బాధాకరమైన టాన్సిల్స్ నుండి ఉపశమనం ఎలా

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 మందులు తీసుకోవడం
• పార్ట్ 2 సహజ నివారణలను ఉపయోగించడం
• పార్ట్ 3 ఇతర చికిత్సలను పరిగణించండి

టాన్సిల్స్ అంటే గొంతు వెనుక భాగంలో కనిపించే గ్రంథులు. గొంతు నొప్పి, ఇది బాధాకరంగా ఉంటుంది, సాధారణంగా టాన్సిల్స్ యొక్క చికాకు లేదా మంట యొక్క ఫలితం. ఇది అలెర్జీ, జలుబు లేదా ఫ్లూ వంటి వైరస్ లేదా స్ట్రెప్టోకోకస్ వంటి బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ వలన కలిగే నాసోఫారింజియల్ ఉత్సర్గ ఫలితం కావచ్చు. దాని మూలాన్ని బట్టి, గొంతు నొప్పి నుండి ఉపశమనం మరియు నయం చేసే అనేక మందులు లేదా సహజ నివారణలు ఉన్నాయి, కానీ మీరు వేగంగా నయం అవుతాయని నిర్ధారించుకోవడానికి చిట్కాలు కూడా ఉన్నాయి.

దశల్లో

పార్ట్ 1 మందులు తీసుకోవడం

1. 
   

   
   ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా విక్రయించే నాన్స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ drugs షధాలను వాడండి. ఆస్పిరిన్, నాప్రోక్సెన్ లేదా లిబుప్రోఫెన్ వంటి కొన్ని మందులు మంట మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. కొన్నిసార్లు గొంతు నొప్పితో వచ్చే జ్వరం నుండి ఉపశమనం పొందటానికి కూడా ఇవి మీకు సహాయపడతాయి.
   • హెచ్చరిక: పిల్లలకు ఆస్పిరిన్ ఇవ్వకండి. ఇది చికెన్‌పాక్స్ లేదా ఫ్లూ ఉన్న పిల్లలలో రేయ్ సిండ్రోమ్, ఆకస్మిక మెదడు దెబ్బతినడం మరియు కాలేయ సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

2. 
   

   
   ఓవర్ ది కౌంటర్ నొప్పి నివారిణిని ప్రయత్నించండి. పారాసెటమాల్ మంటను తగ్గించదు కాని టాన్సిల్స్ యొక్క వాపుతో సంబంధం ఉన్న నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. పెద్దలు రోజుకు 3 గ్రాముల పారాసెటమాల్ కంటే ఎక్కువ తీసుకోకూడదు. ప్యాకేజీపై మోతాదు చదవండి లేదా మీ బిడ్డకు ఏ మోతాదు ఇవ్వాలి అనే దాని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

3. 
   

   
   
   
   ఒక చెంచా దగ్గు సిరప్ మింగండి. మీకు దగ్గు లేకపోయినా, సిరప్ మీ గొంతును నొప్పిని తగ్గించే పదార్ధంతో కప్పేస్తుంది. మీరు దగ్గు సిరప్ ఉపయోగించకూడదనుకుంటే, తేనె మీ గొంతును కూడా కప్పి, కొంత నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.

4. 
   

   
   యాంటిహిస్టామైన్ ప్రయత్నించండి. కౌంటర్లో అనేక యాంటిహిస్టామైన్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి, అనగా హిస్టామిన్ గ్రాహకాలను నిరోధించడం ద్వారా అలెర్జీ లక్షణాలను తగ్గించే మందులు. మీ టాన్సిల్స్లిటిస్ అలెర్జీ వల్ల కలిగే నాసోఫారింజియల్ డిశ్చార్జ్ వల్ల సంభవిస్తే, యాంటిహిస్టామైన్ లక్షణాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.

5. 
   

   
   ఆంజినా విషయంలో యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోండి. స్ట్రెప్టోకోకస్ (ఒక బాక్టీరియం) పెద్దవారిలో గొంతులో 5 నుండి 15% వరకు బాధ్యత వహిస్తుంది మరియు పిల్లలలో ఇది చాలా సాధారణం. ఇది మీ ముక్కును కూడా నడుపుతుంది, కాని జలుబులా కాకుండా, గొంతులో తీవ్రమైన నొప్పి మరియు టాన్సిల్స్ యొక్క వాపు తరచుగా చీము, మెడలోని గ్రంథుల వాపు, తలనొప్పి మరియు జ్వరం (38 డిగ్రీల సి కంటే ఎక్కువ). వైద్యుడు గొంతులో ఒక నమూనా తీసుకోకుండా లాంగైన్ నిర్ధారణ చేయవచ్చు. మీరు యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకుంటే, రెండు లేదా మూడు రోజుల తర్వాత మీరు మంచి అనుభూతి చెందాలి.
   • మీ యాంటీబయాటిక్ చికిత్సను ఎల్లప్పుడూ పూర్తి చేయండి, ముగింపుకు ముందు మీకు మంచిగా అనిపించినప్పటికీ. యాంటీబయాటిక్ చికిత్సను పూర్తి చేయడం ద్వారా, మీరు అన్ని బ్యాక్టీరియాను చంపేలా చూసుకోండి మరియు to షధానికి ప్రతిఘటనను అభివృద్ధి చేయడానికి మీరు వాటిని నివారించండి.

పార్ట్ 2 సహజ నివారణలను ఉపయోగించడం

1. 
   

   
   
   
   చాలా నీరు త్రాగాలి. మీరు బాగా హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటం ద్వారా వ్యాధితో పోరాడవచ్చు. ఇది మీ గొంతును బాగా హైడ్రేట్ గా ఉంచుతుంది, ఇది నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. ఆల్కహాల్, కాఫీ లేదా కెఫిన్ పానీయాలు తాగవద్దు ఎందుకంటే ఇది మీ డీహైడ్రేషన్‌ను మరింత దిగజారుస్తుంది.

2. 
   

   
   గంటకు ఒకసారి ఉప్పు నీటితో గార్గ్ చేయండి. సగం సి కరిగించండి. సి. ఒక కప్పు గోరువెచ్చని నీటిలో ఉప్పు. వాపును తగ్గించడానికి మరియు బ్యాక్టీరియాతో సహా చికాకు కలిగించే శరీరాలను తొలగించడానికి రోజుకు చాలాసార్లు గార్గ్ చేయండి.
   • సగం సి జోడించండి. సి. బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటానికి బేకింగ్ సోడా.

3. 
   

   
   పీల్చడానికి క్యాండీలు తినండి. క్యాండీలు పీల్చడం ద్వారా మీరు లాలాజలమును ఉత్పత్తి చేస్తారు, ఇది మీ గొంతును హైడ్రేట్ గా ఉంచుతుంది. దగ్గు మిఠాయి మరియు స్ప్రేలను తక్కువగా వాడండి, అవి మీ గొంతును తాత్కాలికంగా ఉపశమనం చేసినప్పటికీ, ఈ ఉత్పత్తులను అధికంగా ఉపయోగించడం వల్ల మీ గొంతు మరింత తీవ్రమవుతుంది.
   • పిల్లలను suff పిరి పీల్చుకునే విధంగా తీపి ఇవ్వకండి. బదులుగా వారికి ఐస్ క్రీం లేదా శీతల పానీయాలు ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి.

4. 
   

   
   ఒక చెంచా తేనె తినండి. తేనె మీ గొంతును కప్పి, ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, అదనంగా, ఇందులో యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్లు ఉంటాయి. మీ వేడి పానీయాలకు మరింత రుచిని ఇవ్వడానికి మరియు వాటిని మరింత ప్రభావవంతంగా చేయడానికి జోడించడాన్ని కూడా పరిగణించండి.
   • హెచ్చరిక: ఒక సంవత్సరం లోపు పిల్లలకు తేనె ఇవ్వవద్దు, ఎందుకంటే ఇందులో బోటులిజం ఇవ్వగల బీజాంశాలు ఉన్నాయి, ఇది వారి జీవితాలను ప్రమాదంలో పడేస్తుంది.

5. 
   

   
   వేడి ద్రవాలు త్రాగాలి. నిమ్మ లేదా తేనెతో టీ గొంతు నుండి ఉపశమనం పొందటానికి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, మీరు ఈ క్రింది వేడి పానీయాలలో ఒకదాన్ని ప్రయత్నించవచ్చు.
   • చమోమిలేతో హెర్బల్ టీ. చమోమిలేలో యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్లు మరియు గొంతు నుండి ఉపశమనం పొందే సహజ నొప్పి నివారణలు ఉన్నాయి.
   • ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ జెర్మ్స్ చంపడానికి మరియు గొంతును తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ఒకటి కలపండి. s. సి తో. s. ఒక కప్పు వేడి నీటిలో తేనె. ఇది ఉచ్చారణ రుచిని కలిగి ఉంది, అందుకే మీరు లావాల్ చేయకూడదనుకుంటే దాన్ని గార్గ్ చేసి ఉమ్మివేయవచ్చు.
   • మార్ష్మల్లౌ మూలాలు, లైకోరైస్ లేదా డెకర్స్ నిద్రిస్తుంది. ఈ పదార్థాలు ఎమోలియంట్స్, టాన్సిల్స్ వంటి శ్లేష్మ పొర యొక్క వాపును రక్షిత చిత్రంతో కప్పడం ద్వారా ఉపశమనం కలిగించే ఏజెంట్లు. మీరు ఈ పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న మూలికా టీలను కొనుగోలు చేయవచ్చు లేదా మీరు వాటిని మీరే సిద్ధం చేసుకోవచ్చు. 1 టేబుల్ స్పూన్ పోయాలి. s. ఒక కప్పు వేడినీటిలో రూట్ లేదా ఎండిన డెకర్ మరియు 30 నుండి 60 నిమిషాలు నిటారుగా ఉంచండి. ఫిల్టర్ మరియు పానీయం.
   • అల్లం. అల్లం యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్లను కలిగి ఉంటుంది. 5 సెం.మీ. అల్లం రూట్ తో ప్రారంభించండి. పై తొక్క, చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసి చూర్ణం చేయండి. పిండిచేసిన అల్లం రెండు కప్పుల వేడినీటిలో వేసి మూడు నుండి ఐదు నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. ఇన్ఫ్యూషన్ తగినంత చల్లగా ఉన్నప్పుడు త్రాగాలి.

6. 
   

   
   చికెన్ సూప్ సిద్ధం. సోడియంలో శోథ నిరోధక లక్షణాలు ఉన్నాయి. చికెన్ సూప్ పోషకాల యొక్క మంచి మూలం, ఇది టాన్సిల్స్ యొక్క వాపుకు కారణమయ్యే వ్యాధులపై పోరాడటానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

7. 
   

   
   ఒక చెంచా ఐస్ క్రీం తినండి. వ్యాధితో పోరాడటానికి మీకు పోషకాలు అవసరం మరియు మీకు తినడానికి గొంతు ఎక్కువగా ఉంటే, ఐస్ క్రీం మంచి పరిష్కారం. ఇది మింగడం సులభం మరియు జలుబు మీ గొంతు నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.

8. 
   

   
   వెల్లుల్లి లవంగాన్ని పీల్చుకోండి. లైల్‌లో లాలిసిన్ అనే సమ్మేళనం ఉంది, ఇది బ్యాక్టీరియాను చంపుతుంది మరియు యాంటీవైరల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది మీ శ్వాసను మెరుగుపరచకపోయినా, మీ గొంతుకు కారణమయ్యే సూక్ష్మక్రిములను నాశనం చేయడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

9. 
   

   
   లవంగాలను నమలండి. లవంగాలలో ల్యూజెనాల్, సహజ నొప్పి నివారిణి మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ ఉంటాయి.మీ నోటిలో ఒకటి లేదా రెండు లవంగాలు ఉంచండి, అవి మృదువైనంత వరకు వాటిని పీల్చుకోండి మరియు వాటిని చూయింగ్ గమ్ లాగా నమలండి. మీరు కోరుకుంటే మీరు వాటిని మింగవచ్చు.

పార్ట్ 3 ఇతర చికిత్సలను పరిగణించండి

1. 
   

   
   రిలాక్స్. మీ శరీరాన్ని నయం చేయడానికి సమయం ఇవ్వడానికి విశ్రాంతి కంటే మరికొన్ని ప్రభావవంతమైన నివారణలు ఉన్నాయి. మీకు తగినంత నిద్ర రాకపోతే లేదా మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు పాఠశాలకు వెళ్లడం లేదా పని చేయడం కొనసాగిస్తే మీ వ్యాధి మరింత తీవ్రమవుతుంది.

2. 
   

   
   మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు చల్లని గాలి తేమను ప్రారంభించండి. ఇది మీ గొంతు తేమ మరియు ఉపశమనం పొందటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మిమ్మల్ని మరింత ద్రవంగా బాధించే శ్లేష్మం చేస్తుంది.

3. 
   

   
   మీ బాత్రూమ్ను ఆవిరితో నింపండి. మీ బాత్రూమ్‌ను ఆవిరితో నింపడానికి వేడి నీటిని నడపండి మరియు 5 నుండి 10 నిమిషాలు దానిలో ఉండండి. వేడి మరియు తేమతో కూడిన గాలి మీ గొంతు నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.

4. 
   

   
   గొంతు నొప్పి 24 నుండి 48 గంటలకు మించి ఉంటే మీ వైద్యుడిని పిలవండి. మీకు లేదా మీ బిడ్డకు వాపు గ్రంథులు, జ్వరం (38 డిగ్రీల సి కంటే ఎక్కువ) మరియు తీవ్రమైన గొంతు ఉంటే లేదా మీరు ఆంజినాతో ఎవరితోనైనా సంప్రదించి ఉంటే మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. గొంతు నొప్పి కలిగి.
   • మీకు ఆంజినా ఉంటే మరియు మీ పరిస్థితి మరింత దిగజారితే లేదా యాంటీబయాటిక్ చికిత్స ప్రారంభమైన రెండు రోజుల తర్వాత మెరుగుపడకపోతే లేదా మీకు ఎరుపు, కీళ్ల వాపు, మూత్రవిసర్జన తగ్గడం లేదా చాలా చెడ్డ మూత్రం వంటి కొత్త లక్షణాలు ఉంటే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. చీకటి, ఛాతీలో నొప్పి లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది.

5. 
   

   
   టాన్సిల్స్లిటిస్ లేదా టాన్సిల్స్ యొక్క వాపును అభివృద్ధి చేస్తే మీ పిల్లల నుండి టాన్సిల్స్ తొలగించబడటం పరిగణించండి. పెద్ద టాన్సిల్స్ ఉన్న పిల్లలు గొంతు మరియు చెవి ఇన్ఫెక్షన్లకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. మీ పిల్లలకి తరచుగా టాన్సిలర్ ఇన్ఫెక్షన్లు ఉంటే, సంవత్సరానికి 7 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సార్లు లేదా సంవత్సరానికి 5 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సార్లు రెండు సంవత్సరాలు ఉంటే, వాటిని తొలగించడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం మీరు పరిగణించాలి.