యోని మైకోసిస్‌ను సహజంగా ఎలా చికిత్స చేయాలి

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 సహజ సుపోజిటరీలను వాడండి
• విధానం 2 ఇంట్లో లక్షణాలను తొలగించండి
• విధానం 3 వైద్యుడిని సందర్శించండి
• విధానం 4 యోని ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించండి

ఈస్ట్ లేదా ఫంగస్ యొక్క అధిక ఉత్పత్తి వల్ల యోని ఇన్ఫెక్షన్ వస్తుంది. అవి యోని మరియు వల్వా యొక్క చికాకు, ఉత్సర్గ లేదా మంటను కలిగిస్తాయి. 4 మంది మహిళల్లో 3 మంది ఒక సమయంలో లేదా మరొక సమయంలో బాధపడుతున్నారు మరియు చాలామంది వారి జీవితకాలంలో కనీసం 2 సార్లు సోకుతారు. మీ ఇన్ఫెక్షన్ చికిత్సకు మీరు మందులు వాడకూడదనుకుంటే, సహజమైన సపోజిటరీల వైపు తిరగండి మరియు ఇంట్లో మీ లక్షణాలను తొలగించడానికి ప్రయత్నించండి. భవిష్యత్తులో ఇతర ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి కూడా నేర్చుకోండి. ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ చికిత్సకు ఉత్తమ మార్గం వైద్యుడిని చూడటం మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ లేదా ఓవర్ ది కౌంటర్ చికిత్సను ఉపయోగించడం అని తెలుసుకోండి.

దశల్లో

విధానం 1 సహజ సుపోజిటరీలను వాడండి

1. 
   

   
   బోరిక్ యాసిడ్ సుపోజిటరీని ప్రయత్నించండి. బోరిక్ ఆమ్లం సంక్రమణకు వ్యతిరేకంగా ఇంటి చికిత్స. ఇది యాంటీ ఫంగల్ మరియు క్రిమినాశక మందులు మాత్రమే కాదు, ఈస్ట్ యొక్క విస్తరణను కూడా నిరోధిస్తుంది. యోనిలో వారానికి రోజుకు 2 సార్లు చొప్పించడానికి మీరు దీనిని సుపోజిటరీగా ఉపయోగించవచ్చు.
   • బోరిక్ యాసిడ్ పౌడర్‌ను మీ యోని లేదా చర్మానికి నేరుగా వర్తించవద్దు. మీరు ఈ ప్రాంతాలను నిర్వహించే ప్రమాదం ఉంది. బోరిక్ ఆమ్లాన్ని మీరు ఎప్పుడూ తీసుకోకూడదు ఎందుకంటే ఇది మింగివేస్తే ప్రాణాంతకం.
   • బోరిక్ యాసిడ్ సుపోజిటరీలను 5 నుండి 7 రోజుల కన్నా ఎక్కువ వాడకూడదు. మీ లక్షణాలు మెరుగుపడకపోతే, వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లండి.
   • మీరు బోరిక్ యాసిడ్ సపోజిటరీలను హెల్త్ ఫుడ్ స్టోర్ వద్ద లేదా నేచురోపథ్ వద్ద కనుగొంటారు. జెరాటిన్ క్యాప్సూల్స్, సైజు 0, 600 మి.గ్రా బోరిక్ ఆమ్లంతో నింపడం ద్వారా కూడా మీరు దీనిని తయారు చేసుకోవచ్చు.

2. 
   

   
   
   
   ప్రోబయోటిక్స్ యొక్క సుపోజిటరీని ఉపయోగించండి. ప్రోబయోటిక్స్ మీ యోనిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి మరియు లోపల ప్రమాదకరమైన బ్యాక్టీరియా వ్యాప్తి చెందకుండా చేస్తుంది.మీ యోనికి ఆరోగ్యకరమైన ప్రోబయోటిక్స్ తీసుకురావడానికి మీరు రోజుకు పెరుగు తినవచ్చు లేదా మీ ఇన్ఫెక్షన్‌ను నయం చేయడానికి లోపల ప్రోబయోటిక్ సపోజిటరీని చొప్పించండి.
   • మీరు సహజ యోగర్ట్స్‌లో ప్రోబయోటిక్స్ కనుగొంటారు. క్రిమిరహితం చేయబడిన పరిమాణం 0 గుళికలను ఉపయోగించి ఇంట్లో మీ స్వంత సుపోజిటరీలను సిద్ధం చేయండి. పెరుగు గుళికలను పూరించండి మరియు ప్రోబయోటిక్ సపోజిటరీని పొందడానికి వాటిని మూసివేయండి.
   • మీరు ఆరోగ్య ఉత్పత్తి దుకాణం లేదా ప్రకృతివైద్యంలో ప్రోబయోటిక్ సపోజిటరీలను కూడా కనుగొంటారు.
   • పెరుగును మీ యోని లేదా వల్వాకు నేరుగా వర్తించవద్దు మరియు 5 లేదా 7 రోజులకు మించి ప్రోబయోటిక్ సపోజిటరీని ఉపయోగించవద్దు. మీ లక్షణాలు మెరుగుపడకపోతే, వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లండి.

3. 
   

   
   టీ ట్రీ ఆయిల్ సపోజిటరీని ఉపయోగించండి. టీ ట్రీ ఆయిల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు గుర్తించబడిన క్రిమినాశక మందు. మహిళలు తమ ఫంగస్‌కు చికిత్స చేయడానికి ఈ నూనెతో నానబెట్టిన టాంపోన్‌ను యోనిలో చేర్చడానికి ప్రయత్నించారు. అయినప్పటికీ, మీరు ఈ పద్ధతిని జాగ్రత్తగా ఉపయోగించాలి ఎందుకంటే మీ యోని చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది మరియు టీ ట్రీ ఆయిల్ సపోజిటరీని చొప్పించడం వల్ల మీ ఇన్‌ఫెక్షన్ తీవ్రతరం కావచ్చు.
   • మీరు ఏదైనా ప్రతికూల లక్షణాలను ఎదుర్కొంటే లేదా మీ యోని మరింత చిరాకు లేదా ఎర్రబడినట్లు అనిపిస్తే, ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించడం మానేసి వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లండి.

విధానం 2 ఇంట్లో లక్షణాలను తొలగించండి

1. 
   

   
   
   
   వేడి స్నానంలో కూర్చోండి. వేడి స్నానం లేదా సిట్జ్ స్నానంలో కూర్చోవడం ద్వారా మీరు ఇంట్లో ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాలను తొలగించవచ్చు. ఒక సిట్జ్ స్నానంలో ఒక గిన్నెలో లేదా పండ్లు మరియు పిరుదులను ముంచడానికి అనుమతించేలా కంటైనర్‌లో కూర్చోవడం ఉంటుంది. వేడి స్నానం సంక్రమణ లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది మరియు యోని ప్రాంతానికి ఉపశమనం ఇస్తుంది.

2. 
   

   
   చికిత్స చేయవలసిన ప్రదేశానికి చల్లని, తడిగా ఉన్న వస్త్రాన్ని వర్తించండి. లక్షణాలను తగ్గించడానికి మీ దిగువ వీపు లేదా యోని ప్రాంతానికి చల్లని, తడి కణజాలం వేయడం మరొక పరిష్కారం. మీరు రిలాక్స్ అయ్యే వరకు ఫాబ్రిక్ ను ఉంచండి మరియు నొప్పి లేదు. చికిత్స చేయవలసిన ప్రాంతాన్ని శుభ్రంగా ఉంచడానికి రోజూ బట్టను మార్చండి.

3. 
   

   
   రుద్దకండి. సంక్రమణ కారణంగా మీ యోని ప్రాంతం దురద లేదా చికాకు కలిగించినప్పటికీ, మీరు దానిని రుద్దకూడదు. మీ చర్మాన్ని రుద్దడం లేదా గోకడం వల్ల సమస్య మరింత తీవ్రమవుతుంది. లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి ఇతర పరిష్కారాల కోసం చూడండి. మీరు దురద లేదా చికాకును అనుభవిస్తే, వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లండి.

విధానం 3 వైద్యుడిని సందర్శించండి

1. 
   

   
   మిమ్మల్ని డాక్టర్ వద్ద చూడండి. మీ లక్షణాలు మెరుగుపడకపోతే డాక్టర్ వద్ద కలుద్దాం. మీ ఇంటి చికిత్స ఉన్నప్పటికీ, మీ లక్షణాలు తీవ్రమవుతున్నట్లు మీరు చూస్తే, వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లండి. మీరు గర్భవతిగా ఉంటే లేదా మీకు మొదటిసారి యోని ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. మీకు యోని ఇన్ఫెక్షన్ ఉందో లేదో మీకు తెలియకపోతే లేదా మరొక ఆరోగ్య సమస్యను సూచించే ఇతర లక్షణాలను మీరు అభివృద్ధి చేస్తే వైద్యుడిని కూడా సందర్శించండి.
   • సంక్లిష్టమైన యోని సంక్రమణ విషయంలో, మీరు మీ యోని మరియు యోని ప్రారంభ కణజాలం (వల్వా) లో దురద లేదా చికాకును అనుభవించవచ్చు. మీరు మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు లేదా సంభోగం చేసేటప్పుడు కూడా మండుతున్న అనుభూతిని అనుభవించవచ్చు. చివరగా, మీరు మీ యోనిలో మందపాటి, తెలుపు, వాసన లేని ఉత్సర్గాన్ని గమనించవచ్చు.
   • మీకు యోని సంక్రమణ సంక్లిష్టంగా ఉంటే, మీరు వాపు లేదా దురద వంటి తీవ్రమైన లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. ఈ లక్షణాలు మీ యోనిలో కన్నీళ్లు, పగుళ్లు లేదా పుండ్లు పడతాయి. సంక్రమణ ఒక సంవత్సరంలో 4 రెట్లు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ తిరిగి వస్తుంది.

2. 
   

   
   మీ వైద్యుడు కొన్ని పరీక్షలు చేయనివ్వండి. ఒకసారి డాక్టర్ వద్ద, మీరు మీ వైద్య చరిత్ర గురించి వరుస ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వాలి. మీరు మైకోసిస్ లక్షణాలను ఎంతకాలం అనుభవిస్తున్నారో కూడా మీరు అతనికి చెప్పాలి. అప్పుడు అతను సంక్రమణ సంకేతాలను వెతుకుతూ కటి పరీక్ష చేస్తాడు. పరీక్ష సమయంలో, అతను మీ యోని మరియు గర్భాశయాన్ని పరిశీలించడానికి ఒక స్పెక్యులం ఉపయోగిస్తాడు.
   • మీ ఫంగస్‌కు కారణమైన ఫంగస్ రకాన్ని గుర్తించడానికి మీ డాక్టర్ మీ యోని ఉత్సర్గ నమూనాను తీసుకొని పరిశీలించే అవకాశం ఉంది.
   • మీ యోని సంరక్షణ అలవాట్ల గురించి డాక్టర్ మిమ్మల్ని ప్రశ్నలు అడుగుతారు. ఉదాహరణకు, మీరు యోని డచెస్ తీసుకుంటారా మరియు మీరు ఇంతకు ముందు యోని సమస్యలకు చికిత్స పొందారా? భవిష్యత్తులో అంటువ్యాధులను ఎలా నివారించవచ్చో అతనిని అడగండి.

3. 
   

   
   సాధ్యమయ్యే చికిత్సల గురించి తెలుసుకోండి. మీ లక్షణాల ఆధారంగా మీ వైద్యుడు చికిత్సను సిఫారసు చేస్తారు. మీకు సంక్లిష్టమైన యోని సంక్రమణ ఉంటే, అతను క్రీమ్, లేపనం, మాత్రలు లేదా సుపోజిటరీ రూపంలో యాంటీ ఫంగల్ మందులను సూచిస్తాడు. సంక్రమణ చికిత్సకు మీరు 1 నుండి 7 రోజులు చికిత్సను అనుసరించాల్సి ఉంటుంది.
   • మీ వైద్యుడు నోటి ations షధాల యొక్క ఒక మోతాదును లేదా మైకోసిస్ కోసం ఓవర్ ది కౌంటర్ చికిత్సను కూడా సూచించవచ్చు. ఒకే మోతాదు మందులు కొన్ని రోజుల్లో సంక్రమణకు చికిత్స చేయగలవు. గర్భధారణ సమయంలో ఓవర్ ది కౌంటర్ క్రీములు మరియు సుపోజిటరీలను వాడవచ్చు మరియు 3-7 రోజులలో సంక్రమణను నయం చేయవచ్చు.
   • తీవ్రమైన లక్షణాలతో సంక్లిష్టమైన యోని సంక్రమణ విషయంలో, మీ వైద్యుడు దీర్ఘకాలిక యోని చికిత్సను సిఫారసు చేయవచ్చు, ఇక్కడ మీరు 7 నుండి 14 రోజుల వరకు క్రీమ్, లేపనం, మాత్రలు లేదా సుపోజిటరీల రూపంలో మందులను వాడతారు.

విధానం 4 యోని ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించండి

1. 
   

   
   డౌచింగ్ మానుకోండి. మీ యోనిని స్పష్టంగా కాని నీటితో కడగడం మానుకోండి. సబ్బు లేదా ఇతర పదార్థాలు దాని సహజ పిహెచ్ స్థాయికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి.
   • బ్యాక్టీరియా లోపల స్థిరపడకుండా ఉండటానికి మీ సంభోగం తర్వాత మీ యోని కడగడం అలవాటు చేసుకోండి.

2. 
   

   
   పత్తి లోదుస్తులు ధరించండి. మీ యోనిలో శిలీంధ్రాలు మరియు బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నివారించడానికి పత్తి వంటి శ్వాసక్రియ లోదుస్తులను ధరించండి. సింథటిక్ బట్టలు మానుకోండి మరియు టైట్స్ లేదా టైట్ జీన్స్ ధరించవద్దు. చివరగా, తడి స్విమ్ సూట్లు లేదా చెమటతో కూడిన జిమ్ దుస్తులను ఎక్కువసేపు ధరించవద్దు.
   • వీలైతే, మీకు వీలైనప్పుడు లోదుస్తులు ధరించవద్దు. లోదుస్తులు లేకుండా పొడవాటి లంగా ధరించడం వల్ల యోనిలోకి గాలి ప్రవేశిస్తుంది మరియు యోని ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

3. 
   

   
   ఈస్ట్రోజెన్ లేకుండా గర్భనిరోధక మాత్రను వాడండి. కాంబినేషన్ మాత్రల మాదిరిగా విధ్వంసక గర్భనిరోధక మాత్ర వాడటం వల్ల మీ యోనిలో ఈస్ట్ పరిమాణం పెరుగుతుంది మరియు అంటువ్యాధుల బారిన పడేలా చేస్తుంది. బదులుగా, ప్రొజెస్టెరాన్ మినీపిల్స్ లేదా ఇంట్రాటూరైన్ డివైస్ (IUD) వంటి ఈస్ట్రోజెన్ లేని గర్భనిరోధకాలను వాడండి.
   • మీరు గర్భనిరోధక పద్ధతిలో కండోమ్‌లను ఉపయోగిస్తుంటే, మీ యోనిలో చికాకు పడకుండా ఉండటానికి స్పెర్మిసైడ్ లేకుండా మోడళ్లను ఎంచుకోండి. మీ సంభోగం సమయంలో నీటి ఆధారిత కందెనను వాడండి, ఘర్షణ లేదా చికాకును తగ్గించండి, ఇది యోని వృక్షజాలానికి అంతరాయం కలిగించే దృగ్విషయం.