి, ముఖ్యంగా మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు.

• గర్భాశయ లెంఫాడెనోపతి (తల లేదా మెడ) కారణంగా మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే వెంటనే అత్యవసర సేవలను సంప్రదించండి.