మీ ఛాతీ పరిమాణాన్ని దృశ్యమానంగా ఎలా తగ్గించాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 మంచి ధరించగలిగినవి
• పార్ట్ 2 బాడ్ ధరించగలిగినవి
• పార్ట్ 3 ఛాతీ పరిమాణాన్ని శారీరకంగా తగ్గించండి

ఉదారమైన రొమ్ము పరిమాణాన్ని దృశ్యమానంగా తగ్గించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. మీరు తెలివిగల వస్త్ర పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు, కానీ శస్త్రచికిత్స లేకుండా, రొమ్ము పరిమాణాన్ని తగ్గించగల పద్ధతుల సంఖ్యను చూసి మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. మీరు ఏ పద్ధతిని ఎంచుకున్నా, ఈ వ్యాసంలోని చిట్కాలు మీకు సహాయపడతాయి.

దశల్లో

పార్ట్ 1 మంచి ధరించగలిగినవి

1. 
   

   
   మీకు బాగా సరిపోయే బట్టలు ధరించండి. మీకు బాగా సరిపోయే బట్టలు ధరించడం ద్వారా మీరు ప్రారంభించాలి. చాలా గట్టి దుస్తులు ధరించవద్దు, ఎందుకంటే అవి మీ ఛాతీ పెద్దవిగా ఉంటాయి మరియు దృష్టిని ఆకర్షిస్తాయి. మీరు చాలా పెద్ద లేదా చాలా పెద్ద బట్టలు ధరించకూడదు, ఎందుకంటే అవి మీ ఛాతీ పెద్దవి, కానీ మీ శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలను కూడా ఇస్తాయి. మీకు బాగా సరిపోయే బట్టలు ధరించాలి, చాలా గట్టిగా లేదా చాలా వదులుగా ఉండకూడదు. ఇది మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, కానీ మీ ఛాతీ రూపాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.

2. 
   

   
   ట్యూనిక్ తరహా చొక్కాలు ధరించండి. మీ పండ్లు యొక్క విశాలమైన భాగం చుట్టూ పొడవాటి చొక్కాలు ధరించాలి. ఇది మీ తుంటికి తగినట్లుగా కంటిని మీ ఛాతీ నుండి క్రిందికి లాగుతుంది. అదనంగా, ఇది మీ తుంటి పరిమాణాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.

3. 
   

   
   
   
   ఇరుకైన చొక్కాలు ధరించండి. మీ నడుము రేఖకు దిగువన విస్తృతంగా మారే చొక్కాలు ధరించండి. ఇది మీ ఛాతీ నుండి కన్నును ఆకర్షించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ఈ రకమైన చొక్కా కూడా ప్రస్తుతం చాలా ఫ్యాషన్‌గా ఉంది.

4. 
   

   
   మంచి ప్రభావం కోసం లేత రంగు మేజోళ్ళతో ముదురు రంగు చొక్కాలు ధరించండి. నలుపు, నేవీ లేదా ఆకుపచ్చ వంటి ముదురు చొక్కా మీ ఛాతీ రూపాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది ముఖ్యాంశాలు మరియు నీడల రూపాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు లోతు మరియు ఆకారాన్ని గ్రహించడానికి మానవ కంటికి ఎక్కువ కష్టం ఉంటుంది.
   • మీరు ఈ ప్రభావాన్ని విస్తరించాలనుకుంటే, ముదురు రంగును లేత-రంగు లంగా లేదా ప్యాంటుతో జత చేయండి. మణి, గులాబీ, పసుపు, ఎరుపు మరియు ఇతర ముదురు రంగులు మీ ఛాతీ, కాళ్ళు మరియు పండ్లు నుండి కన్నును ఆకర్షిస్తాయి.

5. 
   

   
   మీ ఛాతీ నుండి దృష్టిని ఆకర్షించడానికి మీ తుంటిని హైలైట్ చేయండి. సాధారణంగా, మీ తుంటిని హైలైట్ చేసే దుస్తులు మీ ఛాతీ నుండి దృష్టిని ఆకర్షిస్తాయి మరియు పోల్చి చూస్తే చిన్నవిగా ఉంటాయి. ప్యాంటు లేదా స్కర్టులను క్షితిజ సమాంతర చారలతో ధరించండి లేదా, లంగా ధరించినప్పుడు, పెద్దదాన్ని ధరించడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది మీ శరీరం యొక్క దిగువ భాగంలో వాల్యూమ్‌ను జోడిస్తుంది మరియు మీ శరీరాన్ని మరింత క్రమంగా చేస్తుంది.

పార్ట్ 2 బాడ్ ధరించగలిగినవి

1. 
   

   
   
   
   తాబేలును నివారించండి. తాబేలు, ముఖ్యంగా మందపాటి తాబేలు మీ ఛాతీని పెద్దవిగా చేస్తాయి. గట్టి తాబేలు మీ ఛాతీని మరింత స్థూలంగా చేస్తుంది మరియు మందపాటి తాబేలు మందంగా ఉండటం ద్వారా అదే ప్రభావాన్ని సాధిస్తాయి.

2. 
   

   
   సహజ లేదా సామ్రాజ్య పరిమాణంతో బట్టలు మానుకోండి. సహజ-పరిమాణ, నడుము-పైభాగాలు మరియు నడుము-ఎత్తులు ఛాతీకి దిగువన నడుము రేఖను నిర్వచించాయి మరియు మొండెం యొక్క పరిమాణాన్ని పెంచుతాయి. ఈ రెండు శైలులను మానుకోండి ఎందుకంటే అవి మీ పరిమాణంతో పోలిస్తే మీ ఛాతీకి ఎక్కువ వాల్యూమ్ ఇస్తాయి.

3. 
   

   
   మీ చీలికను చూపించే చొక్కాలు ధరించవద్దు. సహజంగానే, మీరు మీ చీలికను హైలైట్ చేసే బల్లలను తప్పించాలి. అన్ని నెక్‌లైన్‌లు ఎక్కువ లేదా తక్కువ లోతుగా మీ ఛాతీని దృశ్యమానంగా పెద్దవిగా చేస్తాయి. చాలా పెద్దది, వాస్తవానికి, త్వరలో మీ చీలిక నుండి బయటకు వచ్చే అభిప్రాయం ఏమిటి! బదులుగా, మీ గొంతు దిగువన ఆగే దుస్తులను ధరించండి.
   • కొంతమంది మహిళలలో, V- కట్ మరియు తక్కువ-కట్ నెక్‌లైన్ నెక్‌లైన్ మరియు బస్ట్‌ను మరింత భారీగా మరియు సులభంగా గుర్తించదగినదిగా చేస్తుంది. మరోవైపు ఇతరులు ఈ రకమైన నెక్‌లైన్ వారికి ఇచ్చే శైలిని ఇష్టపడతారు. మీరు ఇష్టపడేదాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి.

4. 
   

   
   మీ ఛాతీకి ఎక్కువ వాల్యూమ్నిచ్చే దుస్తులను మానుకోండి. మీ ఛాతీ చుట్టూ వాల్యూమ్‌ను జోడించి పెద్దదిగా కనిపించే దుస్తులను మీరు తప్పించాలి. పుల్‌ఓవర్‌లు మరియు స్లాచీ టాప్స్, రఫ్ఫ్డ్ బ్లౌజ్‌లు, పొడవాటి కండువాలు, ఛాతీ చుట్టూ మడతపెట్టిన లేదా ముడుచుకున్న చొక్కాలు మరియు ఇతర దుస్తులు బస్ట్‌కు చాలా ఫాబ్రిక్‌ను జోడించి మీ ఛాతీకి పెద్ద రూపాన్ని ఇస్తాయి.

5. 
   

   
   క్షితిజ సమాంతర చారలను నివారించండి. క్షితిజ సమాంతర బ్యాండ్లు మీ ఛాతీ విస్తృతంగా మరియు పెద్దవిగా కనిపిస్తాయి. బదులుగా, ఇరుకైన నిలువు చారలను ధరించండి ఎందుకంటే అవి కంటిని పైకి లాగి మీ ఛాతీని చిన్నగా చేస్తాయి. శరీరంలోని రెండు భాగాలు ఒకదానికొకటి దగ్గరగా ఉన్నాయని బ్యాండ్లు మీ మెదడును ఆలోచింపజేయడం దీనికి కారణం.

పార్ట్ 3 ఛాతీ పరిమాణాన్ని శారీరకంగా తగ్గించండి

1. 
   

   
   సూటిగా నిలబడండి. మీకు చెడ్డ భంగిమ ఉన్నప్పుడు, మీ ఛాతీ వేలాడుతుంది మరియు అది పెద్దదిగా కనిపిస్తుంది. మీ భుజాలతో వెనుకకు నిటారుగా నిలబడటం ద్వారా, మీరు మీ ఛాతీని పైకి లేపవచ్చు మరియు మీ పైభాగం యొక్క బట్టను విస్తరించగలుగుతారు, ఇది మీ ఛాతీ పరిమాణాన్ని శారీరకంగా తగ్గిస్తుంది.
   • మీకు నిటారుగా ఉంచడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, మీరు ఇంటర్నెట్ నుండి లేదా మీ వైద్యుడి నుండి కార్సెట్‌లు లేదా ఇతర స్థాన దిద్దుబాటుదారులను కొనుగోలు చేయవచ్చు.

2. 
   

   
   ప్రత్యేక బ్రా ఉపయోగించండి. మీకు సహాయపడే చాలా బ్రాలు ఉన్నాయి. కొన్ని బ్రాలు ఎక్కువ వాల్యూమ్‌ను జోడించకుండా రొమ్ము పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తాయి. అన్‌లైన్డ్ బ్రాను ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు అదే ప్రభావాన్ని సాధించవచ్చు, ఇది తరచుగా చౌకగా ఉంటుంది.అయినప్పటికీ, ఉదారమైన వక్షోజాలతో ఉన్న చాలామంది మహిళలు మెరుగైన నిర్మాణాత్మక బ్రా అందించే మద్దతును ఇష్టపడతారు. ఈ కారణంగా, మీరు గరిష్ట మద్దతు మరియు అద్భుతమైన నాణ్యతను అందించే స్పోర్ట్స్ బ్రాలను ఇష్టపడతారని మీరు కనుగొనవచ్చు. స్పోర్ట్స్ బ్రా మీ ఛాతీని చూర్ణం చేస్తుంది మరియు శారీరకంగా చిన్నదిగా చేస్తుంది.
   • మీకు సరిపోయే బ్రా ధరించడం కూడా చాలా ముఖ్యం.

3. 
   

   
   కార్సెట్ ఉపయోగించండి. కార్సెట్స్ సాగే తయారు చేసిన గట్టి బిగుతు బట్టలు. సాధారణ నియమం ప్రకారం, దానిపై చొక్కా ధరించండి. మీరు డిపార్ట్మెంట్ స్టోర్లలో చాలా ఇంటర్నెట్ను కనుగొంటారు, కానీ ఇంటర్నెట్లో కూడా.

4. 
   

   
   ఛాతీ కంప్రెషర్లను ఉపయోగించండి. ఛాతీ కంప్రెషర్‌లు కార్సెట్‌ల కంటే మరింత ప్రభావవంతమైన వెర్షన్. అవి రొమ్ములను కుదించడం ద్వారా రొమ్మును గణనీయంగా తగ్గిస్తాయి. వారి ప్రభావాలు కొంతమందికి చాలా బలంగా మరియు చాలా గట్టిగా ఉండవచ్చు, కాబట్టి మీరు మీ ఛాతీ యొక్క పరిమాణాన్ని తీవ్రంగా తగ్గించాలనుకుంటే మాత్రమే మీరు ఈ పరిష్కారాన్ని ఉపయోగించాలి.

5. 
   

   
   మీ ఛాతీని గాజుగుడ్డలో వేయండి. తీరని పరిస్థితులలో, ఛాతీని తాత్కాలికంగా కట్టుకోవడం సాధ్యమవుతుంది. మీ ఛాతీని కట్టుకోవడానికి మీరు పొడవైన గాజుగుడ్డను ఉపయోగిస్తారు, అప్పుడు మీరు పిన్‌తో ఉంచుతారు. ఒక నిర్దిష్ట సంఘటన కోసం ప్రత్యేకమైన దుస్తులలో సరిపోయేలా మీ ఛాతీ పరిమాణాన్ని తగ్గించాలనుకున్నప్పుడు ఇది ఉపయోగకరమైన పరిష్కారం.
   • సాగే బ్యాండ్లను ఉపయోగించటానికి ప్రలోభపెట్టవద్దు, ఎందుకంటే మీరు కోరుకున్న ప్రభావాన్ని పొందడానికి తగినంతగా లాగితే అవి బాధించేవి మరియు ప్రమాదకరమైన suff పిరి పోస్తాయి.