జిడ్డుగల చర్మాన్ని టమోటాతో ఎలా చికిత్స చేయాలి

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 టమోటా మాస్క్ తయారు చేయండి
• విధానం 2 టొమాటోతో రంధ్రం తగ్గించే ముసుగు చేయండి
• విధానం 3 టొమాటో ప్రక్షాళన ముసుగు చేయండి
• విధానం 4 టమోటాతో రిఫ్రెష్ మాస్క్ సిద్ధం చేయండి

టొమాటోస్ చర్మానికి అద్భుతమైనవి ఎందుకంటే అవి రిఫ్రెష్ మరియు రక్తస్రావ నివారిణి లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. వీటిలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది మొటిమలను తొలగించి, చర్మ చాపను కాంతివంతం చేస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన చర్మానికి అవసరమైన విటమిన్ ఎ కూడా ఇందులో ఉంటుంది. ఇవి సహజంగా ఆమ్లంగా ఉంటాయి మరియు అదనపు నూనెను తొలగించేటప్పుడు చర్మం యొక్క సమతుల్యతను జాగ్రత్తగా చూసుకుంటాయి. టమోటాలలో మీరు చాలా యాంటీఆక్సిడెంట్లను కూడా కనుగొంటారు.

దశల్లో

విధానం 1 టమోటా మాస్క్ తయారు చేయండి

1. టమోటాను సగానికి కట్ చేసుకోండి. పదునైన కత్తి తీసుకొని, టొమాటోను స్థిరమైన ఉపరితలంపై సగానికి కత్తిరించండి, ప్రాధాన్యంగా చెక్క కట్టింగ్ బోర్డు. మీరే ఎండు ద్రాక్ష చేయకుండా జాగ్రత్త వహించండి.
   • కత్తి యొక్క బ్లేడ్‌ను మీ చేతులకు మరియు శరీరానికి వ్యతిరేక దిశలో తిప్పడం ద్వారా మీరు ఎల్లప్పుడూ ఆహారాన్ని తగ్గించాలి.

2. 
   

   
   రెండు భాగాలను మీ చర్మంపై రుద్దండి. మీరు కత్తిరించిన టమోటా యొక్క రెండు భాగాలను తీసుకోండి మరియు వాటిని మీ ముఖం యొక్క ప్రభావిత ప్రాంతాలపై బాగా రుద్దండి. టొమాటో జ్యూస్‌తో మీ చర్మాన్ని కప్పడానికి మీరు వాటిని రుద్దేటప్పుడు మెత్తగా నొక్కండి.
   • చికిత్సకు ముందు ముఖం కడుక్కోవడం మంచిది. మీ రంధ్రాలు శుభ్రంగా ఉంటే మరియు అవి ధూళి మరియు బ్యాక్టీరియాను కలిగి ఉండకపోతే, టమోటా రసం చర్మాన్ని మరింత సులభంగా చొచ్చుకుపోతుంది మరియు ప్రభావం చూపుతుంది.

3. 
   

   
   
   
   రసం విశ్రాంతి తీసుకుందాం. రంధ్రాలను సంతృప్తపరచడానికి టొమాటో రసాన్ని కనీసం 15 నిమిషాలు మీ చర్మంపై ఉంచండి. అవసరమైతే, టొమాటో యొక్క రెండు భాగాలను మీ ముఖం మీద మళ్ళీ రుద్దండి.
   • మీరు కోరుకుంటే టమోటా రసం కూడా ఎక్కువసేపు ఉంటుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని పాడు చేయదు.

4. 
   

   
   మీ ముఖాన్ని కడగాలి. టమోటా రసాన్ని చల్లని లేదా చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. బ్యాక్టీరియా రాకుండా చల్లటి నీరు రంధ్రాలను మూసివేస్తుంది. ఇది చర్మంలోని తేమను కూడా ట్రాప్ చేస్తుంది. ప్రక్షాళన చేసిన తరువాత, మీ చర్మాన్ని టవల్ తో మెత్తగా తుడవండి.
   • మీరు వారానికి రెండు, మూడు సార్లు చికిత్సను పునరావృతం చేయవచ్చు.

5. 
   

   
   తేనె జోడించండి. టమోటా రసం మందంగా ఉండటానికి, మీ ముఖానికి పూసే ముందు ఒక గిన్నెలో రసంలో కొద్దిగా తేనె కలపవచ్చు. తేనె అనేది మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను తొలగించడానికి అవసరమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలతో కూడిన సహజ తేమ ఉత్పత్తి.
   • మీ చర్మానికి గొప్పగా ఉండటమే కాకుండా, ఇంటి అంతటా మునిగిపోకుండా మరియు మరకలు లేకుండా ముసుగు ఉంచడానికి తేనె సహాయపడుతుంది.
   • టొమాటో మాస్క్‌లు, చర్మం నుండి అదనపు నూనెను తొలగించడంతో పాటు, మొటిమలతో పోరాడటానికి మరియు చర్మపు మచ్చలను తేలికపరచడంలో ముఖ్యంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

విధానం 2 టొమాటోతో రంధ్రం తగ్గించే ముసుగు చేయండి

1. 
   

   
   
   
   సున్నం మరియు టమోటా కలపండి. ఒక టేబుల్ స్పూన్ టమోటా రసాన్ని రెండు నాలుగు చుక్కల తాజా సున్నం రసంతో కలపండి. బాగా కలిసే వరకు రెండు పదార్థాలను ఒక whisk తో కొట్టండి. తాజా సున్నం రసాన్ని ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి మరియు చికిత్స ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి ఏకాగ్రత వహించవద్దు.
   • మరోసారి, చికిత్సకు ముందు ముఖం కడుక్కోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
   • లేకపోతే, మీరు సున్నానికి బదులుగా నిమ్మకాయను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. అవి రెండూ సిట్రస్ పండ్లు మరియు చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి ఒకే ప్రయోజనకరమైన ఏజెంట్లను కలిగి ఉంటాయి.
   • ఎక్కువ నిమ్మరసం లేదా సున్నం రసం జోడించవద్దు. మీరు ఎక్కువసేపు మీ చర్మానికి ఎక్కువ ఆమ్లం వేస్తే, అది కాలిన గాయాలకు కారణం కావచ్చు.

2. 
   

   
   మిశ్రమాన్ని వర్తించండి. మీ శరీరం యొక్క చాలా జిడ్డుగల ప్రదేశాలలో మిశ్రమం యొక్క మంచి పొరను విస్తరించండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ చర్మానికి వర్తించే ముందు చేతులు కడుక్కోవాలని నిర్ధారించుకోండి. కనీసం 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
   • మీరు ఉత్పత్తిని పని చేసేటప్పుడు చిన్న దురద లేదా జలదరింపు అనుభూతి చెందడం సాధారణం. సిట్రస్‌లోని ఏజెంట్లు కొంతమందిలో వారిని రేకెత్తిస్తాయి. అయినప్పటికీ, ఈ మిశ్రమాన్ని చర్మంపై ఇరవై నిమిషాల కన్నా ఎక్కువ ఉంచడం మంచిది కాదు, ఎందుకంటే మీరు రసంలో ఆమ్లాన్ని ఎక్కువసేపు బహిర్గతం చేయడం వల్ల కాలిన గాయాలతో బాధపడవచ్చు.

3. 
   

   
   శుభ్రం చేయు మరియు పొడిగా. సున్నం రసం మరియు టమోటా రసాన్ని మెత్తగా శుభ్రం చేయడానికి తాజా లేదా చల్లటి నీటిని వాడండి. శుభ్రంగా, పొడి టవల్ లేదా వాష్‌క్లాత్‌తో చర్మాన్ని శాంతముగా ప్యాట్ చేయండి. మీరు ఎండినప్పుడు చర్మాన్ని ఎప్పుడూ రుద్దకండి లేదా మీరు ఎరుపు మరియు చికాకు కలిగించవచ్చు.
   • చర్మం రుద్దడానికి బదులుగా పొడిగా ఉండటానికి ఎల్లప్పుడూ పాట్ చేయండి. మీరు దీన్ని చేయడం ద్వారా బ్యాక్టీరియాను కూడా వ్యాప్తి చేయవచ్చు.

4. 
   

   
   ప్రతి వారం చికిత్సను పునరావృతం చేయండి. మీకు కావలసినంత తరచుగా మీరు ఈ చికిత్సను దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. చమురు క్రమం తప్పకుండా చేరడానికి, మీరు ప్రతి వారం మళ్ళీ ప్రారంభించవచ్చు. మీరు నిజంగా జిడ్డుగల చర్మంతో బాధపడుతుంటే, మీరు రోజుకు రెండు మూడు సార్లు చికిత్సను దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
   • మరోసారి, టమోటాలు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయి. రంధ్రాలను తగ్గించడంతో పాటు (మొటిమల యొక్క తేలికపాటి లేదా మితమైన రూపాలను తొలగిస్తుంది), టమోటా మరియు సున్నంతో రంధ్రాలను తగ్గించేవారు చర్మంపై మచ్చలను తేలికపరచడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది స్పష్టంగా మరియు చిన్నదిగా మారుతుంది .

విధానం 3 టొమాటో ప్రక్షాళన ముసుగు చేయండి

1. 
   

   
   ఒక న్యాయవాదితో టమోటాను చూర్ణం చేయండి. టొమాటోను క్వార్ట్స్ మరియు అవోకాడోను సగానికి కట్ చేయండి. అవోకాడో మాంసాన్ని తిరిగి పొందడానికి ఒక చెంచా తీసుకోండి మరియు చర్మం మరియు కోర్ని విస్మరించండి. టొమాటో క్వార్టర్స్‌ను మోర్టార్ మరియు రోకలి లేదా ఇతర వంటగది ఉపకరణాలతో చూర్ణం చేసి, ఆపై టమోటా మరియు అవోకాడో కలపాలి.
   • ఈ చికిత్సకు ముందు ముఖం కడుక్కోవడం అవసరం లేదు. టమోటా మరియు అవోకాడో మిశ్రమం రంధ్రాలను శుభ్రం చేయడానికి రూపొందించబడింది.

2. 
   

   
   మీ ముఖం మీద మిశ్రమాన్ని విస్తరించండి. మీ రంధ్రాలలో బ్యాక్టీరియా పెట్టకుండా ఉండటానికి చేతులు కడుక్కోవాలి. అప్పుడు మీ వేళ్ళతో టొమాటో మరియు అవోకాడో మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం మీద వ్యాప్తి చేయండి.

3. 
   

   
   నిలబడనివ్వండి. ఈ మిశ్రమాన్ని కడగడానికి ముందు కనీసం 20 నుండి 30 నిమిషాలు మీ ముఖం మీద ఉంచండి. ఇది మీ చర్మాన్ని రిఫ్రెష్ చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. టమోటా చర్మంపై నూనెలను తొలగిస్తుంది, అవోకాడో క్రిమినాశక మరియు మాయిశ్చరైజర్‌గా పనిచేస్తుంది.
   • లోతైన రంధ్రాల ప్రక్షాళన కోసం మీరు కోరుకుంటే మిశ్రమాన్ని ఎక్కువసేపు ఉంచవచ్చు. మీరు 45 నుండి 60 నిమిషాల తర్వాత ఈ ప్రభావాన్ని పొందాలి.

4. 
   

   
   శుభ్రం చేయు మరియు పొడిగా. టమోటా మరియు అవోకాడో మిశ్రమం పనిచేయడానికి తగినంత సమయం అనుమతించిన తర్వాత మీ చర్మాన్ని శుభ్రం చేయడానికి చల్లని లేదా చల్లటి నీటిని వాడండి. మీ ముఖాన్ని శుభ్రమైన టవల్ లేదా వాష్‌క్లాత్‌తో మెత్తగా తట్టండి.
   • ఈ చికిత్స వల్ల చర్మం యవ్వనంగా, చల్లగా మరియు తేలికపాటి లేదా మితమైన మొటిమల సమస్యలను తొలగిస్తుంది. మీరు రంధ్రాలలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోయేలా చేస్తే, అది మూతపడే నూనెలు మరియు బ్యాక్టీరియాను తొలగిస్తుంది మరియు మొటిమలు మరియు బ్లాక్ హెడ్స్ యొక్క కారణాన్ని వదిలించుకుంటుంది.

విధానం 4 టమోటాతో రిఫ్రెష్ మాస్క్ సిద్ధం చేయండి

1. 
   

   
   మొత్తం టమోటాను చూర్ణం చేయండి. కిచెన్ కత్తి మరియు స్థిరమైన చాపింగ్ బోర్డ్ తీసుకొని టమోటాను క్వార్ట్స్‌లో కత్తిరించండి. అప్పుడు టొమాటో క్వార్టర్స్‌ను ఒక గిన్నెలో ఉంచి వాటిని ఒక రోకలి లేదా ఇతర వంటగది పాత్రలతో చూర్ణం చేయండి.

2. 
   

   
   పెరుగు జోడించండి. పిండిచేసిన టమోటాతో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగు కలపాలి. రెండు పదార్థాలు బాగా కలిసే వరకు బాగా కలపండి. సంకలనాలు మరియు ఇతర రసాయనాలు మీ చర్మంపై పడకుండా ఉండటానికి సాదా పెరుగును వాడండి.
   • మీరు వాటిని ఒక whisk, చెంచా లేదా ఇతర పాత్రలతో కలపవచ్చు.

3. 
   

   
   మీ ముఖం మీద మిశ్రమాన్ని విస్తరించండి. పెరుగు మరియు టమోటాను మీ ముఖం మీద సజాతీయ పొరలో వేయండి. ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి మిశ్రమం కనీసం 20 నిమిషాలు పని చేయనివ్వండి.

4. 
   

   
   శుభ్రం చేయు మరియు పొడిగా. ఈ వ్యాసంలోని ఇతర చికిత్సల మాదిరిగా కాకుండా, మీ చర్మంపై ఎక్కువ మిగిలి ఉండకుండా చూసుకోవడానికి మీరు ముసుగును గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. చర్మం శుభ్రమైన తర్వాత రంధ్రాలను మూసివేయడానికి మీ చర్మాన్ని కొద్దిగా మంచినీటితో చల్లి చికిత్స పూర్తి చేయడం తెలివైన పని. అప్పుడు శుభ్రమైన టవల్ తో మెత్తగా తుడవండి.
   • ఈ చికిత్స నూనెలను తొలగిస్తున్నప్పటికీ, వడదెబ్బ యొక్క బాధాకరమైన లక్షణాలను తొలగించడంలో ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. అదనంగా, రిఫ్రెష్ మాస్క్‌లు కూడా మచ్చల రూపాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తాయి మరియు తగ్గిస్తాయి.

• టమోటాలు
• ఒక సున్నం
• ఒక న్యాయవాది
• నీరు (చల్లని)
• ఒక టవల్