వేగంగా గర్భం దాల్చడం ఎలా
రచయిత:
Lewis Jackson
సృష్టి తేదీ:
7 మే 2021
నవీకరణ తేదీ:
25 జూన్ 2024
![PCOD ఉన్నపటికీ చాల వేగంగా గర్భం దాల్చడం ఎలా ? || Tips for Getting Pregnant with PCOS](https://i.ytimg.com/vi/OXede_828WU/hqdefault.jpg)
విషయము
ఈ వ్యాసం మా సంపాదకులు మరియు అర్హతగల పరిశోధకుల సహకారంతో వ్రాయబడింది, ఇది కంటెంట్ యొక్క ఖచ్చితత్వం మరియు పరిపూర్ణతకు హామీ ఇస్తుంది.ఈ వ్యాసంలో 17 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.
ప్రతి అంశం మా అధిక నాణ్యత ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉందని నిర్ధారించడానికి వికీహో యొక్క కంటెంట్ మేనేజ్మెంట్ బృందం సంపాదకీయ బృందం యొక్క పనిని జాగ్రత్తగా పరిశీలిస్తుంది.
మీరు కుటుంబాన్ని ప్రారంభించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని మీరు నిర్ణయించుకున్న తర్వాత, ఇది సాధ్యమైనంత సులభం మరియు ఒత్తిడి లేనిదని మీరు ఖచ్చితంగా నమ్ముతారు. అదృష్టవశాత్తూ, ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి మీరు తీసుకోవలసిన దశలు ఉన్నాయి. మీ సంతానోత్పత్తిని మెరుగుపరచడానికి చర్యలు తీసుకోవడం ద్వారా, మీ అండోత్సర్గ చక్రాన్ని నిశితంగా పరిశీలించడం ద్వారా మరియు తరచూ సెక్స్ చేయడం ద్వారా, మీరు ఎప్పుడైనా శిశువు రాకను సిద్ధం చేయవచ్చు!
దశల్లో
3 యొక్క 1 వ భాగం:
గర్భం ధరించే అవకాశాలను మెరుగుపరచండి
- 3 రిలాక్స్. ఒత్తిడి మీ చక్రాన్ని కలవరపెడుతుంది. శాంతించి ఆనందించండి. మీ జీవితం అనవసరమైన ఒత్తిడి వనరులతో నిండి ఉంటే, యోగాకు వెళ్లండి లేదా ధ్యానం చేయండి. మీ రోజులో కేవలం 15 నిమిషాలు ఒత్తిడికి కేటాయించడం మీకు చాలా సహాయపడుతుంది. ప్రకటనలు
హెచ్చరికలు
- మీరు యుక్తవయసులో ఉన్నప్పుడు గర్భవతిని పొందటానికి ప్రయత్నించవద్దు! పిల్లవాడిని కలిగి ఉండటం పెద్ద బాధ్యత మరియు సిద్ధంగా ఉన్న జంటలు లేదా ఒంటరి పెద్దలు మాత్రమే ఆ నిర్ణయం తీసుకోవాలి. కౌమారదశలో, మీ శరీరం ఇంకా అభివృద్ధి చెందుతోంది, ఇది పిల్లలకి తక్కువ జనన బరువు వంటి సమస్యలకు దారితీస్తుంది.