చెడు పాదాల వాసనను ఎలా వదిలించుకోవాలి
రచయిత:
John Stephens
సృష్టి తేదీ:
2 జనవరి 2021
నవీకరణ తేదీ:
19 మే 2024
విషయము
వికీహౌ ఒక వికీ, అంటే చాలా వ్యాసాలు చాలా మంది రచయితలు రాశారు. ఈ వ్యాసాన్ని రూపొందించడానికి, 93 మంది, కొంతమంది అనామకులు, దాని ఎడిషన్ మరియు కాలక్రమేణా దాని అభివృద్ధిలో పాల్గొన్నారు.ఈ వ్యాసంలో 7 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.
మీ పాదాలు చాలా దుర్వాసనగా ఉన్నాయా? మీరు ప్రయాణిస్తున్న వ్యక్తులు ఫన్నీ ముఖాలను తయారు చేస్తారా? మీ కుక్క మీ బూట్లు నమలడం మానుకుంటుంది? మీరు తదుపరి స్థానంలో ఉన్నప్పుడు ప్రజలు స్థలాలను మారుస్తారా? మీరు ఎక్కినప్పుడు అందరూ బస్సు దిగిపోతారా? ఇది ఏదైనా చేయవలసిన సమయం!
దశల్లో
3 యొక్క పద్ధతి 1:
మీ పాదాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి
- 4 బేకింగ్ సోడా మిశ్రమాన్ని తయారు చేయండి. ప్రతి లీటరు నీటికి ఒక టేబుల్ స్పూన్ బేకింగ్ సోడా కలపండి. మీ చర్మం మరింత ఆల్కలీన్ అవుతుంది, అదే సమయంలో బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది.
- బేకింగ్ సోడా చర్మాన్ని మరింత ఆల్కలీన్ చేస్తుంది, ఇది దాని pH ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది చికాకు కలిగిస్తుంది మరియు స్కిన్ ion షదం తగ్గిస్తుంది. చర్మం యొక్క లాసిడిటీ ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు అవాంఛిత బ్యాక్టీరియాను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది, కాబట్టి బేకింగ్ సోడా యొక్క సుదీర్ఘ ఉపయోగం సరైన పరిష్కారం కాదు.
- 5 ప్యూమిస్ రాయితో రోజూ మీ పాదాలను శుభ్రం చేయండి. మీరు స్నానంలో ఉన్నప్పుడు అవి తడిగా ఉన్నప్పుడు మీ పాదాలను ప్యూమిస్‌తో రుద్దండి. అందువలన, మీరు చనిపోయిన చర్మాన్ని తొలగిస్తారు మరియు బ్యాక్టీరియా ఏర్పడకుండా చేస్తుంది.
- మీరు పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీ ప్యూమిస్ రాయిని కడిగి ఆరబెట్టండి.
సలహా
- ఒత్తిడి చెమటను ప్రేరేపిస్తుంది. క్లిష్ట సమయాల్లో, మీ పాదాలు మరింత అసహ్యకరమైన వాసనలను విడుదల చేస్తాయని మీరు గమనించవచ్చు.
- సాక్స్‌లో మాత్రమే నడవకండి. సాక్స్ చాలా బ్యాక్టీరియాపై వేలాడుతుంటాయి, కాబట్టి మీరు మీ బూట్లు వేసుకున్నప్పుడు, మీ సాక్స్‌లోని బ్యాక్టీరియా తేమను సద్వినియోగం చేసుకొని వాటి చుట్టూ వేడిచేస్తుంది.
- రోజుకు ఒక్కసారైనా మీ పాదాలను కడగాలి.
- మీరు ఆతురుతలో ఉంటే, యాంటీ బాక్టీరియల్ తుడవడం లేదా మద్యంలో ముంచిన కాగితపు టవల్ తో మీ పాదాలను రుద్దండి.
- మీరు బేకింగ్ సోడాను మీ పాదాలకు మరియు మీ బూట్లలో చల్లుకోవచ్చు.
- సిఫారసు చేయబడిన రోజువారీ జింక్ మొత్తాన్ని తినేలా చూసుకోండి. జింక్ లేకపోవడం అసహ్యకరమైన వాసనలు (పాదాలు, శ్వాస మరియు సాధారణంగా శరీరం) ద్వారా సెక్స్‌ప్రైమర్ చేయవచ్చు. మీ రోజువారీ విటమిన్ మోతాదులో జింక్ ఉందని నిర్ధారించుకోండి లేదా అవసరమైతే సప్లిమెంట్ తీసుకోండి.
- మీ బూట్ల లోపలి పొడిని బయట పెట్టడానికి జాగ్రత్త వహించండి.
- మీ గోళ్ళను కత్తిరించండి మరియు బ్రష్ చేయండి.
- స్ఫటికాల ఆధారంగా సహజ దుర్గంధనాశని గురించి ఆలోచించండి.ఈ ఉత్పత్తులు చర్మాన్ని ముఖ్యంగా బ్యాక్టీరియాకు ఆదరించవు.
- ఫుట్ పౌడర్ వాడండి. అవి ఎక్కువగా టాల్క్ కంటే కార్న్ స్టార్చ్ లేదా ఇతర పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి.
- రోజుకు కనీసం ఒక షవర్ అయినా చూసుకోండి మరియు మీ పాదాలను బాగా కడగడానికి సమయం కేటాయించండి.
- ఓపెన్ బూట్లకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి: అవి గాలిని ప్రసరించడానికి మరియు చెడు వాసనల మూలం వద్ద చెమటను నివారించడానికి అనుమతిస్తాయి.
- ప్రతి రోజు సాక్స్ మార్చండి మరియు యాంటీ ఫంగల్ ఫుట్ ఉత్పత్తిని పిచికారీ చేయండి.
- మీకు వీలైతే అదనపు సాక్స్ తీసుకోండి మరియు రోజుకు ఒక్కసారైనా వాటిని మార్చండి.
- బూట్ల కోసం ప్రత్యేక దుర్గంధనాశని బంతులను కొనండి. మీరు వాటిని షూ స్టోర్లలో లేదా సూపర్ మార్కెట్లలో కనుగొనవచ్చు.
హెచ్చరికలు
- టాల్కమ్ చాలా ఫుట్ పౌడర్లలో ఒక సాధారణ పదార్ధం. జాగ్రత్తగా ఉండండి, మీరు చాలా తరచుగా పీల్చుకుంటే, అది lung పిరితిత్తుల సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
- హెయిర్ డ్రైయర్‌తో, వేడి పొయ్యిలో లేదా ఎండలో వాహనం వెనుక భాగంలో మీ బూట్లు ఎప్పుడూ పొడిగా ఉండకండి. అధిక వేడి తోలును దెబ్బతీస్తుంది, జిగురును తొలగిస్తుంది మరియు ప్లాస్టిక్ను కరుగుతుంది. బూట్లు వాటి ఆకారం, వశ్యత మరియు యురే ఉంచడానికి నెమ్మదిగా ఆరబెట్టాలి.
- పాదాల వాసనలు అవి. అయితే, మీకు ఇతర లక్షణాలు ఉంటే, అది ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్, రింగ్వార్మ్ లేదా ఏదైనా ఇతర ఇన్ఫెక్షన్ కావచ్చు. సంప్రదించడానికి వెళ్లి డాక్టర్ అపాయింట్‌మెంట్ కోసం అడగండి. చీము, పునరావృత బొబ్బలు, పొడి చర్మం మరియు చర్మం, దురద లేదా చర్మ క్యాన్సర్‌ను సూచించే ఇతర సంకేతాల జేబు ఉందా అని చూడండి.
- ఫుట్ పౌడర్ యొక్క మేఘంలో చిక్కుకోకుండా ఉండటానికి, బాటిల్‌ను నేరుగా బూట్లలోకి నెమ్మదిగా కదిలించండి.
- మీకు డయాబెటిస్, పెరిఫెరల్ వాస్కులర్ డిసీజ్, పెరిఫెరల్ కరోనరీ ఆర్టరీ డిసీజ్, పెరిఫెరల్ న్యూరోపతి, లేదా పెరిఫెరల్ ఎడెమా (సిరల లోపం) లేవా అని మీ పాడియాట్రిస్ట్ లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. వివరించిన చికిత్సలను కేసు ఆధారంగా అంచనా వేయాలి.
- పీల్చుకోకుండా ఉండటానికి మీ గదిలో లేదా కారులో ఫుట్ పౌడర్ చల్లుకోవటం మానుకోండి.
- మీరు షవర్లో మీ పాదాలను సబ్బుతున్నప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి: మీరు జారిపోవచ్చు!
ఆసక్తికరమైన సైట్లో
డిస్కార్డ్ (ఆండ్రాయిడ్) లో సందేశాన్ని ఎలా తొలగించాలి
ఈ వ్యాసంలో: వాయిస్ రూమ్‌లో ఒక ప్రైవేట్ తొలగించు వ్యక్తులను తొలగించడం డిస్కార్డ్‌లో మీ స్నేహితుల్లో ఒకరిని తొలగించడంలో మీకు సమస్య ఉందా? కొన్ని సాధారణ చిట్కాల ద్వారా, దీన్ని ఎలా చేయాలో కనుగొనండి. ...
ఫేస్బుక్ వ్యాపార పేజీని ఎలా తొలగించాలి
ఈ వ్యాసంలో: ఫేస్బుక్ సైట్ను ఉపయోగించడం ఫేస్బుక్ అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించడం మీరు దీన్ని ఎందుకు చేయాలనుకుంటున్నారో సంబంధం లేకుండా ఫేస్బుక్ వ్యాపార పేజీని తొలగించడం సులభం. మీరు సైట్‌లోనే లేదా ఫేస్బుక్ మొబ...