గర్భాశయ విస్ఫారణాన్ని ఎలా తనిఖీ చేయాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 మాన్యువల్‌గా తనిఖీ చేయడానికి సిద్ధమవుతోంది
• పార్ట్ 2 ఇంట్లో గర్భాశయాన్ని తనిఖీ చేయండి
• పార్ట్ 3 విస్ఫారణం యొక్క ఇతర సంకేతాలను గమనించండి

గర్భిణీ స్త్రీలలో గర్భాశయ విస్ఫారణం సంభవిస్తుంది. ఇది యోనికి శిశువు యొక్క మార్గాన్ని అన్‌బ్లాక్ చేయడానికి మరియు గర్భాశయం నుండి బయటకు రావడానికి అనుమతిస్తుంది. డెలివరీ ఆసన్నమైనప్పుడు డైలేషన్ 1 నుండి 10 సెం.మీ వరకు చేరుకుంటుంది. చాలా సందర్భాలలో, డాక్టర్, నర్సు లేదా మంత్రసాని వంటి ప్రొఫెషనల్ దీనిని తనిఖీ చేస్తారు, కానీ మీరు కూడా మీరే ఒక ఆలోచన చేయవచ్చు. దాన్ని తాకడం మరియు మానసిక స్థితి లేదా శబ్దాల మార్పు వంటి సంకేతాల రూపాన్ని పర్యవేక్షించడం ద్వారా, ఇది ఎక్కువ లేదా తక్కువ విడదీయబడిందో మీరు తెలుసుకోవచ్చు.

దశల్లో

పార్ట్ 1 మాన్యువల్‌గా తనిఖీ చేయడానికి సిద్ధమవుతోంది

1. 
   

   
   మీ వైద్యుడితో చర్చించండి. మీ ఆరోగ్యం మరియు శిశువు యొక్క ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారించడానికి సురక్షితమైన గర్భం కొనసాగించడం చాలా ముఖ్యం. డాక్టర్, నర్సు లేదా మంత్రసాని నుండి సరైన ప్రసూతి సంరక్షణను నిర్ధారించడం ద్వారా, మీ గర్భం బాగా జరుగుతోందని మరియు మీరు గర్భాశయ విస్ఫారణాన్ని సురక్షితంగా తనిఖీ చేయవచ్చని మీరు అనుకోవచ్చు.
   • తొమ్మిదవ నెల ప్రారంభంలో, మీ డాక్టర్ ప్రసవ సంకేతాలను వెతకడం ప్రారంభిస్తారని తెలుసుకోండి. ఉదాహరణకు, మీ గర్భాశయాన్ని తనిఖీ చేయడానికి మీరు మీ ప్రయోగశాల అనుభూతి చెందుతారు లేదా అంతర్గత పరీక్ష చేస్తారు. అతను శిశువు "డౌన్" గా ఉన్నాడో లేదో చూడగలుగుతాడు, అంటే గర్భాశయం విడదీయడం మరియు మెత్తబడటం ప్రారంభమైంది.
   • శిశువు యొక్క స్థితితో సహా మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు అడగండి. మీరు అతని విస్ఫారణాన్ని మీరే తనిఖీ చేసుకోవచ్చా అని కూడా మీరు అడగవచ్చు. మీరు సురక్షితంగా ఉంటే, మీరు కొనసాగించవచ్చు.

2. 
   

   
   
   
   చేతులు కడుక్కోవాలి. మీకు మురికి చేతులు ఉంటే, మీరు బ్యాక్టీరియా మరియు సూక్ష్మక్రిములను వ్యాప్తి చేసి సంక్రమణకు కారణం కావచ్చు. గర్భాశయ పరిస్థితిని తనిఖీ చేయడానికి మీరు మీ వేళ్లను యోనిలోకి నెట్టాలి. మీ వేళ్లను చొప్పించే ముందు మీ ఆరోగ్యానికి మరియు మీ బిడ్డకు చేతులు కడుక్కోవడం చాలా ముఖ్యం.
   • మీ చేతులు కడుక్కోవడానికి సబ్బు మరియు వెచ్చని నీటిని వాడండి. కుళాయి కింద వాటిని తడిపి, నురుగు వేయడం ద్వారా సబ్బును వర్తించండి. చేతుల ఉపరితలం మరచిపోకుండా కనీసం ఇరవై సెకన్ల పాటు వాటిని తీవ్రంగా రుద్దండి. సబ్బు కడిగి మీ చేతులను ఆరబెట్టండి.
   • మీకు సబ్బు లేకపోతే, కనీసం 60% ఆల్కహాల్ కలిగి ఉన్న హ్యాండ్ శానిటైజర్ వాడండి. రెండు చేతుల బోలుగా తగినంతగా వర్తించండి. సబ్బు మాదిరిగా, మీ చేతులను రుద్దండి మరియు గోర్లు సహా అన్ని ఉపరితలాలను మీరు కవర్ చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీ చేతులు ఆరిపోయే వరకు రుద్దడం కొనసాగించండి.

3. 
   

   
   సహాయం కోసం అడగండి. మీరు మీరే చేయటానికి భయపడితే లేదా భయపడితే, మీకు సహాయం చేయమని మీ భాగస్వామిని లేదా ప్రియమైన వ్యక్తిని అడగవచ్చు. మీకు అసౌకర్యం కలిగించకుండా వీలైనంత వరకు మీకు సహాయం చేయడానికి అతనికి అనుమతి ఇవ్వండి. అతను మీ కోసం అద్దం పట్టుకోవడం ద్వారా, మీ చేతిని పట్టుకోవడం ద్వారా లేదా పరీక్ష సమయంలో మీకు భరోసా ఇవ్వడం ద్వారా అతను మీకు సహాయం చేయగలడు.

4. 
   

   
   
   
   మిమ్మల్ని మీరు సౌకర్యవంతమైన స్థితిలో ఉంచండి. మీరు గర్భాశయ విస్ఫారణాన్ని తనిఖీ చేయడానికి ముందు, మీరు మీరే సౌకర్యవంతమైన స్థితిలో ఉంచాలి. మీరు మీ కాళ్ళను విస్తరించి టాయిలెట్ మీద కూర్చోవచ్చు లేదా మంచం మీద పడుకోవచ్చు, మీకు బాగా సరిపోయే స్థానాన్ని కనుగొనవచ్చు.
   • మీరు ప్రారంభించడానికి ముందు, మీ బట్టలు దిగువ నుండి తొలగించండి. ఈ విధంగా, మీరు స్థానంలో ఉన్నప్పుడు తొలగించడం తక్కువ కష్టం అవుతుంది.
   • టాయిలెట్ మీద ఒక అడుగు నేలపై మరియు మరొకటి టాయిలెట్ మీద కూర్చోండి లేదా చతికిలబడండి. మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తే మీరు మంచం మీద పడుకోవచ్చు లేదా పడుకోవచ్చు.
   • సిగ్గుపడటానికి కారణం లేదని మర్చిపోవద్దు. మీరు పూర్తిగా సహజమైన మరియు సాధారణమైన పనిని చేస్తున్నారు.

పార్ట్ 2 ఇంట్లో గర్భాశయాన్ని తనిఖీ చేయండి

1. 
   

   
   మీ యోనిలో రెండు వేళ్లను చొప్పించండి. మీరు గర్భాశయ విస్ఫారణం గురించి ఒక ఆలోచన పొందడం ద్వారా పరీక్షను ప్రారంభించాలి. మీ మొత్తం చేతిని మీ యోనిలోకి నెట్టే బదులు, ఇది ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది కాబట్టి, మీరు ప్రారంభించడానికి మీ చూపుడు వేలు మరియు మధ్య వేలిని మాత్రమే ఉపయోగించాలి.
   • మీకు అనిపించే ముందు సబ్బు మరియు నీటితో చేతులు కడుక్కోవడం మర్చిపోవద్దు.
   • మీ వేళ్ల చిట్కాలతో యోని ప్రవేశాన్ని కనుగొనండి. మీ చేతి వెనుక భాగం మీ వీపుకు ఎదురుగా ఉండాలి మరియు అరచేతి పైకి ఎదురుగా ఉండాలి. గర్భాశయాన్ని బాగా అనుభూతి చెందడానికి గర్భాశయానికి మీ వేళ్లకు ఒక కోణాన్ని ఇవ్వండి. మీకు నొప్పి లేదా అసౌకర్యం అనిపిస్తే, వాటిని తొలగించండి.

2. 
   

   
   మీ వేళ్లను గర్భాశయ వైపు నెట్టండి. మీరు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు, గర్భాశయం రెండు పెదవులు ముందుకు సాగినట్లుగా ఉండాలి. మీరు యోనిలోకి మీ వేళ్లను చొప్పించిన తర్వాత, మీరు పెదవుల వలె కనిపించే భాగానికి చేరే వరకు వాటిని నెట్టడం కొనసాగించండి.
   • కొంతమంది మహిళలకు గర్భాశయం ఎక్కువగా ఉందని, మరికొందరికి తక్కువ గర్భాశయము ఉందని తెలుసుకోండి. మీ వేళ్లను చొప్పించిన తర్వాత మీరు గర్భాశయాన్ని చాలా త్వరగా తాకవచ్చు లేదా మీరు అక్కడకు రాకముందే వాటిని మరింత ముందుకు నెట్టవలసి ఉంటుంది. ఇది యోని యొక్క పొడవుతో సంబంధం లేకుండా యోని చివరిలో ఉంటుంది.
   • సున్నితంగా తాకండి. మీరు మీ వేళ్ళతో చాలా గట్టిగా నొక్కితే మీరు రక్తస్రావం కావచ్చు.
   • ఇది ఇప్పటికే విడదీయబడితే, మీరు అనుకోకుండా వేలును నెట్టవచ్చని తెలుసుకోండి. శిశువు తలను కప్పి ఉంచే నీటి జేబు అప్పుడు మీకు అనిపిస్తుంది. నీటితో నిండిన బెలూన్‌ను తాకినప్పుడు మీకు అనిపించేలా ఇది ఉండాలి.

3. 
   

   
   విస్ఫారణం కోసం తనిఖీ చేయడానికి పాల్పేట్ కొనసాగించండి. గర్భాశయం 10 సెం.మీ.కు విస్తరించిన తర్వాత, ప్రసవం ఆసన్నమైంది. మీ వేళ్ళలో ఒకటి మెడలోని ఓపెనింగ్ ద్వారా సులభంగా ప్రవేశిస్తే, మీరు డైలేషన్ యొక్క వెడల్పును తనిఖీ చేయడానికి ఇతరులను ఉపయోగించవచ్చు.
   • కింది వాటిని మర్చిపోవద్దు: మీరు మెడలో ఒక వేలును నెట్టగలిగితే, అది సుమారు 1 సెం.మీ. అదే విధంగా, మీరు ఐదుని నెట్టగలిగితే, అది 5 సెం.మీ. ఇది మొదట చాలా దృ firm ంగా ఉంటుంది, కానీ పని పెరుగుతున్న కొద్దీ అది మెత్తబడి రబ్బరులా కనిపిస్తుంది. 5 సెం.మీ నుండి, ఇది ఇంట్లో తయారుచేసిన సంరక్షణ కోసం ఉపయోగించే ఈ రబ్బరు కాలర్ల ముద్రను మీకు ఇస్తుంది.
   • మీరు మీ చేతిని ఉంచే వరకు లేదా మీకు అసౌకర్యంగా అనిపించే వరకు మీ యోనిలోకి మీ వేళ్లను చొప్పించడం కొనసాగించండి. మీరు ఎన్ని వేళ్లు ఉపయోగించారో చూడటానికి దాన్ని తొలగించండి. ఇది డైలేషన్ యొక్క వెడల్పు గురించి మీకు ఒక ఆలోచన ఇస్తుంది.

4. 
   

   
   క్లినిక్ వద్ద కలుద్దాం. మీ గర్భాశయం 3 సెం.మీ కంటే ఎక్కువ విస్తరించి ఉంటే, సాధారణంగా పని ప్రారంభమైందని అర్థం. మీరు జన్మనివ్వాలనుకుంటే మీరు ఎంచుకున్న క్లినిక్‌కు వెళ్లాలి లేదా ఇంట్లో సిద్ధం చేయాలి.
   • సంకోచాలు మీరు క్లినిక్‌కు వెళ్లవలసిన అవసరం ఉందని కూడా సూచిస్తుందని తెలుసుకోండి. వారు మరింత రెగ్యులర్ మరియు బలంగా ఉండాలి. అవి ప్రతి ఐదు నిమిషాలకు పునరావృతం కావాలి మరియు 45 మరియు 60 సెకన్ల మధ్య ఉండాలి.

పార్ట్ 3 విస్ఫారణం యొక్క ఇతర సంకేతాలను గమనించండి

1. 
   

   
   శబ్దాలు వినండి. మీ యోనిలోకి వేళ్లు చొప్పించాల్సిన అవసరం లేని డైలేషన్ యొక్క అనేక సంకేతాలు ఉన్నాయి. మీరు చాలా బాధపడుతుంటే ఇది మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. చాలామంది మహిళలు పని సమయంలో కొన్ని శబ్దాలను ఉత్పత్తి చేస్తారు. మీ గర్భాశయం విడదీయబడిందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీరు చేసే శబ్దాలను వినండి. పని మరియు గర్భాశయ విస్ఫారణం యొక్క వివిధ దశలతో పాటు కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి.
   • 0 మరియు 4 సెం.మీ మధ్య, మీరు ఎక్కువ శబ్దం చేయకుండా మరియు ఎక్కువ శ్రమ లేకుండా సంకోచాల మధ్య మాట్లాడలేరు.
   • 4 మరియు 5 సెం.మీ మధ్య, మాట్లాడటం చాలా కష్టం, అసాధ్యం కాకపోతే. శబ్దాలు ఎల్లప్పుడూ వివేకం కలిగి ఉంటాయి.
   • 5 మరియు 7 సెం.మీ మధ్య, మీరు బిగ్గరగా మరియు జెర్కీ శబ్దాలు చేయవచ్చు. సంకోచాల సమయంలో మీరు మాట్లాడటం దాదాపు అసాధ్యం.
   • 7 మరియు 10 సెం.మీ మధ్య, మీరు పెద్ద శబ్దాలు చేస్తారు మరియు సంకోచాల సమయంలో మీరు మాట్లాడటం దాదాపు అసాధ్యం.
   • మీరు శబ్దం చేయకపోతే, మీరు గర్భాశయ విస్ఫారణాన్ని కూడా తనిఖీ చేయవచ్చు. సంకోచం ప్రారంభంలో మిమ్మల్ని ఒక ప్రశ్న అడగమని ఎవరైనా అడగండి. మీ వాక్యాలను మీరు ఎంత తక్కువగా రూపొందించగలుగుతున్నారో, అంత ఎక్కువ డైలేషన్ ఉచ్ఛరించాలి.

2. 
   

   
   మీ భావోద్వేగాలను గమనించండి ప్రసవం దాని స్వభావంతో స్త్రీకి భావోద్వేగ అనుభవం. మీకు అనిపించే భావోద్వేగాలను పర్యవేక్షించడం ద్వారా, మీకు గర్భాశయ విస్ఫారణం గురించి కొంత ఆలోచన ఉండవచ్చు. పని సమయంలో మీరు ఈ క్రింది వాటిని అనుభవించవచ్చు:
   • 1 మరియు 4 సెం.మీ మధ్య ఆనందం మరియు నవ్వు
   • డైలేషన్ 4 మరియు 6 సెం.మీ మధ్య ఉన్నప్పుడు సంకోచాల మధ్య చిన్న విషయాల గురించి నవ్వి, నవ్వుతుంది
   • హాస్యం మరియు జోకుల భావం

3. 
   

   
   విస్ఫోటనం అనుభూతి. స్త్రీకి గర్భాశయం 6 మరియు 8 సెం.మీ.ల మధ్య విస్తరించినప్పుడు చాలా మంది ఒక నిర్దిష్ట వాసనను గమనిస్తారు. పని యొక్క వాసన లోతైనది, భారీగా మరియు భారీగా ఉంటుంది, కానీ ముస్కీ కాదు. మీరు ఉన్న గదితో పోలిస్తే వాసన యొక్క మార్పును మీరు గమనించినట్లయితే, మీ గర్భాశయము 6 మరియు 8 సెం.మీ.

4. 
   

   
   రక్తం మరియు శ్లేష్మం ఉనికిని గమనించండి. కొంతమంది మహిళలు 39 వ వారం నుండి కొద్దిగా గులాబీ రంగుతో శ్లేష్మ స్రావాలను గమనించవచ్చు. ఇది పని ప్రారంభాన్ని సూచిస్తుంది. అయినప్పటికీ, 6 నుండి 8 సెం.మీ. వరకు విస్ఫోటనం నుండి, మీరు చాలా ఎక్కువ శ్లేష్మం మరియు రక్తాన్ని చూస్తారు. ఈ పదార్ధాల ఉనికి 6 నుండి 8 సెం.మీ.

5. 
   

   
   Pur దా గీతను పరిశీలించండి. ఇది ఇంటర్గ్లూటియల్ గాడిలో ఉంది, దీనిని సాధారణంగా "పిరుదులు" అని పిలుస్తారు. ఇది గర్భాశయ విస్ఫారణాన్ని కూడా సూచిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది గాడి పైభాగానికి అదృశ్యమవుతుంది. ఈ పంక్తిని సమీక్షించడానికి మీకు బహుశా సహాయం అవసరం.
   • పని యొక్క ప్రారంభ దశలో, ఇది లానస్కు దగ్గరగా ఉంటుందని తెలుసుకోండి. పని పెరుగుతున్న కొద్దీ అది పిరుదుల వరకు సాగుతుంది. ఇది గరిష్టంగా విస్తరించినప్పుడు, అది గాడి పైభాగానికి చేరుకుంటుంది.

6. 
   

   
   మీ భావాలను గమనించండి. చాలా మంది మహిళలు గర్భాశయ విస్ఫారణాన్ని సూచించే వివిధ సంకేతాలను అనుభవిస్తారు. సాధారణంగా, వారు 10 సెం.మీ లేదా ప్రసవానికి సంబంధించిన డైలేషన్‌ను చేరుకోవడం ద్వారా ఫ్లూ ఉన్నట్లు అభిప్రాయాన్ని కలిగి ఉంటారు. మీరు ఈ సంకేతాలను వెతకడంపై దృష్టి పెడితే, మీ గర్భాశయ విస్ఫారణం గురించి మీకు మంచి ఆలోచన ఉండవచ్చు. చాలా సందర్భాలలో, ఈ సంకేతాల కలయిక దాని పరిమాణాన్ని సూచిస్తుంది.
   • మీరు పైకి విసిరేయడం, బ్లషింగ్ చేయడం మరియు మీ చర్మం వెచ్చగా అనిపిస్తే, మీరు బహుశా 5 సెం.మీ. మీరు కూడా అనియంత్రితంగా వణుకుతారు. ఒంటరిగా వాంతులు భావోద్వేగాలు, హార్మోన్లు లేదా అలసట ఫలితంగా ఉండవచ్చు.
   • మీరు వేరే గుర్తు లేకుండా బ్లష్ చేస్తే, మీరు 6 లేదా 7 సెం.మీ.
   • అనియంత్రిత ప్రకంపనలు అలసట లేదా జ్వరానికి సంకేతంగా ఉంటాయని కూడా తెలుసుకోండి.
   • మీరు మీ కాలిని వంకరగా లేదా టిప్టోపై నిలబడితే, మీరు 6 నుండి 8 సెం.మీ.
   • మీకు గూస్ గడ్డలు ఉన్నాయో లేదో చూడటానికి మీ పిరుదులు మరియు తొడల పైభాగాన్ని తనిఖీ చేయండి, ఇది సాధారణంగా 9 నుండి 10 సెం.మీ.
   • అనియంత్రిత బల్లలు కూడా పూర్తి విస్ఫారణానికి సంకేతాలు. మీరు పెరినియం వద్ద శిశువు తలని కూడా చూడవచ్చు లేదా చూడవచ్చు.

7. 
   

   
   మీ వెనుక భాగంలో ఒత్తిడిని చూడండి. శిశువు యోనిలోకి వెళుతున్నప్పుడు, మీరు వెనుక భాగంలో వేర్వేరు పాయింట్ల వద్ద నొప్పిని అనుభవిస్తారు. మీరు ఎంత ఎక్కువైతే అంత ఎక్కువ ఒత్తిడి వస్తుంది. ఇది సాధారణంగా కటి చుట్టూ తోక ఎముకకు కదులుతుంది.