మీ రంగును ఏకీకృతం చేయడం ఎలా

విషయము

• దశల్లో
• విధానం 1 మీ జీవనశైలిని మార్చడం ద్వారా మీ రంగును ఏకీకృతం చేయండి
• విధానం 2 సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించి మీ రంగును ఏకీకృతం చేయండి
• విధానం 3 మీ రంగును మేకప్‌తో ఏకీకృతం చేయండి
• విధానం 4 ఒక ప్రొఫెషనల్ సహాయంతో మీ రంగును ఏకీకృతం చేయండి

ఈ వ్యాసంలో: మీ జీవనశైలిని మార్చడం ద్వారా మీ రంగును ఏకీకృతం చేయడం సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించి మీ రంగును ఏకీకృతం చేయండి మేకప్‌తో మీ రంగును ఉపయోగించుకోండి ప్రొఫెషనల్ 8 సూచనల సహాయంతో మీ ఛాయను ఉపయోగించుకోండి

చాలా మందికి వారి రంగుతో సమస్యలు ఉన్నాయి. ఇది గోధుమ రంగు మచ్చలు, సక్రమంగా ఉండే యురే లేదా ముడుతలతో పోరాడుతున్నా, ఏకీకృత రంగు పొందడం సులభం. మీ జీవనశైలిని మార్చడం ద్వారా, సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించడం, మంచి అలంకరణను ఉపయోగించడం మరియు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం ద్వారా, మీరు మీ రంగును గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తారు.

దశల్లో

విధానం 1 మీ జీవనశైలిని మార్చడం ద్వారా మీ రంగును ఏకీకృతం చేయండి

1. 
   

   
   చాలా నీరు త్రాగాలి. నీరు లోపలి నుండి చర్మాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు ముడుతలను నివారిస్తుంది.హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటం వల్ల మీ చర్మం బొద్దుగా మరియు శిశువులాగే తాజాగా ఉంటుంది.
   • రోజుకు కనీసం 8 గ్లాసులు, ముఖ్యంగా నీరు త్రాగడానికి ప్రయత్నించండి. నీరు మీ ప్రధాన పానీయంగా ఉండాలి మరియు సోడాస్ మరియు ఆల్కహాల్ పానీయాలను భర్తీ చేయాలి.
   • సోడాస్ మరియు ఆల్కహాల్ మానుకోండి, ఇది మీ చర్మాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. చక్కెర మరియు కార్బోనేటేడ్ పానీయాల యొక్క రసాయన భాగాలు జుట్టు రాలడానికి మరియు అధిక నూనెకు కారణమవుతాయి, అయితే మద్య పానీయాలు మీ చర్మాన్ని దాని సహజ తేమను కోల్పోతాయి మరియు అకాల చర్మం వృద్ధాప్యానికి కారణమవుతాయి.
   • ఈ రెండు పదార్ధాలు చర్మాన్ని ఉత్తేజపరిచే లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున మీ నీటిలో దోసకాయ లేదా నిమ్మకాయ ముక్కలను జోడించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ H2O కి రిఫ్రెష్ టచ్ని జోడించండి.

2. 
   

   
   
   
   సన్‌స్క్రీన్‌ను క్రమం తప్పకుండా వర్తించండి. గోధుమ రంగు మచ్చలకు ప్రధాన కారణం సూర్యరశ్మి. సన్‌స్క్రీన్ ఇండెక్స్ 15 కనిష్టంతో ప్రతిరోజూ మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి.
   • UV సెషన్లను నివారించండి మరియు గంటలు మిమ్మల్ని సూర్యుడికి బహిర్గతం చేయండి. ఇది చాలా ప్రమాదకరమైనది మరియు క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతుంది.
   • 15 కనీస సూర్య రక్షణ సూచిక, కానీ మీ చర్మాన్ని నిజంగా కాపాడుకోవడానికి, కనీసం సన్‌స్క్రీన్ సూచిక 30 ను వర్తించండి.
   • ఆకాశం మేఘావృతమై ఉన్నప్పటికీ రోజూ సన్‌స్క్రీన్ వర్తించండి. 80% సూర్య కిరణాలు మేఘ పొరలోకి చొచ్చుకుపోతాయి, అంటే వాతావరణం బూడిదరంగు మరియు వర్షంగా ఉన్నప్పుడు మీరు ఎల్లప్పుడూ సూర్యరశ్మి దెబ్బతినవచ్చు.
   • UVA స్క్రీన్ మరియు UVB స్క్రీన్ రెండింటినీ కలిగి ఉన్న సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించండి. UVA అనేది ముడతలు మరియు గోధుమ రంగు మచ్చలకు సూర్యకిరణాలు, యువిబి వడదెబ్బకు కారణం.

3. 
   

   
   క్రమం తప్పకుండా క్రీడలు ఆడండి. వ్యాయామం మీ బరువు మరియు శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, కానీ మీ చర్మ కణాలను పునరుత్పత్తి చేయడానికి సహాయపడుతుంది, మీకు తాజా, ఏకీకృత రంగును ఇస్తుంది.
   • ఆరోగ్యకరమైన చర్మం కోసం తీవ్రమైన బాడీబిల్డింగ్ సెషన్లు అవసరం లేదు. మీ గుండె కొట్టుకునేలా దృష్టి పెట్టండి మరియు రోజుకు కొన్ని నిమిషాలు మీ రక్తాన్ని ప్రసరించండి.
   • క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు మీరు చెమట పడుతుంటే, మీ ముఖాన్ని బాగా కడుక్కోవాలని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా మీ రంధ్రాలలో సెబమ్ మరియు మలినాలు క్రింప్ అవ్వవు, ఇది మీకు మొటిమలను ఇస్తుంది.

4. 
   

   
   
   
   తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలతో జంక్ ఫుడ్ స్థానంలో. జంక్ ఫుడ్‌లోని రసాయన భాగాలు, నూనెలు మరియు చక్కెర మీ చర్మానికి ఎక్కువ నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఇది మీ రంధ్రాలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
   • మీ ఆహారం నుండి అనారోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని పూర్తిగా తొలగించే బదులు, నెమ్మదిగా మరింత తాజా ఉత్పత్తులను జోడించి, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాన్ని క్రమంగా తొలగించండి.
   • బ్లూబెర్రీస్ లేదా సాల్మన్ వంటి కొన్ని ఆహారాలు యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి మరియు మీ రంగును ఏకం చేయడానికి సహాయపడతాయి.

విధానం 2 సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించి మీ రంగును ఏకీకృతం చేయండి

1. 
   

   
   మీ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి. చనిపోయిన చర్మ కణాలు మీ చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై క్రమంగా పేరుకుపోతాయి, ఇది వృద్ధాప్యం మరియు పొడి రూపాన్ని ఇస్తుంది. మీ చర్మానికి పునరుజ్జీవనం ఇవ్వడానికి ఈ చనిపోయిన కణాలను వదిలించుకోండి.
   • చాలా కాస్మెటిక్ బ్రాండ్లు రసాయన ఎక్స్‌ఫోలియెంట్స్ లేదా స్పెషల్ ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ బ్రష్‌లను అందిస్తాయి, వీటిని మీరు మందుల దుకాణంలో లేదా ప్రత్యేక దుకాణంలో చౌకగా కొనుగోలు చేయవచ్చు.
   • మీరు చక్కెర మరియు తేనెతో మీ స్వంత ఎక్స్‌ఫోలియంట్‌ను తయారు చేసుకోవచ్చు. వృత్తాకార కదలికలలో ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖంలోకి మసాజ్ చేసి, ఆపై చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు చక్కెర కంటే మృదువైన ఎక్స్‌ఫోలియంట్ కావాలంటే, వోట్మీల్ రేకులు మరియు తేనె కలపండి.
   • చాలా మంది చర్మవ్యాధి నిపుణులు మరియు స్పాస్ ప్రత్యేక ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ చికిత్సలను అందిస్తారు. ఏ సంరక్షణ అందుబాటులో ఉందో తెలుసుకోండి.
   • ఎలక్ట్రిక్ బ్రష్‌లో పెట్టుబడి పెట్టడాన్ని పరిగణించండి. మీ ముఖాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు శుభ్రం చేయడానికి ఈ వైబ్రేటింగ్ బ్రష్‌లలో ఒకదాన్ని (ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్ మాదిరిగానే) ఉపయోగించండి. ఈ బ్రష్లు కొద్దిగా ఖరీదైనవి, 100 యూరోల వరకు విలువైనవి, కానీ మీ చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు మీ రంధ్రాలను శుభ్రంగా ఉంచడానికి అద్భుతాలు చేయండి.

2. 
   

   
   ముఖ ముసుగు వేయండి. ఈ ముసుగులు ఎరుపును తగ్గిస్తాయి మరియు మీ చర్మం యొక్క రంగు మరియు గర్భాశయాన్ని ఏకం చేస్తాయి.
   • ఫార్మసీలో ప్రత్యేక ముఖ ముసుగు కొనండి. కావలసిన ఫలితాలను బట్టి వివిధ రకాల ముసుగులు లభిస్తాయి: కొన్ని ఎరుపు, ఇతర గోధుమ రంగు మచ్చలను తగ్గించడానికి, లేస్డ్ ను తొలగించడానికి లేదా చర్మ ఆకృతిని సున్నితంగా చేయడానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడ్డాయి.
   • అరటిపండు మరియు తేనెతో ఇంట్లో తయారుచేసిన ముసుగు తయారు చేయండి. రెండు పదార్థాలు పేస్ట్ అయ్యే వరకు కలపండి, మీ ముఖానికి అప్లై చేసి వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు 10 నిమిషాలు వదిలివేయండి.

3. 
   

   
   పై తొక్క ఉపయోగించండి. ఫేషియల్ పీల్స్ అనేది మీ ముఖానికి వర్తించే ఒక రకమైన ముసుగు లేదా జెల్, ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను కరిగించడానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆమ్లాలను ఉపయోగిస్తుంది. ఈ ఉత్పత్తులు చర్మం పై పొరను తొలగిస్తాయి, దీని రూపాన్ని పదం లేదా గోధుమ రంగు మచ్చలు లేదా మచ్చలతో నిండి ఉంటుంది.
   • మీకు మొటిమలు లేదా మొటిమల మచ్చలు ఉంటే సాల్సిలిక్ ఆమ్లం కలిగిన పై తొక్కను వాడండి.
   • మీకు ముడతలు ఉంటే మీ చర్మం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరచడానికి గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం కలిగిన పై తొక్కను ప్రయత్నించండి.
   • సూచించిన సమయాన్ని, సాధారణంగా 10 నిమిషాలు పనిచేయడానికి వదిలిపెట్టిన తర్వాత, పై తొక్కను ఎల్లప్పుడూ గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి, తద్వారా ఉత్పత్తి అవసరం కంటే ఎక్కువ చెమట పడదు.
   • మీరు డెక్సెమా లేదా రోసేసియాతో బాధపడుతుంటే పై తొక్కను వాడటం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఈ ఉత్పత్తులలో ఉండే ఆమ్లాల వల్ల ఈ చర్మ సమస్యలు పెరుగుతాయి.

4. 
   

   
   ఒక నిర్దిష్ట ఉత్పత్తితో గోధుమ రంగు మచ్చలను వదిలించుకోండి. ఈ ఉత్పత్తులు సూర్యుడి నుండి అవాంఛిత గోధుమ రంగు మచ్చలను తొలగించడానికి సహాయపడతాయి.
   • ఈ ఉత్పత్తులు చాలావరకు సూర్యుడు మరియు చర్మం వృద్ధాప్య మచ్చల మీద పనిచేస్తాయి. మీకు ఈ రెండు రకాల మరకలు ఉంటే, రెండింటినీ లక్ష్యంగా చేసుకుని ఉత్పత్తిని ప్రయత్నించండి.
   • చిన్న చిన్న మచ్చలు ఒక రకమైన సూర్య మచ్చలు, కానీ ఏ ఉత్పత్తి వాటిని తగ్గించదు.
   • నిమ్మరసంతో ఈ గోధుమ రంగు మచ్చలను తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి. మరకలకు నిమ్మరసం వేసి 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, తర్వాత శుభ్రం చేసుకోవాలి. నిమ్మరసంలో ఉండే లాసైడ్ మరకలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

5. 
   

   
   మాయిశ్చరైజర్ వాడండి. మీ రంగును ఏకీకృతం చేయడానికి, మంచి మాయిశ్చరైజర్ అవసరం. పొడి, కొవ్వు లేదా ముడతలు ఉన్నప్పటికీ మీ చర్మం యొక్క నిర్దిష్ట అవసరాలను తీర్చడానికి అన్ని రకాలు ఉన్నాయి.
   • సన్‌స్క్రీన్ ఉన్న మాయిశ్చరైజర్‌ను ఎంచుకోండి, కాబట్టి మీరు మీ సారాంశాలను వర్తింపజేయడానికి తక్కువ సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు!
   • లేతరంగు క్రీములు మీ చర్మానికి కొద్దిగా రంగును జోడించి మృదువుగా చేస్తాయి. చెడు రంగు మీ చర్మం నారింజ లేదా లేతగా కనిపించేలా చేస్తుంది కాబట్టి, మీ రంగుకు సరిపోయే లేతరంగు క్రీమ్‌ను ఎంచుకునేలా చూసుకోండి.

6. 
   

   
   డీగ్లేజ్ నూనెను వాడండి (నిర్దిష్ట సందర్భాల్లో). హైపర్పిగ్మెంటేషన్, కాలిన గాయాలు లేదా మచ్చల కోసం, డీగ్లేజ్ ఆయిల్ మీ చర్మాన్ని తేమగా చేసుకుంటూ కణజాల మరమ్మత్తును వేగవంతం చేస్తుంది.

విధానం 3 మీ రంగును మేకప్‌తో ఏకీకృతం చేయండి

1. 
   

   
   కన్సీలర్‌ను వర్తించండి. కన్సీలర్ ఒక ద్రవ ఉత్పత్తి లేదా క్రీమ్, ఇది మీ చర్మంతో గోధుమ లేదా ఎరుపు మచ్చలు మరియు చీకటి వృత్తాలను మభ్యపెట్టడానికి మిళితం చేస్తుంది. మీ రంగును ఏకం చేయడానికి ఇది అనువైన ఉత్పత్తి.
   • దిద్దుబాట్లు సహజ మాంసం రంగులో లేదా పసుపు, ఆకుపచ్చ లేదా ple దా వంటి రంగులలో లభిస్తాయి. మీ ముఖం మీద ఎరుపు లేదా మొటిమలను తటస్తం చేయడానికి ఈ రంగులు ఉపయోగించబడతాయి.
   • ఎల్లప్పుడూ దిద్దుబాటు బ్రష్‌ను వాడండి, ఇది చిన్నది మరియు దృ g మైనది మరియు గుండ్రని చిట్కా కలిగి ఉంటుంది. మీ వేళ్లను ఉపయోగించడం వల్ల మీ రంధ్రాలలోకి బ్యాక్టీరియా బదిలీ అవుతుంది, మీ మొటిమలు లేదా ఎర్రగా మారుతుంది.
   • మీ చర్మంలోకి దిద్దుబాటుదారుడిని పొందవద్దు. మీకు అవసరమైన ప్రాంతాలను చుట్టుముట్టండి మరియు మీ బ్రష్‌తో అంచులను కలపండి.
   • మీ మార్కర్ చాలా చీకటిగా లేదని నిర్ధారించుకోండి, ఎందుకంటే సూర్య మచ్చలకు బదులుగా మీ ముఖం మీద నారింజ పాచెస్ ఉంటాయి. చాలా చీకటి కంటే చాలా ప్రకాశవంతమైన దిద్దుబాటుదారుడిని ఉపయోగించడం మంచిది, ఎందుకంటే పునాది కింద, దిద్దుబాటు అదృశ్యంగా ఉంటుంది.

2. 
   

   
   పునాది వేయండి. ఫౌండేషన్ అనేది మీ ముఖం మొత్తాన్ని కవర్ చేయడానికి ఉపయోగించే మేకప్ ఉత్పత్తి మరియు మీ రంగును ఏకీకృతం చేస్తుంది. వివిధ రకాల పునాదులు ఉన్నాయి: పొడి, క్రీమ్, ద్రవ లేదా స్ప్రే. అన్నీ ప్రభావవంతంగా ఉన్నప్పటికీ, పొడి పునాదులు ఎక్కువసేపు ఉండి, మీ ముఖం యొక్క జిడ్డుగల ప్రాంతాలను పరిపక్వం చేస్తాయి.
   • మీ పునాదిని వర్తింపచేయడానికి ఎల్లప్పుడూ విస్తృత బ్రష్‌ను ఉపయోగించండి. ఈ బ్రష్‌లను కొన్నిసార్లు కబుకి బ్రష్‌లు అంటారు. ఈ బ్రష్‌ను పొడి లేదా ద్రవ పునాదితో వాడండి: ఈ బ్రష్ ఏకరీతి అనువర్తనాన్ని అనుమతిస్తుంది మరియు రంగు మసకబారడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మీ వేళ్లను ఉపయోగించడం వల్ల బ్యాక్టీరియా వ్యాపిస్తుంది మరియు మీ చర్మ సమస్యలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. అదనంగా, ముగింపు ఏకరీతిగా ఉండదు.
   • మీరు కన్సీలర్‌ను వర్తింపజేసిన ప్రాంతాలపై కొంచెం ఎక్కువ పునాది వేయండి. ఇది రంగులను సమన్వయం చేయడానికి మరియు మరింత కవరేజీని జోడించడానికి సహాయపడుతుంది.
   • మీ పునాదిని మీ మెడకు వర్తించండి, తద్వారా మీ ముఖం మొత్తం రంగు ఏకీకృతం అవుతుంది.

3. 
   

   
   మీ ముఖానికి రంగు మరియు ఉపశమనం జోడించండి. మీరు మీ రంగును ఏకీకృతం చేసిన తర్వాత, మీ ముఖం చదునుగా కనిపిస్తుంది. మీ ముఖం సహజమైన రంగు నీడను తీసుకురావడానికి మీ బుగ్గలపై బ్లష్ జోడించండి.
   • మీ చెంప ఎముకలపై గుండ్రని బ్రష్‌తో బ్లష్‌ను వర్తించండి. ఇది చేయుటకు, మీ బుగ్గల గుండ్రని ప్రదేశంలో చిరునవ్వుతో బ్లష్ వర్తించండి.
   • మీరు బ్లష్ క్రీమ్ లేదా పౌడర్‌ను ఎంచుకోవచ్చు, కానీ మీ చర్మం యొక్క యురేకు బాగా సరిపోయేదాన్ని కనుగొనండి.
   • బ్లష్‌లు పింక్, పీచ్ మరియు పర్పుల్ యొక్క వివిధ షేడ్స్‌లో లభిస్తాయి. చాలా తేలికపాటి చర్మం కోసం, పింక్ నీడను ఎంచుకోండి. లేత గోధుమరంగు మరియు సాధారణ తొక్కలు పీచు రంగులను బాగా తీసుకువెళతాయి. ముదురు చర్మం కోసం, పర్పుల్ లేదా ప్లం బ్లష్ ఉపయోగించండి.

4. 
   

   
   మీ ముఖానికి నీడలు జోడించండి. మీరు వెలుతురులో ఉన్నప్పుడు నీడల ప్రభావాన్ని ప్రతిబింబించడానికి మీ బుగ్గల బోలులో కాంస్య పొడి మరియు పైన ఒక ఇల్యూమినేటర్ ఉపయోగించండి.
   • మీ ముఖం వెలుపల నుండి మీ ముక్కుకు కాంస్య పొడిని తుడుచుకోండి. భారీ అప్లికేషన్ మానుకోండి. మీరు ఉత్పత్తిని తీసివేసినట్లు నిర్ధారించుకోండి.
   • ఎండ ద్వారా ప్రభావితమైన మీ ముఖం యొక్క భాగాలకు కాంతి తీసుకురావడానికి ఒక ఇల్యూమినేటర్ ఉపయోగించండి. ఇది సాధారణంగా కొద్దిగా మెటాలిక్ క్రీమ్, దీనిని బ్రష్ లేదా రోల్-ఆన్‌తో వర్తించవచ్చు. మీ కనుబొమ్మల క్రింద, మీ కళ్ళ లోపలి మూలల్లో మరియు మీ చెంప ఎముకల దిగువ నుండి మీ నుదిటి దిగువ వరకు "సి" ఆకారంలో ఇల్యూమినేటర్‌ను వర్తించండి.

5. 
   

   
   కొన్ని ఫినిషింగ్ పౌడర్ జోడించండి. ఈ దశ ఐచ్ఛికం అయినప్పటికీ, ఫినిషింగ్ పౌడర్ మీ అలంకరణ ఎక్కువసేపు ఉండటానికి మరియు దాని సహజ రంగును ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.

విధానం 4 ఒక ప్రొఫెషనల్ సహాయంతో మీ రంగును ఏకీకృతం చేయండి

1. 
   

   
   మీ రంగును తేలికపరచడానికి సూచించిన మందులను పొందండి. మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించండి మరియు మీ చర్మ సమస్యలను చర్చించండి. మీ పరిస్థితిని బట్టి, మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మీ రంగును ఏకీకృతం చేయడంలో మీకు సహాయపడటానికి వివిధ రకాల మందులను సూచించవచ్చు.
   • ఈ మందులలో కొన్నింటిని టాబ్లెట్ రూపంలో తీసుకోవచ్చు మరియు చర్మ అవకతవకలకు కారణమయ్యే హార్మోన్ల అసమతుల్యతను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
   • మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మందుల క్రీమ్‌ను సూచించవచ్చు. ఈ ఉత్పత్తులు సూర్య మచ్చలు లేదా వృద్ధాప్యం లేదా లేస్డ్ వల్ల వచ్చే మచ్చలు వంటి చర్మ సమస్యలను పరిష్కరించగలవు.
   • ఈ of షధాల వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాల గురించి మీ వైద్యుడిని తప్పకుండా అడగండి.

2. 
   

   
   ఫేషియల్ చేయండి. కాలక్రమేణా, ఇన్స్టిట్యూట్ వద్ద లేదా మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడి వద్ద ఉన్న ముఖాలు మీ చర్మం యొక్క స్పష్టతను మరియు మీ రంగు యొక్క ఏకరూపతను బాగా మెరుగుపరుస్తాయి. మీకు సమీపంలో అందుబాటులో ఉన్న వివిధ రకాల చికిత్సల గురించి తెలుసుకోండి.
   • వారు లక్ష్యంగా చేసుకున్న సమస్యలను బట్టి ముఖాలు తరచుగా భిన్నంగా ఉంటాయి. మీ అవసరాలను బట్టి నిర్దిష్ట చర్మ సంరక్షణ, సూర్యరశ్మి దెబ్బతినడం, చర్మ రుగ్మతలు లేదా వృద్ధాప్యం కోసం చూడండి.
   • ముఖాలు ఖరీదైనవి, కానీ మీరు విశ్వసించే బ్యూటీషియన్ కోసం కొంచెం అదనంగా చెల్లించడం మంచిది. ఈ సంరక్షణ ప్రమాదకరం కాదు, కానీ ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, ఎక్కువ చెల్లించడం విలువ.

3. 
   

   
   లేజర్ చికిత్స చేయండి. ఈ చికిత్సలు గోధుమ రంగు మచ్చలు మరియు ముడుతలను తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి, కానీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడి ద్వారా మాత్రమే పంపిణీ చేయబడతాయి. అవి ఖరీదైనవి మరియు మీ భీమా పరిధిలోకి రావు అని తెలుసుకోండి.
   • ఈ చికిత్స సమయంలో, లేజర్ చర్మం పొరలను తొలగించడానికి చిన్న మరియు శక్తివంతమైన కాంతి కంపనాలను పంపుతుంది. దీని కోసం, ఈ చికిత్సను కొన్నిసార్లు లేజర్ పీలింగ్ అని పిలుస్తారు.
   • మీరు మొటిమలతో బాధపడుతుంటే లేజర్ చికిత్సలకు దూరంగా ఉండండి, ఎందుకంటే ఇది మీ చర్మం యొక్క పరిస్థితిని తీవ్రతరం చేస్తుంది.
   • లేజర్ చికిత్స నుండి కోలుకోవడానికి 2 వారాలు పట్టవచ్చు. చర్మాన్ని పునరుత్పత్తి చేయడానికి మరియు క్రస్ట్‌లు మరియు మరకలు కనిపించకుండా పోవడానికి ఇది సమయం.

4. 
   

   
   మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్ సెషన్ చేయండి. ఇది పై తొక్క మరియు ఎక్స్‌ఫోలియంట్ కలయిక, ఇది చనిపోయిన చర్మం మరియు గోధుమ రంగు మచ్చలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు ఈ సెషన్లను మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడి వద్ద లేదా కొన్ని సంస్థలలో చేయవచ్చు.
   • మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్ తప్పనిసరిగా ఉంటుంది ఇసుక డౌన్ మీ చర్మం పై తొక్క మరియు బ్రష్ లేదా ప్రత్యేక సాధనంతో. గోధుమ రంగు మచ్చలు మరియు నీరసమైన చర్మానికి వ్యతిరేకంగా ఈ టెక్నిక్ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
   • మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్ మాదిరిగానే డెర్మాబ్రేషన్, తప్పనిసరిగా మచ్చలను తొలగించడం కలిగి ఉంటుంది. సరసమైన చర్మం ఉన్నవారికి ఈ విధానం సురక్షితం, అయితే మరోవైపు ముదురు చర్మంపై మచ్చలు తీవ్రమవుతాయి. చర్మ పరిస్థితి, లేస్డ్ లేదా యాక్సిడెంట్ తరువాత మీకు మచ్చలు ఉంటే మాత్రమే డెర్మాబ్రేషన్ కోసం వాడండి.