చంకల క్రింద మొటిమలను ఎలా వదిలించుకోవాలి

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 మంచి వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత పద్ధతులను అనుసరించండి
• విధానం 2 చంకలను సరిగ్గా షేవ్ చేయండి
• విధానం 3 సమయోచిత ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి
• విధానం 4 వైద్యుడిని సంప్రదించండి

చంకల క్రింద ఏర్పడే చిన్న మొటిమలు తరచుగా ఇన్గ్రోన్ హెయిర్స్ లేదా సెబమ్ మరియు బ్యాక్టీరియా చేరడం వలన కలుగుతాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది తిత్తులు లేదా చర్మ క్యాన్సర్ యొక్క రూపం కావచ్చు. ఈ సమస్య నుండి బయటపడటానికి, మీరు మంచి వ్యక్తిగత పరిశుభ్రతను అవలంబించాలి, తగిన షేవింగ్ పద్ధతులను ఉపయోగించాలి, సమయోచిత ఉత్పత్తులను వర్తింపజేయాలి మరియు (మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో) వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

దశల్లో

విధానం 1 మంచి వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత పద్ధతులను అనుసరించండి

1. 
   

   
   మీ చంకలను తరచుగా కడగాలి. అదనపు సెబమ్ మరియు బ్యాక్టీరియా కారణంగా కొన్నిసార్లు మొటిమలు అభివృద్ధి చెందుతాయి. అందువల్ల, రోజుకు ఒక్కసారైనా చంకలను కడగడం మంచిది. మీరు బాగా చెమట పడుతుంటే, ఈ చిన్న మొటిమలు ఏర్పడకుండా ఉండటానికి రోజుకు చాలాసార్లు చేయండి.
   • చర్మంపై కొవ్వు మరియు బ్యాక్టీరియా యొక్క అన్ని ఆనవాళ్లను తొలగించడానికి వ్యాయామం చేసిన తర్వాత ఎల్లప్పుడూ కడగాలి.
2. సహజ దుర్గంధనాశని వాడండి. చంకలకు చికాకు కలిగించే మరియు రంధ్రాలను అడ్డుకోవడానికి సహాయపడే దుర్గంధనాశని ఉన్నాయి. బదులుగా, ఈ చిన్న నోడ్యూల్స్ ఏర్పడే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సువాసన లేని మరియు హైపోఆలెర్జెనిక్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు అల్యూమినియం లేకుండా దుర్గంధనాశని కూడా ఎంచుకోవచ్చు.

3. 
   

   
   
   
   శ్వాసక్రియ ఫాబ్రిక్ దుస్తులు ధరించండి. గట్టి దుస్తులు కూడా చంకల క్రింద చిన్న నోడ్యూల్స్ ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తాయి. వాస్తవానికి, ఇవి తేమను నిలుపుకుంటాయి, ఇది బ్యాక్టీరియా యొక్క విస్తరణకు దారితీస్తుంది. మీకు ఈ సమస్య ఉంటే, వదులుగా ఉన్న పత్తి దుస్తులను ధరించండి. ఇది మీ చంకలు రోజంతా he పిరి పీల్చుకోవడానికి మరియు పొడిగా ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది.

విధానం 2 చంకలను సరిగ్గా షేవ్ చేయండి

1. 
   

   
   షేవింగ్ చేయడానికి ముందు సెలైన్ వర్తించండి. రేజర్ సృష్టించిన ఘర్షణను తగ్గించడానికి, మీ చంకలను షేవ్ చేసే ముందు ప్రభావిత ప్రాంతానికి సెలైన్ ద్రావణాన్ని వర్తించండి. ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో అర టీస్పూన్ ఉప్పు పోసి కదిలించు. మీ నీటిలో పత్తి శుభ్రముపరచును ముంచి, ఆపై మిశ్రమాన్ని మీ చేయి కిందకు పంపండి. 10 నిమిషాలు వదిలివేయండి.
   • ఈ ట్రిక్ జుట్టును మృదువుగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది, రేజర్తో చంకలు లేదా గాయాల క్రింద మొటిమల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

2. 
   

   
   
   
   షేవింగ్ క్రీమ్ యొక్క ఉదార ​​మొత్తాన్ని ఉపయోగించండి. షేవింగ్ క్రీమ్ యొక్క విస్తారమైన పొరను ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు షేవింగ్ సమయంలో చికాకును తగ్గించవచ్చు. అండర్ ఆర్మ్స్ పొడిగా ఉన్నప్పుడు మీరు ఎప్పుడూ షేవ్ చేయకూడదు. ఇది చికాకు మరియు ఎరుపుకు దారితీస్తుంది, చంకలలో చిన్న నోడ్యూల్స్ కూడా కనిపిస్తాయి.

3. 
   

   
   మీ జుట్టు పెరుగుదల దిశలో గొరుగుట. చికాకు మరియు ఆఫ్టర్ షేవ్ నివారించడానికి, మీరు ఎల్లప్పుడూ జుట్టు పెరుగుదల దిశలో గొరుగుట చేయాలి. చంకలను గొరుగుట సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఈ ప్రాంతంలోని వెంట్రుకలు చూడటం కష్టం మరియు అన్నీ ఒకే దిశలో పెరగవు. టిని ఏర్పరచడం ద్వారా మీరే షేవ్ చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
   • ఎగువన ప్రారంభించండి మరియు మధ్యలో మీరే గొరుగుట. అప్పుడు మధ్యలో అడ్డంగా గొరుగుట.

4. 
   

   
   రేజర్ బ్లేడ్‌ను తరచుగా మార్చండి. మీ చంకలను షేవింగ్ చేసేటప్పుడు మీరు ఎల్లప్పుడూ శుభ్రమైన, పదునైన రేజర్‌ను ఉపయోగించడం ముఖ్యం. నిజమే, ధరించే బ్లేడ్ చర్మాన్ని దెబ్బతీసే ప్రమాదం ఉన్న అధిక పీడనాన్ని వర్తింపజేయడానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. ప్రతి రెండు వారాలకు రేజర్ బ్లేడ్‌ను మార్చమని సిఫార్సు చేయబడింది.
   • చికాకు కొనసాగితే, షేవింగ్ చేయకుండా ఉండండి మరియు వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
   • మీరు అండర్ ఆర్మ్ బటన్లను అభివృద్ధి చేయాలనుకుంటే, మీరు ప్రతిసారీ కొత్త పునర్వినియోగపరచలేని రేజర్‌ను ఉపయోగించాలి.

5. 
   

   
   లేజర్ జుట్టు తొలగింపును ప్రయత్నించండి. షేవింగ్ చేసిన తరువాత చంకల క్రింద మొటిమలు ఏర్పడతాయని మీరు గమనించినట్లయితే, మీరు కొన్ని ప్రత్యామ్నాయ జుట్టు తొలగింపు పద్ధతులను ప్రయత్నించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు లేజర్ చికిత్సను ఉపయోగించవచ్చు. ఈ డిపిలేషన్ పద్ధతి తరచూ షేవింగ్ వల్ల కలిగే క్లాసిక్ సమస్యలను (చర్మపు చికాకు మరియు ఇన్గ్రోన్ హెయిర్స్ వంటివి) వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. అయితే, ఈ చికిత్స సమయం తీసుకుంటుంది మరియు చాలా ఖరీదైనది.
   • ఈ చికిత్స యొక్క ఒక సెషన్ సుమారు 10 నిమిషాల పాటు ఉంటుంది మరియు జుట్టును శాశ్వతంగా తొలగించడానికి మీరు 10 కంటే ఎక్కువ సెషన్లు చేయవలసి ఉంటుంది.
   • చికిత్సకు సెషన్‌కు 50 నుండి 70 costs వరకు ఖర్చవుతుంది.

విధానం 3 సమయోచిత ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి

1. 
   

   
   కలబంద యొక్క జెల్ వర్తించండి. చంకల క్రింద ఉన్న మొటిమలు తాపజనక ప్రతిచర్య లేదా చికాకును కలిగిస్తాయి. కలబంద జెల్ ను చర్మం మీద ఉపశమనం కలిగించడానికి మరియు లేస్డ్ చికిత్సకు ప్రభావిత ప్రాంతంపై వర్తించండి.

2. 
   

   
   సోడియం బైకార్బోనేట్ ఆధారంగా పిండిని సిద్ధం చేయండి. సోడియం బైకార్బోనేట్ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి మరియు మృదువుగా, శుభ్రంగా మరియు మృదువుగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది. శరీర బలహీనత చికిత్సలో కూడా ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. రెండు టేబుల్ స్పూన్ల బేకింగ్ సోడాను కొద్దిగా నీటితో కలపండి. కొన్ని చుక్కల నీరు కలపడం కొనసాగించండి మరియు మీకు మందపాటి పేస్ట్ వచ్చేవరకు కదిలించు. ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించు మరియు 10 నిమిషాలు వదిలి, తరువాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
   • ఈ నేచురల్ స్క్రబ్‌ను వారానికి రెండుసార్లు కంటే ఎక్కువ వేయకండి.

3. 
   

   
   తేనె మరియు పసుపు వాడండి. సహజ తేనె మరియు పసుపు మిశ్రమం చంకలలోని చిన్న నోడ్యూల్స్ చికిత్సలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. పసుపు సెబమ్ ఉత్పత్తిని అదుపులో ఉంచుతుంది, తేనె చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది. ఒక టీస్పూన్ పసుపు, రెండు టీస్పూన్ల తేనె కలపాలి.
   • చికిత్స చేయవలసిన ప్రాంతాలకు నేరుగా పేస్ట్‌ను వర్తించండి మరియు 15 నిమిషాలు పని చేయనివ్వండి. తరువాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
   • ఉత్తమ ఫలితాల కోసం ప్రతిరోజూ చికిత్సను పునరావృతం చేయండి.

4. 
   

   
   హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీమ్ వర్తించండి. మీకు అండర్ ఆర్మ్స్ లో మొటిమలు ఉంటే, చికాకు కనిపించకుండా పోయే వరకు ఈ ఉత్పత్తిని కొన్ని రోజులు నేరుగా ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి. హైడ్రోకార్టిసోన్ సారాంశాలు అండర్ ఆర్మ్ ప్రాంతంలో ఏర్పడే మొటిమలతో సంబంధం ఉన్న దురద మరియు ఎరుపుతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి.

విధానం 4 వైద్యుడిని సంప్రదించండి

1. 
   

   
   ఈ సమస్యను మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో చర్చించండి. చంకలలోని మొటిమలు గొంతు మరియు దురద లేదా రక్తస్రావం కలిగి ఉంటే, మీరు వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఈ ముద్దలు వాస్తవానికి తిత్తులు కావచ్చు లేదా మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో చర్మ క్యాన్సర్ ఉనికిని సూచిస్తాయి. ఇది మరింత తీవ్రమైన సమస్య కాదా అని వాటిని పరిశీలించడానికి మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని అడగండి.

2. 
   

   
   తిత్తి పారుదల పొందండి. చర్మవ్యాధి నిపుణుడి నిర్ధారణ ప్రకారం ఇది తిత్తి అయితే, పారుదల సాధ్యమవుతుంది. మీరే తిత్తిని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి ప్రయత్నించకపోవడం చాలా ముఖ్యం, లేకపోతే మీరు బ్యాక్టీరియా యొక్క విస్తరణను తీవ్రతరం చేయవచ్చు మరియు ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణం కావచ్చు. చర్మవ్యాధి నిపుణుడు స్కాల్పెల్ లేదా సూదితో తిత్తిలోని ద్రవాన్ని హరించనివ్వండి.
   • ఈ చికిత్స తిత్తిని తొలగించదని గమనించాలి, కాని అది చీముతో నిండి ఉంటే వాపును తగ్గిస్తుంది.
   • మీకు తరచుగా తిత్తులు ఉంటే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు తక్కువ మోతాదులో యాంటీబయాటిక్ సూచించవచ్చు.
3. తిత్తిని తొలగించండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు తిత్తిని పూర్తిగా తొలగించమని సిఫారసు చేయవచ్చు. తిత్తి పెద్దగా ఉన్నప్పుడు మరియు దాని నిర్మాణం బాధాకరమైన లక్షణాలతో ఉన్నప్పుడు ఈ విధానం సాధారణంగా అవసరం.
   • శస్త్రచికిత్స లేదా లేజర్ ద్వారా తగినట్లుగా తిత్తిని తొలగించవచ్చు.