అణగారిన వ్యక్తిని ఎలా గుర్తించాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 మీ మానసిక స్థితిని అంచనా వేయడం
• పార్ట్ 2 ఏదైనా ప్రవర్తనా మార్పులను గుర్తించడం
• పార్ట్ 3 హెచ్చరిక సంకేతాలను పర్యవేక్షించండి
• పార్ట్ 4 సమస్యతో వ్యవహరించండి

డిప్రెషన్ తీవ్రమైన మానసిక ఆరోగ్య సమస్య. బాధితులకు మద్దతు మరియు వృత్తిపరమైన సహాయం అవసరం. ఎవరైనా నిరాశకు గురైనట్లు మీరు అనుమానించినట్లయితే, మీరు చూడవలసిన అనేక సంకేతాలు ఉన్నాయి. ఆమె నిద్ర విధానాలను మార్చవచ్చు, తక్కువ తినవచ్చు లేదా బరువు తగ్గవచ్చు. మానసిక స్థితి యొక్క ఏదైనా మార్పును గమనించండి. అణగారిన వ్యక్తి మూడ్ స్వింగ్స్‌తో బాధపడవచ్చు మరియు ఏకాగ్రతతో ఇబ్బంది పడవచ్చు. మీరు ఆత్మహత్య గురించి ఆలోచిస్తే, వృత్తిపరమైన సహాయం పొందాలని నిర్ధారించుకోండి.

దశల్లో

పార్ట్ 1 మీ మానసిక స్థితిని అంచనా వేయడం

1. 
   

   
   ఆమె ఆనందం కోల్పోతుంటే గమనించండి. లాన్హెడోనియా, ఇది ఆనందాన్ని అనుభవించే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోవడం తప్ప మరొకటి కాదు, ఇది నిరాశకు చాలా సాధారణ లక్షణం. ఉత్సాహభరితమైన కార్యకలాపాలలో వ్యక్తికి ఎక్కువ ఆనందం అనిపించలేదా అని తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
   • ఈ మార్పులు సూక్ష్మంగా వ్యక్తమవుతాయి. ఉదాహరణకు, చాలా స్నేహశీలియైన వ్యక్తి ఆహ్వానాలను తిరస్కరించడం ప్రారంభించవచ్చు, అయితే సహోద్యోగి తన డెస్క్ వద్ద సంగీతం వినడానికి అలవాటు పడ్డాడు.
   • వ్యక్తి తరచూ విచారంగా లేదా ఉదాసీనంగా కనిపిస్తున్నాడని, చిన్నగా నవ్వడం లేదా నవ్వడం, సంతోషంగా కనిపించడం లేదా సామాజిక సంఘటనల గురించి ఎక్కువగా ఆలోచించడం కూడా మీరు గమనించవచ్చు.

2. 
   

   
   అతని నిరాశావాదాన్ని రేట్ చేయండి. డిప్రెషన్ తరచుగా జీవితం యొక్క నిరాశావాద దృక్పథానికి దారితీస్తుంది. వ్యక్తి చెత్తను తరచుగా to హించడం ప్రారంభిస్తే, నిరాశ కారణం కావచ్చు. చెడు మానసిక స్థితి కారణంగా ఆమె ఒకటి లేదా రెండు రోజులు నిరాశావాదంగా ఉన్నప్పటికీ, ఎక్కువ కాలం నిరంతర నిరాశావాదాన్ని ప్రదర్శించడం నిరాశను సూచిస్తుంది.
   • కొన్నిసార్లు ఈ వైఖరి స్పష్టంగా అనిపించవచ్చు. నిరాశకు గురైన వ్యక్తి ఇలా చెప్పవచ్చు: "ఇది సమయం వృధా. అయినప్పటికీ, నిరాశావాద వైఖరి యొక్క సంకేతాలను గుర్తించడం కష్టం. నిరాశతో ఉన్నవారు నిరాశావాదం కంటే వాస్తవికంగా అనిపించవచ్చు.
   • ఉదాహరణకు, ఒక నిస్పృహ, "నేను ఈ పరీక్ష కోసం చాలా చదువుకున్నాను, కాని నాకు మంచి గ్రేడ్ ఉంటుందని నేను అనుకోను.మొదటి చూపులో, వ్యక్తి పరిస్థితిని ఆచరణాత్మకంగా విశ్లేషిస్తున్నాడని చెప్పవచ్చు. అయితే, ఆమె తరచూ ఈ విషయాలు చెబితే, అది నిరాశను సూచిస్తుంది.
   • నిరాశావాద వైఖరి చాలా వారాలుగా స్పష్టంగా కనిపిస్తే, అది నిరాశకు లక్షణం కావచ్చు.

3. 
   

   
   
   
   ఆమె సంతోషంగా కనిపించమని బలవంతం చేస్తే గమనించండి. ఒక వ్యక్తి ప్రజల ముందు సంతోషకరమైన ముఖాన్ని ప్రదర్శించినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. ఈ సందర్భాలలో, ఆమె సమస్య ఉనికిని తిరస్కరించవచ్చు మరియు సాధారణం కంటే ఆశాజనకంగా కనిపిస్తుంది. అయితే, సంతోషకరమైన ముఖాన్ని ఎక్కువ కాలం కొనసాగించడం అసాధ్యం. ఆ విధంగా, సంతోషంగా ఉన్నట్లు నటిస్తూ, ఆమె పట్టుబడుతుందనే భయంతో ఇతరుల నుండి దూరంగా వెళ్ళవచ్చు.
   • ఇది ఉల్లాసంగా అనిపించినా, ఏదో తప్పు జరిగిందని మీరు గుర్తించవచ్చు. ఉదాహరణకు, ప్రియమైన వ్యక్తి అతన్ని చూసినప్పుడు నవ్వే అలవాటు మీ నుండి దూరం కావడం ప్రారంభించవచ్చు.
   • ఇది మీ ఆహ్వానాలను తిరస్కరించడం ప్రారంభిస్తుంది, మీ కాల్‌లకు మరియు సిసోలర్ ఇతరులకు అరుదుగా ప్రతిస్పందిస్తుంది.
   • ఈ ప్రవర్తన చాలా రోజులు కొనసాగితే, అతను నిరాశతో బాధపడే అవకాశం ఉంది.

4. 
   

   
   అతని మూడ్ స్వింగ్స్ కోసం చూడండి. నిరాశ ఉన్నవారికి అస్థిర భావాలు ఉంటాయి. సాధారణంగా ప్రశాంతంగా ఉన్న వ్యక్తి అకస్మాత్తుగా మానసిక స్థితిని మార్చగలడు. మూడ్ స్వింగ్ అనేది నిస్పృహ స్థితి యొక్క చాలా సాధారణ సంకేతాలు.
   • డిప్రెషన్ ప్రజలను మరింత శత్రుత్వం మరియు చికాకు కలిగిస్తుంది. ఉదాహరణకు, అపాయింట్‌మెంట్ కోసం మీరు కొన్ని నిమిషాలు ఆలస్యంగా వస్తే నిరాశకు గురైన స్నేహితుడికి కోపం వస్తుంది.
   • అణగారిన వ్యక్తి సులభంగా గెలిచే అవకాశం ఉంది. ఉదాహరణకు, సహోద్యోగి పనిలో మీకు ఏదైనా వివరించినప్పుడు త్వరగా తన కోపాన్ని కోల్పోతాడు.
   • ఇది కొన్ని సార్లు మాత్రమే జరిగితే, అది అతనికి చెడ్డ రోజు ఉన్నందున కావచ్చు. అయితే, ఈ ప్రవర్తన పునరావృతమైతే, అది నిరాశ కావచ్చు.

5. 
   

   
   
   
   ఆమెకు ఏకాగ్రతతో ఇబ్బంది ఉంటే గమనించండి. అణగారిన వ్యక్తికి ప్రతికూల ఆలోచనలు ఉన్నాయని, ఇది అతని ఏకాగ్రతను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఒక వ్యక్తి నిరాశతో బాధపడుతుంటే, ఉత్పాదకత తగ్గడం మీరు గమనించవచ్చు.
   • నిరాశ వలన కలిగే ఏకాగ్రత సమస్యలు కొన్నిసార్లు ఈ రుగ్మత ఉన్నవారి సామాజిక మరియు వృత్తి జీవితాలను ప్రభావితం చేస్తాయి. అణగారిన స్నేహితుడికి సంభాషణను నిర్వహించడంలో ఇబ్బంది ఉండవచ్చు. అణగారిన విద్యార్థి అకస్మాత్తుగా తన ఇంటి పనిని ఆలస్యంగా చేయడం ప్రారంభించవచ్చు లేదా ఒకేసారి చేయకూడదు.
   • గడువును నెరవేర్చడంలో వైఫల్యం మరియు బాధ్యతలను నిర్లక్ష్యం చేయడం ఒక వ్యక్తి యొక్క ఏకాగ్రతను సూచించగలదు. దాదాపు ఎల్లప్పుడూ సమయస్ఫూర్తితో మరియు ఖచ్చితమైన సహోద్యోగి సమావేశాలను కోల్పోతూ ఉంటే మరియు రిపోర్ట్ చేయడం మరచిపోతే, అతని ప్రవర్తన నిరాశ కారణంగానే ఉంటుంది.

6. 
   

   
   విపరీతమైన అపరాధ భావనకు శ్రద్ధ వహించండి. డిప్రెషన్ ప్రజలు అపరాధ భావన కలిగిస్తుంది. జీవితంలో జరిగే ప్రతిదానికీ నేరాన్ని అనుభవించడానికి ప్రయత్నించడం నిరాశను సూచిస్తుంది. ఒక వ్యక్తికి అపరాధ భావన బలంగా ఉందని మీరు గమనించినట్లయితే, ముఖ్యంగా చిన్నవిషయాల కోసం, అది నిరుత్సాహపడవచ్చు.
   • వ్యక్తి గత మరియు ప్రస్తుత తప్పిదాల కోసం అనుభూతి చెందవచ్చు మరియు "కళాశాలలో నా ఉత్తమమైన పనిని చేయలేకపోవడం గురించి నేను చాలా బాధపడుతున్నాను. నేటి సమావేశంలో నేను బయటకు వెళ్ళగలిగాను. నేను మొత్తం కంపెనీని నడుపుతున్నాను. "
   • అణగారిన వ్యక్తి తన భావోద్వేగాలకు లేదా అతని ఉనికికి కూడా సిగ్గుపడవచ్చు. ఆమె మంచి స్నేహితురాలు కాకపోవటం లేదా ఆమె చెడుగా భావిస్తున్నందున సెక్స్‌క్యూస్ చేయాల్సిన అవసరం ఉందని ఆమె తనను తాను క్షమించుకోవచ్చు.

పార్ట్ 2 ఏదైనా ప్రవర్తనా మార్పులను గుర్తించడం

1. 
   

   
   నిద్ర విధానాలలో మార్పులకు శ్రద్ధ వహించండి. డిప్రెషన్ దానితో బాధపడేవారి నిద్ర చక్రంలో మార్పులకు కారణమవుతుంది. నిరాశతో బాధపడుతున్న వ్యక్తికి నిద్రపోవడానికి ఇబ్బంది ఉండవచ్చు లేదా ఎక్కువ నిద్రపోవచ్చు. ఒకరి నిద్ర అలవాట్లను తెలుసుకోవడం చాలా కష్టం, కానీ వారు అందించే ఏవైనా వివరాలు లేదా నిద్ర రుగ్మతను సూచించే వారి ప్రవర్తనలో ఏవైనా మార్పులకు శ్రద్ధ వహించండి.
   • ఒకరి నిద్ర అలవాట్లలో ఏవైనా మార్పులను గుర్తించడానికి ఉత్తమ మార్గం వారు ఈ సమాచారాన్ని పంచుకోవడానికి మీ వద్దకు వచ్చినప్పుడు వాటిని వినడం. అతను తగినంతగా నిద్రపోకపోవడం లేదా ఎక్కువ నిద్రపోకపోవడం గురించి ఫిర్యాదు చేయవచ్చు.
   • ప్రవర్తనలో మార్పులు నిద్ర విధానాలలో మార్పులను కూడా బహిర్గతం చేస్తాయి. వ్యక్తి పగటిపూట మైకముగా లేదా గుర్తించలేనిదిగా కనిపిస్తే, నిద్రపోవడం కష్టం.
   • మీ రూమ్మేట్, భాగస్వామి లేదా కుటుంబ సభ్యుడు ఒక రోజు నుండి మరో రోజు వరకు అధికంగా నిద్రపోవటం ప్రారంభిస్తే, అతను లేదా ఆమె నిరాశతో బాధపడుతున్నారు.
   • అనేక అంశాలు (శారీరక అసౌకర్యంతో సహా) నిద్ర విధానాలలో మార్పును కలిగిస్తాయని గుర్తుంచుకోండి. నిరాశ యొక్క ఇతర సంకేతాలతో పాటు సంభవించే మార్పులను గుర్తించండి.

2. 
   

   
   ఆకలిలో ఏదైనా మార్పు గమనించండి. ఈ రుగ్మత ఉన్నవారు ఒత్తిడిని అధిగమించడానికి దుర్వినియోగం చేయవచ్చు. అలాగే, వారికి ఆకలి ఉండకపోవచ్చు మరియు ఫలితంగా తక్కువ తినండి.
   • ఎవరైనా ఎక్కువగా తింటే, అతను తరచూ స్నాక్స్ తింటాడు మరియు పెద్ద భోజనం తింటాడు. ఉదాహరణకు, మీ రూమ్మేట్ హఠాత్తుగా ఒకే రోజులో చాలాసార్లు తినమని ఆదేశించవచ్చు.
   • అతను చాలా తక్కువ తింటుంటే, అతను తరచూ భోజనం దాటవేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీ సహోద్యోగికి ఇక భోజనం లేదని మీరు గమనించవచ్చు.

3. 
   

   
   వ్యక్తి డ్రగ్స్ లేదా ఆల్కహాల్ వాడుతున్నాడో లేదో తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. వ్యసనం నిరాశకు సంకేతం. నిరాశతో బాధపడే వారందరికీ వ్యసనం సమస్యలు రావు, కానీ చాలా మందికి ఇదే పరిస్థితి. అణగారిన వ్యక్తి చాలా మద్యం సేవించడం లేదా ఇతర వినోద పదార్ధాలను ఉపయోగించడం ప్రారంభించడం అసాధారణం కాదు.
   • మీరు ఈ పరిస్థితి ఉన్నవారితో నివసిస్తుంటే, వారు పదార్థాలను ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారని మీరు గమనించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీ రూమ్మేట్ ముఖ్యంగా రాత్రి మరియు వారంలో కూడా తాగడం ప్రారంభించవచ్చు.
   • అదనంగా, సహోద్యోగి లేదా స్నేహితుడు పదార్థాలను ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారని మీరు గమనించవచ్చు. మీ సహోద్యోగి అకస్మాత్తుగా పొగ త్రాగడానికి తరచుగా విరామం తీసుకోవచ్చు. లేదా, మీ స్నేహితుడు అకస్మాత్తుగా ఎక్కువగా తాగడానికి చాలా తరచుగా బార్‌కి వెళ్ళవచ్చు.

4. 
   

   
   శరీర బరువులో ఏవైనా మార్పులకు శ్రద్ధ వహించండి. ఎవరైనా నిరాశకు గురైనట్లయితే, ఆకలి మరియు కార్యాచరణ స్థాయిలలో మార్పుల కారణంగా వారి బరువు మారడం సాధారణం. ఈ సంకేతాలను గుర్తించడం చాలా సులభం. ఒక నెలలో, నిరాశ రోగి యొక్క శరీర బరువులో 5% వరకు మార్పుకు దారితీస్తుంది. డిప్రెషన్ బరువు తగ్గడానికి లేదా బరువు పెరగడానికి కారణమవుతుంది.
   • మీరు వ్యక్తి యొక్క బరువులో ఏదైనా మార్పును గమనించినట్లయితే మరియు ఇది ఇతర సంకేతాలతో పాటు ఇటీవల జరిగింది, మీ ప్రియమైన వ్యక్తి నిరాశతో బాధపడే అవకాశం ఉంది.

పార్ట్ 3 హెచ్చరిక సంకేతాలను పర్యవేక్షించండి

1. 
   

   
   మరణం గురించి మాటలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి. ఆత్మహత్య చేసుకున్న వ్యక్తి మరణం గురించి ఎక్కువగా మాట్లాడటం ప్రారంభించవచ్చు. ఆమె మరణం గురించి తరచుగా ప్రశ్నలు అడగడం ప్రారంభించవచ్చు మరియు ఈ అంశాన్ని తరచూ లేవనెత్తుతుంది. ఉదాహరణకు, ఆమె మరణం తరువాత ఏదో ఒక రకమైన జీవితం ఉనికి గురించి సంభాషణను ప్రారంభించవచ్చు.
   • తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ఆత్మహత్య చేసుకున్న ఎవరైనా ఇలా చెప్పవచ్చు: "నేను చనిపోవాలనుకుంటున్నాను. "

2. 
   

   
   ప్రతికూల వ్యాఖ్యలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి. ఆత్మహత్య చేసుకున్న వ్యక్తి తన గురించి మరియు ప్రపంచం గురించి చాలా ప్రతికూల ఆలోచనలు కలిగి ఉండవచ్చు. పరిస్థితి ఎప్పటికీ మారదు మరియు దాని గురించి తరచుగా మాట్లాడటం ప్రారంభిస్తుందని ఆమె తనకు తానుగా చెప్పగలదు, ఇది నిస్సహాయ భావనలకు దారితీస్తుంది.
   • ఆత్మహత్య చేసుకున్న వ్యక్తి ఈ విధమైన విషయం చెప్పవచ్చు: "జీవితం చాలా కష్టం", "ఈ పరిస్థితి నుండి బయటపడటానికి మార్గం లేదు", "విషయాలు మెరుగుపరచడానికి నేను ఏమీ చేయలేను. "
   • ఆమె తన గురించి చాలా ప్రతికూల ఆలోచనలు కలిగి ఉండవచ్చు మరియు "నేను అందరికీ భారం" అని చెప్పవచ్చు, "మీరు నాతో వాదించకూడదు. "

3. 
   

   
   వ్యక్తి తన వ్యవహారాలను క్రమబద్ధీకరిస్తున్నాడో లేదో చూడండి. ఇది ముఖ్యమైన హెచ్చరిక సంకేతం. మీ ప్రియమైన వ్యక్తి తన అప్పులు చెల్లించడానికి ఓవర్ టైం పని చేయవచ్చు. అదనంగా, అతను తన ఇష్టాన్ని వ్రాయడం మరియు అతని విలువైన ఆస్తిని దానం చేయడం ప్రారంభించవచ్చు.

4. 
   

   
   ఆత్మహత్య ఆలోచనలు మరియు ఆత్మహత్య కోసం ఏదైనా ప్రణాళికల పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండండి. ఆత్మహత్యకు అత్యంత ప్రమాదకరమైన సంకేతాలలో ఒకటి వ్యక్తి ఒక ప్రణాళికను రూపొందించినప్పుడు. ఎవరైనా తుపాకీ లేదా ఘోరమైన పదార్థాన్ని పొందడానికి ప్రయత్నిస్తే, అతను తనను తాను చంపాలని అనుకోవచ్చు. అతను ముందుకు వెళ్ళే ముందు ప్రేమ లేఖను కూడా వదిలివేయవచ్చు.
   • మీ ప్రియమైన వ్యక్తి ఆత్మహత్య చేసుకునే ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేస్తే, అది చాలా ప్రమాదకరం. మీరు వెంటనే అత్యవసర సేవలను అప్రమత్తం చేయాలి. నిజానికి, అతని జీవితం ప్రమాదంలో పడవచ్చు.

5. 
   

   
   మీ అనుమానాలు ధృవీకరించబడితే తగిన విధంగా వ్యవహరించండి. ఆ వ్యక్తి ఆత్మహత్యకు ప్రయత్నిస్తున్నాడని మీరు అనుకుంటే, చర్య తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఆత్మహత్య ఆలోచనలు ఒక వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి మరియు అలాంటి చికిత్స అవసరం.
   • అతను ఆత్మహత్య చేసుకోవచ్చని మీరు అనుకుంటే వ్యక్తిని ఒంటరిగా వదిలివేయవద్దు. వ్యక్తి స్వచ్ఛందంగా గాయాలు చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, 112 కు కాల్ చేయండి. మీకు వీలైనంత త్వరగా మీరు అతని బంధువులు లేదా స్నేహితులలో ఒకరిని కూడా అప్రమత్తం చేయాలి.
   • ఆ వ్యక్తి ఫ్రాన్స్‌లో నివసిస్తుంటే మరియు మీరు ఆమె దగ్గర లేకపోతే, 01 45 39 40 00 న సూసైడ్ ou కౌట్‌కు కాల్ చేయమని చెప్పండి. ఆమె క్యూబెక్‌లో నివసిస్తుంటే, 1 866 277 3553 కు కాల్ చేయమని చెప్పండి.
   • ఆత్మహత్య చేసుకున్న వ్యక్తికి వీలైనంత త్వరగా వృత్తిపరమైన జోక్యం అవసరం. చికిత్సకుడు లేదా సలహాదారుని చూడటానికి అతన్ని తీసుకెళ్లడం ముఖ్యం. అలాగే, తాత్కాలికంగా ఆసుపత్రిలో చేరడం అవసరం కావచ్చు.

పార్ట్ 4 సమస్యతో వ్యవహరించండి

1. 
   

   
   వ్యక్తితో మాట్లాడండి. వ్యక్తి నిరాశకు గురయ్యాడని మీరు అనుకుంటే, వారితో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి. వృత్తిపరమైన సహాయం అవసరం అయినప్పటికీ, పరిస్థితి గురించి మాట్లాడటం సహాయపడుతుంది. అలాగే, ఆమెకు ఆమె స్నేహితులు మరియు బంధువుల మద్దతు అవసరం.
   • మీ సమస్యలను ఆయనకు తెలియజేయండి. మీరు ఇలాంటివి చెప్పడం ప్రారంభించవచ్చు: "మీరు ఈ మధ్య వింతగా ప్రవర్తిస్తున్నారని నేను గమనించాను మరియు నేను భయపడుతున్నాను. "
   • మిమ్మల్ని ఆందోళనకు గురిచేసే అన్ని లక్షణాలను వ్యూహాత్మకంగా చెప్పండి. ఉదాహరణకు, మీరు ఈ విషయం చెప్పవచ్చు: "మీరు ఈ మధ్య చాలా అలసటతో ఉన్నారు. ఇది చాలా విషయాల వల్ల కావచ్చునని నాకు తెలుసు, కాని అంతా సరేనా? "
   • ఆమెకు సహాయం చేయడానికి మీరు ఇక్కడ ఉన్నారని ఆమెకు తెలియజేయండి. ఇలాంటివి చెప్పండి: "మీరు దాని గురించి మాట్లాడాలనుకుంటే, నేను వినడానికి సంతోషంగా ఉంటాను. "

2. 
   

   
   వృత్తిపరమైన సహాయం కోసం ఆమెను ప్రోత్సహించండి. నిరాశతో బాధపడుతున్న వ్యక్తికి మీరు సహాయం చేయలేరు. తనను తాను చికిత్స చేసుకోవడానికి మానసిక వైద్యుడిని లేదా చికిత్సకుడిని చూడటానికి ఆమెను ఒప్పించడానికి ప్రయత్నించండి. థెరపీ సెషన్లను అనుసరించడం లేదా మందులు తీసుకోవడం అవసరం కావచ్చు.
   • మీ ప్రాంతంలో చికిత్సకుడిని కనుగొనడం ద్వారా మీరు మీ సహాయాన్ని అందించవచ్చు. మీరు ఉన్నత పాఠశాలలో ఉంటే, సహాయం కోసం ఉపాధ్యాయులను అడగండి.

3. 
   

   
   అతనికి నిరంతరం సహాయం చేయడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారని అతనికి చెప్పండి. నిరాశతో బాధపడుతున్న ప్రజలకు నిరంతర మద్దతు అవసరం. మీ నియామకాలకు మీరు అతన్ని నడిపించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని, అతని షెడ్యూల్‌కు అనుగుణంగా మరియు అతని జీవితాన్ని సులభతరం చేయడానికి మీరు సంతోషంగా ఉంటారని మీ ప్రియమైన వ్యక్తికి తెలియజేయండి.
   • అయితే, మీరు ఇతరుల సమస్యలను పరిష్కరించలేరని గుర్తుంచుకోండి. మీ ప్రియమైన వ్యక్తికి మీరు సహాయం చేయగలిగినప్పటికీ, అతను ఒక ప్రొఫెషనల్‌ని సంప్రదించడం అవసరం.