వేడి వాతావరణంలో ఎలా దుస్తులు ధరించాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 తాజా పదార్థాలను ఎంచుకోవడం
• పార్ట్ 2 తగిన కోతలను కనుగొనడం
• పార్ట్ 3 వేడి వాతావరణం కోసం ఉపకరణాలను ఎంచుకోవడం

కొన్నిసార్లు బయట చాలా వేడిగా ఉంటుంది, మీరు ఎండలో కరగబోతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. వేడిని ఎదుర్కోవటానికి దుస్తులు ధరించడం కష్టం, ప్రత్యేకించి మీరు చెమటతో చినుకులు పడకూడదనుకుంటే, ఇంకా క్లాస్సి మరియు నాగరీకమైన దుస్తులను కోరుకుంటారు. వెచ్చని రోజులు, బట్టలను చల్లగా ఉంచే మరియు వెచ్చని వాతావరణం కోసం కత్తిరించే బట్టల కోసం చూడండి. శైలిని కలిగి ఉన్నప్పుడు వేడి నుండి రక్షించడానికి మీకు సహాయపడే ఉపకరణాలను ఎంచుకోండి.

దశల్లో

పార్ట్ 1 తాజా పదార్థాలను ఎంచుకోవడం

1. 
   

   
   శ్వాసక్రియ బట్టల కోసం చూడండి. పత్తి, నార లేదా జెర్సీతో చేసిన బట్టల కోసం చూడండి. ఈ సహజ పదార్థాలు అన్నీ .పిరి పీల్చుకుంటాయి. అవి శరీరాన్ని అచ్చు చేయవు మరియు వేడిగా ఉన్నప్పుడు చెమట పట్టవు. బలమైన వేడిలో కూడా, చాలా వేడిగా లేనప్పుడు అందమైన శైలిని కలిగి ఉండటానికి అవి అద్భుతమైనవి.
   • నార లేదా పత్తిలో దుస్తులు, స్కర్టులు మరియు టాప్స్ కోసం చూడండి. మీరు వెచ్చని వాతావరణంలో ధరించగల సాధారణ కట్ జెర్సీ దుస్తులను కూడా కొనుగోలు చేయవచ్చు.
   • లఘు చిత్రాలు కాటన్ లేదా నార కూడా చాలా వేడిగా ఉండకుండా ఉండటానికి అద్భుతమైనవి. మీరు జెర్సీ లేదా నారలో టీ-షర్టులు మరియు పోలోస్ కోసం కూడా చూడవచ్చు.

2. 
   

   
   శ్వాస తీసుకోలేని ద్వీపాలకు దూరంగా ఉండండి. పాలిస్టర్, నైలాన్ లేదా పట్టు దుస్తులు ధరించవద్దు. ఈ బట్టలు అందంగా ఉండవచ్చు, కానీ అవి గాలిని ప్రసరించనివ్వవు. తత్ఫలితంగా, అవి చెమట మరియు శరీర వాసనను నిలుపుకుంటాయి, తద్వారా వేడిని మరింత కష్టతరం చేస్తుంది.
   • ఉన్ని లేదా రేయాన్తో తయారు చేసిన వస్తువులను కూడా నివారించండి ఎందుకంటే ఈ ద్వీపాలు he పిరి పీల్చుకోలేవు మరియు వేడి వాతావరణంలో మిమ్మల్ని మరింత చెమట పట్టేలా చేస్తాయి.
   • పట్టు నీటిని తిప్పికొడుతుంది, వేడి కారణంగా మీరు చెమట పట్టేటప్పుడు ముడతలు ఏర్పడతాయి. ఏదేమైనా, మీకు ఈవెంట్ కోసం ఒక సొగసైన దుస్తులను అవసరమైతే, పాలిస్టర్ లేదా నైలాన్ వంటి తక్కువ తేలికపాటి శ్వాసక్రియ కాని పదార్థాలకు పట్టును ఇష్టపడండి.

3. 
   

   
   
   
   తేలికపాటి టోన్‌లను ఎంచుకోండి. వెచ్చని వాతావరణం కోసం బట్టలు ఎంచుకునేటప్పుడు, లేత రంగులతో ఉన్న వస్తువులను చూడండి. పాస్టెల్ షేడ్స్ మరియు తెలుపు, లేత గోధుమరంగు మరియు బూడిద వంటి ఇతర తేలికపాటి రంగులు మంచి ఎంపికలు ఎందుకంటే అవి ముదురు రంగుల కంటే తక్కువ సూర్యరశ్మిని గ్రహిస్తాయి.
   • ముదురు షేడ్స్ మరియు పచ్చ ఆకుపచ్చ, ple దా మరియు నీలం వంటి తీవ్రమైన రంగులను నివారించండి. నల్లని దుస్తులను కూడా నివారించండి ఎందుకంటే అవి కాంతిని గ్రహిస్తాయి మరియు వేడిని నిలుపుకుంటాయి, ఇది వేసవిలో మరింత వేడిగా ఉంటుంది.

4. 
   

   
   క్రీడా దుస్తులను ధరించండి. మీరు తరచూ ఆరుబయట పని చేస్తే లేదా వేడి వాతావరణంలో ప్రతిరోజూ ఆరుబయట నడుస్తుంటే, మీరు సౌకర్యవంతమైన, ha పిరి పీల్చుకునే క్రీడా దుస్తులను కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఈ రకమైన అనేక వస్తువులు చెమటను పీల్చుకునే బట్టలతో తయారు చేయబడతాయి మరియు చెమట ద్వారా చల్లగా ఉంటాయి. అవి చాలా తరచుగా సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి మరియు మీ రోజువారీ కార్యకలాపాల సమయంలో మీరు చేయగలిగే కదలికలతో జోక్యం చేసుకోవు.
   • మీరు కార్యాలయంలో లేదా ఇతర వృత్తిపరమైన నేపధ్యంలో పనిచేస్తుంటే, క్రీడా దుస్తులకు తగినది కాకపోవచ్చు, కానీ మీరు కమీషన్లు చేయడానికి మీ సమయాన్ని వెచ్చిస్తే లేదా బయట నిశ్శబ్దమైన రోజు గడిపినట్లయితే, అది సాధ్యమే మీరు క్రీడా దుస్తులను ధరించవచ్చు. ఈ అంశాలు ఇప్పుడు ఫ్యాషన్‌లో ఉన్నాయి మరియు మీరు అధునాతన దుస్తులలో భాగమైన అన్ని రకాల క్రీడా దుస్తులను కనుగొనవచ్చు.

పార్ట్ 2 తగిన కోతలను కనుగొనడం

1. 
   

   
   
   
   వదులుగా ఉండే దుస్తులు ధరించండి. మీ కదలికలకు ఆటంకం కలిగించే గట్టి దుస్తులు మరియు వస్తువులను మానుకోండి. సాధారణంగా, వదులుగా ఉండే దుస్తులు వేడిగా ఉన్నప్పుడు చల్లగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే ఇది ఫాబ్రిక్ మరియు మీ చర్మం మధ్య గాలి పొరను వదిలివేయడానికి సహాయపడుతుంది.
   • చేతులు, నడుము మరియు ఛాతీ మరియు మీ కడుపు లేదా ఛాతీని అచ్చు వేయని చిన్న టాప్స్ లో చాలా పెద్ద ట్రాపెజాయిడ్ దుస్తులు చూడండి. మీ నడుము మరియు తొడలను బిగించని స్కర్టులు మరియు లఘు చిత్రాలను ఎంచుకోండి.

2. 
   

   
   చిన్న వ్యాసాలు ఉంచండి. ప్యాంటుకు బదులుగా స్కర్ట్స్, షార్ట్స్ ధరించండి. వేడి వాతావరణంలో చల్లగా ఉండటానికి మీ ఫాబ్రిక్ కాళ్ళను పూర్తిగా కప్పకుండా ఉండటం ముఖ్యం. మీ కాళ్లను ఇబ్బంది పెట్టని వదులుగా కోతలతో శ్వాసక్రియతో కూడిన బట్టలతో చేసిన లఘు చిత్రాలు మరియు స్కర్టుల కోసం చూడండి.
   • మీరు ప్రొఫెషనల్ లేదా ఫార్మల్ సెట్టింగ్‌లో ధరించాల్సి వస్తే తప్ప ప్యాంటు మానుకోండి. ఈ సందర్భంలో, పత్తి లేదా నారలో వదులుగా ఉన్న నమూనాల కోసం చూడండి. మిమ్మల్ని పిండి వేయకుండా లేదా మీ కాళ్ళకు ఆటంకం కలిగించకుండా నిరోధించడానికి మీరు దాన్ని చుట్టడం ద్వారా పైకి లేపవచ్చు.

3. 
   

   
   మీ చేతులు బేర్ గా ఉంచండి. చిన్న స్లీవ్ లేదా స్లీవ్ లెస్ టాప్స్ కోసం చూడండి. మీరు మీ చేతుల క్రింద చెమట పట్టే అవకాశం ఉంటే, హలోస్ రాకుండా ఉండటానికి స్లీవ్ లెస్ మోడల్స్ ధరించడం మంచిది. ఏదేమైనా, మీ బల్లలను కాటన్ లేదా నార వంటి శ్వాసక్రియతో తయారు చేసిన బట్టలతో తయారు చేసినట్లు నిర్ధారించుకోండి.
   • పురుషుల కోసం, ఆఫీసులో స్లీవ్ లెస్ టాప్స్ నిషేధించబడవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, జీన్స్‌కు తేలికపాటి ప్రత్యామ్నాయం అయిన చాంబ్రే వంటి శ్వాసక్రియ బట్టలో పొడవాటి చేతుల చొక్కాల కోసం చూడండి.

4. 
   

   
   ఒకే పొరను ధరించండి. బట్టలు పేర్చవద్దు. మీరు మీరే బట్టలు విప్పకూడదనుకుంటే, ఇంకా చల్లగా ఉండాలని కోరుకుంటే, మీరు వేడిగా ఉండడం ప్రారంభించినప్పుడు అనేక బట్టలు పేర్చడం మరియు వస్తువులను తొలగించడం మంచి ఆలోచన అని మీరు అనుకోవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఇది పగటిపూట ఎక్కువ బట్టలు నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని బలవంతం చేస్తుంది మరియు మీరు ఏమైనప్పటికీ చాలా వేడిగా ఉండవచ్చు. పగటిపూట బట్టలు తీయకుండా ఉండటానికి అనేక పొరలు అవసరం లేని దుస్తులను ఎంచుకోవడం మంచిది.
   • పొడవైన దుస్తులు వెచ్చని వాతావరణానికి మంచి ఆలోచన, ఎందుకంటే ఇది మీ కాళ్ళను కప్పడానికి లేదా దుస్తులు ధరించకుండా కప్పడానికి అనుమతిస్తుంది. సొగసైన పంపులు లేదా చెప్పులు లేని కాళ్ళతో ధరించినప్పుడు పొడవాటి దుస్తులు కూడా లాంఛనప్రాయ సంఘటనలకు అనుకూలంగా ఉంటాయి ఎందుకంటే అవి కాళ్ళను దాచిపెడతాయి, కానీ వేసవి మరియు వేడి కోసం ఇప్పటికీ అనుకూలంగా ఉంటాయి.
   • మిమ్మల్ని మీరు కొంచెం కప్పుకునేటప్పుడు చల్లగా ఉండటానికి మీరు తేలికపాటి, పొడవాటి చేతుల చొక్కాతో లఘు చిత్రాలు ధరించవచ్చు. మీరు పత్తి దుస్తులపై చక్కటి కాటన్ కార్డిగాన్ కూడా ఉంచవచ్చు.

పార్ట్ 3 వేడి వాతావరణం కోసం ఉపకరణాలను ఎంచుకోవడం

1. 
   

   
   సన్ గ్లాసెస్ మీద ఉంచండి. మీ కళ్ళను కాంతి నుండి రక్షించడం చాలా ముఖ్యం. క్లాస్సిగా ఉన్నప్పుడు వేడి వాతావరణ ఉపకరణాలు మిమ్మల్ని రక్షించడంలో సహాయపడతాయి. UV మరియు కాంతి నుండి రక్షించే సన్ గ్లాసెస్ కోసం చూడండి. మీ సమిష్టికి వేసవి స్పర్శను తీసుకురావడానికి పీచ్, ప్రకాశవంతమైన నీలం లేదా పింక్ వంటి ప్రకాశవంతమైన రంగును కలిగి ఉన్న మోడల్‌ను ఎంచుకోండి.

2. 
   

   
   టోపీని ఎంచుకోండి. విస్తృత అంచు ఉన్న మోడల్ కోసం చూడండి. వేసవిలో ఎక్కువ వేడిగా ఉండకుండా ఉండటానికి ఈ రకమైన టోపీ అనువైనది ఎందుకంటే ఇది ముఖాన్ని సూర్యుడి నుండి రక్షిస్తుంది మరియు శరీరం చల్లగా ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది. పత్తి లేదా నేసిన పదార్థంలో ఒక నమూనాను ఎంచుకోండి. గడ్డి టోపీలు, పెద్ద ఆల్ రౌండ్ అంచు మరియు టోపీలు ఉన్నవారు వేడి వాతావరణంలో మీ తల మరియు శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచడానికి గొప్పవి.

3. 
   

   
   తగిన బూట్లు ధరించండి. వారు సౌకర్యవంతంగా మరియు శ్వాసక్రియగా ఉండాలి. వేడిగా ఉన్నప్పుడు చాలా మంది పాదాలు ఉబ్బుతాయి. ఈ సమస్యను నివారించడానికి, మీ పాదాలను కదిలించని సౌకర్యవంతమైన బూట్లు ఉంచండి. సౌకర్యవంతమైన అరికాళ్ళు మరియు పత్తి లేదా కాన్వాస్ వంటి శ్వాసక్రియ పదార్థంతో తయారు చేయబడిన వాటి కోసం చూడండి. తోలు, రబ్బరు మరియు ఇతర సింథటిక్ పదార్థాలు వంటి శ్వాస తీసుకోలేని పదార్థాలతో తయారు చేసిన వాటిని మానుకోండి.
   • మీ పాదాలను చికాకు పెట్టకుండా నిరోధించడానికి అవి సరైన పరిమాణంలో ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. అడుగులు తరచూ వేడితో ఉబ్బుతాయి కాబట్టి, చెప్పులు లాగా చివర్లో ఓపెన్ బూట్లు ధరించడం మంచిది, తద్వారా మీ పాదాలు సరిగ్గా he పిరి పీల్చుకుంటాయి.
   • మీరు మూసివేసిన బూట్లు ధరిస్తే, మీ పాదాలను రుద్దడం లేదా చికాకు పెట్టకుండా ఉండటానికి సాక్స్ మీద కూడా ఉంచండి.

4. 
   

   
   సన్‌స్క్రీన్ ఉంచండి. మీ చర్మాన్ని రక్షించడం చాలా ముఖ్యం. మంచి సన్‌స్క్రీన్ వేసవిలో ముఖ్యమైన ఉపకరణాలలో ఒకటి. బయటికి వెళ్ళే ముందు ఎండకు గురయ్యే ఏదైనా బేర్ స్కిన్ మీద అప్లై చేయండి. చర్మ క్యాన్సర్ లేదా ఇతర చర్మసంబంధమైన సమస్యలను నివారించడానికి ఇది హానికరమైన UV కిరణాల నుండి మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది.
   • ఇది చాలా వేడిగా మరియు చాలా చెమటతో ఉన్నప్పుడు, మీ చర్మంపై ఉంచడానికి దీర్ఘకాలం ఉండే జలనిరోధిత సన్‌స్క్రీన్ కోసం చూడండి. క్రమం తప్పకుండా తిరిగి రావాలని గుర్తుంచుకోండి, తద్వారా మీరు బయట ఉన్నప్పుడు మీ చర్మం ఎల్లప్పుడూ రక్షించబడుతుంది.