హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్తో చెవులను ఎలా శుభ్రం చేయాలి

విషయము

• దశల్లో
• పార్ట్ 1 ఆక్సిజనేటెడ్ నీటితో శుభ్రపరచడం జరుపుము
• పార్ట్ 2 జాగ్రత్తగా హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ వాడండి

చెవి మైనపు లేదా మైనపు చెవి కాలువలో సహజంగా ఉత్పత్తి అయ్యే పదార్థం, చెవులు పొడిగా ఉండటానికి మరియు వాటిని బ్యాక్టీరియా మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి రక్షించడానికి. వాస్తవానికి, ఆహారాన్ని నమలడం (ఉదాహరణకు) మరియు చెవి నుండి అదనపు మైనపును విసరడం వంటి సాధారణ కార్యకలాపాలు, ఇది ప్రక్షాళనను మరింత సౌందర్యంగా చేస్తుంది. హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్తో వాటిని శుభ్రపరచడం ద్వారా మరియు వారి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం ద్వారా, మీ వినికిడిని ప్రభావితం చేసే ఇయర్వాక్స్ యొక్క అధిక భాగాన్ని మీరు తొలగించగలుగుతారు.

దశల్లో

పార్ట్ 1 ఆక్సిజనేటెడ్ నీటితో శుభ్రపరచడం జరుపుము

1. శుభ్రపరచడానికి ఒక స్థలాన్ని సిద్ధం చేయండి. ప్రక్రియ సమయంలో మీరు పడుకోవలసి ఉంటుంది. అందువల్ల మీకు అవసరమైన ప్రతిదాన్ని సేకరించి చేతిలో ఉంచడం చాలా అవసరం. ఉపరితలంపై ఒక టవల్ ఉంచండి, అక్కడ మీరు మీ తల ఉంచుతారు. అప్పుడు, సుమారు 30 సెం.మీ దూరంలో, 3% హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్, ఒక టవల్ మరియు డ్రాప్పర్ యొక్క చిన్న గిన్నె ఉంచండి.

2. 
   

   
   మీ వెనుకభాగంలో పడుకోండి, తల ప్రక్కకు తిరిగింది. మీ తల మీరు ఉపరితలంపై ఉంచిన టవల్ మీద ఉంచాలి. మీరు శుభ్రం చేయదలిచిన చెవి పైకప్పుకు ఎదురుగా ఉండేలా దాన్ని వంచండి.

3. 
   

   
   మీ భుజంపై టవల్ లేదా టిష్యూ ఉంచండి. మీరు ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు శుభ్రం చేయాలనుకుంటున్న చెవి వైపు భుజంపై ఒక టవల్ ఉంచాలి. ఇది మీ బట్టలు మరకలు పడకుండా నిరోధిస్తుంది మరియు మీరు ఉపయోగించబోయే పరిష్కారాన్ని గ్రహిస్తుంది.
   • మీరు ప్రారంభంలో టవల్ కింద ప్లాస్టిక్ ముక్కను కూడా ఉంచవచ్చు, తద్వారా బట్టలు మరియు షెల్ఫ్ మురికిగా ఉండవు.

4. 
   

   
   
   
   3% హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ యొక్క 1 నుండి 3 మి.లీ చెవిలోకి వదలండి. డ్రాపర్తో ఈ ద్రావణంలో 1 నుండి 3 మి.లీ వరకు ఆస్పిరేట్ చేయండి మరియు చుక్కలను చెవి కాలువలోకి వదలండి. మీరు కొంచెం సమర్థతను వినవచ్చు మరియు అనుభూతి చెందుతారు, ఇది చాలా సాధారణం. ఇది మీకు కొంచెం చికాకు కలిగించవచ్చు, మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించాలి. 3 నుండి 5 నిముషాల పాటు చెవిని ఎదురుగా ఉంచుతూ, పరిష్కారం పని చేయనివ్వండి.
   • అవసరమైతే, మీరు చుక్కలను పడేటప్పుడు చెవి కాలువను మరింత తెరవడానికి చెవి ఎగువ అంచుని లాగండి.
   • మీరు చుక్కలు వేసినప్పుడు బిందును వాహికలోకి నెట్టవద్దు. చెవి కాలువ సున్నితమైనది మరియు మీరు ఎక్కువ ఒత్తిడి చేస్తే సులభంగా దెబ్బతింటుంది.

5. 
   

   
   టవల్ మీద చెవిని హరించండి. సమయం ముగిసినప్పుడు, మీ భుజంపై ఉన్న టవల్ తీసుకొని మీ చెవికి వ్యతిరేకంగా నొక్కండి. మీరు కూర్చున్నప్పుడు, ద్రావణం మరియు అదనపు మైనపును బయటకు తీయడానికి మీ తల టవల్ మీద వంచి ఉంచండి, ఇది ఈ సమయంలో కనిపిస్తుంది. అవసరమైతే, చెవి వెలుపల ఒక టవల్ తో ఆరబెట్టండి.
   • రెండవ చెవితో శుభ్రపరిచే విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

6. 
   

   
   
   
   మీకు పరిమిత సమయం అందుబాటులో ఉంటే షవర్ పద్ధతిని ఉపయోగించండి. ప్రతి చెవిలో కొన్ని చుక్కల ఆక్సిజనేటెడ్ నీటిని స్నానం చేయడానికి పది నిమిషాల ముందు ఉంచండి. మీరు పడుకోవలసిన అవసరం లేదు. హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ ఇయర్వాక్స్ ను మృదువుగా చేస్తుంది, మీరు ఎప్పటిలాగే స్నానం చేసేటప్పుడు ఇది తొలగించబడుతుంది. మీరు ఎండబెట్టినప్పుడు, చెవి వెలుపల శుభ్రమైన టవల్ తో శుభ్రం చేయండి.

పార్ట్ 2 జాగ్రత్తగా హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ వాడండి

1. 
   

   
   వారానికి రెండుసార్లు ఆక్సిజనేటెడ్ నీటితో చెవులను శుభ్రం చేయండి. మొదట, మీరు కూడా దీన్ని చేయాలి. చెవులలో సెరుమెన్స్ ఉండటం సాధారణం, మరియు అవి యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి చెవులను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. ఇయర్‌వాక్స్ యొక్క సాధారణ ఉత్పత్తిని కలిగి ఉన్నవారిలో ఎక్కువ మందికి, ఈ పరిష్కారంతో వారానికి రెండుసార్లు కంటే ఎక్కువ చెవులను శుభ్రపరచడం అవసరం లేదు.
   • రెండు వారాలపాటు రెండు వారాల శుభ్రపరిచే చక్రం తరువాత, చెవులను నెలకు రెండుసార్లు, తరువాత రెండు నెలల తరువాత, ఆపై సంవత్సరానికి రెండుసార్లు శుభ్రం చేయండి.
   • మీ చెవులను శుభ్రపరచడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. చాలా తరచుగా ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు వాటిని ఎందుకు క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయాలో మీ వైద్యుడితో చర్చించండి.
   • డెబ్రాక్స్ వంటి చెవి శుభ్రపరిచే వస్తు సామగ్రిని మీకు అందించమని అతన్ని అడగండి.

2. 
   

   
   పత్తి శుభ్రముపరచు వాడటం మానుకోండి. సాధారణంగా, చెవి మైనపు సాధారణంగా చెవి కాలువ యొక్క బయటి మూడవ భాగాన్ని మాత్రమే కవర్ చేస్తుంది, కానీ ఈ పత్తి మొగ్గలు .హించిన దాని కంటే లోతుగా మాత్రమే నెట్టబడతాయి. కాలక్రమేణా, ఇది చెవిపోటు దగ్గర వాహిక యొక్క అవరోధానికి దారి తీస్తుంది, ఇది మీ వినికిడిని ప్రభావితం చేస్తుంది.
   • అదనంగా, చెవులు శుభ్రం చేయడానికి కాటన్ శుభ్రముపరచు వాడకంతో పాటు, హెయిర్‌పిన్స్ వంటి ఇతర వస్తువులను ఉపయోగించడాన్ని కూడా వైద్యులు సలహా ఇస్తారు.

3. 
   

   
   మీ చెవుల్లో గొట్టాలు ఉంటే వాటిని శుభ్రపరచడం మానుకోండి. మీరు ట్యూబ్ చొప్పించడంతో మిరింగోటమీని కలిగి ఉంటే, మీ చెవులను శుభ్రం చేయడానికి మీరు హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ వాడకూడదు. టింపనోస్టోమీ గొట్టాలు (వెంటిలేటర్ గొట్టాలు) మధ్య చెవిలోకి గాలి ప్రవాహాన్ని అందించడానికి చెవిపోటు ద్వారా శాశ్వత రంధ్రం సృష్టించడం ద్వారా పునరావృత చెవి ఇన్ఫెక్షన్లను నయం చేయడంలో సహాయపడతాయి. అందువల్ల, మీరు వాటిని ఆక్సిజనేటెడ్ నీటితో శుభ్రం చేస్తే, అది మధ్య చెవిలోకి చొచ్చుకుపోతుంది, తద్వారా సమస్యలు లేదా అంటువ్యాధులు కనిపిస్తాయి.
   • మీకు వెంటిలేషన్ గొట్టాలు ఉంటే, మీ చెవులను శుభ్రం చేయడానికి ఒక కణజాలాన్ని ఉపయోగించండి మరియు చెవి కాలువలోకి వచ్చే అదనపు ఇయర్‌వాక్స్‌ను తొలగించండి. నీరు ప్రవేశించకుండా ఉండండి.

4. 
   

   
   మీ చెవుల్లో నొప్పి అనిపిస్తే వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లండి. మీకు రన్‌ఆఫ్ ఉంటే దాన్ని కూడా సంప్రదించాలి. సెరుమెన్స్ కలిగి ఉండటం సాధారణమే అయినప్పటికీ, నొప్పి లేదా అసాధారణ ఉత్సర్గతో అధిక ఉత్పత్తికి వైద్య పరీక్ష అవసరం. వెచ్చని చెవి లేదా జ్వరం కూడా అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వడానికి మంచి కారణం.

• 3% వద్ద హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ ద్రావణం
• ఒక టవల్
• ఒక డ్రాపర్
• ఒక రుమాలు