పెద్ద మరియు బలమైన ప్రత్యర్థిని ఎలా ఓడించాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి
• పార్ట్ 2 పరిమాణం వ్యత్యాసాన్ని అధిగమించడం
• పార్ట్ 3 కాంట్రాప్

ఇప్పటికీ అనుమానం ఉన్నవారికి: అవును, పరిమాణం ముఖ్యమైనది, కాబట్టి మీరు పెద్ద ప్రత్యర్థిని ఎదుర్కొంటున్నట్లు అనిపిస్తే, రక్షణ మరియు దాడి యొక్క సరైన వ్యూహాలను తెలుసుకోవడం దాని నుండి బయటపడటానికి ఉపయోగపడుతుంది. తప్పించుకోవడం ఒక ఎంపిక కాకపోతే మరియు పోరాడటం తప్ప మీకు వేరే మార్గం లేకపోతే, మీరు అత్యుత్తమ కదలికలను మరియు చక్కగా ఉంచిన దాడులను సమీకరించగలగాలి. ఈ రకమైన పరిస్థితి తరచుగా భయపెడుతున్నప్పుడు, చల్లని తల ఉంచడం మరియు సరిగ్గా చుట్టూ తిరగడం మీ దాడి చేసేవారిపై పైచేయి సాధించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

దశల్లో

పార్ట్ 1 మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి

1. మీకు వేరే మార్గం లేకపోతే మాత్రమే పోరాడండి. పెద్ద ప్రత్యర్థిని ఎదుర్కోవడం, పోరాటం మొదటి నుండి మీకు వ్యతిరేకంగా ఉంటుంది. మీకు ఇతర ఎంపికలు లేకపోతే, మొదట పరిస్థితిని తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు శారీరక హింసను నివారించండి. మీ దాడి చేసేవారిని శాంతింపచేయడానికి ప్రయత్నించండి లేదా కొనసాగించండి. పోరాటం నుండి పారిపోవడానికి సిగ్గు లేదు, ప్రత్యేకించి అది పెరిగే అవకాశం ఉందని మీకు తెలిస్తే. అవతలి వ్యక్తి ఆయుధాన్ని దాచిపెట్టే అవకాశం ఉంది లేదా మీపై దూకడానికి స్నేహితులు సిద్ధంగా ఉన్నారు. మీరు మొదటగా మిమ్మల్ని మీరు సురక్షితంగా చేసుకోవాలి.
   • సామ్రాజ్యాన్ని విజయంగా భావించే ముందు హింసాత్మక పరిస్థితి నుండి బయటపడండి.
   • పోరాటం అనివార్యంగా అనిపిస్తే, ప్రశాంతంగా ఉండండి ఎందుకంటే భయాందోళనలు మీ వాతావరణాన్ని అంచనా వేయడానికి మరియు సమర్థవంతమైన వ్యూహాలను ఉపయోగించగల సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతాయి.

2. 
   

   
   
   
   మీ కాపలాను ఎప్పుడూ వదులుకోవద్దు. మీ తలని రక్షించుకోవడానికి చేతులు పైకెత్తండి. మీ అరచేతులు మీ బుగ్గలకు ఎదురుగా ఉండగా మీ ముంజేతులు నిలువుగా మరియు సమాంతరంగా ఉండాలి. మీ మోచేతులను మీ నడుముకు దగ్గరగా ఉంచడానికి మరియు మీ పక్కటెముకలు మరియు బొడ్డును రక్షించుకోవడానికి మీకు పోరాడటానికి మరియు కొంచెం ముందుకు సాగడానికి అవకాశం వచ్చేవరకు మీ పిడికిలిని సున్నితంగా బిగించండి.
   • అలసట అనిపించినా మీ కాపలాను ఎప్పుడూ వదులుకోకండి. స్వల్పంగా వదులుగా ఉండటం మిమ్మల్ని రక్షణ లేకుండా చేస్తుంది మరియు మీ ప్రత్యర్థికి భూమిపైకి దిగడానికి తగినంత అవకాశం ఇస్తుంది.
   • మీ గార్డు మిమ్మల్ని త్వరగా మరియు ఎటువంటి సమస్య లేకుండా గుద్దులు లేదా కిక్‌లు లేకుండా అనుమతించాలి.

3. 
   

   
   దెబ్బలను నిరోధించే బదులు వాటిని ఓడించండి. మీ దాడి చేసేవారి నుండి దాడులను నేరుగా నిరోధించడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించవద్దు, ఎందుకంటే అతను పొడవుగా ఉంటే, అతను కూడా బలంగా ఉంటాడు. అతని షాట్ల పరిధికి దూరంగా ఉండటానికి నిరంతరం తరలించండి. మిమ్మల్ని వెంబడించడం ద్వారా, అతను చివరికి అలసిపోతాడు మరియు ప్రతి మిస్ తో కొంచెం ఎక్కువ శక్తిని కోల్పోతాడు. మీరు సురక్షితమైన దూరం నుండి పారిపోలేకపోతే, మీ షాట్లను ఓడించటానికి మీ తలను కదిలించి, మీరు మార్గం నుండి బయటపడటానికి ముందు వెంటనే దాడి చేయండి.
   • మీ శరీరంలోని ఏ భాగానైనా మీరు వారి బలాన్ని గ్రహించకుండా వాటిని నిరోధించకుండా దెబ్బలు చేయడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది.
   • బాక్సింగ్‌లో, షాట్‌ను ఓడించటానికి మీ తలను కదిలించడం "స్లిప్" అని పిలువబడుతుంది మరియు చాలా అలసట లేకుండా తాకకుండా ఉండటానికి ఇది ఉత్తమ మార్గం.

4. 
   

   
   
   
   మీ ప్రత్యర్థిని కాల్చవద్దు. పోరాటంలో, అతిపెద్ద మరియు బలమైన వ్యక్తి ఎల్లప్పుడూ పైచేయి కలిగి ఉంటాడు. అందుకే మీ ప్రత్యర్థి మిమ్మల్ని పట్టుకోనివ్వడం ద్వారా అనవసరంగా మిమ్మల్ని మీరు ప్రమాదంలో పడకూడదు. మీ భద్రతా జోన్‌కు తిరిగి రాకముందే ఎదుర్కోవటానికి మరియు కొట్టడానికి మీకు అవకాశం వచ్చేవరకు పరిధికి దూరంగా ఉండండి. ఇది మిమ్మల్ని నేలమీద చదును చేయగలిగితే, మీ నియంత్రణ, మీ వేగం, పారిపోయే సామర్థ్యం మరియు మీ ఖచ్చితత్వం మీకు సహాయం చేయవు.
   • మీలో ఒకరు మరొకరిని వదలగలిగితే లేదా మీరు పొరపాట్లు చేస్తే, వీలైనంత త్వరగా లేవండి, ఎందుకంటే పెద్ద ప్రత్యర్థిని ఓడించటానికి మీకు ఎక్కువ అవకాశాలు ఉంటాయి.

5. 
   

   
   షాట్లు తీయడానికి సిద్ధం. మీరు పెద్ద వ్యక్తితో వాగ్వాదం నుండి క్షేమంగా తప్పించుకునే అవకాశం లేదు. మీ గార్డును తగ్గించిన తర్వాత లేదా స్లిప్ చేయడానికి ప్రయత్నించిన తర్వాత మీరు కొన్ని షాట్లు తీసే అవకాశం ఉంది. మర్చిపోవద్దు మరియు మానసికంగా సిద్ధంగా ఉండండి. షాట్లు పొందడం ఎప్పుడూ సరదా కాదు, కానీ మీ ప్రత్యర్థి మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యపర్చడానికి అనుమతిస్తే అది మరింత ఘోరంగా ఉంటుంది.
   • మీరు తప్పక దెబ్బను అందుకుంటే, మీ భుజం లేదా నుదిటితో దాన్ని నిరోధించండి ఎందుకంటే ఇవి దవడ లేదా ముఖం యొక్క మిగిలిన భాగాల కంటే గట్టిగా మరియు తక్కువ హాని కలిగించే ఉపరితలాలు. మీ శరీరం దాని ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి దెబ్బ దిశలో ing పుకోనివ్వండి.
   • పోరాట సమయంలో, శరీరం ఆడ్రినలిన్‌తో నింపుతుంది, ఇది తక్కువ నొప్పిని అనుభవించడానికి అనుమతిస్తుంది.

పార్ట్ 2 పరిమాణం వ్యత్యాసాన్ని అధిగమించడం

1. 
   

   
   తప్పించుకునే వ్యూహాలను ఉపయోగించండి. మీ ప్రత్యర్థి మిమ్మల్ని పట్టుకోకుండా లేదా మిమ్మల్ని తాకకుండా నిరోధించడానికి నిరంతరం తరలించండి. ఈక వలె తేలికగా ఉండండి మరియు మీ పాదాల అరికాళ్ళపై నొక్కండి, దిశను త్వరగా మార్చగలదు మరియు మీ కదలికలను అంచనా వేయకుండా నిరోధించవచ్చు. అతని దెబ్బల పరిధి మీ కంటే ఎక్కువగా ఉన్నందున, మీరు ఎదుర్కొనే అవకాశం వచ్చేవరకు చాలా దూరంగా ఉండండి.
   • ఉదాహరణకు, మీరు "డ్యాన్స్" చేయవచ్చు లేదా మీ ప్రత్యర్థి చుట్టూ ఉన్న సర్కిల్‌లో కదలవచ్చు, అతని దాడుల పరిధికి దూరంగా ఉండాలని నిర్ధారించుకోండి. షాట్ వెళ్ళబోతోందని మీకు అనిపిస్తే, క్రిందికి వెళ్లి ఓడించండి, అది మీకు చేరకుండా చూసుకోండి.
   • కాళ్ళు చేతుల కన్నా పొడవుగా ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి, అంటే బాగా ఉంచిన కిక్‌లు మీ ప్రయోజనానికి పోరాటాన్ని తిరిగి ఇవ్వడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
   • మీరు ఏమి చేసినా, పెద్ద ప్రత్యర్థి మిమ్మల్ని పట్టుకోనివ్వవద్దు. స్వల్పంగా తప్పుగా వ్యవహరించడం వల్ల మీ నష్టం జరుగుతుంది.

2. 
   

   
   చేరువవుతారు. మీ ప్రత్యర్థి కనీసం ఆశించినప్పుడు, మీకు మరియు మీ మధ్య దూరాన్ని తగ్గించండి, పరిమాణం మరియు పరిధిలో అతని ఆధిపత్యాన్ని తటస్తం చేయడమే కాకుండా, అతనికి శక్తివంతమైన దెబ్బలు ఇవ్వడం కూడా. విజయవంతం అవుతుందని ఆశించటానికి, మీరు సరైన క్షణం మరియు సరైన విధానాన్ని కనుగొనవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే మీరు పెద్ద ప్రత్యర్థిపై కనీస ప్రతిబింబం లేకుండా గెలవలేరు.
   • పెద్ద ప్రత్యర్థిని సంప్రదించినప్పుడు, మీరు ఎప్పుడైనా ప్రమాద ప్రాంతానికి దూరంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించాలి, ఇది అతని అధిక శ్రేణి కారణంగా కొట్టలేకుండా అతను మిమ్మల్ని కొట్టగల ప్రాంతం.
   • షాట్ కొట్టడం లేదా మీ ప్రత్యర్థిని భయపెట్టిన వెంటనే చేరుకోండి లేదా మిమ్మల్ని తాకడానికి ప్రయత్నించిన తర్వాత అతని చేతిని ఉపసంహరించుకునేటప్పుడు అతని పిడికిలిని అనుసరించండి.

3. 
   

   
   అతన్ని అలసిపోయే ప్రయత్నం చేయండి. తరలించడానికి, పెద్ద మరియు భారీ వ్యక్తులు ఎక్కువ పని చేయవలసి ఉంటుంది, అంటే వారు కూడా వేగంగా కాలిపోతారు. మీ ప్రత్యర్థి అలసట సంకేతాలను చూపించడం ప్రారంభించే వరకు దాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోండి మరియు మీరే తగ్గించండి, ఓడించండి మరియు కదలకుండా ఉండండి. ఈ సమయంలో, మీరు త్వరగా చేరుకోగలుగుతారు మరియు పోరాటాన్ని మీ ప్రయోజనానికి తిరిగి ఇస్తారు.
   • పోరాటంలో దాడి చేసేవారి దాడిని మీరు ఎప్పుడైనా అడ్డుకోవలసి వస్తే మంచి హృదయనాళ పరిస్థితి మీ జీవితాన్ని కాపాడుతుంది.
   • దాడి చేయడానికి ముందు ప్రత్యర్థిని అలసిపోయేలా చేసే పద్ధతిని "రోప్-ఎ-డోప్" అంటారు. 1974 లో జార్జ్ ఫోర్‌మాన్ (అతని కంటే ఎత్తుగా ఉన్న) తో జరిగిన జంగిల్ మ్యాచ్‌లో రంబుల్ గెలిచేందుకు ముహమ్మద్ అలీ సేన్‌కు సేవలు అందించారు.

పార్ట్ 3 కాంట్రాప్

1. 
   

   
   ఆశ్చర్యం యొక్క మూలకాన్ని ఉపయోగించండి. మీ ప్రతికూలతకు విషయాలు మారవచ్చని మీరు అనుకుంటే మొదటి అడుగు వేయండి. మీ ప్రత్యర్థి యొక్క దవడ లేదా సోలార్ ప్లెక్సస్ (స్టెర్నమ్ క్రింద డయాఫ్రాగమ్ యొక్క మృదువైన, కండకలిగిన బయటి వైపు) లో వేగంగా, బాగా ఉంచిన షాట్‌తో పోరాటాన్ని ఆపండి. ఒకదానిలో శత్రుత్వాన్ని అంతం చేయడానికి మీ శక్తితో సమ్మె చేయండి. మీరు విజయవంతమైతే, అది మీ దాడి చేసేవారిని తటస్తం చేస్తుంది మరియు మీరు గెలుస్తారు. లేకపోతే, మీరు తదుపరి సంఘటనలను ఎదుర్కోవడానికి కనీసం సిద్ధంగా ఉంటారు.
   • ఆశ్చర్యకరమైన దాడికి ప్రయత్నించే ముందు, పరిస్థితిని మీకు సాధ్యమైనంత ఉత్తమంగా అంచనా వేయండి. ఎక్కువ సమయం, దూకుడు కేవలం ఆకట్టుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాడు మరియు శారీరక వాగ్వాదానికి పాల్పడే ఉద్దేశం లేదు. వేరే ప్రత్యామ్నాయం లేదని మీరు ఖచ్చితంగా అనుకోవాలి.
   • మీరు ఆశ్చర్యంతో దాడి చేయాలని ఎంచుకుంటే జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీరు మీ షాట్‌ను కోల్పోతే లేదా మీ దాడి చేసేవారిని తటస్తం చేయడానికి సరిపోకపోతే, పోరాడటం కంటే మీకు ఇతర ఎంపికలు ఉంటాయి.

2. 
   

   
   కొట్టండి మరియు తరలించండి. మరోసారి, మీరు ఎప్పటికీ నిలబడకూడదు మరియు పెద్ద దాడి చేసేవారిని ఎదిరించడానికి ప్రయత్నించకూడదు. దాని ఎక్కువ స్థాయికి మరియు బలానికి వ్యతిరేకంగా మీకు అవకాశం లేదు. మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి, దూరంగా ఉండండి, అవకాశం కోసం వేచి ఉండండి మరియు దగ్గరగా ఉండండి మరియు మీ శక్తితో కొట్టండి. రక్షణాత్మక భంగిమలు మరియు ఆకస్మిక దాడులను ప్రత్యామ్నాయం చేయడం ద్వారా మాత్రమే మీరు మీ ప్రత్యర్థిని అలసిపోతారు.
   • తొందరపడకండి ఎందుకంటే స్వల్పంగానైనా పొరపాటు మీకు చాలా ఖర్చు అవుతుంది.
   • మీరు అతని తలను తాకలేకపోతే, అతని శరీరం కోసం చూడండి. ఉదాహరణకు, సోలార్ ప్లెక్సస్ ఒక సున్నితమైన ప్రాంతం, బాగా ఉంచిన షాట్లతో, మీ ప్రత్యర్థి lung పిరితిత్తుల నుండి గాలిని బహిష్కరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. పక్కటెముకలు కూడా చాలా పెళుసుగా ఉంటాయి మరియు చదరపు సెంటీమీటర్‌కు తగిన మొత్తం శక్తి వాటిని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

3. 
   

   
   సున్నితమైన పార్టీలను లక్ష్యంగా చేసుకోండి. బాగా నిర్వచించిన నియమాలను అనుసరించే బాక్సింగ్ మ్యాచ్‌ల మాదిరిగా కాకుండా, నిజమైన పోరాటంలో మీకు కావలసిన చోట మీరు కొట్టవచ్చు. మీరు ప్రతిసారీ ఎగరాలనుకుంటే, మీ ప్రత్యర్థి శరీరంలోని బలహీనమైన భాగాలపై దృష్టి పెట్టండి, ఎందుకంటే పోరాటాన్ని మీ ప్రయోజనానికి తిరిగి ఇవ్వడానికి బాగా ఉంచిన షాట్ సరిపోతుంది. చాలా మంది ప్రజలు ఇటువంటి దాడులను ఆశించరు, ఇది వారందరినీ మరింత బలీయంగా చేస్తుంది.
   • పరిమాణంతో సంబంధం లేకుండా, శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన బలహీనతలు ఒక వ్యక్తి నుండి మరొకరికి సమానంగా ఉంటాయి.
   • ఇంద్రియ అవయవాలకు దెబ్బ మీ ప్రత్యర్థిని తాత్కాలికంగా అసమర్థపరచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఇది పారిపోవడానికి లేదా మరొక శక్తివంతమైన దెబ్బను సమీకరించటానికి మీకు అవకాశాన్ని ఇస్తుంది.
   • దాడి చేసేవారిని సమతుల్యం చేయడానికి, చెవికి చెంపదెబ్బ ఎడమ హుక్ కంటే ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కాకపోతే మంచిది. అదేవిధంగా, ముక్కులో ఒక దెబ్బ తన కళ్ళను కన్నీళ్లతో కప్పడం ద్వారా తాత్కాలికంగా కడుగుతుంది, తుది దెబ్బ చేయడానికి మీకు అవకాశం ఇస్తుంది. చివరగా, ఉన్నిలో ఒక కిక్ దాని చైతన్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు తక్షణమే మీకు విజయాన్ని ఇస్తుంది.

4. 
   

   
   సమర్పణ పద్ధతులను ఉపయోగించండి. మీ ప్రత్యర్థి మిమ్మల్ని పడగొట్టేటప్పుడు మరియు మీపై ముగుస్తుంటే, మిమ్మల్ని నిలబడకుండా నిరోధిస్తే, ఒక టెక్నిక్ లేదా సమర్పణ హోల్డ్‌ను ఉపయోగించుకోండి, అది అతని శరీరంలోని ఒక భాగాన్ని తటస్తం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. కీలు కీ, ఆర్మ్ పికప్ లేదా గొంతు పోరాటాన్ని ఆపడానికి తగినంత నష్టం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి ఎంత చిన్నవాడు లేదా క్రూరంగా ఉన్నా, వారు అపస్మారక స్థితిలో ఉంటే లేదా విరిగిన చేయి కలిగి ఉంటే వారు ఏమీ చేయలేరు.
   • మీ స్థానాన్ని బట్టి, మీ ప్రత్యర్థి ప్రసరణ లేదా శ్వాస సామర్థ్యాన్ని నిరోధించడానికి వెనుక థొరెటల్ లేదా త్రిభుజాకార థొరెటల్ ప్రయత్నించవచ్చు మరియు అతన్ని అపస్మారక స్థితిలో ఉంచండి. గట్టి పట్టు నుండి బయటపడటానికి గట్టి పట్టు మరియు కొన్ని సెకన్లు సరిపోతాయి.
   • ఆర్మ్ పిక్స్ అనేది మోచేయి కీలు లేదా భుజంపై ఒత్తిడి తెచ్చే పట్టు. దెబ్బ తర్వాత తమ చేతులను క్షణికావేశంలో విస్తరించే దురాక్రమణదారులకు వ్యతిరేకంగా అవి ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. అదనంగా, మీ ప్రత్యర్థి చేతిని తటస్తం చేయడం అంటే అతను మిమ్మల్ని ఇకపై కొట్టలేడు.

5. 
   

   
   పిరికితనంతో పోరాడటానికి వెనుకాడరు. గౌరవం మరియు అహంకారం అన్నీ మర్చిపో, వీధి పోరాటంలో నియమం లేదు. మీ ప్రత్యర్థి మిమ్మల్ని ఓడించడానికి ఎంత దూరం సిద్ధంగా ఉన్నారో మీకు తెలియదు, అందుకే మీరు గెలవడానికి ఏమీ ఆపవలసిన అవసరం లేదు. కాటు వేయండి, కళ్ళు తెరవండి, మీ జుట్టును లాగండి, గొంతు కత్తిరించండి, మీ వేళ్లను వెనుకకు తిప్పండి, ఉన్నిలో మోకాలి చేయండి మరియు మీరు జీవించడానికి మీరు చేయగలిగినదంతా చేయండి.
   • మీ చుట్టూ మీరు కనుగొన్న ప్రతిదాన్ని మెరుగుపరచిన ఆయుధాలుగా ఉపయోగించండి: సీసాలు, కుర్చీలు, రాళ్ళు, పెన్నులు లేదా మొబైల్ ఫోన్ కూడా. ఉత్తమ సందర్భంలో, మీ దాడి చేసిన వ్యక్తిని తిప్పికొట్టడానికి ఆయుధంతో మిమ్మల్ని చూడటం సరిపోతుంది.
   • కాబట్టి పరిస్థితిని తీవ్రతరం చేయకుండా, మీ ప్రత్యర్థి వెనక్కి వెళ్లిన వెంటనే మీ కాళ్లను మీ మెడకు తీసుకెళ్లండి.

   
   

   అడ్రియన్ టాండెజ్
   ఆత్మరక్షణలో నిపుణుడు

   ఇది విపరీతమైన కొలత, కానీ మీరు దాడి చేసినప్పుడు ఇది జీవితం మరియు మరణం మధ్య వ్యత్యాసాన్ని కలిగిస్తుంది. నిజమైన పోరాటంలో, మీరు వాస్తవానికి సాధ్యమైనంత త్వరగా పోరాటాన్ని పూర్తి చేయాలి, నియమం ప్రకారం, మీరు దానిని 9 సెకన్లు లేదా అంతకంటే తక్కువ వ్యవధిలో పూర్తి చేయడానికి ప్రయత్నించాలి. మీ మనుగడ యొక్క సంభావ్యత ప్రతి సెకనులో తగ్గుతుంది.

• మీ ప్రత్యర్థి కళ్ళను ఎప్పుడూ వదిలివేయవద్దు. మీ షాట్‌లను ఎంచుకోవడం మరియు అతని స్వంతదానిని నివారించడం సులభం అవుతుంది.
• పరిధి ఆధారంగా మీ కదలికలను ఎల్లప్పుడూ ఎంచుకోండి. మీరు దాడుల పరిధికి దూరంగా ఉంటే, మోకాలి, ఉన్ని లేదా లేబుల్ కిక్‌లకు అనుకూలంగా ఉండండి. మీరు సగం ఉంటే, మీ తల మరియు శరీరాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకోండి. మీరు తగినంత దగ్గరగా ఉంటే, మీరు దానికి బంతి, మోకాలి లేదా మురికి ఇవ్వవచ్చు.
• సాధ్యమైనప్పుడల్లా, పెద్ద ప్రత్యర్థిపై మీ దాడిని మరియు రక్షణను అభ్యసించే అవకాశాన్ని పొందడానికి పొడవైన వారితో ప్రాక్టీస్ చేయండి.
• గడ్డ విషయంలో స్పృహ కోల్పోకుండా మీ గడ్డం తగ్గించండి.
• పోరాటాన్ని త్వరగా పూర్తి చేయడానికి మీరు మీ ఉన్ని ప్రత్యర్థిని కొట్టవచ్చు. ఇది వదులుగా అనిపించవచ్చు, కానీ అది మీరు లేదా అతనేనని మర్చిపోవద్దు. మీ జీవితం ప్రమాదంలో ఉంది, సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యత!
• మీ ప్రత్యర్థిని ఎప్పుడూ మోసం చేయవద్దు. "నేను లేవలేను" అనే పదాలు మీ నష్టాన్ని సూచిస్తాయి.
  • మీకు ఈ విషయాలు చెబితే ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్తగా ఉండండి.
• మీ ప్రత్యర్థిని గమనించండి మరియు అతను మీ ప్రయోజనం కోసం మీరు ఏదైనా చేయగలరా అని చూడండి. ఉదాహరణకు, అతను తన పక్కటెముకలు లేదా కడుపుని రక్షించకపోతే, అతన్ని ఆ ప్రదేశాలలో కొట్టండి.
• మీ ప్రత్యర్థి జుట్టును కనీసం కొన్ని సెకన్ల పాటు పైచేయి పొందడానికి షూట్ చేయండి. అయితే, ఇది ఎల్లప్పుడూ మీ రక్షణలో ఉండండి ఎందుకంటే ఇది మీ శరీరమంతా ఉంటుంది.

• వీలైనంత వరకు హింసాత్మక వాగ్వాదాలకు దూరంగా ఉండండి. దాడి ఆసన్నమైతే మరియు మీకు వేరే మార్గం లేకపోతే మాత్రమే పోరాడండి.
• పోరాటంలో గాయం జరిగితే, వెంటనే వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లండి.
• స్వభావం ప్రకారం, పోరాటాలు అనూహ్యమైనవి మరియు శిక్షణ మరియు మానసిక తయారీతో కూడా మీరు గెలవడం ఖాయం.