మీ మెదడును ఎలా పునరుత్పత్తి చేయాలి
రచయిత:
Laura McKinney
సృష్టి తేదీ:
10 ఏప్రిల్ 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
![మీరు కొత్త మెదడు కణాలను పెంచుకోవచ్చు. ఇలా చేయండి | సాండ్రిన్ థురెట్](https://i.ytimg.com/vi/B_tjKYvEziI/hqdefault.jpg)
విషయము
ఈ వ్యాసం మా సంపాదకులు మరియు అర్హతగల పరిశోధకుల సహకారంతో వ్రాయబడింది, ఇది కంటెంట్ యొక్క ఖచ్చితత్వం మరియు పరిపూర్ణతకు హామీ ఇస్తుంది.ఈ వ్యాసంలో 7 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.
ప్రతి వ్యాసం మా అధిక నాణ్యత ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉందని నిర్ధారించడానికి వికీహో యొక్క కంటెంట్ మేనేజ్మెంట్ బృందం సంపాదకీయ బృందం యొక్క పనిని జాగ్రత్తగా సమీక్షిస్తుంది.
మీరు ఆలోచించే మరియు ప్రవర్తించే విధానాన్ని మార్చాలనుకుంటే, అది సాధ్యమే. మెదడు నిరంతరం కొత్త కనెక్షన్లను ఏర్పరుస్తుంది మరియు దాని ప్రకారం మోడళ్లను రూపొందిస్తుంది మీరు చేయమని చెప్పండి. స్వీయ-అవగాహనను అభ్యసించడం ద్వారా మరియు అప్రమత్తంగా ఉండటం ద్వారా, మీరు ఈ ప్రతికూల ఆలోచనలు మరియు విధ్వంసక అలవాట్లను నియంత్రించవచ్చు మరియు ఇప్పుడే మీ గురించి మరింత సానుకూల సంస్కరణను రూపొందించడం ప్రారంభించవచ్చు.
దశల్లో
3 యొక్క 1 వ భాగం:
మీ ఆలోచనా విధానాన్ని మార్చండి
- 5 సరైన అనువర్తనాన్ని కనుగొనండి. సానుకూల ఆలోచన మరియు మెదడు పున education విద్యతో సహా అన్నింటికీ ఒక అప్లికేషన్ ఉంది. ఒత్తిడి లేని జీవితం మరియు ఐ కెన్ డు ఇట్ మీ మెదడు ఆటలో చిక్కుకోవటానికి మరియు సానుకూల గేర్లను ప్రారంభించడానికి సహాయపడే సాంకేతికతలకు రెండు ఉదాహరణలు. వార్తాపత్రిక రాయాలనే ఆలోచనతో మీరు పెద్దగా ఆకర్షించకపోతే, మీరు ఈ క్రింది ఆలోచనను ఇష్టపడవచ్చు.
- మన నుండి ఉత్తమమైనదాన్ని పొందడానికి మనందరికీ చిన్న సహాయం కావాలి. ఒక అనువర్తనం, వార్తాపత్రిక, ఫ్రిజ్లోని గమనికలు లేదా వ్యక్తిగత అభివృద్ధి పుస్తకం మాకు ట్రాక్లో ఉండటానికి సహాయపడతాయి. మీరు నిజంగా మీ మెదడును విజయవంతంగా పునరుత్పత్తి చేయాలనుకుంటే, అక్కడికి వెళ్లడానికి మరింత స్పష్టమైన విషయాల నుండి సహాయం తీసుకోవడం మంచిది.
సలహా
- గుర్తింపు జాబితాను రూపొందించండి. మీరు చెడు పరిస్థితిలో ఉన్నప్పుడు, ఈ జాబితా గురించి మరోసారి ఆలోచించండి. మీ చుట్టూ ఉన్న అన్ని అద్భుతమైన విషయాలు ఏమిటి?
హెచ్చరికలు
- మార్పు వారాలు, నెలలు లేదా సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు. మీరు నిశ్చితార్థం చేసుకుంటే, అది జరుగుతుంది.