గవత జ్వరానికి చికిత్స ఎలా

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 గవత జ్వరం యొక్క ట్రిగ్గర్‌లను గుర్తించండి మరియు నివారించండి
• విధానం 2 ఎండుగడ్డి జ్వరం కోసం ట్రిగ్గర్‌లను గుర్తించడానికి అలెర్జిస్ట్‌ను సంప్రదించండి
• విధానం 3 గవత జ్వరం కోసం take షధం తీసుకోండి

హే ఫీవర్ లేదా అలెర్జీ రినిటిస్ అనేది ఇండోర్ లేదా అవుట్డోర్ అలెర్జీ కారకాలైన దుమ్ము, అచ్చు, పెంపుడు జుట్టు మరియు పుప్పొడి వల్ల కలిగే అలెర్జీ. ఈ అలెర్జీ కారకాలు ముక్కు కారటం, కళ్ళు దురద, సైనస్ ప్రెజర్ మరియు నాసికా రద్దీ వంటి జలుబు వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తాయి. హే ఫీవర్ వైరస్ వల్ల కాదు మరియు అంటువ్యాధి కాదు. నివారణ లేనప్పటికీ, గవత జ్వరాన్ని నియంత్రించడానికి మరియు మంచి అనుభూతిని పొందడానికి మీరు అనేక పద్ధతులు ఉపయోగించవచ్చు.

దశల్లో

విధానం 1 గవత జ్వరం యొక్క ట్రిగ్గర్‌లను గుర్తించండి మరియు నివారించండి

1. 
   

   
   గాలిలో పుప్పొడి ఉనికిని అనుసరించండి. ఎండుగడ్డి జ్వరం రావడానికి పుప్పొడి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి కాబట్టి, మీరు ప్రతిరోజూ గాలిలో పుప్పొడి మొత్తాన్ని పాటించాలి, ముఖ్యంగా సీజన్లో చాలా మంది ఉన్నప్పుడు. గాలిలో పుప్పొడి చాలా ఉన్నప్పుడు మీరు ఇంట్లో ఉండటానికి ప్రయత్నించాలి. ప్రతిరోజూ గాలిలో ఉండే పుప్పొడి సంఖ్యను తెలుసుకోవడానికి ఇంటర్నెట్‌లో అనేక వనరులు ఉన్నాయి.
   • చాలా స్థానిక వాతావరణ సూచనలలో గాలిలో పుప్పొడి సూచిక కూడా ఉంటుంది. ఈ నివేదికలు సాధారణంగా గాలిలో తక్కువ, మధ్యస్థం లేదా పుప్పొడి చాలా ఉన్నాయా అని సూచిస్తుంది. గాలిలో పుప్పొడి ఎక్కువగా ఉన్న రోజుల్లో బయటకు వెళ్లడం మానుకోండి.
   • మీరు పుప్పొడికి చాలా సున్నితమైన లేదా అలెర్జీ కలిగి ఉంటే, గాలిలో పుప్పొడి సంఖ్య సగటున ఉన్నప్పుడు కూడా మీరు ఉండటాన్ని పరిగణించాలి.
   • మీరు మీ పుప్పొడి సున్నితత్వాన్ని మీ వైద్యుడితో చర్చించవచ్చు.

2. 
   

   
   
   
   పుప్పొడి ముసుగు ధరించండి. మీరు తోటపనికి వెళ్లాలనుకుంటే, పుప్పొడిని గాలిలో ఫిల్టర్ చేసే పుప్పొడి ముసుగు ధరించాలి. పచ్చికను కత్తిరించడం, ఆకులు కొట్టడం లేదా సాధారణంగా తోటపని వంటి అన్ని బహిరంగ కార్యకలాపాలు ఇందులో ఉన్నాయి. ఈ రకమైన ముసుగును ఇంటర్నెట్‌లో లేదా ఫార్మసీలలో కొనడం సాధ్యమే.
   • మీరు పుప్పొడి ముసుగును కనుగొనలేకపోతే, మీరు సాధారణ శస్త్రచికిత్స ముసుగు లేదా కణజాలాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. అవి గాలితో పాటు పుప్పొడి ముసుగును ఫిల్టర్ చేయవు, కానీ అవి కొన్ని పుప్పొడిని పీల్చుకోకుండా మరియు మీ ముక్కులో ముగుస్తాయి.
   • మీ అలెర్జీ తీవ్రంగా ఉంటే, ఎవరైనా మీ పచ్చికను కొట్టండి.
   • మీ కళ్ళలో అలెర్జీ కారకాలను ఉంచకుండా ఉండటానికి మీరు అద్దాలు లేదా సన్ గ్లాసెస్ కూడా ధరించవచ్చు. మీ సాధారణ కళ్ళజోడు లేదా సన్ గ్లాసెస్ సరిపోతుంది, కానీ మీరు DIY స్టోర్లలో లేదా ఇంటర్నెట్‌లో భద్రతా గ్లాసులను కూడా కొనుగోలు చేయవచ్చు.
   • మీరు తిరిగి లోపలికి వచ్చినప్పుడు, స్నానం చేసి బట్టలు ఉతకాలి. మీరు వెంటనే చేయలేకపోతే, మీ ముఖం కడుక్కోండి మరియు మీరు దీన్ని చేసే వరకు బట్టలు మార్చుకోండి.

3. 
   

   
   
   
   మీ సైనస్‌లను శుభ్రం చేసుకోండి. గవత జ్వరం యొక్క లక్షణాలను తొలగించడానికి మీరు చవకైన పద్ధతి కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీరు నెటి లేదా సెలైన్ ద్రావణాన్ని ఉపయోగించి నాసికా భాగాలను శుభ్రం చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. సెలైన్ ఉపయోగించడం చాలా సులభం ఎందుకంటే ఇది ఒక సమయంలో ఒక నాసికా రంధ్రం శుభ్రపరుస్తుంది. మరోవైపు, నేటి కుండ మీరే ఉప్పు ద్రావణాన్ని సిద్ధం చేయమని అడుగుతుంది.
   • మీరు ఈ పద్ధతిని ఎంచుకుంటే, మీరు మూడు సి కలపడం ద్వారా మీ స్వంత సెలైన్ ద్రావణాన్ని తయారు చేసుకోవచ్చు. సి. అయోడిన్ లేకుండా ఉప్పు మరియు సి. సి. బేకింగ్ సోడా. అప్పుడు ఒక సి జోడించండి. సి. ఈ మిశ్రమాన్ని ఒక కప్పు వెచ్చని నీటిలో స్వేదనం లేదా సీసా. మీరు ముందు ఉడకబెట్టినట్లయితే పంపు నీటిని ఉపయోగించవద్దు.
   • ప్రతి ఉపయోగం తర్వాత స్వేదన లేదా బాటిల్ నీటితో నేటి కుండను కడిగి, గాలిని ఆరబెట్టండి. ఇది బ్యాక్టీరియా అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది.

4. 
   

   
   మీ ఇంటిలో అలెర్జీ కారకాలను పరిమితం చేయండి. మీరు బహిరంగ అలెర్జీ కారకాలను మీ ఇంటి నుండి దూరంగా ఉంచాలనుకుంటే, మీరు కిటికీలను మూసివేసి, ఇల్లు మరియు కారులో ఎయిర్ కండిషనింగ్‌ను ఆన్ చేయాలి, ముఖ్యంగా గాలిలో పుప్పొడి చాలా ఉంటే. ఎయిర్ కండిషనర్‌లను ఉపయోగించే ముందు వాటిని శుభ్రపరిచారని నిర్ధారించుకోండి మరియు మీ స్వంత పరికరం కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన HEPA ఫిల్టర్‌లను కొనుగోలు చేయండి.
   • ఏ రకమైన ఫిల్టర్‌ను ఉపయోగించాలో తెలుసుకోవడానికి మీరు యూనిట్‌ను కొనుగోలు చేసిన తయారీదారు లేదా స్టోర్ యొక్క ఇన్స్ట్రక్షన్ మాన్యువల్‌ను చూడండి.
   • వీలైతే, HEPA ఫిల్టర్‌తో వాక్యూమ్ క్లీనర్‌ను కూడా కొనండి. వాక్యూమ్ క్లీనర్ గాలిలో పీలుస్తుంది మరియు దానిలోని దుమ్ము కణాలు అలెర్జీ కారకాలను ట్రాప్ చేయడానికి HEPA ఫిల్టర్లను ఉపయోగిస్తారు. దాన్ని ఎలా భర్తీ చేయాలో తెలుసుకోవడానికి తయారీదారు సూచనలను సంప్రదించండి, కాని సాధారణంగా, ప్రతి రెండు మూడు ఉపయోగాలకు వాటిని భర్తీ చేయాలి.

5. 
   

   
   తేమ స్థాయిని 30 మరియు 50% మధ్య ఉంచండి. ఇంట్లో, మీరు అచ్చుకు గురికావడాన్ని పరిమితం చేయడానికి 30 మరియు 50% మధ్య తేమ స్థాయిని నిర్వహించాలి. ప్రతి గదిలోని తేమను కొలవడానికి మీకు హైగ్రోమీటర్ అవసరం. మీరు పరికరాన్ని గదిలో మాత్రమే ఉంచండి మరియు థర్మామీటర్ ఉష్ణోగ్రతను ప్రదర్శించేటప్పుడు అది ప్రదర్శించే తేమ రేటు యొక్క కొలతను మీరు చూస్తారు.
   • మీరు ఈ పరికరాలను ఇంటర్నెట్‌లో లేదా స్టోర్స్‌లో కొనుగోలు చేయవచ్చు. అలా చేయడానికి ముందు వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలో తయారీదారు సూచనలను తనిఖీ చేయండి.

6. 
   

   
   మైట్ కవర్లు కొనండి. మీ కణజాలాలు మరియు ఫర్నిచర్లలో అలెర్జీ కారకాల రేటును తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి, మీరు మీ దిండ్లు, దుప్పట్లు, డ్యూయెట్స్ మరియు డ్యూయెట్ల కోసం పెస్ట్ కంట్రోల్ దుప్పట్లను కొనాలి. ఎండుగడ్డి జ్వరం కలిగి ఉండటానికి మీ కణజాలాలకు మైట్ మరియు అలెర్జీ కారకాల బదిలీని తగ్గించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
   • మీరు మీ బెడ్ నారను వేడి నీటితో తరచుగా కడగాలి.
   • మీరు మీ పిల్లల గదిలో లేదా మీలో ఉన్న కుషన్లు, దుప్పట్లు మరియు సగ్గుబియ్యమైన జంతువుల మొత్తాన్ని కూడా తగ్గించవచ్చు.

7. 
   

   
   కిటికీలకు కొన్ని చికిత్సలను నివారించండి. మీ ఇంటికి పుప్పొడి మరియు అచ్చును ఆకర్షించే మరియు దుమ్ము పేరుకుపోయే కొన్ని రకాల విండో చికిత్సలు ఉన్నాయి. భారీ కర్టన్లు మరియు డ్రై-వాష్ పదార్థాలు వాక్యూమ్ లేదా మెషిన్ వాష్ చేయడానికి సులభమైన కర్టెన్ల కంటే ఎక్కువ దుమ్ము మరియు అలెర్జీని ఆకర్షిస్తాయి. మీరు సింథటిక్ కర్టెన్లను ఉపయోగించవచ్చు ఎందుకంటే అవి తుడిచివేయడం మరియు శుభ్రపరచడం సులభం.
   • మీ బట్టలు ఎండిపోకుండా ఉంచవద్దు, ఎందుకంటే కణజాలాలలో అలెర్జీ కారకాలు పేరుకుపోతాయి.

8. 
   

   
   మీ బాత్రూమ్ మరియు వంటగదిని తరచుగా శుభ్రం చేయండి. ఎండుగడ్డి జ్వరం కోసం అచ్చు మరొక ట్రిగ్గర్. మీ ఇంట్లో అచ్చు పేరుకుపోవడాన్ని తగ్గించడానికి, అచ్చు అభివృద్ధి చెందకుండా మీరు మీ బాత్రూమ్ మరియు వంటగదిని తరచుగా శుభ్రం చేయాలి. మీరు బ్లీచ్తో శుభ్రపరిచే పరిష్కారాలను ఉపయోగించవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది అచ్చు మరియు ఇతర అలెర్జీ కారకాలను చంపుతుంది.
   • నాలుగు లీటర్ల నీటిలో అర కప్పు బ్లీచ్ కలపడం ద్వారా మీరు మీ స్వంత బ్లీచ్ ద్రావణాన్ని కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు.

9. 
   

   
   తడి శుభ్రపరిచే సాధనాలను ఉపయోగించండి. మీ ఇంటిని శుభ్రపరిచేటప్పుడు, మీరు చాలా అలెర్జీ కారకాలను మరియు దుమ్ము కణాలను పట్టుకోవడానికి తడి సాధనాలను ఉపయోగించాలి. మీరు ఇంట్లో శుభ్రపరిచే ప్రతిసారీ దుమ్ము బట్టలు, తుడుపుకర్ర మరియు చీపురు తేమ చేయాలి.
   • పొడి సాధనాలతో పోలిస్తే దుమ్ము వ్యాప్తి చెందకుండా నిరోధించడానికి ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

10. 
    

    
    మొక్కలు, పువ్వులు మానుకోండి. ఎండుగడ్డి జ్వరం కలిగించే పుప్పొడి ఒకటి కాబట్టి, మీరు మీ ఇంటిలో ఉండే మొక్కలను నివారించాలి. బదులుగా, ఇంట్లో వ్యవస్థాపించడానికి ప్లాస్టిక్ మొక్కలు లేదా పూల లేని మొక్కలను కొనండి. ఇది మీ ఇంటికి పుప్పొడిని తీసుకురాకుండా మీ జీవన స్థలాన్ని క్లియర్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
    • తప్పుగా కనిపించే కృత్రిమ మొక్కలు ఉన్నప్పటికీ, మీరు నిజమైన వాటిని కూడా కనుగొనవచ్చు. దృష్టిని ఆకర్షించకుండా వీలైనంత వాస్తవంగా కనిపించే మొక్కలను పొందడానికి ప్రయత్నించండి.

11. 
    

    
    జంతు ట్రిగ్గర్‌లను నివారించండి. జంతువుల ట్రిగ్గర్‌లను నివారించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. మీకు కొన్ని రకాల జంతువులకు అలెర్జీ ఉందని మీకు తెలిస్తే, మీరు ఇంట్లో ఒకదాన్ని కలిగి ఉండకూడదు. మీరు సాధారణంగా జంతువుల వెంట్రుకలకు అలెర్జీ కలిగి ఉంటే, మీ జంతువులను ఇంట్లో ఉంచడానికి బదులుగా బయట ఉంచండి. ఇది సాధ్యం కాకపోతే, మీరు వాటిని మీ పడకగదికి దూరంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించాలి, కాబట్టి మీరు రాత్రి సమయంలో వారి జుట్టును పీల్చుకోవలసిన అవసరం లేదు.మీరు HEPA ఫిల్టర్‌తో ఎయిర్ ప్యూరిఫైయర్‌ను కూడా కొనుగోలు చేయాలి మరియు మీ పెంపుడు జంతువు ఎక్కువగా వచ్చే ప్రదేశాలలో ఉంచాలి.
    • మీరు ఒక జంతువుతో సంబంధం కలిగి ఉంటే, జుట్టును తొలగించడానికి మీ చేతులను కడగాలి.
    • వీలైతే, జంతువుల వెంట్రుకలను నిలుపుకున్నందున కార్పెట్ తొలగించండి. ఇది సాధ్యం కాకపోతే, దయచేసి జుట్టు పేరుకుపోకుండా ఉండటానికి యంత్రాన్ని తరచుగా వాక్యూమ్ చేయండి. జంతువుల వెంట్రుకలను ఫిల్టర్ చేయడానికి చాలా వాక్యూమ్ క్లీనర్లను ఫిల్టర్లు లేదా ప్రత్యేక కంపార్ట్మెంట్లతో విక్రయిస్తారు.
    • ఎక్కడైనా జుట్టు రాకుండా ఉండటానికి మీరు వారానికి ఒకసారైనా మీ పెంపుడు జంతువును బ్రష్ చేసి స్నానం చేయాలి. అతని జుట్టుకు ప్రతిచర్యను అభివృద్ధి చేయకుండా మీరు మరొకరిని స్నానం చేయవలసి ఉంటుంది.
    • కొన్ని కుక్కలు మరియు పిల్లులు "హైపోఆలెర్జెనిక్" గా పిలువబడతాయి, అనగా అవి తక్కువ అలెర్జీని కలిగిస్తాయి. మీరు నిజంగా పెంపుడు జంతువు కావాలనుకుంటే ఇది మంచి ఎంపిక.

విధానం 2 ఎండుగడ్డి జ్వరం కోసం ట్రిగ్గర్‌లను గుర్తించడానికి అలెర్జిస్ట్‌ను సంప్రదించండి

1. 
   

   
   చర్మ పరీక్ష చేయండి. పుప్పొడి, అచ్చు మరియు ధూళి వంటి మీ జీవితంలోని అన్ని ట్రిగ్గర్‌లను తొలగించడానికి మీరు ప్రయత్నించినట్లయితే, మీకు ఇంకా సమస్యలు ఉంటే, మీరు అలెర్జిస్ట్‌ను సంప్రదించాలి. మీ గవత జ్వరం యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడానికి అతను మిమ్మల్ని పరీక్షించగలడు. అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన పరీక్షలలో ఒకటి చర్మ పరీక్ష (కొన్నిసార్లు ప్రిక్ టెస్ట్ అని పిలుస్తారు). ఈ పరీక్ష 10 మరియు 20 నిమిషాల మధ్య ఉంటుంది మరియు చర్మం యొక్క ఉపరితల కోతలపై సంభావ్య అలెర్జీ కారకాల యొక్క చిన్న చుక్కల పరిపాలనను కలిగి ఉంటుంది. అప్పుడు వైద్యుడు ప్రతిచర్యల కోసం ఆ ప్రాంతాన్ని పరిశీలిస్తాడు.
   • కొన్ని ప్రతిచర్యలు వెంటనే ఉంటాయి. అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఉంటే, ఒక నిర్దిష్ట అలెర్జీ కారకం ఉన్న చర్మం యొక్క ప్రాంతం ఉబ్బి, దోమలా కనిపించే మొటిమను ఇస్తుంది.
   • ఫలితాలను వివరించడానికి డాక్టర్ ప్రతిచర్యను కొలుస్తారు మరియు రికార్డ్ చేస్తుంది.

2. 
   

   
   ఇంట్రాడెర్మల్ పరీక్ష తీసుకోండి. మీ అలెర్జిస్ట్ మీకు ఇంట్రాడెర్మల్ టెస్ట్ అని పిలువబడే చర్మ పరీక్షను కూడా ఇవ్వవచ్చు. చర్మం యొక్క ఉపరితల పొరలోని కోతకు అలెర్జీ కారకాన్ని వర్తించే బదులు, సన్నని సూదిని ఉపయోగించి డాక్టర్ అలెర్జీ కారకాలను చర్మం కింద ఇంజెక్ట్ చేస్తారు. ఈ పరీక్ష సాధారణంగా ప్రిక్ పరీక్ష కంటే ఎక్కువ సున్నితంగా ఉంటుంది.
   • ఈ పరీక్షకు 20 నిమిషాలు పట్టాలి.

3. 
   

   
   రక్త పరీక్ష చేయండి. చర్మ పరీక్ష ఫలితాలను నిర్ధారించడానికి, రేడియోఅలెర్గోసోర్బెంట్ టెస్ట్ (తరచుగా RAST అని సంక్షిప్తీకరించబడింది) అనే పరీక్ష చేయటానికి మీ అలెర్జిస్ట్ మీకు రక్త పరీక్ష ఇవ్వవచ్చు. రక్తంలో అలెర్జీ కారకం ద్వారా ప్రేరేపించబడిన ప్రతిరోధకాల మొత్తాన్ని RAST కొలుస్తుంది, దీనిని ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ E (IgE) అంటారు. రక్తంలోని ప్రతిరోధకాలను గమనించడం ద్వారా శరీరం స్పందించే అలెర్జీ కారకాల గురించి వైద్యుడికి తెలియజేయడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
   • ఈ పరీక్ష ఫలితాలు సాధారణంగా కొన్ని రోజులు పడుతుంది ఎందుకంటే రక్త నమూనా విశ్లేషణ కోసం ప్రయోగశాలకు పంపబడుతుంది.

విధానం 3 గవత జ్వరం కోసం take షధం తీసుకోండి

1. 
   

   
   నాసికా కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ తీసుకోండి. మీరు ట్రిగ్గర్‌లను నివారించలేకపోతే, గవత జ్వరం వల్ల కలిగే లక్షణాలను తొలగించడానికి మీరు తప్పక ప్రయత్నించాలి. మీరు నాసికా కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ తీసుకోవచ్చు. ఇవి నాసికా మంట, ముక్కులో దురద మరియు గవత జ్వరం వల్ల వచ్చే ముక్కు కారటం వంటివి నివారించి చికిత్స చేస్తాయి. ఇవి సాధారణంగా చాలా మందికి సురక్షితమైన చికిత్సా ఎంపికలు. దుష్ప్రభావాలలో అసహ్యకరమైన వాసన లేదా రుచి, ముక్కులో చికాకు ఉంటాయి, కానీ ఈ దుష్ప్రభావాలు చాలా అరుదు.
   • ఈ మందులను మీ డాక్టర్ సూచించాలి. మీరు వాటిని ప్రతిరోజూ తీసుకుంటే, కనీసం పుప్పొడి కాలంలో లేదా మీకు అలెర్జీ లక్షణాలు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు అవి ఉత్తమంగా పనిచేస్తాయి.
   • ఫ్లోనేస్, నాసాకోర్ట్ ఎక్యూ, నాసోనెక్స్ మరియు రినోకోర్ట్ అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన బ్రాండ్లలో ఉన్నాయి.

2. 
   

   
   యాంటిహిస్టామైన్లు తీసుకోండి. జ్వరం లక్షణాలతో పోరాడటానికి మీరు యాంటిహిస్టామైన్లను కూడా తీసుకోవచ్చు. ఈ మందులు మాత్రలు, సిరప్‌లు, చూయింగ్ చిగుళ్ళు, కరిగే లాజెంజెస్ లేదా కంటి చుక్కల రూపంలో వస్తాయి. గడ్డి జ్వరం యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలకు కారణమయ్యే రోగనిరోధక వ్యవస్థ ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన హిస్టామిన్ అనే రసాయనాన్ని నిరోధించడం ద్వారా దురద, తుమ్ము మరియు ముక్కు కారటం నివారించడానికి ఇవి సహాయపడతాయి. నాసికా మాత్రలు మరియు స్ప్రేలు ముక్కులోని లక్షణాలను తొలగించడానికి సహాయపడతాయి, అయితే కంటి చుక్కలు దురద మరియు గవత జ్వరం వల్ల కంటి చికాకు నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి.
   • క్లారిటిన్, అలవర్ట్, అలెర్జీ జైర్టెక్, అల్లెగ్రా మరియు బెనాడ్రిల్ యాంటిహిస్టామైన్ల యొక్క ప్రసిద్ధ బ్రాండ్లు. మీరు యాంటిహిస్టామైన్ల నాసికా స్ప్రేను కూడా సూచించవచ్చు, ఉదాహరణకు ఆస్టెలిన్, ఆస్టెప్రో మరియు పటనాసే.
   • యాంటిహిస్టామైన్లు తీసుకునేటప్పుడు ఆల్కహాల్ లేదా మత్తుమందులను తినవద్దు.
   • మీ డాక్టర్ లేదా అలెర్జిస్ట్ సూచించినంత వరకు ఒకేసారి ఒకటి కంటే ఎక్కువ యాంటిహిస్టామైన్ కలపకండి లేదా తీసుకోకండి.
   • భారీ పరికరాలను ఉపాయించడం మానుకోండి మరియు యాంటిహిస్టామైన్లు తీసుకున్న తర్వాత డ్రైవింగ్ పట్ల శ్రద్ధ వహించండి. మీరు డ్రైవ్ చేయవలసి వస్తే మత్తుమందు యాంటిహిస్టామైన్లు తీసుకోవడం మానుకోండి. తక్కువ లేదా ఉపశమన ప్రభావం లేని యాంటిహిస్టామైన్లు తీసుకున్న తర్వాత చాలా మంది సురక్షితంగా డ్రైవ్ చేయవచ్చు.

3. 
   

   
   డీకాంగెస్టెంట్లను పరిగణించండి. మీరు సుడాఫెడ్ మరియు డ్రైక్సోరల్ వంటి ప్రిస్క్రిప్షన్ కాని డీకోంజెస్టెంట్లను కొనుగోలు చేయవచ్చు. మీరు సిరప్‌లు, టాబ్లెట్‌లు లేదా నాసికా స్ప్రేలుగా కూడా సూచించబడవచ్చు. ప్రిస్క్రిప్షన్ డికాంగెస్టెంట్స్ యొక్క అనేక బ్రాండ్లు ఉన్నాయి, కానీ జాగ్రత్తగా ఉండండి ఎందుకంటే అవి రక్తపోటును పెంచుతాయి, నిద్రలేమి, చిరాకు మరియు తలనొప్పికి కారణమవుతాయి.
   • డీకోంగెస్టెంట్లను రోజువారీగా కాకుండా తాత్కాలికంగా మాత్రమే వాడాలి.
   • డీకోంగెస్టివ్ నాసికా స్ప్రేలలో నియో-సైనెఫ్రిన్ మరియు ఆఫ్రిన్ వంటి బ్రాండ్లు ఉన్నాయి. మీరు ఒకేసారి రెండు, మూడు రోజులకు మించి వాటిని ఉపయోగించకూడదు, ఎందుకంటే అవి మీ రద్దీని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి.

4. 
   

   
   ల్యూకోట్రిన్ మాడిఫైయర్ల కోసం మీ అలెర్జిస్ట్‌తో తనిఖీ చేయండి. ల్యూకోట్రిన్ మాడిఫైయర్లు drugs షధాలను నియంత్రిస్తున్నాయి మరియు లక్షణాల ప్రారంభానికి ముందు మీరు వాటిని తీసుకోవాలి. ఇవి ఉబ్బసం యొక్క లక్షణాలను కూడా తగ్గిస్తాయి. తలనొప్పి చాలా సాధారణ దుష్ప్రభావాలలో ఒకటి, కానీ అరుదైన సందర్భాల్లో అవి ఆందోళన, దూకుడు, భ్రాంతులు, నిరాశ లేదా ఆత్మహత్య ఆలోచనలు వంటి మానసిక ప్రతిచర్యలను కలిగిస్తాయి.
   • ఈ మందులు మాత్రల రూపంలో ఉంటాయి.
   • ఈ taking షధాలను తీసుకునేటప్పుడు ఏదైనా అసాధారణమైన మానసిక ప్రతిచర్యలను మీరు గమనించినట్లయితే వెంటనే వైద్యుడిని చూడటం చాలా ముఖ్యం.

5. 
   

   
   అట్రోవెంట్ ప్రయత్నించండి. అట్రోవెంట్ లేదా నాసికా ఐపట్రోపియం, ముక్కు కారటం నుండి ఉపశమనం పొందే ప్రిస్క్రిప్షన్ నాసికా స్ప్రే. నాసికా పొడి, ముక్కుపుడకలు మరియు గొంతు నొప్పి వంటివి దుష్ప్రభావాలు. అయినప్పటికీ, అస్పష్టమైన దృష్టి, మైకము మరియు మూత్రవిసర్జన వంటి సమస్యలు వంటి అరుదైన దుష్ప్రభావాలు కూడా ఉన్నాయి.
   • గ్లాకోమా లేదా ప్రోస్టేట్ మంట ఉన్నవారు ఈ take షధం తీసుకోకూడదు.

6. 
   

   
   నోటి కార్టికోస్టెరాయిడ్ వాడండి. ప్రెడ్నిసోన్ అని కూడా పిలువబడే ఈ drug షధాన్ని కొన్నిసార్లు అలెర్జీ యొక్క తీవ్రమైన లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి ఉపయోగిస్తారు. అయినప్పటికీ, మీరు దీనిని తీసుకునేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఎందుకంటే దాని దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం కంటిశుక్లం, బోలు ఎముకల వ్యాధి మరియు కండరాల బలహీనత వంటి దుష్ప్రభావాలకు దారితీస్తుంది.
   • ఈ short షధం స్వల్ప కాలానికి మాత్రమే సూచించబడుతుంది మరియు దీనిని క్షీణించిన మోతాదులో తీసుకోవాలి.

7. 
   

   
   మీ అలెర్జీలకు వ్యతిరేకంగా వ్యాక్సిన్ పొందండి. మీకు ఎటువంటి చికిత్సకు స్పందించని గవత జ్వరం ప్రతిచర్యలు ఉంటే లేదా మీరు అలెర్జీ కారకాలకు గురికాకుండా ఉండలేకపోతే, మీ డాక్టర్ ఇమ్యునోథెరపీ అనే యాంటీఅలెర్జిక్ వ్యాక్సిన్‌ను సిఫారసు చేయవచ్చు. అలెర్జీ ప్రతిచర్యలతో పోరాడటానికి బదులుగా, టీకా రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క ప్రతిస్పందనను మారుస్తుంది మరియు అలెర్జీ కారకానికి ప్రతిస్పందించకుండా నిరోధిస్తుంది. టీకాలో పలుచన అలెర్జీ కారకాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అలెర్జీకి వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి మీకు సహాయపడే బలమైన మోతాదులో తరచుగా నిర్వహించబడుతుంది. టీకా యొక్క ప్రతి పరిపాలన మధ్య కాలం ప్రతిసారీ ఎక్కువ. ఈ ఇంజెక్షన్లు మూడు నుండి ఐదు సంవత్సరాల వ్యవధిలో చేయబడతాయి.
   • ఈ medicine షధం యొక్క ఉద్దేశ్యం అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమయ్యే అలెర్జీ కారకాలతో మీ శరీరాన్ని అలవాటు చేసుకోవడం.
   • యాంటీఅలెర్జిక్ టీకాలు సురక్షితమైనవి మరియు కొన్ని దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇంజెక్షన్ చేసిన ప్రదేశంలో ఎరుపు లేదా వాపు రూపంలో సర్వసాధారణం మరియు ఇది వెంటనే లేదా చాలా గంటల తర్వాత కనిపిస్తుంది. గవత జ్వరం వల్ల కలిగే తేలికపాటి అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను కూడా మీరు అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
   • అరుదైన సందర్భాల్లో, మీరు మొదటి ఇంజెక్షన్ వద్ద మరియు తరువాత మోతాదులో తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్యను అభివృద్ధి చేయవచ్చు. యాంటీ అలెర్జీ టీకాలు పొందిన రోగులు ఎల్లప్పుడూ పాటించాలి. తుమ్ము, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, ముఖం లేదా శరీరం యొక్క వాపు లేదా వాపు, వేగంగా లేదా సక్రమంగా లేని హృదయ స్పందన, గొంతు మరియు ఛాతీ వాపు, మైకము, తేలికపాటి తలనొప్పి అనాఫిలాక్టిక్ షాక్ అని పిలువబడే తీవ్రమైన ప్రతిచర్య యొక్క లక్షణాలు. జ్ఞానం మరియు, తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మరణం.
   • మీరు ఈ ప్రతిచర్యలను గమనించినట్లయితే, 112 కు కాల్ చేసి వెంటనే వైద్యుడిని చూడండి.