భ్రాంతులు ఎలా చికిత్స చేయాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 ఇంటి చికిత్స (స్వీయ చికిత్స)
• పార్ట్ 2 ఇంటి చికిత్స (ati ట్ పేషెంట్)
• పార్ట్ 3 వైద్య చికిత్స

మనోరోగచికిత్సలో, భ్రమ అనేది వాస్తవానికి ఉనికిలో లేని బాహ్య వస్తువుల యొక్క సంచలనం లేదా అవగాహనగా నిర్వచించబడింది. మీరు దానితో ప్రత్యక్ష సంబంధం కలిగి ఉన్నారా లేదా అనే దానితో బాధపడుతున్న వ్యక్తికి భ్రాంతులు ఆందోళన కలిగిస్తాయి. మితమైన భ్రాంతులు ఇంట్లో సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయబడతాయి, కానీ చాలా తీవ్రమైన లేదా దీర్ఘకాలిక కేసులకు ఇప్పటికీ వృత్తిపరమైన సహాయం అవసరం.

దశల్లో

పార్ట్ 1 ఇంటి చికిత్స (స్వీయ చికిత్స)

1. 
   

   
   భ్రాంతులు యొక్క వివిధ కేసుల గురించి తెలియజేయండి. భ్రాంతులు దృష్టి, వినికిడి, రుచి, లాడోర్ లేదా స్పర్శతో సహా ఏదైనా ఇంద్రియ అవయవాలను ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు కారణాలు అనేక అంతర్లీన రుగ్మతల ద్వారా ప్రేరేపించబడతాయి. ఈ వ్యక్తీకరణలు స్పృహ స్థితిలో సంభవిస్తాయి, కానీ చాలా వాస్తవమైనవిగా కనిపిస్తాయి.
   • చాలా భ్రాంతులు అస్పష్టత కలిగిస్తాయి మరియు దానితో బాధపడేవారికి సౌకర్యాల కొరత ఏర్పడుతుంది, అయితే కొన్ని మితమైనవి మరియు నిర్వహించదగినవిగా అనిపించవచ్చు.
   • గాత్రాలను వినడం శ్రవణ భ్రమగా పరిగణించబడుతుంది, లైట్లు, ప్రజలు లేదా అవాస్తవ వస్తువులను చూడటం అనేది ఒక సాధారణ దృశ్య భ్రమ. చర్మంపై క్రాల్ చేసే జలదరింపు లేదా ఇతర వస్తువుల అనుభూతి స్పర్శ యొక్క భ్రమ.

2. 
   

   
   జ్వరం కోసం చూడండి. కొన్నిసార్లు అధిక జ్వరం పిల్లలు మరియు వృద్ధులను ఎక్కువగా ప్రభావితం చేసే భ్రాంతులు. మీరు ఈ వయస్సులో లేనప్పటికీ, జ్వరం ఇప్పటికీ భ్రమను రేకెత్తిస్తుందని తెలుసుకోండి. అందువల్ల మీ ఉష్ణోగ్రతను పర్యవేక్షించడం మంచిది.
   • 38.3 డిగ్రీల సెల్సియస్ వరకు జ్వరం వల్ల భ్రాంతులు సంభవిస్తాయి, అయితే చాలా సాధారణ సందర్భాలు 40 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే ఎక్కువ జ్వరాలు. జ్వరం భ్రమలతో కూడుకున్నదా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా 40 డిగ్రీల పరిధిలో ఏదైనా ఉష్ణోగ్రత తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం.
   • మీరు ఇంట్లో చికిత్స చేయగల జ్వరాల కోసం, జ్వరాన్ని తగ్గించడానికి లిబుప్రోఫెన్ లేదా పారాసెటమాల్ వంటి మందులు తీసుకోవడం ప్రారంభించండి. చాలా నీరు త్రాగండి మరియు మీ ఉష్ణోగ్రతను క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించండి.

3. 
   

   
   
   
   బాగా నిద్రించండి. తీవ్రమైన నిద్ర లేకపోవడం వల్ల తేలికపాటి లేదా మితమైన భ్రాంతులు సంభవిస్తాయి. చాలా తీవ్రమైన కేసులు సాధారణంగా ఇతర రుగ్మతల వల్ల సంభవిస్తాయి, కాని చివరికి నిద్ర లేకపోవడం వల్ల మరింత దిగజారిపోవచ్చు.
   • ఒక మధ్య వయస్కుడికి ప్రతి రాత్రి ఏడు నుండి తొమ్మిది గంటల నిద్ర ఉండాలి. మీరు ప్రస్తుతం తీవ్రమైన నిద్ర లేమితో బాధపడుతుంటే, మీ శరీరం కోలుకునే వరకు మీరు ఈ లోటును చాలా గంటలు తాత్కాలికంగా పూరించాలి.
   • పగటిపూట నిద్రపోవడం మీ సాధారణ నిద్ర చక్రానికి భంగం కలిగిస్తుంది మరియు అందువల్ల నిద్రలేమి మరియు భ్రాంతులు రేకెత్తిస్తాయి.మీ నిద్ర అలవాట్లు నిర్లక్ష్యం చేయబడితే, మీరు సాధారణ నిద్ర నమూనాను స్థాపించడానికి ప్రయత్నించాలి.

4. 
   

   
   ఒత్తిడిని బాగా నిర్వహించండి. తేలికపాటి భ్రాంతులు కలిగించే మరొక ముఖ్యమైన అంశం లాంజిటీ, అయితే ఇది కొన్ని కారణాల వల్ల మీ క్లిష్టమైన ఆరోగ్యాన్ని మరింత దిగజార్చుతుంది. అందువల్ల, శారీరక మరియు మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించడం నేర్చుకోవడం ఈ భ్రాంతుల యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు తీవ్రతను తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
   • హైడ్రేటింగ్ మరియు విశ్రాంతి ద్వారా శారీరక ఒత్తిడిని తగ్గించండి. చిన్న లేదా మధ్య తరహా వ్యాయామాలు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి మరియు తేలికపాటి భ్రాంతులు సహా ఒత్తిడి-సంబంధిత లక్షణాల నుండి మీ శరీరానికి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.

5. 
   

   
   
   
   సహాయం ఎప్పుడు అడగాలో తెలుసుకోండి. మీరు భ్రమ యొక్క వాస్తవికతను గుర్తించలేకపోతే, మీకు అత్యవసర వైద్య సంరక్షణ అవసరం.
   • మీరు తరచూ తేలికపాటి భ్రాంతులు అనుభవించినప్పుడు మీ వైద్యుడితో అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోవాలి, ఎందుకంటే అవి ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల కావచ్చు. మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచేందుకు ఇంటి చికిత్స ప్రభావం చూపకపోతే ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.
   • ఇతర తీవ్రమైన లక్షణాలతో కూడిన భ్రాంతులు మీరు అనుభవిస్తే, మీరు మీ అత్యవసర వైద్యుడిని కూడా సంప్రదించాలి. ఈ లక్షణాలలో పెదవులు లేదా గోర్లు పాలిపోవడం, ఛాతీ నొప్పి, క్లామి చర్మం, గందరగోళం, అపస్మారక స్థితి, అధిక జ్వరం, వాంతులు, అసాధారణ పల్స్, శ్వాస సమస్యలు, మూర్ఛలు, కడుపు నొప్పి లేదా ఇతర అహేతుక ప్రవర్తన.

పార్ట్ 2 ఇంటి చికిత్స (ati ట్ పేషెంట్)

1. 
   

   
   సంకేతాలను ఎలా గుర్తించాలో తెలుసుకోండి. భ్రాంతులు ఉన్నవారు తమకు ఏమనుకుంటున్నారో బహిరంగంగా చెప్పకపోవచ్చు. ఈ సందర్భాలలో, భ్రమ యొక్క తక్కువ స్పష్టమైన సంకేతాలను ఎలా గుర్తించాలో మీరు తెలుసుకోవాలి.
   • శ్రవణ భ్రమతో బాధపడుతున్న ఒక విషయం తన చుట్టూ ఉన్నవారిని విస్మరించి, ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుకునే అవకాశం ఉంది. అతను తనను తాను వేరుచేయగలడు, లేదా అతను విన్న గొంతులను కదిలించడానికి సంగీతం వినడం పట్ల మక్కువ పెంచుకుంటాడు.
   • మీరు చూడలేని వస్తువును ఎవరైతే తదేకంగా చూస్తారో వారు దృశ్య భ్రమ స్థితిలో ఉంటారు.
   • గుర్తించబడని చర్మాన్ని గీతలు కొట్టడం లేదా రుద్దడం స్పర్శ భ్రమకు సంకేతం. నాసికా రంధ్రాలను అడ్డుకోవడం కూడా ఘ్రాణ భ్రమను సూచిస్తుంది, మరియు ఆహారాన్ని ఉమ్మివేయడం రుచి యొక్క భ్రమ వలన సంభవించవచ్చు.

2. 
   

   
   ప్రశాంతంగా ఉండండి. మీకు చికిత్స అవసరమైతే లేదా భ్రాంతులుతో బాధపడుతున్నవారికి సహాయం చేయాలనుకుంటే, ఈ ప్రక్రియ అంతా ప్రశాంతంగా ఉండటం ముఖ్యం.
   • భ్రాంతులు ఆందోళన యొక్క తీవ్రమైన వనరులుగా మారతాయి, కాబట్టి రోగి అప్పటికే భయాందోళనకు గురవుతారు. మరింత ఒత్తిడి మరియు భయం పరిస్థితి మరింత దిగజారుస్తుంది.
   • తరచూ భ్రాంతులుతో బాధపడుతున్న వ్యక్తిని మీకు తెలిస్తే, అతని అపస్మారక స్థితిలో జరిగిన సంఘటనలను మీరు వివరంగా చెప్పాలి. భ్రాంతులు సమయంలో సంభవించే కొన్ని వివరాల గురించి మరియు మీరు రోగికి ఎలా సహాయపడతారనే దాని గురించి ఒక మూలాన్ని అడగండి.

3. 
   

   
   సాధ్యమైనంతవరకు వాస్తవికతను వివరించండి. చాలా ప్రశాంతంగా, రోగికి అతను లేదా ఆమె వర్ణించబడుతున్న అనుభూతిని మీరు చూడలేరు, వినలేరు, వాసన చూడలేరు, అనుభూతి చెందలేరు.
   • రోగికి అంతరాయం కలగకుండా ఉండటానికి ఇవన్నీ చాలా వ్యూహాలతో సరళమైన మరియు ఆరోపణ లేని విధంగా వివరించండి.
   • భ్రాంతులు తేలికపాటి లేదా మితమైనవి మరియు రోగికి ముందు రోజు భ్రాంతులు ఉంటే, అతను లేదా ఆమె భావించిన అనుభూతులు నిజమైనవి కాదని మీరు అతనికి వివరించడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.
   • ఏదేమైనా, మొదటిసారి భ్రాంతులుతో బాధపడుతున్న రోగులు, లేదా పరిస్థితి విషమంగా ఉన్నవారు వారి ఆరోగ్య పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోకపోవచ్చు మరియు దానిని అనుమానించవచ్చు లేదా సవాలు చేయవచ్చు.

4. 
   

   
   రోగిని మరల్చండి. పరిస్థితులను బట్టి, సంభాషణ లేదా నడక అంశాలతో రోగిని మరల్చటానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
   • తేలికపాటి లేదా మితమైన భ్రాంతులుతో బాధపడేవారికి ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది, కానీ మీరు క్లిష్టమైన భ్రాంతులు తో వాదించలేరు.

5. 
   

   
   వృత్తిపరమైన సహాయం కోసం రోగిని ప్రోత్సహించండి. తరచుగా భ్రాంతులు ఎదుర్కొంటున్న వారిని మీకు తెలిస్తే, డాక్టర్ లేదా మనస్తత్వవేత్త వంటి నిపుణులను సందర్శించమని మీరు వారిని ప్రోత్సహించాలి.
   • రోగి భ్రమలు లేనప్పుడు ముఖ్యంగా మాట్లాడండి. పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతను చర్చించండి మరియు సంభావ్య కారణాలు మరియు పరిష్కారాల గురించి మీ జ్ఞానాన్ని పంచుకోండి. మీ మద్దతు మరియు మీ ప్రేమను చూపించడం ద్వారా పరిస్థితిని పరిష్కరించండి. విరుద్ధమైన లేదా విరోధి దృక్పథం నుండి విషయాన్ని పరిష్కరించడం మానుకోండి.

6. 
   

   
   పరిస్థితిని చూడండి. భ్రాంతులు మరింత తీవ్రంగా మారినప్పుడు, అవి బాధితుడికి మరియు అతని చుట్టూ ఉన్నవారికి భద్రతా ముప్పును కలిగిస్తాయి.
   • భద్రతకు ముప్పు వచ్చినప్పుడు, మీరు అత్యవసర వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి.
   • భ్రాంతులు తీవ్రమైన శారీరక లక్షణాలతో కూడి ఉంటే, లేదా రోగి ఇకపై అవాస్తవాల యొక్క వాస్తవికతను గుర్తించలేకపోతే, మీరు అత్యవసర సంరక్షణ కోసం వైద్యుడిని కూడా సంప్రదించాలి.

పార్ట్ 3 వైద్య చికిత్స

1. 
   

   
   మూలకారణాన్ని గుర్తించండి మరియు చికిత్స చేయండి. భ్రమలు సాధారణంగా కొన్ని మానసిక రుగ్మతలకు లక్షణం, కానీ కొన్ని శారీరక వైద్య పరిస్థితులు భ్రాంతులు కలిగిస్తాయి. దీర్ఘకాలికంగా ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఏకైక మార్గం అది కలిగించే అంతర్లీన రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడమే.
   • స్కిజోఫ్రెనియా, స్కిజోయిడ్ లేదా స్కిజోటిపాల్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్స్, సైకోటిక్ డిప్రెషన్, పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్ మరియు బైపోలార్ డిజార్డర్ భ్రాంతులు కలిగించే మానసిక వ్యక్తీకరణలకు కొన్ని ఉదాహరణలు.
   • కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే శారీరక రుగ్మతలు కూడా భ్రాంతులు కలిగిస్తాయి. వీటిలో మెదడు కణితులు, భ్రమలు, చిత్తవైకల్యం, మూర్ఛ, స్ట్రోక్ మరియు పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి ఉంటాయి.
   • మూత్రాశయ ఇన్ఫెక్షన్ లేదా శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ వంటి కొన్ని ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా భ్రాంతులు కలిగిస్తాయి. మైగ్రేన్లు కొంతమంది వ్యక్తులలో భ్రాంతులు ఏర్పడటానికి ఒక కారణం.
   • మాదకద్రవ్యాలు లేదా మద్యం దుర్వినియోగం కూడా భ్రాంతులు కలిగిస్తుంది, ప్రత్యేకించి మీరు పెద్ద మొత్తంలో తినేటప్పుడు లేదా సంయమనం పాటించే కాలంలో.

2. 
   

   
   యాంటిసైకోటిక్ మందులు తీసుకోండి. న్యూరోలెప్టిక్స్ అని కూడా పిలువబడే యాంటిసైకోటిక్స్ అనేక సందర్భాల్లో భ్రాంతులు నియంత్రించగలదు. మానసిక మరియు శారీరక వ్యాధుల వల్ల కలిగే భ్రాంతులు చికిత్సకు సహాయపడటానికి ఈ మందులు సూచించబడతాయి, ప్రత్యేకించి ఇతర చికిత్సలు అందుబాటులో లేనప్పుడు లేదా సరిపోనప్పుడు.
   • క్లోజాపైన్ అనే వైవిధ్య న్యూరోలెప్టిక్ సాధారణంగా భ్రాంతులు యొక్క తీవ్రతను బట్టి రోజూ 6 నుండి 50 మి.గ్రా మోతాదులో ఇవ్వబడుతుంది. అలసట యొక్క ప్రభావాలను నివారించడానికి మోతాదును క్రమంగా పెంచాలి. ఏదేమైనా, ఈ taking షధాన్ని తీసుకునేటప్పుడు తెల్ల రక్త కణాలపై పరీక్షలు క్రమం తప్పకుండా చేయాలి, ఎందుకంటే ఇది తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యను చింతిస్తున్న నిష్పత్తికి తగ్గిస్తుంది.
   • క్వెంటియాపైన్ భ్రాంతులు చికిత్స చేయగల మరొక వైవిధ్య న్యూరోలెప్టిక్. ఇది సాధారణంగా అనేక పరిస్థితులలో క్లోజాపైన్ కంటే తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, అయితే ఇది మానసిక మార్పులకు వ్యతిరేకంగా కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
   • జిప్రసిడోన్, అరిపిప్రజోల్, ఒలాంజాపైన్ మరియు రిస్పెరిడోన్ వంటి ఇతర యాంటిసైకోటిక్స్ ఉన్నాయి. ఈ మందులు సాధారణంగా చాలా మంది రోగులకు బాగా సూచించబడతాయి, కాని పార్కిన్సన్ వ్యాధి ఉన్నవారికి ఎక్కువ లేదా తక్కువ నష్టాన్ని కలిగిస్తాయి.

3. 
   

   
   సూచించిన of షధాల మోతాదులకు అనుగుణంగా ఉండాలి. ఇతర రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే కొన్ని మందులు కొంతమంది వ్యక్తులలో భ్రాంతులు కలిగిస్తాయి. పార్కిన్సన్ వ్యాధితో బాధపడుతున్న వారిలో ఇది చాలా సాధారణమైన విషయం.
   • మందులు భ్రాంతులు కలిగిస్తాయని మీరు అనుకున్నా, మీ డాక్టర్ సలహా లేకుండా వాటిని తీసుకోవడం ఆపకూడదు. ఈ క్షణిక అంతరాయం ఇతర సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
   • పార్కిన్సన్ వ్యాధి ఉన్న రోగులకు, లామంటాడిన్ మరియు ఇతర యాంటికోలినెర్జిక్ మందులు సాధారణంగా నిలిపివేయబడతాయి. అది సరిపోకపోతే, డోపామైన్ అగోనిస్ట్‌లను తగ్గించవచ్చు లేదా ఆపవచ్చు.
   • ఈ drugs షధాల యొక్క మితమైన వినియోగం రోగి యొక్క భ్రాంతులు నియంత్రించడంలో సహాయపడకపోతే, వైద్యులు యాంటిసైకోటిక్ .షధాన్ని సూచించవచ్చు. రోగి ఈ of షధాల మోతాదును తగ్గించినప్పుడు కూడా ఇది జరుగుతుంది. వాస్తవానికి, ఇది పార్కిన్సన్ లక్షణాలను కలిగిస్తుంది లేదా తీవ్రతరం చేస్తుంది.

4. 
   

   
   అవసరమైతే పునరావాసం ప్రారంభించండి. మీరు మాదకద్రవ్యాలు లేదా ఆల్కహాల్ వంటి భ్రాంతులు కలిగించే ఉత్పత్తులపై ఆధారపడి ఉంటే, ఈ వ్యసనం నుండి బయటపడటానికి మీకు పునరావాస కార్యక్రమం కోసం వెతకాలి.
   • కొకైన్, ఎల్‌ఎస్‌డి, యాంఫేటమిన్లు, గంజాయి, హెరాయిన్, కెటామైన్, పిసిపి మరియు లెక్స్టాసీ భ్రాంతులు కలిగిస్తాయి.
   • కొన్ని మందులు భ్రాంతులు కలిగించినప్పటికీ, ఈ drugs షధాల వాడకాన్ని చాలా త్వరగా ఆపివేయడం వల్ల మీ పరిస్థితి మరింత దిగజారిపోతుంది. అయినప్పటికీ, ఉపసంహరణ వలన కలిగే భ్రాంతులు సాధారణంగా యాంటిసైకోటిక్స్‌తో నియంత్రించబడతాయి.

5. 
   

   
   సాధారణ చికిత్సను అనుసరించండి. కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ థెరపీ, ముఖ్యంగా భ్రమలతో బాధపడుతున్న కొంతమంది రోగులకు సహాయపడుతుంది, ప్రత్యేకించి ఈ భ్రాంతులు మానసిక రుగ్మతల వల్ల సంభవించినప్పుడు.
   • ఈ రకమైన చికిత్స రోగి యొక్క అవగాహనలను మరియు నమ్మకాలను అంచనా వేస్తుంది మరియు గమనిస్తుంది. సంభావ్య మానసిక ట్రిగ్గర్‌లను గుర్తించడానికి, మనస్తత్వవేత్త రోగిని లక్షణాలను ఎదుర్కోవటానికి మరియు తగ్గించడానికి అనుమతించే వ్యూహాలను ఉంచవచ్చు.

6. 
   

   
   మద్దతు సమూహం కోసం చూడండి. మద్దతు మరియు స్వయం సహాయక బృందాలు భ్రాంతులు యొక్క తీవ్రత మరియు పౌన frequency పున్యాన్ని తగ్గించగలవు, ప్రత్యేకించి ఈ భ్రాంతులు శ్రవణమైనప్పుడు మరియు మానసిక ట్రిగ్గర్‌ల వల్ల సంభవిస్తాయి.
   • సహాయక బృందాలు రోగులను వాస్తవానికి గ్రౌన్దేడ్ చేయడానికి అనుమతిస్తాయి మరియు తద్వారా నిజ జీవితం నుండి తప్పుడు భ్రమలను వేరు చేయడానికి వారికి సహాయపడతాయి.
   • స్వయం సహాయక బృందాలు రోగిని వారి వైకల్యాన్ని అంగీకరించడానికి మరియు దానిని ఎదుర్కోవటానికి ప్రోత్సహిస్తాయి.