రచయిత: Lewis Jackson
సృష్టి తేదీ: 8 మే 2021
నవీకరణ తేదీ: 15 మే 2024
Anonim
నరాలు,కండరాలు సమస్యలకి ఈ చిట్కా పరిష్కారం | ఇది10 రోజులు చెయ్యండి సమస్యలు పరిష్కారం | Nature Cure
వీడియో: నరాలు,కండరాలు సమస్యలకి ఈ చిట్కా పరిష్కారం | ఇది10 రోజులు చెయ్యండి సమస్యలు పరిష్కారం | Nature Cure

విషయము

ఈ వ్యాసంలో: వైద్య సంరక్షణ పొందండి నివారణ చికిత్సలు క్లస్టర్ తలనొప్పి నిర్ధారణ 11 సూచనలు

క్లస్టర్ తలనొప్పి, క్లస్టర్ తలనొప్పి లేదా ముఖ వాస్కులర్ నొప్పి (VAP) అని కూడా పిలుస్తారు, సాధారణంగా ముఖ నొప్పి యొక్క పునరావృతం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. రోగ నిర్ధారణ పొందడానికి మరియు దానిని ఎలా చికిత్స చేయాలో తెలుసుకోవడానికి తగినంత కారణం. ఆకస్మిక మరియు విపరీతమైన నొప్పి కారణంగా AVF మైగ్రేన్ మాదిరిగానే ఉన్నప్పటికీ, గమనించవలసిన కొన్ని తేడాలు ఉన్నాయని తెలుసుకోండి. వాస్తవానికి, రోగి కాంతికి సున్నితత్వం గురించి ఫిర్యాదు చేయడం, ఆందోళన చెందడం, సర్కిల్‌లలో తిరుగుతూ, మరియు ఉపశమనం కోసం తీవ్రంగా ప్రయత్నిస్తుంది. క్లస్టర్ తలనొప్పికి కారణం ఇంకా తెలియలేదు, కానీ దానిని సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి. ఆక్సిజన్, లిథియం లేదా కార్టికోస్టెరాయిడ్స్‌తో సహా సాధ్యమయ్యే చికిత్సలను వైద్యుడితో చర్చించండి.


దశల్లో

పార్ట్ 1 వైద్య సహాయం పొందండి



  1. నాసోబుకల్ మాస్క్ ద్వారా వైద్య ఆక్సిజన్‌ను పీల్చుకోండి. దాదాపు తక్షణ ఉపశమనం పొందడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలలో ఒకటి స్వచ్ఛమైన ఆక్సిజన్‌ను నాసోబుకల్ మాస్క్ ద్వారా కొద్దిసేపు పీల్చడం. ఇది సరిగ్గా పనిచేయాలంటే, డాక్టర్ సూచించే ఆక్సిజన్ ట్యాంకుకు అనుసంధానించబడిన చిన్న ముసుగు ద్వారా నిమిషానికి 7 లీటర్లు పీల్చడం అవసరం. మీరు చేయాల్సిందల్లా ఐదు నుండి పది నిమిషాలు ముసుగు ద్వారా యథావిధిగా he పిరి పీల్చుకోండి.
    • ఆక్సిజన్ చికిత్స నిజానికి చాలా ప్రభావవంతమైన చికిత్సా పద్ధతి. అదనంగా, ఇది చాలా తక్కువ దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.
    • ఈ చికిత్సా పద్ధతిలో మరింత కష్టం ఏమిటంటే ఆక్సిజన్‌కు ప్రాప్యత ఉంది. మీరు మీ వైద్యుడితో చర్చించవలసి ఉంటుంది, తద్వారా అతను ఒక చిన్న పోర్టబుల్ ఆక్సిజన్ బాటిల్ మరియు మంచి ముసుగును సూచిస్తాడు.



  2. ట్రిప్టాన్ ఇంజెక్షన్ పొందండి. వాస్తవానికి, ట్రిప్టాన్స్ అనేది మైగ్రేన్ యొక్క లక్షణాలకు చికిత్స చేయడానికి మరియు మెదడులోని రక్త నాళాల పరిమాణాన్ని ఆల్జీయా ద్వారా అసాధారణంగా విడదీయడానికి ఇంజెక్షన్ ద్వారా ఇచ్చే మందులు. అతను తన కార్యాలయంలో చేసే ఇంజెక్షన్‌ను స్వీకరించడానికి మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం.
    • ఈ రకమైన మందులు నాసికా స్ప్రే మరియు టాబ్లెట్లుగా కూడా లభిస్తాయని గమనించండి. అయినప్పటికీ, క్లస్టర్ తలనొప్పికి చికిత్స చేయడానికి ఈ విభిన్న రూపాలు సాధారణంగా తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
    • మీకు గుండె పరిస్థితి లేదా అధిక రక్తపోటు ఉంటే సుమత్రిప్టాన్ (ట్రిప్టాన్ రకం) ఉపయోగించవద్దు.


  3. ఇంట్రానాసల్‌గా నిర్వహించే స్థానిక మత్తుమందు ప్రయత్నించండి. AVF చికిత్సలో కొన్ని స్థానిక మత్తుమందులు (లిడోకాయిన్ వంటివి) ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని తేలింది. Or షధాన్ని ముక్కు ద్వారా డాక్టర్ లేదా ఇతర అర్హత కలిగిన నిపుణులు అందించాలి.
    • మీకు ఐవిఎఫ్ ఉంటే డాక్టర్తో ఈ ఎంపిక గురించి మాట్లాడండి.

పార్ట్ 2 నివారణ చికిత్సలను ఉపయోగించడం




  1. కాల్షియం ఛానల్ బ్లాకర్ తీసుకోండి. కాల్షియం విరోధి అయిన వెరాపామిల్, క్లస్టర్ తలనొప్పికి వ్యతిరేకంగా రక్షణలో ఒకటి. ఇది సాధారణంగా మాత్రగా తీసుకుంటారు మరియు ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించవచ్చు. ఈ ఎంపిక మీకు సరైనదేనా అని వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
    • వెరాపామిల్ సాధారణంగా ఇతర మందులతో కలపవచ్చు.
    • మలబద్ధకం, హైపోటెన్షన్, వికారం మరియు చీలమండల వాపు వంటివి సంభవించే కొన్ని దుష్ప్రభావాలు.


  2. కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ ప్రయత్నించండి. మీకు దీర్ఘకాలిక ఉపశమనం నుండి వేరు చేయబడిన తలనొప్పి మూర్ఛలు ఉంటే, డాక్టర్ కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ (ప్రిడ్నిసోన్ వంటివి) సూచించవచ్చు. ఇవి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, ఇవి AVF యొక్క దుష్ప్రభావాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
    • అయితే, కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయని తెలుసుకోండి. ఫలితంగా, అవి దీర్ఘకాలిక ఎంపిక కాదు. ఇది ఉన్నప్పటికీ, మీరు ఇంకా ఉపయోగించాలనుకుంటే, మీరు వైద్యుడితో మాట్లాడవచ్చు, వారు సంభవించే దుష్ప్రభావాల గురించి మీకు మరింత తెలియజేస్తారు.


  3. లిథియం కార్బోనేట్ ఉపయోగించడం ప్రారంభించండి. ఇది బైపోలార్ డిజార్డర్ యొక్క లక్షణాలను తొలగించడానికి చాలా తరచుగా ఉపయోగించే ఒక is షధం, కానీ ఇతర పద్ధతులు పని చేయనప్పుడు AVF యొక్క లక్షణాలను నివారించడంలో లేదా తగ్గించడంలో కూడా ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది మీకు సరిపోతుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి డాక్టర్తో మాట్లాడండి.
    • ప్రొఫెషనల్‌తో సాధ్యమయ్యే దుష్ప్రభావాల గురించి కూడా మాట్లాడండి.


  4. రెగ్యులర్ మెలటోనిన్ తీసుకోండి. కొన్నిసార్లు, పేలవమైన నిద్ర అలవాట్లు క్లస్టర్ తలనొప్పికి కారణమవుతాయి. ప్రతిరోజూ ఒక చిన్న రోజువారీ మోతాదు (10 మి.గ్రా) మెలటోనిన్ తీసుకుంటే తరచుగా బాధపడేవారు లక్షణాల యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు తీవ్రత తగ్గడం గమనించవచ్చు.
    • సాయంత్రం మాత్రమే తీసుకోండి, ఎందుకంటే ఇది మీకు నిద్రించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
    • ఇతర మందులు లేదా చికిత్స మాదిరిగానే, మీరు దానిని ఉపయోగించడం ప్రారంభించే ముందు వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి ఇబ్బంది తీసుకోవాలి.


  5. మద్యం మరియు / లేదా ధూమపానం తీసుకోవడం మానేయండి. చాలా మద్యం తాగడం లేదా సిగరెట్లు తాగడం అలవాటు చేసుకున్న వ్యక్తులు ఈ సమస్యను ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంది. ఇది మీ విషయంలో అయితే, హోర్టన్ తలనొప్పిని నివారించడానికి అలా చేయడం తగ్గించండి లేదా ఆపండి.
    • మీ తలనొప్పి దాడులు రోజు, వారం లేదా సంవత్సరంలో ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో సంభవిస్తే, మీరు మీ జీవితాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకుంటే ఈ సమయంలో వాటిని అభివృద్ధి చేయడానికి మీరు మరింత హాని కలిగి ఉంటారని తెలుసుకోండి. మద్యం లేదా పొగ.


  6. ధ్యానిస్తూ. AVF కి ఒత్తిడి ఒక సాధారణ కారణం. మీ ఒత్తిడి స్థాయి ఎక్కువగా ఉంటుందని మీరు అనుకుంటే, ప్రతిరోజూ మీ మనస్సును క్లియర్ చేయడానికి కొన్ని నిమిషాలు కేటాయించండి. దీన్ని చేయండి మరియు మీ లక్షణాలు తక్కువగా కనిపిస్తాయని మీరు గమనించవచ్చు.
    • మీరు ఇతర కార్యకలాపాలు కూడా చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఒత్తిడిని బాగా ఎదుర్కోవటానికి మీరు వ్యాయామాలు చేయవచ్చు.

పార్ట్ 3 క్లస్టర్ తలనొప్పిని నిర్ధారించండి



  1. లక్షణాలను గుర్తించండి. హోర్టన్ యొక్క తలనొప్పి చాలా తక్కువ హెచ్చరిక సంకేతాలతో త్వరగా సంభవిస్తుంది. దీనిని ఇప్పటికీ క్లస్టర్ తలనొప్పి అని పిలుస్తారు, ఎందుకంటే ఇది సిరీస్‌లో సంభవిస్తుంది (పగటిపూట చాలా సార్లు, అదే సమయంలో ప్రతి రోజు లేదా సంవత్సరంలో ఒక నిర్దిష్ట వ్యవధిలో). మీరు కంటి చుట్టూ మరియు చాలా తరచుగా ముఖం యొక్క ఒక వైపు మాత్రమే తీవ్రమైన నొప్పిని అనుభవిస్తే మీరు దానితో బాధపడుతున్నారని మీరు ed హించగలరు. సంభవించే ఇతర లక్షణాలు:
    • అధిక కన్నీళ్లు;
    • ఆందోళన;
    • ఎరుపు మరియు / లేదా పిటోసిస్ (కంటి ప్రభావిత వైపు ఎగువ కనురెప్పను కోల్పోవడం)
    • ప్రభావిత వైపు సైనస్ అడ్డంకి;
    • ముఖం మీద పెరిగిన చెమట
    • లేత చర్మం లేదా ముఖం ఎర్రబడటం.


  2. మీ లక్షణాలను వివరంగా రాయండి. మీకు కలిగే నొప్పి రకం, తీవ్రత మరియు మీకు ఎక్కడ అనిపిస్తుందో రాయండి. AVF తో సంబంధం ఉన్న ఇతర లక్షణాలను గమనించడం కూడా చాలా ముఖ్యం.
    • మీరు మీ సమస్యను వైద్యుడితో చర్చిస్తున్నప్పుడు లక్షణాల జాబితా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.


  3. వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ప్రొఫెషనల్ మీరు అభివృద్ధి చేసే లక్షణాలను మీతో చర్చించగలుగుతారు మరియు వాటికి చికిత్స చేయడానికి ఒక ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేస్తారు. ఇది కారణం లేదా ఇతర ప్రేరేపించే కారకాన్ని గుర్తించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
    • అభ్యాసకుడు MRI లేదా CT స్కాన్‌ను సిఫారసు చేయవచ్చు.
    • అదనంగా, అతను మీకు AVF ఉందా లేదా అని నిర్ధారించడానికి న్యూరోలాజికల్ పరీక్ష చేయవచ్చు. ఇది మీ ఇంద్రియాలను, మీ నరాలను, మీ ప్రతిచర్యలను అంచనా వేసే పరీక్షలను కలిగి ఉండవచ్చు.

ఆసక్తికరమైన సైట్లో

అధికంగా వండిన బియ్యాన్ని ఎలా పట్టుకోవాలి

అధికంగా వండిన బియ్యాన్ని ఎలా పట్టుకోవాలి

ఈ వ్యాసంలో: బియ్యాన్ని సేవ్ చేయండి అధికంగా వండిన బియ్యాన్ని ఉపయోగించండి ఒక ఖచ్చితమైన బియ్యాన్ని సిద్ధం చేయండి 15 సూచనలు మీ బియ్యం అధికంగా ఉడికించి, ముద్దగా ఉందా, మెత్తబడిందా లేదా జిగటగా ఉందా? భయపడవద్ద...
చేతబడికి సంబంధించిన స్పెల్‌ను ఎలా తటస్తం చేయాలి

చేతబడికి సంబంధించిన స్పెల్‌ను ఎలా తటస్తం చేయాలి

ఈ వ్యాసంలో: మనము మంత్రముగ్ధుడయ్యామో లేదో తెలుసుకోవడం మనస్సును సానుకూల శక్తి సూచనలు ఉపయోగించండి చేతబడిని వాడే ఎవరైనా మీరు స్పెల్ లేదా స్పెల్ కాస్ట్‌కు గురయ్యారా? ప్రక్షాళన పద్ధతులను ఉపయోగించి లేదా సాను...