మీపై నిజంగా పిచ్చి ఉన్న అమ్మాయి నుండి క్షమాపణ ఎలా పొందాలి
![Ajai Shukla at Manthan on The Restless Border with China [Subtitles in Hindi & Telugu]](https://i.ytimg.com/vi/YdiweEPWUwo/hqdefault.jpg)
విషయము
- దశల్లో
- విధానం 1 హృదయపూర్వకంగా క్షమాపణ చెప్పండి
- విధానం 2 మీ దృక్కోణాన్ని అర్థం చేసుకోండి
- విధానం 3 అతని క్షమాపణ పొందండి
మీకు వ్యతిరేకంగా పట్టుబడుతున్న అమ్మాయి చెడుగా అనిపించినప్పుడు నిరాశ చెందడం చాలా సులభం, ప్రత్యేకించి మీకు అర్హత లేదని మీరు భావిస్తే. క్షమాపణ పొందడం కష్టం, కానీ మీ అహాన్ని పక్కన పెట్టడానికి ప్రయత్నించండి మరియు అతని చిన్న పేపర్లను తిరిగి పొందడానికి హృదయపూర్వక ప్రయత్నాలు చేయండి. హృదయపూర్వకంగా క్షమాపణ చెప్పడం ద్వారా ప్రారంభించండి. ఆమె తన దృక్పథాన్ని మరియు పరిస్థితి గురించి భావాలను పంచుకుందాం. మిమ్మల్ని క్షమించి, చేయటానికి మీరు ఏమి చేయగలరో అతనిని అడగండి.
దశల్లో
విధానం 1 హృదయపూర్వకంగా క్షమాపణ చెప్పండి
- మీరు హృదయపూర్వకంగా క్షమించండి అని అతనికి చెప్పండి. గుండె నుండి వచ్చే సాకులతో ప్రారంభించండి. సరళమైన "నేను చేసిన దాని గురించి క్షమించండి, నేను తప్పు చేశాను" ప్రారంభించడానికి ఖచ్చితంగా ఆమోదయోగ్యమైనది. మీరు క్షమాపణ చెప్పకపోతే కోపంగా ఉన్న అమ్మాయి క్షమాపణ పొందలేరు, అందుకే మీరు మొదట క్షమాపణ చెప్పాలి.
- వ్యంగ్యంగా లేదా వ్యంగ్యంగా చెప్పకండి.
- మీరు తప్పు చేయలేదని మీరు అనుకుంటే మీరు క్షమాపణ చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ సమీప భవిష్యత్తులో ఆమె మిమ్మల్ని క్షమించాలని ఆశించవద్దు. ఆమె మిమ్మల్ని క్షమించాలని మీరు కోరుకుంటే, మీరు పూర్తిగా నిర్దోషులు అని మీరు అనుకున్నా మీరు క్షమాపణ చెప్పాలి.
- "నన్ను క్షమించండి" లేదా "నన్ను క్షమించండి" అనేది "క్షమించండి" కంటే చాలా చిన్నదిగా మరియు అసహ్యంగా అనిపించవచ్చు.
-
మీ తప్పులకు బాధ్యత వహించండి మరియు వాటిని గుర్తించండి. మీరు మీ తప్పులను అంగీకరించకపోతే మీరు ముందుకు సాగలేరు, కాబట్టి ఆమె చేసిన దాని గురించి మీరు ఆమెతో మాట్లాడకూడదు. మీ తప్పుకు క్షమాపణ చెప్పడానికి లేదా బాధ్యత తీసుకునేంత సుఖంగా లేకపోతే, లోతైన శ్వాస తీసుకొని క్షమాపణ చెప్పండి.- అతనికి చెప్పండి, "నా స్నేహితులతో మాట్లాడే ముందు ఈ పని గురించి నేను మీకు చెప్పాను. నేను పొరపాటు చేశాను "లేదా" నేను ఇంటికి వచ్చినప్పుడు మిమ్మల్ని పిలవకపోవడం తప్పు అని నాకు తెలుసు, నన్ను క్షమించండి. "
కౌన్సిల్: మీరు వాదించడానికి భయపడితే లేదా మీరు చల్లగా ఉండలేకపోతే, మీ క్షమాపణ వ్రాసి మీ లేఖ ఇవ్వండి. అతనికి లేఖ రాయడానికి సమయాన్ని వెచ్చించేంత శ్రద్ధ మీరు కలిగి ఉన్నారని కూడా ఇది చూపిస్తుంది.
-
మీ పశ్చాత్తాపం వ్యక్తం చేయండి. ఏమి జరిగిందంటే మీకు చెడుగా అనిపిస్తుందని ఆమె చూస్తే ఆమె మరింత సులభంగా వెళ్ళవచ్చు. అపరాధం అనేది మీరు ఏదో తప్పు చేశారని మీకు తెలుసు మరియు ఆమె ఎందుకు కోపంగా ఉన్నారో మీకు అర్థమైందని, ఆమె మిమ్మల్ని క్షమించడం సులభం అవుతుంది.- అతనితో చెప్పండి, "ఇతర రాత్రి నేను నిన్ను నిరాశపరచకూడదు. నేను చాలా చెడ్డగా భావిస్తున్నాను. "
- మీకు శృంగార సంబంధం లేకపోయినా, మీ తప్పు ఎందుకు తీవ్రంగా ఉందో వివరించండి మరియు మీ సంబంధం గురించి మాట్లాడండి. ఉదాహరణకు: "మీరు నా బెస్ట్ ఫ్రెండ్, నేను మీ కాల్స్ ఎందుకు విస్మరించానో నాకు తెలియదు" లేదా "మీరు నా సోదరి మరియు నేను మీకు తెలిసి ఎప్పుడూ అబద్ధం చెప్పను. "
- మరలా చేయవద్దని అతనికి వాగ్దానం చేయండి. ఆమెను కోపగించిన విషయాన్ని ఎప్పటికీ పునరావృతం చేయవద్దని హామీ ఇవ్వడం ద్వారా మీ క్షమాపణ ప్రారంభించండి. మీరు పొరపాటు చేశారని మరియు మీరు దీన్ని మళ్ళీ చేయరని వివరించండి.
- మీరు చేసిన దాని గురించి మాట్లాడేటప్పుడు "లోపం" అనే పదాన్ని ఉపయోగించండి. ఇది మీరు అతనిని బాధపెట్టడానికి స్పృహతో ప్రయత్నించలేదని అభిప్రాయాన్ని ఇస్తుంది.
- "నేను మళ్ళీ చేయకూడదని ప్రయత్నిస్తాను" అని అతనికి చెప్పకండి, కానీ "నేను మళ్ళీ చేయను. మీ చర్యలపై మీకు నియంత్రణ లేనట్లుగా మీరు దానిని ప్రదర్శిస్తే, భవిష్యత్తులో మీరు ప్రారంభించవచ్చని మీరు స్పష్టం చేస్తారు.
- మీరు మీ తప్పును వివరించాలనుకుంటే, అతనికి చెప్పండి: "నేను మరలా చెప్పను. నేను ఒక జోక్ గా చూశాను, కానీ ఇప్పుడు అది తెలివితక్కువదని నేను అర్థం చేసుకున్నాను. మీరు మీరే సమర్థించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తే, మీరు పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చవచ్చు.
విధానం 2 మీ దృక్కోణాన్ని అర్థం చేసుకోండి
- అతని కథ యొక్క సంస్కరణను వినండి. మిమ్మల్ని మీరు డిఫెన్సివ్గా ఉంచవద్దు మరియు ఆమె తన అభిప్రాయాన్ని ప్రదర్శించిన ప్రతిసారీ వాదించకండి. ప్రశాంతంగా కూర్చోండి మరియు ఆమె ఏమనుకుంటున్నారో వినండి. ఆమె మీరు తప్పిన దేనినైనా సూచించవచ్చు లేదా దాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో మీకు తెలియజేస్తుంది. మీకు ఇప్పటికే తెలియని విషయం ఆమె మీకు చెప్పకపోయినా, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధానికి ఆమె తనను తాను వ్యక్తీకరించడానికి స్థలం ఇవ్వడం చాలా అవసరం.
- కూర్చుని తప్పు వినడం విసుగు తెప్పిస్తుంది. కోపం తెచ్చుకోవద్దు మరియు మీరు చురుకుగా వినేటప్పుడు మీ మనస్సును తెరిచి ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.
- ఆమె అంతరాయం కలిగించకుండా ఆమె హృదయంలో ఉన్నదాన్ని మీకు తెలియజేయండి. ఆమె నిజంగా కలత చెంది, మీరు సహనం కోల్పోతే, ఆమెను శాంతపరచడానికి కొంచెం సమయం ఇవ్వండి. ఆమె ప్రతిదాన్ని తనలో ఉంచుకుంటే పరిస్థితి మెరుగుపడదు మరియు దానిని పంచుకున్న తర్వాత ఆమె మంచి అనుభూతి చెందుతుంది. ఆమె చాలా సేపు ఫిర్యాదు చేస్తే, ఆమెను మౌనంగా వినండి మరియు ఆమె మాట్లాడనివ్వండి.
- ఆమె మీకు బాధ కలిగించే విషయాలు చెప్పగలదు. "మీరు చెప్పినది నన్ను బాధించింది" అని మీరు అతనితో చెప్పవచ్చు, కాని మీరు అతన్ని అంతరాయం కలిగించకూడదు.
- అతని మాట వినడం ద్వారా అతని దృక్కోణాన్ని అర్థం చేసుకోండి. ఆమె మాట్లాడేటప్పుడు ఆమెను జాగ్రత్తగా వినండి మరియు ఆమె కోణం నుండి విషయాలు చూడటానికి ప్రయత్నించండి. ఆమె ఎందుకు కోపంగా ఉందో తెలుసుకోవడానికి మీరు ఒక సెకను తీసుకుంటే, ఆమె క్షమాపణ ఎలా పొందాలో మీకు బాగా అర్థం అవుతుంది.
- ఆమె కలత చెందిందని చెప్పడం ప్రారంభించిన వెంటనే కలత చెందడం మరియు భయపడటం సులభం. ఈ భావనకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు మొదటి నుండి తప్పు విషయాలపై దృష్టి పెట్టడానికి వస్తారు.
-
తన తప్పుల గురించి అతనితో మాట్లాడకండి. వ్యాఖ్య లేదా జోక్ కారణంగా ఆమెకు కోపం వస్తే, ఆమె అహేతుకమని మీరు అనుకోవచ్చు. ఆమె మీకు కోపం తెప్పించే ఏదో చెప్పి లేదా చేసినట్లయితే, ఆమెకు కోపం తెప్పించే హక్కు లేదని మీరు అనవచ్చు. మిమ్మల్ని మీరు వ్యతిరేకించవద్దు లేదా విమర్శించవద్దు. మీ అభిప్రాయాలను మార్పిడి చేసుకోవడానికి ఒక స్థలం మరియు ఒక క్షణం ఉంటుంది, కానీ మీకు ఇప్పుడు కోపం వస్తే మీరు కొంత ఇంధనాన్ని పొందబోతున్నారు.కౌన్సిల్: తనను తాను వివరించమని అడగడం మరియు దానిని రెచ్చగొట్టడం మధ్య వ్యత్యాసం ఉంది. ఆమె కోపానికి గల కారణాల గురించి ఆమె ప్రశ్నలు అడగడానికి వెనుకాడరు, కాని ఆమెను పైనుండి తీసుకోకండి మరియు ఆమె భావాలను తిరస్కరించవద్దు.
విధానం 3 అతని క్షమాపణ పొందండి
- ఆమెకు స్థలం అవసరమా అని ఆమెను అడగండి. ఆమెకు స్థలం అవసరమా అని తెలుసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం ఆమెను నేరుగా అడగడం. ఆమెకు ఒంటరిగా కొంత సమయం ఎందుకు అవసరమో మీకు అర్థమైందని ఆమెకు చెప్పడం ద్వారా స్థలం కావడంలో సమస్య లేదని ఆమెకు చూపించే విధంగా మీ ప్రశ్నను సిద్ధం చేయండి. ఆమెకు స్థలం ఇవ్వాలనుకోవడంలో ఎటువంటి హాని లేదు మరియు ఆమె నిజంగా ముందుకు సాగాలని కోరుకుంటే ఆమె మీ ప్రతిపాదనను తిరస్కరిస్తుంది.
- అతనికి చెప్పండి: "మీరు చూడకుండా కొన్ని రోజులు గడపవలసిన అవసరం ఉందా? అదే జరిగితే, నేను అర్థం చేసుకున్నాను. మీకు మంచిగా అనిపించినప్పుడు మేము దాని గురించి మాట్లాడవచ్చు. "
- చాలా మందికి ప్రశాంతంగా మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మాత్రమే సమయం అవసరం. ఆమె ఇకపై మీ స్నేహితుడిగా లేదా మీ స్నేహితురాలుగా ఉండటానికి ఇష్టపడదని కాదు.
- మీరు తరువాత తిరిగి రావాలని సూచించండి. ఒక ముఖ్యమైన సంభాషణ లేదా శృంగార తేదీ మధ్యలో మీకు కోపం వస్తే, మీరు మళ్ళీ ప్రయత్నించగలరా అని అడగండి. మార్చడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు నష్టాన్ని సరిచేయడానికి మీరు హృదయపూర్వకంగా ప్రయత్నించాలని ఇది అతనికి చూపుతుంది.
- అతనితో చెప్పండి, "నేను ఇతర రోజు తప్పు చేశానని నాకు తెలుసు, కానీ మీకు కావాలంటే నేను మళ్ళీ ప్రయత్నించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను. మనం కలిసి తిరిగి విందుకు వెళ్ళవచ్చా? లేదా "నేను ఎందుకు అసూయపడ్డానో నాకు తెలియదు, కానీ మీ సెలవుల గురించి మీరు నాకు చెప్పాలని నేను నిజంగా కోరుకుంటున్నాను. ఈసారి మీరు కలత చెందవద్దని నేను హామీ ఇస్తున్నాను. "
కౌన్సిల్: తప్పుగా వ్యాఖ్యానించడం లేదా జోక్ చేయడం ద్వారా మీరు ఆమెను కోపగించినట్లయితే, తిరిగి వెళ్లవలసిన అవసరం లేదు.
-
అతనికి ఒక చిన్న బహుమతి ఇవ్వండి. మీరు క్షమించబడే ప్రయత్నం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని అతనికి చూపించడానికి చాక్లెట్లు, పువ్వులు లేదా మరొక చిన్న బహుమతి. మీరు కలిసి బయటకు వెళితే, సానుకూల నేపధ్యంలో సమస్యలను పరిష్కరించడానికి సమయం కేటాయించడానికి మీరు అతని అభిమాన రెస్టారెంట్లో తినమని ఆహ్వానించవచ్చు.- మీకు డబ్బు లేకపోతే, మీరు ఆమె గురించి శ్రద్ధ చూపుతున్నారని చూపించడానికి ఆమెకు మీరే బహుమతి ఇవ్వండి.
- బహుమతిని ఒక రకమైన సాకుగా సమర్పించండి. అతనికి చెప్పండి, "నేను మీకు ఇది తెచ్చాను. నేను చేసిన పనుల వల్ల నాకు చాలా బాధగా ఉంది మరియు నేను చూసినప్పుడు, నేను వెంటనే మీ గురించి ఆలోచించాను. "
- అతనిని క్షమించమని అడగండి. మిమ్మల్ని చూడకుండా మీరు చాలా రోజులు గడిపినట్లయితే, మిమ్మల్ని క్షమించటానికి మీరు అతనికి బహుమతి తెచ్చినప్పటికీ, మీ మధ్య ఒక వింత వాతావరణం ఉండవచ్చు. ప్రత్యక్షంగా ఉండండి మరియు ఇంకా ప్రతికూల భావాలు ఉన్నాయా అని ఆమె ఎలా భావిస్తుందో అడగండి. ఆమె మిమ్మల్ని క్షమించిందా అని ఆమెను అడగండి మరియు సమాధానం లేకపోతే, క్షమించబడటానికి మీరు ఏమి చేయగలరో ఆమెను అడగండి.
- "మీరు ఎలా ఉన్నారు? మీరు ఇంకా కలత చెందుతుంటే నాకు అర్థమైంది. ఆమె బాగానే ఉందని ఆమె మీకు చెబితే, ఆమె మిమ్మల్ని క్షమించారా అని ఆమెను అడగండి.
- ఆమె మిమ్మల్ని క్షమించదని ఆమె సమాధానం ఇస్తే, ఆమెతో, "నిన్ను క్షమించటానికి నేను ఏమి చేయగలను? నన్ను క్షమించండి అని మీకు తెలియజేయడానికి నేను ఏమి చేయాలి? "