గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ నుండి బయటపడటం ఎలా

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 సహజ నివారణలు వాడండి
• విధానం 2 సూచించని మందులు తీసుకోండి
• విధానం 3 మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి
• విధానం 4 వైద్యుడిని సంప్రదించండి

మీకు గొంతు నొప్పి ఉన్నప్పుడు, వాపు మరియు నొప్పి కారణంగా కొన్నిసార్లు మింగడం కష్టం. కొన్ని సందర్భాల్లో, నొప్పి చెవులు మరియు మెడకు వ్యాపిస్తుంది మరియు సంక్రమణ కొన్నిసార్లు టాన్సిల్స్లిటిస్ (టాన్సిల్స్ యొక్క వాపు) కు కూడా దారితీస్తుంది. గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ వైరస్ లేదా బ్యాక్టీరియా వల్ల వస్తుంది. వైరస్ వల్ల కలిగే కేసులు సర్వసాధారణం మరియు సాధారణంగా వారి స్వంతంగా పరిష్కరిస్తే, గొంతులోని బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు మరింత తీవ్రంగా ఉంటాయి మరియు చికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది. మీ గొంతు నుండి ఉపశమనం పొందడానికి, ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా take షధం తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు సహజ నివారణలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. సంక్రమణ తీవ్రంగా ఉంటే లేదా కొన్ని రోజుల్లో క్లియర్ కాకపోతే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

దశల్లో

విధానం 1 సహజ నివారణలు వాడండి

1. 
   

   
   ఉప్పు నీటితో గార్గ్లే. గొంతు నొప్పికి కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటానికి మరియు చికాకును తగ్గించడానికి ఉప్పునీరు సహాయపడుతుంది. ఒకటి లేదా రెండు టీస్పూన్ల సముద్రపు ఉప్పును ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో పోయాలి. మీ నోటిలో ఉప్పునీరు తీసుకొని, మీ తలను తిరిగి గార్గల్ చేయడానికి మొగ్గు చూపండి.
   • ఈ విధానాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు చేయండి.

2. 
   

   
   నిమ్మరసం మరియు తేనె త్రాగాలి. తేనెలో యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది దగ్గు నివారణ, పరీక్షించి ఆమోదించబడింది. స్వచ్ఛమైన తేనె మరియు తాజా నిమ్మరసం సమాన మోతాదులో ఒక గ్లాసులో కలపండి. మిశ్రమాన్ని నిప్పు మీద లేదా మైక్రోవేవ్‌లో వేడి చేసి, మీ గొంతు నుండి ఉపశమనం పొందడానికి త్రాగాలి.
   • మీరు తాగే ముందు మీ హెర్బల్ టీకి తేనె మరియు నిమ్మరసం కూడా జోడించవచ్చు.

3. 
   

   
   
   
   సేజ్ మరియు ఎచినాసియా యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్ త్రాగాలి. సేజ్ అనేది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న ఒక హెర్బ్ మరియు గొంతు నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. మంటను తగ్గించడంలో మరియు బ్యాక్టీరియాతో పోరాడడంలో ఎచినాసియా కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. 1/2 కప్పు నీరు ఉడకబెట్టి 1 టీస్పూన్ సేజ్ పౌడర్ మరియు 1 టీస్పూన్ ఎచినాసియా పౌడర్ జోడించండి. 30 నిమిషాలు నిటారుగా ఉండనివ్వండి, టీ స్ట్రైనర్‌లో పోసి త్రాగాలి.
   • ఈ టీ రుచి మీకు నచ్చకపోతే, మీరు తేనె మరియు నిమ్మకాయను జోడించవచ్చు.

4. 
   

   
   ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్తో బ్యాక్టీరియాను చంపండి. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ నుండి తయారైన ఇన్ఫ్యూషన్ గొంతు నొప్పితో పోరాడటానికి చాలా మంచి ఇంటి నివారణ అవుతుంది. 1 కప్పు వేడినీటిలో, 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆపిల్ మైనపు వెనిగర్ కలపాలి. మిశ్రమాన్ని చల్లబరచండి, తరువాత త్రాగాలి.
   • మీరు తీపి పానీయాలను ఇష్టపడితే, మీరు తయారీకి తేనెను జోడించవచ్చు.

విధానం 2 సూచించని మందులు తీసుకోండి

1. 
   

   
   
   
   గొంతు కోసం లాజెంజ్ తీసుకోండి. గొంతు లోజెంజెస్‌లో బెంజోకైన్, ఫినాల్స్ మరియు లిడోకాయిన్ ఉన్నాయి, ఇవి చికాకు నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. అనేక సందర్భాల్లో, లాజెంజెస్‌లో తేనె మరియు నిమ్మకాయ వంటి సహజ పదార్ధాలు కూడా క్రియాశీల పదార్ధాలుగా ఉంటాయి. సూపర్ మార్కెట్ medicine షధ విభాగంలో ఈ గుళికల కోసం చూడండి లేదా వాటిని ఫార్మసీలో అడగండి.
   • మీ నోటిలో కరిగిపోయే వరకు, ఒక లాజెంజ్ తీసుకొని తీపి లాగా పీల్చుకోండి. ఒకేసారి మింగకండి. ఒకేసారి 2 కంటే ఎక్కువ లాజ్‌లను తీసుకోకండి.

2. 
   

   
   గొంతు కోసం నాన్‌ప్రెస్క్రిప్షన్ medicine షధం ప్రయత్నించండి. నాన్-ప్రిస్క్రిప్షన్ గొంతు గొంతు మందులు సంక్రమణ స్వల్పంగా ఉంటే లక్షణాలకు చికిత్స చేయవచ్చు. సాధారణంగా, ఈ మందులు లాజెంజెస్, మత్తుమందు లేదా క్రిమినాశక స్ప్రేలు లేదా మౌత్ వాష్ రూపంలో అమ్ముతారు.
   • మీ గొంతు తీవ్రంగా ఉంటే లేదా అది బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ అని మీరు అనుకుంటే, తగిన ations షధాలను చూడటానికి మరియు సూచించడానికి మీరు మీ వైద్యుడిని చూడాలి. నాన్-ప్రిస్క్రిప్షన్ చికిత్సలు సంక్రమణతో పోరాడటానికి శక్తివంతమైనవి కాకపోవచ్చు.

3. 
   

   
   జ్వరం మరియు నొప్పితో పోరాడటానికి అనాల్జేసిక్ తీసుకోండి. ఎసిటమినోఫెన్ మరియు ఇబుప్రోఫెన్ వంటి మందులు చికాకు మరియు నొప్పి వంటి సంక్రమణ లక్షణాలతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. కరపత్రంలో సూచించిన మోతాదులను ఎల్లప్పుడూ గమనించండి. చాలా సందర్భాలలో, జ్వరం మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి మీరు ప్రతి 4 గంటలకు ఒకటి లేదా రెండు మాత్రలు తీసుకోవాలి.
   • ఎసిటమినోఫెన్ మరియు ఇబుప్రోఫెన్ సాధారణంగా ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉండవు, కాని కొంతమందికి వాటి పదార్ధాలకు అలెర్జీ ఉంటుంది. ఈ ations షధాలను తీసుకునే ముందు, మీరు గతంలో ఎసిటమినోఫెన్, ఇబుప్రోఫెన్ లేదా వాటి భాగాలకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యను కలిగి లేరని నిర్ధారించుకోండి.

విధానం 3 మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి

1. 
   

   
   పుష్కలంగా నీరు త్రాగటం ద్వారా హైడ్రేట్ గా ఉండండి. రోజంతా పుష్కలంగా నీరు త్రాగటం ద్వారా మీ గొంతు తేమగా ఉంటుంది. నీరు త్రాగటం కూడా నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. రోజుకు కనీసం 8 నుండి 10 గ్లాసుల నీరు త్రాగాలి.
   • రుచిని తీసుకురావడానికి మీరు మీ నీటిలో నిమ్మ, సున్నం లేదా దోసకాయ ముక్కలను జోడించవచ్చు.

2. 
   

   
   తేమను వ్యవస్థాపించండి. మీ గొంతు యొక్క చికాకు నుండి ఉపశమనం పొందడానికి, మీ లోపలి పరిసర గాలిని తేమ చేయండి. మీ గదిలో చల్లని పొగమంచు తేమను ఉపయోగించండి. బ్యాక్టీరియా మరియు అచ్చు అభివృద్ధి చెందకుండా నిరోధించడానికి పరికరాన్ని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయండి.

3. 
   

   
   మీరే విశ్రాంతి ఇవ్వండి. మీ శరీరం సంక్రమణతో పోరాడటానికి, మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. మీ శరీరానికి సంక్రమణతో పోరాడటానికి అవసరమైన సమయం మరియు శక్తిని ఇవ్వండి. మంచం మీద ఉండి విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఎక్కువ కార్యాచరణను చేయవద్దు మరియు రాత్రి చాలా ఆలస్యం చేయవద్దు.
   • మీరు మంచం పట్టేటప్పుడు మీ దృష్టి మరల్చడానికి, పుస్తకం చదవండి లేదా టీవీ చూడండి.

4. 
   

   
   ధూమపానం మరియు కలుషితమైన గాలిని పీల్చడం మానుకోండి. సిగరెట్ పొగ మీ ఇన్‌ఫెక్షన్‌ను తీవ్రతరం చేస్తుంది. మీ ధూమపాన పరిమితిని తగ్గించండి లేదా ధూమపానాన్ని పూర్తిగా ఆపండి. ప్రజలు ధూమపానం చేసే ప్రదేశాలను కూడా నివారించండి.
   • వాయు కాలుష్యం పొగమంచు, గొంతు నొప్పిని కూడా పెంచుతుంది. మీరు అధిక జనాభా కలిగిన మరియు కలుషితమైన నగరంలో నివసిస్తుంటే, రోజులో అత్యంత వేడిగా ఉండే గంటల్లో ఇంటి లోపల ఉండండి, ఎందుకంటే ఇది సాధారణంగా గాలి ఎక్కువగా కలుషితమైన సమయం.

విధానం 4 వైద్యుడిని సంప్రదించండి

1. 
   

   
   వైరల్ సంక్రమణను బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ నుండి వేరు చేయడం నేర్చుకోండి. వైరల్ గొంతు ఇన్ఫెక్షన్లు చాలా సాధారణమైనవి మరియు సాధారణంగా క్లియర్ అయితే, బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు ముఖ్యమైనవి. ఆంజినా (బ్యాక్టీరియా వల్ల వస్తుంది స్ట్రెప్టోకోకస్ పయోజీన్స్) అనేది చాలా సాధారణమైన బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్లలో ఒకటి మరియు వైద్యుడి యొక్క తక్షణ శ్రద్ధ అవసరం.
   • వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ సాధారణంగా ఫ్లూ లక్షణాలతో ఉంటుంది. మీరు దగ్గుతున్నారా, మీ ముక్కు నడుస్తుందా లేదా మీ సైనసెస్ అడ్డుపడిందా అని చూడండి.
   • గొంతు యొక్క బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు భిన్నంగా కనిపిస్తాయి. వారు సాధారణంగా చాలా అకస్మాత్తుగా వస్తారు మరియు చాలా తరచుగా పిల్లలను ప్రభావితం చేస్తారు.
   • ఆంజినా తరచుగా తీవ్రమైన గొంతుగా వర్ణించబడుతుంది మరియు లక్షణాలు వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ కంటే ఎక్కువసేపు ఉంటాయి. మింగడానికి మీకు ఇబ్బంది ఉండవచ్చు. టాన్సిల్స్ మరియు గొంతు వెనుక భాగం చాలా ఎరుపు మరియు వాపుతో ఉంటాయి, అయితే చీము లేదా ఎరుపు చుక్కల చారలు అంగిలిపై కనిపిస్తాయి. రోగికి జ్వరం, తలనొప్పి, వికారం మరియు వాపు శోషరస కణుపులు కూడా ఉండవచ్చు.
   • ఆంజినా చాలా అంటు వ్యాధి మరియు ఇది గాలి ద్వారా లేదా దగ్గరి పరిచయం ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. చికిత్స చేయకపోతే, ఈ పరిస్థితి చెవి ఇన్ఫెక్షన్, స్కార్లెట్ జ్వరం, రుమాటిక్ జ్వరం, సెప్సిస్, మూత్రపిండాల వ్యాధి లేదా ఎముక సంక్రమణకు దారితీస్తుంది. మీ బిడ్డ ఆంజినాతో బాధపడుతుందని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, వెంటనే అతన్ని వైద్యుడి వద్దకు తీసుకెళ్లండి.

2. 
   

   
   మిమ్మల్ని పరీక్షించమని మీ వైద్యుడిని అడగండి. మీ గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ తీవ్రంగా ఉంటే మరియు ఇంటి నివారణల వల్ల వెదజల్లకపోతే లేదా బ్యాక్టీరియా సంక్రమణకు భయపడితే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీ డాక్టర్ మీ గొంతుకు శారీరక పరీక్ష చేస్తారు మరియు మీ ఇతర లక్షణాలను సమీక్షిస్తారు. అతను రోగ నిర్ధారణ చేసి చికిత్సను సూచిస్తాడు.
   • మీ గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ ఆంజినా వంటి బ్యాక్టీరియా కావచ్చు లేదా వైరస్ వల్ల కావచ్చు. అరుదైన సందర్భాల్లో, మీరు టాన్సిల్స్లిటిస్తో బాధపడుతున్నారు.మీ డాక్టర్ ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ చేయగలుగుతారు.

3. 
   

   
   యాంటీబయాటిక్స్ గురించి తెలుసుకోండి. మీకు ఆంజినా వంటి బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే ఓరల్ యాంటీబయాటిక్స్ సూచించబడతాయి. ఈ మందులు సంక్రమణ చికిత్సకు మీకు సహాయపడతాయి. చికిత్సలో ఒకటి లేదా రెండు రోజుల్లో మీరు మంచి అనుభూతి చెందాలి.
   • మీ డాక్టర్ సూచించిన మోతాదులను ఎల్లప్పుడూ గమనించండి. మీరు యాంటీబయాటిక్స్‌లో ఉన్నప్పుడు మద్యం సేవించలేరని కూడా తెలుసుకోండి.
   • మీ యాంటీబయాటిక్ చికిత్సను చివరికి తీసుకెళ్లండి.

4. 
   

   
   దీర్ఘకాలిక టాన్సిలిటిస్ విషయంలో, ఒక ఆపరేషన్ పరిగణించండి. మీకు క్రమం తప్పకుండా టాన్సిల్స్లిటిస్ ఉంటే, కనీసం నెలకు ఒకసారి, లేదా శ్వాస తీసుకోవడం లేదా సరిగ్గా నిద్రపోకుండా నిరోధించేటప్పుడు మీకు ఆపరేషన్ చేయాలని మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు. శస్త్రచికిత్స సమయంలో, మీ టాన్సిల్స్ తొలగించబడతాయి కాబట్టి అవి మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టవు.
   • ఈ ఆపరేషన్ సాధారణ అనస్థీషియా కింద జరుగుతుంది. మీ వైద్యుడు ఈ విధానాన్ని ముందే వివరిస్తాడు.