రచయిత: Louise Ward
సృష్టి తేదీ: 11 ఫిబ్రవరి 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
19-09-2021 ll Eenadu Sunday Book ll Eenadu Sunday magazine ||  by Learning With srinath ll
వీడియో: 19-09-2021 ll Eenadu Sunday Book ll Eenadu Sunday magazine || by Learning With srinath ll

విషయము

ఈ వ్యాసంలో: మీ చర్మాన్ని సిద్ధం చేయడం మేకప్ 12 సూచనలు

మీరు పెద్దవయ్యాక, మీ కళ్ళ క్రింద ఏర్పడే చీకటి వృత్తాలు మరియు ముడుతలను చూడటం నిరుత్సాహపరుస్తుంది మరియు అవి పాతవిగా మరియు తక్కువ స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. అయితే, మేకప్ సరిగ్గా మరియు మీ చర్మాన్ని బాగా చూసుకోవడం ద్వారా, మీరు మీ కళ్ళకు చైతన్యం నింపవచ్చు మరియు మీ అందమైన లక్షణాన్ని చేయవచ్చు. కంటి అలంకరణ మీ ముఖాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది మరియు మరింత అందంగా అనిపించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది, ఇది మీ వయస్సు మరియు చర్మాన్ని ఆత్మవిశ్వాసంతో అంగీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.


దశల్లో

పార్ట్ 1 మీ చర్మాన్ని సిద్ధం చేస్తుంది



  1. చర్మాన్ని తేమగా మార్చండి. చిన్న వయస్సులో ఆరోగ్యకరమైన చర్మం ఉండటానికి, మీరు ప్రతిరోజూ హైడ్రేటింగ్ ద్వారా ప్రారంభించాలి. మీరు వయసు పెరిగేకొద్దీ, మీ కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న చర్మం ముడతలు మరియు కుంగిపోయే అవకాశం ఉంది, కానీ మీరు హైడ్రేట్ చేస్తే, మీరు దానిని మరింత సహజమైన రూపాన్ని ఇవ్వవచ్చు.


  2. మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి. ప్రతి రాత్రి పడుకునే ముందు, పొడి లేదా చనిపోయిన చర్మాన్ని తొలగించడానికి మీ చర్మంపై సున్నితమైన ఎక్స్‌ఫోలియేటర్‌ను వర్తించండి. మీరు ఫేస్ స్క్రబ్ లేదా కొబ్బరి నూనె వంటి సహజమైన ఉత్పత్తిని ఉపయోగించవచ్చు, కానీ మీరు చాలా దూకుడుగా ఉండే ఉత్పత్తిని ఉపయోగించలేదని నిర్ధారించుకోండి ఎందుకంటే ఇది మీ చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది. మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉంటే, మీ చర్మ రకం కోసం ప్రత్యేకంగా తయారుచేసిన స్క్రబ్‌ను కొనండి.
    • సరిగ్గా నిర్వహించిన యెముక పొలుసు ation డిపోవడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, కానీ మీరు దానిని అతిగా వాడటం లేదా రుద్దడం చేస్తే, మీకు ఎర్రటి ముఖం, మరింత పొడి, పొరలుగా ఉండే చర్మం లేదా జలదరింపు ఉండవచ్చు.



  3. సన్‌స్క్రీన్ ఉంచండి. అందమైన తాన్ మీకు యవ్వనంగా కనబడుతుందని మీరు అనుకోవచ్చు, కాని సూర్యుడు మీ చర్మంపై కలిగించే నష్టం వయస్సును వేగంగా చేస్తుంది. మీ చర్మంపై ఎక్కువ ముడతలు మరియు మచ్చలు ఏర్పడకుండా ఉండటానికి మీరు బయట ఎక్కువ సమయం గడిపినప్పుడు సన్‌స్క్రీన్‌ను ఎల్లప్పుడూ వర్తించండి.


  4. రోజూ కంటి క్రీమ్ రాయండి. మీ కళ్ళ క్రింద ఉన్న చీకటి వృత్తాలు ముసుగు చేయడం కష్టం, కానీ మీరు ప్రతి రాత్రి కంటి క్రీమ్ మరియు ప్రతి ఉదయం తేలికైన క్రీమ్‌ను వర్తింపజేస్తే, మీరు వాటిని కనుమరుగయ్యేలా చేయవచ్చు. మీ చర్మం రంగుకు సరిపోయే ఒక క్రీమ్ కొనండి, తద్వారా మీరు దానిని మీ ఫౌండేషన్ లేదా కన్సీలర్‌తో వర్తించవచ్చు.


  5. పడుకునే ముందు కళ్ళు క్లియర్ చేసుకోండి. చాలా రోజుల చివరలో, మీ ముఖం కడుక్కోకుండా మీ మంచంలోకి జారడం ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది, అయితే మీ చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మీరు పడుకునే ముందు అన్ని మేకప్‌లను తొలగించాలి. మీ రంధ్రాలను అడ్డుకోవడంతో పాటు, మేకప్ వృద్ధాప్యం మరియు ముడుతలకు మూలంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే మీ ముఖం పగటిపూట బహిర్గతమయ్యే మూలకాల నుండి కోలుకోవడానికి మీరు అనుమతించరు.
    • పగటిపూట, మీ ముఖం చాలా ధూళి మరియు కాలుష్యానికి గురవుతుంది. పగటిపూట పేరుకుపోయిన నూనెలు మరియు ధూళిని తొలగించి, మరమ్మత్తు చేయడానికి మీ చర్మానికి సమయం ఇవ్వడానికి సాయంత్రం ముఖం కడుక్కోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు మేకప్ తొలగించకపోతే, ఈ నూనెలను మీ చర్మంపై ఉంచవచ్చు. కాలక్రమేణా, ఇది చక్కటి పొడవైన కమ్మీలు మరియు అకాల వృద్ధాప్యానికి కారణమవుతుంది.
    • మీకు సమయం లేకపోతే లేదా సాయంత్రం ముఖం కడుక్కోవడానికి చాలా అలసిపోయినట్లయితే, మీ ముఖం మరియు కళ్ళపై ప్రక్షాళన తుడవడం తుడవడం. మీరు మీ ముఖాన్ని క్రమం తప్పకుండా కడగాలి, కానీ మీరు అప్పుడప్పుడు తుడవడం ఉపయోగించవచ్చు.
    • మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు మీ అలంకరణను కళ్ళపై ఉంచుకుంటే, అది ఖచ్చితంగా మీ పునాదిని ఉంచడం అంత చెడ్డది కాదు, కానీ మీరు ఇంకా కళ్ళు ఎర్రబడిన మరియు చికాకు కలిగి ఉంటారు.



  6. బాగా నిద్రించండి. నిద్ర లేకపోవడం మీ చర్మానికి చాలా హాని కలిగించే కారకాల్లో ఒకటి, ఎందుకంటే దానికి విశ్రాంతి మరియు మరమ్మత్తు చేయడానికి తగినంత సమయం లేదు, దీనివల్ల చీకటి వలయాలు మరియు నీరసమైన చర్మం ఏర్పడతాయి. మీ వయస్సులో, ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే మీ చర్మం తాజాగా మరియు ప్రకాశవంతంగా ఉండేలా తగినంత నిద్ర పొందడం చాలా ముఖ్యం.
    • మీకు నిద్రించడానికి ఇబ్బంది ఉంటే, మీ శరీరాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు పడుకునే ముందు విశ్రాంతి కోసం సిద్ధం చేయడానికి కార్యకలాపాలు చేయడానికి ప్రయత్నించండి. సాయంత్రం కొంత యోగా చేయండి, వేడి మూలికా టీ తాగండి, విశ్రాంతిగా స్నానం చేయండి, మీ మనస్సును విడిపించుకోవడానికి లేదా నడకకు వెళ్లడానికి మీరు చేయవలసిన పనుల జాబితాను రాయండి. పడుకునే ముందు విశ్రాంతి తీసుకునే చర్య మీకు అనిపించే ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు నిద్రపోకుండా నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది.

పార్ట్ 2 మేకప్ వర్తించు



  1. మీ వయస్సు ume హించుకోండి. మహిళలు తమ వయస్సు గురించి తేలికగా సిగ్గుపడవచ్చు, కాని వృద్ధాప్యం పెరగడం సహజం. మీరు మీ వయస్సును ఎంత బాగా అంగీకరిస్తారో, అంత అందంగా మీరు అనుభూతి చెందుతారు. మీరు ఇరవై ఏళ్ళ వయసులో మీ చర్మం భిన్నంగా ఉంటుందని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి, కానీ అది పట్టింపు లేదు. మేకప్ వాడకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ చర్మానికి చాలా ప్రయోజనకరమైనది చేయడానికి ప్రయత్నించండి.


  2. కనీస అనువర్తనం సరైన ఫలితాలను ఇస్తుందని అర్థం చేసుకోండి. ఐషాడో మరియు ఇతర కంటి సౌందర్య సాధనాలను ఏ విధంగానూ ఉపయోగించలేరు. మీరు పెద్దయ్యాక, సాధ్యమైనంత ఎక్కువ చర్మాన్ని కప్పడానికి ఎక్కువ మేకప్ వేసుకోవటానికి మీరు శోదించబడవచ్చు, కాని అధిక అలంకరణ మీ కళ్ళకు ఎక్కువ దృష్టిని ఆకర్షిస్తుంది (తప్పుడు కారణాల వల్ల). మీ కళ్ళను పేల్చకుండా హైలైట్ చేయడానికి మరింత సహజమైన శైలిని అనుసరించండి.


  3. మంచి నాణ్యమైన ఉత్పత్తులను కొనండి. మేకప్ విషయానికి వస్తే, చాలా ఖరీదైన ఉత్పత్తులు చాలా ఉత్తమమైనవి ఎందుకంటే అవి ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటాయి మరియు మీరు తయారు చేయడానికి ఎక్కువ దరఖాస్తు చేయవలసిన అవసరం లేదు. మంచి నాణ్యమైన ఉత్పత్తులను దీర్ఘకాలికంగా ఉపయోగించడం విలువైనదే అవుతుంది మరియు మీరు వాటిని తరచూ రీడీమ్ చేయవలసిన అవసరం లేదు.


  4. చీకటి వృత్తాలు మరియు ఉబ్బినట్లు దాచండి. ఎల్లప్పుడూ సంయమనంతో, మీ కళ్ళ క్రింద ఉన్న చీకటి భాగాలు మరియు సంచులపై చిన్న మొత్తంలో డాంటికెర్న్లను వర్తించండి. ఉత్పత్తిని మీ వేలితో వేయండి, తద్వారా ఇది మీ చర్మంలో కరుగుతుంది. మీ చర్మం కంటే తేలికైన కన్సెలర్‌ను టోన్ లేదా రెండింటిలో వాడండి మరియు దానిని ముదురు భాగాలపై మాత్రమే పూయడానికి ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే మీరు తేలికైన ప్రదేశాలను వేస్తే, మీకు మరింత రంగు లభించదు.


  5. కంటి నీడను వాడండి. మీకు పగటిపూట ముడతలు పడే డ్రూపీ కనురెప్పలు ఉంటే, ఐషాడో తేలికగా మసకబారుతుంది లేదా వింతగా కనిపించే స్ట్రీక్స్ ఏర్పడుతుంది. బ్లష్‌కు ముందు వర్తించే కంటి నీడ బ్లష్‌ను అలాగే ఉంచుతుంది మరియు ఎక్కువసేపు ఉంచుతుంది.


  6. తటస్థ రంగు ఐషాడో ఉపయోగించండి. కొద్దిగా పడిపోయి ముడుతలతో బాధపడే కనురెప్పలకు ఎక్కువ రంగు అవసరం లేదు, వాటికి జీవనం ఇవ్వడానికి సూక్ష్మమైన మెరుపు. పగటిపూట, మీ కనురెప్పలపై లేత గోధుమరంగు, టౌప్ లేదా షాంపైన్ వంటి తటస్థ లేదా లేత రంగును వర్తించండి. మీరు సాయంత్రం బయటికి వెళ్ళినప్పుడు, కొంచెం ముదురు రంగును వాడండి మరియు మీ కనురెప్ప యొక్క మడత వద్ద వర్తించండి.
    • ముదురు రంగులను నివారించండి, ఎందుకంటే అవి మీ కనురెప్పలు మరింత బరువుగా మరియు మీ కళ్ళు మరింత లోతుగా కనిపిస్తాయి.మీ కనురెప్పల క్రీజ్ కోసం మాట్టే ఫినిష్‌లకు అతుక్కోవడానికి కూడా ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే మెరిసే లేదా ఇరిడెసెంట్ మేకప్ పరిణతి చెందిన మహిళల్లో మడతలను ప్రతికూలంగా చూపిస్తుంది.
    • మీ కనురెప్పలను మడత వరకు మాత్రమే తయారు చేయండి. మీ కళ్ళు ప్రకాశవంతంగా కనిపించడానికి మీరు పైన పార్టీని తయారు చేయవలసిన అవసరం లేదు. మీరు మీ కనుబొమ్మల క్రింద కంటి నీడను వర్తింపజేస్తే, ప్రభావం తక్కువ సహజంగా ఉంటుంది. మీరు మీ కళ్ళకు దృష్టిని ఆకర్షించాలనుకుంటున్నారు మరియు పై చర్మం వైపు కాదు.
    • మీ ఐషాడో కాకుండా మీ కళ్ళ రంగును బయటకు తెచ్చే దుస్తులను ధరించండి. మీకు నీలి కళ్ళు ఉంటే, వాటిని నిలబెట్టడానికి ఒక టాప్ ధరించండి మరియు మీ కనురెప్పల వైపు దృష్టిని ఆకర్షించకుండా వాటిని పెంచే కంటి నీడను ఉపయోగించండి. మీ ముఖం మరియు మీ కళ్ళను ఫ్రేమ్ చేసే మంచి అద్దాలు కూడా వీటి అందాన్ని బయటకు తెస్తాయి.


  7. పెన్సిల్ లేదా పౌడర్ రూపంలో ఐలైనర్ ఉపయోగించండి. బూడిద లేదా ముదురు గోధుమ వంటి తెలివిగల రంగును ఉపయోగించండి. మీ ఎగువ కనురెప్పలపై చక్కటి గీతను వర్తించండి. మీరు నిజంగా సహజమైన ప్రభావాన్ని కోరుకుంటే, లే-లైనర్‌ను చిన్న బ్రష్‌తో కలపండి. వృద్ధాప్య కళ్ళకు చాలా ముదురు ద్రవ లే-లైనర్ చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది. మృదువైన ప్రభావాన్ని ఉంచడం ద్వారా, మీ కళ్ళు చాలా పాతవి అనే అభిప్రాయాన్ని ఇవ్వకుండా మీరు వాటిని బయటకు తెస్తారు.
    • మీ కళ్ళ క్రింద లే-లైనర్ ఉంచడం మానుకోండి, ఎందుకంటే అవి చిన్నవిగా కనిపిస్తాయి. మీరు ఇంకా కళ్ళ క్రింద కొంత రంగును కోరుకుంటే, ఫ్లాట్ బ్రష్ ఉపయోగించి మీ దిగువ కనురెప్పల క్రింద కంటి నీడ యొక్క సున్నితమైన గీతను వర్తించండి.


  8. కుడి మాస్కరాను ఎంచుకోండి. మీకు చక్కటి మరియు చిన్న వెంట్రుకలు ఉన్నప్పటికీ, వాల్యూమైజింగ్ కాకుండా పొడవాటి మాస్కరాను ఉపయోగించండి. మీరు పొడవు లేకుండా వాల్యూమ్‌ను జోడిస్తే, మీ వెంట్రుకలు మరింత తక్కువగా కనిపిస్తాయి. మాస్కరా యొక్క రంగు నిజంగా పట్టింపు లేదు, కానీ మీ కనుబొమ్మలకు సరిపోయే టోన్ను ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి (నలుపు ముదురు కనుబొమ్మలకు మంచిది, కానీ మీకు సొగసైన కనుబొమ్మలు ఉంటే, గోధుమ లేదా ముదురు గోధుమ రంగును ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించండి).
    • మాస్కరాను వర్తించే ముందు, మీ వెంట్రుకలకు చక్కని ఆకారం ఇవ్వడానికి కర్ల్ చేయండి మరియు రోజంతా మీ అలంకరణను రూపొందించడంలో సహాయపడటానికి మాస్కరా బేస్ను వర్తించండి. మాస్కరాను ఆరబెట్టడం వల్ల బ్రష్ పైకి క్రిందికి రాకుండా ఉండండి.
    • మేకప్ రోజంతా ఉంచడానికి మీకు జలనిరోధిత మాస్కరాను ఉపయోగించవచ్చు.


  9. మాస్కరాను వర్తించండి. మీ వెంట్రుకల మూలాల నుండి మొదలుపెట్టి, మీ వెంట్రుకలలో బ్రష్‌ను కదిలించి, సాధ్యమైనంతవరకు మూలాలపై ఉంచండి. చిట్కాలకు మీ వెంట్రుకలను క్రిందికి జారండి. మీ వెంట్రుకలు మాస్కరాతో బాగా కప్పే వరకు ఈ చర్యను రెండు లేదా మూడు సార్లు చేయండి.
    • ఎక్కువ మాస్కరాను ఉంచవద్దు, ఎందుకంటే మీ వెంట్రుకలు అతిశయోక్తిగా మరియు వింతగా కనిపిస్తాయి. మాస్కరా యొక్క అందమైన పొర మరియు ఉత్పత్తి యొక్క అధిక అనువర్తనం మధ్య సూక్ష్మ వ్యత్యాసం ఉంది.
    • మాస్కరాను తక్కువ కొరడా దెబ్బలకు పెట్టడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది కూడా వింత ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.


  10. తప్పుడు వెంట్రుకలకు భయపడవద్దు. అవి అందరికీ కాదు, కానీ మీకు చాలా సన్నని వెంట్రుకలు ఉంటే, లేదా దాదాపుగా లేనట్లయితే, మీ కళ్ళకు చైతన్యం నింపడానికి మీరు సహజ రూపంలో నకిలీ వెంట్రుకలను కొనుగోలు చేయవచ్చు. తప్పుడు వెంట్రుకల పూర్తి వరుసల కంటే వ్యక్తిగత వెంట్రుకలు ధరించండి (మంచి నాణ్యత గలవి ఇతరులకన్నా ఎక్కువ ఖర్చు అవుతాయి).


  11. మీ కనుబొమ్మలను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. వయస్సుతో, కొంతమంది స్త్రీలు కనుబొమ్మలను చెల్లాచెదురుగా కలిగి ఉండవచ్చు మరియు కొన్నిసార్లు దాదాపు కనిపించవు. కనుబొమ్మల నిర్వహణపై సలహా కోసం ఒక ప్రొఫెషనల్‌ను అడగడం ద్వారా కళ్ళ రూపాన్ని పునరుజ్జీవింపచేయడం తరచుగా సాధ్యపడుతుంది. మీ కనుబొమ్మలకు చక్కని వక్రత ఇవ్వడానికి ప్రొఫెషనల్ మీకు సహాయం చేయాలి, లేకపోతే మీ కళ్ళు తడబడుతున్న భావనను ఇస్తాయి.
    • మీరు మీ కనుబొమ్మలను కూడా చూసుకోవచ్చు మరియు మీ కళ్ళకు చైతన్యం నింపడానికి వారికి మరింత పూర్తి రూపాన్ని ఇవ్వవచ్చు. మీ జుట్టు కంటే ముదురు రంగులో ఉండే పొడి మరియు కనుబొమ్మ పెన్సిల్‌ను టోన్ లేదా రెండింటిలో వాడండి.

ఆసక్తికరమైన కథనాలు

చెక్క వస్తువుల నుండి పెయింట్ను ఎలా తొలగించాలి మరియు వాటి ముగింపును పునరావృతం చేయాలి

చెక్క వస్తువుల నుండి పెయింట్ను ఎలా తొలగించాలి మరియు వాటి ముగింపును పునరావృతం చేయాలి

ఈ వ్యాసంలో: కలపను ప్రారంభించండి వేడి తుపాకీని ఉపయోగించండి రసాయన తొలగింపు ఉత్పత్తిని ఉపయోగించండి పెయింట్‌క్రీని రసాయనాన్ని ఉపయోగించండి కలప ముగింపును నిర్వచించండి పెయింట్ తొలగించడం చాలా కష్టం అని మనందరి...
రుతువిరతి సమయంలో ఆశాజనకంగా ఎలా ఉండాలి

రుతువిరతి సమయంలో ఆశాజనకంగా ఎలా ఉండాలి

ఈ వ్యాసంలో: సానుకూల వైఖరిని కలిగి ఉంది మార్పు మార్పు సమాచారం 22 సూచనలు ఫ్రాన్స్‌లో, 40-44 సంవత్సరాల వయస్సు గల మహిళల్లో 7%, 50-54 సంవత్సరాల వయస్సు గల స్త్రీలలో 83% రుతుక్రమం ఆగినవారు. రుతువిరతి అనేది మ...