ఇంట్లో చేతిలో ఉన్నదానితో జలుబును ఎలా నయం చేయాలి
రచయిత:
Monica Porter
సృష్టి తేదీ:
19 మార్చి 2021
నవీకరణ తేదీ:
14 మే 2024
విషయము
ఈ వ్యాసం యొక్క సహ రచయిత జోరా డెగ్రాండ్ప్రే, ఎన్డి. డాక్టర్ డెగ్రాండ్ప్రే వాషింగ్టన్లో లైసెన్స్ పొందిన నేచురోపతిక్ డాక్టర్. ఆమె 2007 లో నేషనల్ యూనివర్శిటీ ఆఫ్ నేచురల్ మెడిసిన్ నుండి మెడిసిన్ డాక్టర్ గా పట్టభద్రురాలైంది.ఈ వ్యాసంలో 77 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.
జలుబు తరచుగా చిన్నపిల్లలు, ధూమపానం చేసేవారు, స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధులు ఉన్నవారు, ఒత్తిడికి గురైన వ్యక్తులు మరియు వాయు కాలుష్య కారకాలకు గురయ్యే వారిని ప్రభావితం చేస్తుంది. అధ్యయనాల ప్రకారం, పెద్దలు సాధారణంగా సంవత్సరానికి 2 జలుబు మరియు పిల్లలను 6 కనిష్టంగా పట్టుకుంటారు. ముక్కు మరియు గొంతులో వైరల్ సంక్రమణ లక్షణం అయిన జలుబును పట్టుకునే ప్రమాదం కూడా శీతాకాలంలో ఎక్కువగా ఉంటుంది. జలుబుకు నిర్దిష్ట చికిత్స లేకపోతే, లక్షణాలకు చికిత్స చేయడం మరియు వ్యాధిని మరింత తట్టుకునేలా చేయడం ఇంకా సాధ్యమే. మీ జీవనశైలి మరియు ఆహారాన్ని మార్చండి, మీ నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచండి మరియు ఇంట్లో తయారుచేసిన మూలికా నివారణలు తీసుకోండి.
దశల్లో
8 యొక్క పద్ధతి 1:
ఇంటి నివారణలు వాడండి
- 5 ఓటోలారిన్జాలజిస్ట్ను సంప్రదించండి. మీ లక్షణాలు 8 వారాలకు మించి ఉంటే లేదా మీ రోజువారీ పనులను వారు నిరోధిస్తే మీ వైద్యుడు ఓటోలారిన్జాలజిస్ట్ను సిఫారసు చేస్తారు. Ung పిరితిత్తుల చికిత్సకుడు మీ చెవులు, ముక్కు మరియు గొంతును పరిశీలిస్తాడు మరియు మీ లక్షణాలు వైరల్ లేదా బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వంటి అంతర్లీన కారణాల వల్ల ఉన్నాయో లేదో కనుగొంటుంది. మీకు ఇతర శ్వాస సమస్యలు ఉంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి వెనుకాడరు.
- లోథోర్హినోలారిన్జాలజిస్ట్ కూడా ఆప్టికల్ ఫైబ్రోస్కోప్ ఉపయోగించి నాసికా ఎండోస్కోపీని చేయవచ్చు. నాసికా సంక్రమణ విషయంలో, అతను నాసికా పాలిప్స్ లేదా ఇతర నిర్మాణ సమస్యల కోసం మీ సైనస్లను పరిశీలిస్తాడు మరియు ఎండోనాసల్ ఎండోస్కోపిక్ శస్త్రచికిత్సను సిఫారసు చేయవచ్చు.
సలహా
- శ్వాసకోశ అనారోగ్యం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఫ్లూకు వ్యతిరేకంగా ప్రతి సంవత్సరం టీకాలు వేయండి.
- సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీ చేతులను క్రమం తప్పకుండా కడగాలి, ముఖ్యంగా చల్లని కాలంలో. మీకు సమయం లేకపోతే లేదా ప్రయాణిస్తున్నట్లయితే, హ్యాండ్ శానిటైజర్ ఉపయోగించండి.
హెచ్చరికలు
- మీ లక్షణాలు 7 లేదా 10 రోజులకు మించి ఉంటే లేదా మీకు 38 ° C కంటే ఎక్కువ జ్వరం, నాసికా ఉత్సర్గ లేదా ఉత్పాదక దగ్గు (కఫంతో) ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లండి.
- కొన్ని మందులు, కొన్ని మూలికలు మరియు కొన్ని మందులు గర్భిణీ స్త్రీలలో శిశువుకు హానికరం మరియు వాటిని నివారించాలి.
- మీకు ఉబ్బసం లేదా ఎంఫిసెమా వంటి lung పిరితిత్తుల సమస్య ఉన్నప్పుడు మీకు జలుబు వస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి.