అసాధ్యమైన ప్రేమను ఎలా అధిగమించాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 పెంట్-అప్ ఎమోషన్స్ నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడిపించండి
• పార్ట్ 2 వంతెనలను కత్తిరించండి
• పార్ట్ 3 మీ జీవితాన్ని గడపడం మరియు ముందుకు సాగడం

ప్రతిదానికీ ముగింపు ఉంది, సంబంధాలు కూడా ఉన్నాయి. మీకు నచ్చిన వ్యక్తిని భర్తీ చేయడం అసాధ్యం అనిపించవచ్చు, కానీ చింతించకండి! ఎప్పుడూ ఆశ ఉంటుంది. కాలక్రమేణా (మరియు సరైన పద్ధతులు), నొప్పి చివరికి అదృశ్యమవుతుంది మరియు మీరు చాలా మంచి అనుభూతి చెందుతారు.

దశల్లో

పార్ట్ 1 పెంట్-అప్ ఎమోషన్స్ నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడిపించండి

1. 
   

   
   మీ భావోద్వేగాలను అణచివేయవద్దు. మీకు కావలసినంత ఏడుపు. మీ దిండులోకి అరవండి. గోడల వద్ద అవమానాలు. మీరు ఒకరిని మరచిపోవాలనుకునే మొదటి దశలలో, మీరు చాలా సంతోషంగా ఉంటారు. ఈ భావాలను విడిపించి ముందుకు సాగడానికి మీరు తప్పక అంగీకరించాలి.
   • గుండె నొప్పి వాస్తవానికి మెదడులో నిజమైన నొప్పిని కలిగిస్తుందని పరిశోధనలో తేలింది. ఈ అధ్యయనాలు గుండె నొప్పి నుండి కోలుకుంటున్న వ్యక్తి యొక్క మెదడు కొకైన్‌ను ఆపడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తి యొక్క మెదడును పోలి ఉంటుందని తేలింది. ఏదేమైనా, మీ హృదయాన్ని తిరిగి పొందడానికి ఉత్తమ మార్గం మీ భావోద్వేగాలను క్రూరంగా నడిపించడమే.
   • మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో తిరస్కరించడం ద్వారా మీరు ఏమీ చేయలేరు. మీరు వాటిని విస్మరించినందున బాధాకరమైన అనుభూతులు కనిపించవు. మీ భావాలను విస్మరించడం ద్వారా, మీకు అనిపించేది త్వరగా లేదా తరువాత పేలిపోయే అవకాశం ఉంది.
   • మీరు శారీరకంగా ఉపశమనం పొందాల్సిన వ్యక్తి అయితే, మీ శోకం నుండి మిమ్మల్ని విడిపించుకోవడానికి వ్యాయామశాలకు వెళ్లడం మరియు పంచ్‌బాల్‌ను పరిగణించండి.

2. 
   

   
   
   
   కోపం తెచ్చుకునే ప్రలోభాలకు ప్రతిఘటించండి. మీలో కొంత భాగం నిజంగా కోపంగా అనిపించవచ్చు. ఇది సాధారణం, కానీ మీరు మీ దు rief ఖాన్ని కోపంతో దాచకుండా ఉండాలి. కోపం మీకు తక్కువ హాని కలిగించేలా చేస్తుంది, కానీ వాస్తవానికి ఇది మీకు నియంత్రణ యొక్క ముద్రను మాత్రమే ఇస్తుంది మరియు మీ శక్తిని ఏదో వైపు మళ్ళించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. అయితే, మీ దు orrow ఖాన్ని అధిగమించడానికి మరియు ప్రస్తుత పరిస్థితిని అంగీకరించడానికి ఏకైక మార్గం మీ కోపం వెనుక ఉన్న భావోద్వేగాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడిపించుకోవడమే.
   • కోపం ద్వితీయ భావోద్వేగం. దానిని దాచిపెట్టే భావోద్వేగాలు విస్మరించబడటం, నిరాశ చెందడం, తారుమారు చేయడం, అసహ్యించుకోవడం మరియు తిరస్కరించడం వంటి అనుభూతిని కలిగిస్తాయి. ఈ భావాలన్నీ మిమ్మల్ని హాని చేస్తాయి, కాబట్టి మీరు మీ కోపాన్ని మానసికంగా ప్రసన్నం చేసుకోవడానికి ఉపయోగిస్తారు.
   • మీ కోపానికి మించినది ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి, మీరే వినండి. "ఎవ్వరూ ఎప్పటికీ ప్రేమించరు" అని మీరు ఆలోచించడం మొదలుపెడితే, అది బహుశా తిరస్కరణ భావనను మరియు ప్రేమించబడటానికి అసమర్థతను సూచిస్తుంది. మీకు అనిపించే ఇతర భావోద్వేగాలను తెలుసుకోవడానికి ఈ ఆలోచనలను ఒక రోజు చూడండి.
   • అదనంగా, కోపం వెంటాడేది. మీరు మీ మాజీ గురించి లేదా మీ స్నేహితులతో ప్రేమించే వ్యక్తి గురించి చెడుగా మాట్లాడితే లేదా ఈ వ్యక్తి చేసిన అన్ని చిన్న విషయాలను మీరు పరిష్కరించుకుంటే, మీ ఆలోచనలు ఎల్లప్పుడూ దీనితో నిరంతరం మత్తులో ఉంటాయి వ్యక్తి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, కోపం మిమ్మల్ని వెళ్లనివ్వకుండా అదే స్థలానికి మేకు చేస్తుంది.

3. 
   

   
   
   
   మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. మీరే చాక్లెట్ బాక్స్ లేదా మీకు ఇష్టమైన ఐస్ క్రీం కొనండి. మీరు నెలల తరబడి కలలు కంటున్న పర్స్ లేదా గాడ్జెట్ కొనండి. ప్రతి ఒక్కరూ మాట్లాడుతున్న క్రొత్త రెస్టారెంట్‌లో స్పాకు వెళ్లండి లేదా భోజనానికి వెళ్లండి. మీకు చెడ్డ సమయం ఉన్నందున, మిమ్మల్ని మీరు ఉత్సాహపరిచేందుకు మీరే కొంచెం పాడు చేసుకోవాలి, అది చాలా సాధారణం.
   • ప్రజలు తరచుగా ఆరోగ్యం బాగోలేనప్పుడు వారిని ఓదార్చే కొన్ని ఆహారాలను కోరుకుంటారు. మీరు వాటిని అతిగా చేయకపోతే మరియు మీ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహిస్తూ ఉంటే ఈ చిన్న సుఖాలు సాధారణంగా ఎటువంటి పరిణామాలు ఉండవని పరిశోధనలో తేలింది.
   • చెప్పబడుతున్నది, మీరు మీరే పరిమితం చేసుకోవాలి. మీరు ఇబ్బందుల్లోకి వస్తే, పెద్ద మొత్తంలో ఫాస్ట్‌ఫుడ్‌లను మింగడం మరియు 40 కిలోలు తీసుకుంటే, మీరు మునుపటి కంటే అధ్వాన్నంగా భావిస్తారు. మిమ్మల్ని మీరు పాడు చేసుకోండి, కానీ సహేతుకంగా ఉండండి మరియు మిమ్మల్ని నాశనం చేసే అనారోగ్య ప్రవర్తనలను నివారించండి.

4. 
   

   
   సంగీతం వినండి. సంగీతం వినవలసిన అవసరం మీకు అనిపించవచ్చు. జనాదరణ పొందిన నమ్మకం ఏమి చెప్పినప్పటికీ, మీరు విచారకరమైన సంగీతాన్ని విన్నప్పుడు మీకు విచారం కూడా ఉండదు. ఈ రకమైన సంగీతం వాస్తవానికి ఎక్కడో ఎవరైనా మీలాగే అదే బాధను పంచుకుంటున్నారని మరియు మీరు ఆ రకమైన అనుభూతితో ఒంటరిగా లేరని మీకు అనిపిస్తుంది. అదనంగా, మీరు ఏడుస్తూ, ఒంటరిగా పాడితే, మీరు మీ భావోద్వేగాలను ఆరోగ్యకరమైన రీతిలో వ్యక్తీకరించవచ్చు. మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు, మీరు మంచి అనుభూతి చెందుతారు.
   • సంగీతం శాస్త్రీయంగా చికిత్సా ప్రభావాలను నిరూపించింది. ఇది మీ హృదయ స్పందన రేటును తగ్గించడానికి మరియు మీ ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

5. 
   

   
   పూర్తిగా విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఏడుపు తరువాత, మీరు తిమ్మిరి లేదా "లోపల ఖాళీగా" ఉంటారు. చింతించకండి. ఇది చాలా మందికి పూర్తిగా సహజమైన సమాధానం.
   • తరచుగా, మీరు అలసిపోయినందున మీరు తిమ్మిరి అనుభూతి చెందుతారు. ఏడుపు మరియు ఇతర రకాల ప్రత్యక్ష భావోద్వేగాలు మిమ్మల్ని మానసికంగా మరియు శారీరకంగా అలసిపోతాయి. అందువల్ల, మీరు ఈ చక్రాల ద్వారా పూర్తి చేసిన తర్వాత, మరేదైనా అనుభూతి చెందడానికి మీకు చాలా అలసిపోతుంది.

6. 
   

   
   మీ స్నేహితులతో చాట్ చేయండి మీరు సన్నిహితుడి శ్రద్ధగల చెవిని విశ్వసించవచ్చు. కొన్నిసార్లు, మీరు లోపల ఉంచిన వాటిని పొందడం గురించి మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో దాని గురించి మాట్లాడండి మరియు ముందుకు సాగండి. మీరు భావిస్తున్నది సాధారణమని గుర్తించడానికి స్నేహితుడు మీకు సహాయపడగలడు. అదనంగా, మీకు జరిగే నిరాశపరిచే విషయాల గురించి మాట్లాడటం ద్వారా, మీరు వాటిని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు వాటిని మరింత తేలికగా పరిష్కరించడానికి వస్తారు.
   • మీకు సలహా ఇవ్వగల స్నేహితుడు మీరు మాట్లాడగల వ్యక్తి, కానీ మీ మాట వినడానికి ఇష్టపడే ఏ స్నేహితుడైనా మీకు కొద్దిగా సహాయం చేయగలగాలి. ఏమి జరుగుతుందో పరిష్కరించడానికి మీకు ఏమనుకుంటున్నారో దాన్ని బయటకు తీసుకురావడం చాలా ముఖ్యం.

7. 
   

   
   డైరీ ఉంచండి. మీరు మీ స్నేహితులను ఇబ్బంది పెట్టకూడదనుకుంటే లేదా మీకు మాట్లాడటానికి సుఖంగా ఉన్నవారిని మీకు తెలియకపోతే, మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో మీరు వ్రాయవచ్చు. ఇది మీ హృదయంలో ఉన్నదానితో పాటు మీరు అణచివేసిన భావోద్వేగాలను వ్యక్తపరచడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఒక పత్రికను ఉంచడానికి మీ మానసిక ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి: ఇది మీరు ఏమనుకుంటున్నారో మరియు అనుభూతి చెందుతుందో స్పష్టం చేయడానికి, మిమ్మల్ని మీరు బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి, మీ ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి, మీ సమస్యలను మరియు వివాదాలను పరిష్కరించడానికి (వాటిని వ్రాయడం ద్వారా) అనుమతిస్తుంది. మరొకరి దృక్కోణం నుండి).
   • వేరొకరిని ఉపయోగించుకునేంత ధైర్యంగా మీకు అనిపించకపోతే మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో లేదా ఎలా ఉంటుందో చెప్పడానికి కూడా మీరు మీ పత్రికను ఉపయోగించవచ్చు.

8. 
   

   
   మీ దు .ఖంలో మునిగిపోకండి. మీరు ఆనందించడానికి అనుమతించే సమయాన్ని పరిమితం చేయండి. మీరు విచారంగా భావించాల్సిన అవసరం ఉన్నప్పటికీ, మీ ఆసక్తిని కొనసాగించే సమయం వస్తుందని కూడా మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. పరిమిత సంబంధాలు మీ జీవితంలోని ఇతర రంగాలలో అభివృద్ధి చెందకుండా మరియు అభివృద్ధి చెందకుండా నిరోధించడం ఆరోగ్యకరమైనది కాదు. మీకోసం సమయం కేటాయించండి, కానీ మీ పాదాలకు తిరిగి రావడానికి మరియు జీవితాన్ని పూర్తిస్థాయిలో గడపడానికి వెనుకాడరు.
   • తేదీ లేదా కాలాన్ని ముందుగానే సెట్ చేయండి. ఈ సంబంధంలో మీరు గడిపిన సగం సమయాన్ని మీరే ఇవ్వండి లేదా మీకు నచ్చిన వ్యక్తి తర్వాత పరుగెత్తండి. ఇంతలో, మీకు కావలసినంత ఏడుపు. మీరు ఇంకా ఏడవాలనుకున్నా ముందుకు సాగడానికి మీరే నెట్టండి.

పార్ట్ 2 వంతెనలను కత్తిరించండి

1. 
   

   
   అనవసరమైన పరిచయాన్ని నివారించండి. అంటే మీరు అతన్ని పిలవవలసిన అవసరం లేదు, అతన్ని పంపించండి మరియు అతను తన రోజువారీ ఉదయం జాగ్ చేస్తున్నప్పుడు అనుకోకుండా అతనిపై పడకూడదు. మీరు ఈ వ్యక్తిని మరచిపోవాలనుకుంటే, నయం చేసే అవకాశాన్ని పొందడానికి మీ ఇద్దరి మధ్య దూరం పెట్టాలి.
   • వాస్తవానికి, మీరు ఈ వ్యక్తిని పనిలో లేదా పాఠశాలలో చూస్తే కష్టం. ఈ సందర్భంలో, మీరు చేయవలసిన పరస్పర చర్యలను ఖచ్చితంగా అవసరమైన విషయాలకు పరిమితం చేయడం ఉత్తమమైన పని. ఈ వ్యక్తిని నివారించడానికి టన్నుల తయారీ అవసరం లేదు, కానీ మీరు దీన్ని ఉద్దేశపూర్వకంగా చేయకూడదు.

2. 
   

   
   ఇంటర్నెట్‌లో అతన్ని అనుసరించడం మానుకోండి. అతను ఫేస్బుక్, ట్విటర్, పిన్టెస్ట్, అతని బ్లాగ్ లేదా మరే ఇతర సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లో పోస్ట్ చేస్తున్నాడో చూడటం ఆపండి. ఈ వ్యక్తి ప్రస్తుతం చేస్తున్న పనులపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా మీరు ముందుకు సాగడం మరింత కష్టమవుతుంది.
   • అతను సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో ఏమి చేస్తాడో చూసే ప్రలోభాలను మీరు అడ్డుకోలేరు. కానీ మీరు ఈ వ్యక్తికి స్నేహితుడిగా ఉండాలనుకుంటే, ఈ స్నేహాన్ని వదులుకోవడం మంచిది.
   • ఈ వ్యక్తి గతంలో తన పాస్‌వర్డ్‌లను మీకు ఇచ్చినట్లయితే, అతను ఏమి చేస్తున్నాడో మీరు రహస్యంగా తనిఖీ చేయకూడదని వాటిని మార్చమని మర్యాదగా అడగండి.
3. ఈ వ్యక్తితో మరింత సన్నిహిత సంబంధాలు కలిగి ఉండకండి. ఇది శారీరక సంబంధాలు మరియు భావోద్వేగ సంబంధాలు రెండింటికీ సంబంధించినది. మీరు ఈ వ్యక్తితో సుఖంగా ఉండవచ్చు మరియు ఇది మరింత ఆచరణాత్మకంగా ఉండవచ్చు, కానీ మీరు మీ మాజీతో మానసికంగా సంబంధం కలిగి ఉంటే, మీరు సన్నిహిత సంబంధాలను తిరిగి ప్రారంభిస్తే సంబంధాన్ని సంతాపం చేసే ప్రక్రియ ద్వారా మీరు పొందలేరు.
   • "మంచి సమయాన్ని గుర్తుంచుకోవడానికి" లేదా మీకు నచ్చిన వ్యక్తితో "సెక్స్ ఫ్రెండ్ అవ్వడానికి" మీ మాజీతో నిద్రపోకండి.
   • మీరు డంప్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వారితో లైంగిక సంబంధం పెట్టుకోవడం సాధారణంగా చెడ్డ ఆలోచన, కానీ మీరు స్త్రీ అయితే ఇంకా ఘోరంగా ఉంటుంది. శారీరక సాన్నిహిత్యం మహిళలకు కనెక్షన్ మరియు ఆప్యాయత యొక్క భావాలను ప్రేరేపించే డోసిటోసిన్ అనే హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఫలితంగా, మీరు ఈ వ్యక్తిని మరచిపోలేరు. చెత్త సందర్భంలో, మీరు ఇంతకు ముందు కంటే ఆ వ్యక్తికి దగ్గరగా ఉంటారు.
   • మీరు గతంలో మానసికంగా సన్నిహితంగా ఉన్నప్పటికీ, భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం అంతే ప్రమాదకరం. ఈ రకమైన కనెక్షన్ లోతైన స్థాయిలో పనిచేస్తుంది, ఇది విభజనను మరింత కష్టతరం చేస్తుంది.

4. 
   

   
   జ్ఞాపకాలు విసరండి. మీరు వంతెనలను కత్తిరించి, ఈ వ్యక్తితో నేరుగా కమ్యూనికేట్ చేయకుండా ఉన్నప్పటికీ, మీ ఇల్లు ఈ వ్యక్తి జ్ఞాపకాలతో నిండి ఉంటే మీకు ఇంకా ఇబ్బంది పడవచ్చు.
   • సాధారణంగా, చేయవలసిన గొప్పదనం ఏమిటంటే, అన్ని జ్ఞాపకాలను సేకరించి, మీరు వేరొకదానికి వచ్చే వరకు వాటిని ఎక్కడో ఉంచండి. మీరు అతని వస్తువులను కొన్నింటిని ఈ వ్యక్తికి, అతని సిడిలకు, అతని సినిమాలకు పంపించటానికి బదులుగా తిరిగి ఇవ్వవచ్చు.
   • మీరు ఒకరిని మరచిపోవాలని కోరుకున్నా, మీరు ఈ విషయాలను విసిరివేయడం లేదా ఆ బాధాకరమైన జ్ఞాపకాలను కాల్చడం మానుకోవాలి. ఏదో పోయిన తర్వాత దాన్ని తిరిగి తీసుకురావడం సాధ్యం కాదు. మీరు మీ మాజీతో వెళ్ళిన సంగీత కచేరీలో మీరు అందుకున్న ప్రసిద్ధ గాయకుడి ఆటోగ్రాఫ్‌తో ఖరీదైన గడియారం విసిరేయాలని లేదా పోస్టర్‌ను కాల్చాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీరు తరువాత చింతిస్తున్నాము.

5. 
   

   
   మీరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు మీరే రాజీ చేసుకోండి. మీరు అనుకున్నదానికి విరుద్ధంగా, మీకు ముందు భావాలు ఉన్నవారితో సన్నిహితంగా ఉండటానికి అవకాశం ఉంది. ఈ స్నేహం అసాధ్యం అయితే, మీరు కనీసం పరస్పర గౌరవాన్ని పునరుద్ధరించగలుగుతారు, తద్వారా మీరు ఇద్దరూ మిమ్మల్ని ఒకే గదిలో చూడలేరు.
   • రాజీపడమని మిమ్మల్ని బలవంతం చేయవద్దు. మీరు నొప్పిని మరచిపోలేకపోతే మరియు మీరు ఇప్పుడు రాజీపడలేకపోతే, ఈ నిర్ణయాన్ని తొందరపెట్టాల్సిన అవసరం లేదు.
   • మీరు ప్రస్తుత పరిస్థితిని ఇప్పటికే అంగీకరించినప్పుడే మీరు సయోధ్యలను ప్రారంభించాలి మరియు మీకు ప్రశ్న ఉన్న వ్యక్తితో ప్రేమ వ్యవహారం లేదు. మీరు శోక ప్రక్రియను ప్రారంభించాల్సిన అవసరం ఉందని మరియు మీరు ఒకరికొకరు సమయం కేటాయించాల్సిన అవసరం ఉందని సంబంధ నిపుణులు సూచించారు. అప్పుడు కలిసి కూర్చుని, మీ సంబంధం యొక్క స్వభావం గురించి దాపరికం సంభాషణను ప్రారంభించండి.
   • మీ ప్రయత్నాలను పరిమితం చేయండి మీ స్నేహాన్ని ఒక్కసారి మాత్రమే అందించండి. అతను నిరాకరిస్తే, మీరు రాజీపడలేరని అంగీకరించి ముందుకు సాగండి.

పార్ట్ 3 మీ జీవితాన్ని గడపడం మరియు ముందుకు సాగడం

1. 
   

   
   మీ ఇంటిని వదిలివేయండి. నడక కోసం వెళ్ళు. సెలవులకు వెళ్ళండి. తెలియని వెంచర్ లేదా తక్కువ-తెలిసిన వాటిలో వెంచర్. విచారకరమైన సినిమాలు చూడటానికి మంచం మీద ఒక రోజు గడపాలని అనుకున్నా మంచం నుండి బయటపడటం మరియు మీ జీవితంలో శారీరకంగా కదలడం లక్ష్యం.
   • చురుకుగా ఉండండి. మీరు ఒకరిని మరచిపోవాలనుకున్నప్పుడు శారీరక శ్రమ అనేది ఉత్తమమైన పని. దీనికి విరుద్ధంగా, మీరు మంచం మీద రోజు గడిపినట్లయితే, మీరు మీ గురించి మరింత ఘోరంగా భావిస్తారు.

2. 
   

   
   మీ స్నేహితులతో బయటకు వెళ్లండి. మీరు ఎవరినైనా మరచిపోవాలనుకున్నప్పుడు స్నేహితులు వారి భుజంపై ఏడవడానికి ఇబ్బంది ఉన్నప్పటికీ అద్భుతమైన సహాయం చేయవచ్చు. మీరు ప్రశంసలు మరియు వినోదాన్ని అనుభవించాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు, సన్నిహితులతో ఒక సిటీ పార్టీ ఒక అద్భుతమైన పరిహారం.
   • మీ స్నేహితులు కూడా దీన్ని అభినందించవచ్చు, ప్రత్యేకించి మీరు సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు లేదా మీకు నచ్చిన వ్యక్తి వెనుక నడుస్తున్నప్పుడు మీరు వారిని నిర్లక్ష్యం చేస్తే.
   • మీరు దీన్ని చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నట్లు భావించే ముందు క్రొత్త సంబంధాన్ని కలిగి ఉండాలని మీ స్నేహితులను ఒప్పించకుండా ఉండండి.

3. 
   

   
   క్రొత్త వ్యక్తులను కలవండి. ఇది చాలా కష్టంగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు ఎలా కోలుకుంటారనే దానిపై ఇది భారీ ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. క్రొత్త వ్యక్తులను కలవడం ద్వారా, మిమ్మల్ని అభినందించగల మరియు ప్రేమించే ఇతర వ్యక్తులు కూడా ఉన్నారని మీరు చూడటానికి మీరు అనుమతిస్తారు. అదనంగా, సముద్రంలో చేపలు పుష్కలంగా ఉన్నాయని మీరు గ్రహిస్తారు.
   • క్రొత్త స్నేహితులు సంభావ్య భాగస్వాముల వలె ఆసక్తికరంగా ఉంటారు. కొన్నిసార్లు క్రొత్త స్నేహితులు కూడా మంచి పరిష్కారంగా ఉంటారు, ఎందుకంటే వారు మీ మాజీను మరచిపోయేలా ఎవరితోనైనా బయటికి వెళ్లకుండా ఉండటంతో ప్రేమ ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

4. 
   

   
   మీకు మొదట నచ్చిందా? మొదట, ఇతరులు ఏమనుకున్నా, మీరు ప్రేమించబడటానికి అర్హులని మీరు గ్రహించాలి. మీ ఇంటి గురించి మీరు ఇష్టపడే విషయాల జాబితాను రూపొందించండి: మీ చిరునవ్వు, మీ తెలివైన వ్యాఖ్యలు, పుస్తకాల పట్ల మీకున్న అభిరుచి మొదలైనవి. క్రొత్త సంబంధంలో పాల్గొనడానికి ముందు మీరు ఎక్కువగా ఇష్టపడే మీ వ్యక్తిత్వం యొక్క భాగాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.
   • మీరు ఇష్టపడే పనులను చేయడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి, ప్రత్యేకించి మీరు మీ మాజీతో ఉన్నప్పుడు లేదా మీరు ఇష్టపడిన వ్యక్తిని ఆకట్టుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు తక్కువ చేసి ఉంటే.
   • మీరే బాధ్యత వహించకుండా ఉండండి. కొన్ని కేవలం జరగకుండా తయారయ్యాయని అంగీకరించండి. ఇది మీ తప్పు అని కాదు లేదా మీరు ప్రేమించబడటానికి అర్హత లేదు.

5. 
   

   
   మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి. వేరొకరితో బయటకు వెళ్ళమని మిమ్మల్ని బలవంతం చేయవద్దు. మీరు సిద్ధంగా ఉన్న క్షణం మీకు అనిపిస్తుంది. రోజు రోజుకు జీవించండి మరియు మీరు మరలా ఒకరిని ప్రేమించటానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు తెలుసుకోవటానికి మిమ్మల్ని నమ్మండి.
   • మీ మాజీ గురించి లేదా సాయంత్రం సంబంధాన్ని మరచిపోయేలా మిమ్మల్ని బలవంతం చేయడం ద్వారా మీరు అధ్వాన్నంగా అనిపించవచ్చు, ప్రత్యేకించి మీకు నచ్చని వ్యక్తికి అలాంటి సన్నిహిత క్షణాలు ఇచ్చారని మీరు గ్రహించినప్పుడు. .