రగ్బీ ఎదుర్కొంటున్న ప్రత్యర్థిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి

విషయము

• దశల్లో

వికీహౌ ఒక వికీ, అంటే చాలా వ్యాసాలు చాలా మంది రచయితలు రాశారు. ఈ వ్యాసాన్ని రూపొందించడానికి, 50 మంది, కొంతమంది అనామకులు, దాని ఎడిషన్ మరియు కాలక్రమేణా దాని అభివృద్ధిలో పాల్గొన్నారు.

ఈ వ్యాసంలో 5 సూచనలు ఉదహరించబడ్డాయి, అవి పేజీ దిగువన ఉన్నాయి.

చాలా మంది రగ్బీ ఆటగాళ్ళు ఇతర ఆటగాళ్లను వేగంగా లేదా బలంగా ఎదుర్కోవడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఏదేమైనా, పరిమాణంతో సంబంధం లేకుండా మరొక ఆటగాడిని సులభంగా పరిష్కరించడానికి అనుసరించాల్సిన పద్ధతులు ఉన్నాయి.

దశల్లో

1. 
   

   
   మొదటి టెక్నిక్ నేర్చుకోండి. మీరు డిఫెన్సివ్ లైన్ ఏర్పాటు చేసారు మరియు బంతి స్క్రమ్ నుండి బయటకు వచ్చింది. అక్కడ నుండి, మీకు రెండు ఎంపికలు ఉన్నాయి.
   • బంతిని కనుగొని, మీరు ఇతర ఆటగాడి ముందు ఉండేలా చూసుకోండి.

     
     

     
     
   • మీరు పరిష్కరించాలనుకుంటున్న ఆటగాడిపై మీ కళ్ళు ఉంచండి.

     
     

     
     

2. 
   

   
   పరిస్థితిని బట్టి మీరు నిర్ణయం తీసుకోవాలి.
3. పరిచయంలో పాల్గొనండి.
   • మీరు పరిచయానికి వచ్చినప్పుడు, మీరు చేయాలనుకున్న మొదటి విషయం మీ భుజంతో కొట్టడం.

     
     

     
     
     
     
   • చిన్న ఆటగాళ్లను పరిష్కరించాలనుకునే పెద్ద ఆటగాళ్లకు ఇది మరింత కష్టమవుతుంది.

     
     

     
     
   • ప్రతి ఆటగాడి చుట్టూ ఒక వృత్తం ఉందని g హించుకోండి మరియు దాన్ని పరిష్కరించే ముందు మీరు మీ పాదాన్ని సర్కిల్‌లో ఉంచాలి. మీరు చేయకపోతే, మీ టాకిల్ మీకు కావలసినంత బలంగా ఉండకపోవచ్చు మరియు ఇతర ఆటగాడు దానిని కోల్పోయే అవకాశం ఉంది.

     
     

     
     
   • పరిచయం యొక్క మొదటి స్థానం భుజం వద్ద ఉండాలి. మీరు ఫాస్ట్ ప్లేయర్‌ను ప్లేట్ చేస్తే, మీరు అతని సర్కిల్‌లోకి ప్రవేశించడానికి మీ వంతు కృషి చేయాలి. మొదటి పరిచయం సమయంలో, మీరు దానిని సర్కిల్‌లో ఉంచిన పాదం వైపు ఉన్న భుజంతో నొక్కాలి, ఉదాహరణకు మీరు కుడి పాదాన్ని మొదట ఉంచితే, మీరు కుడి భుజాన్ని ఉపయోగించాలి.మీరు టాకిల్ నిమగ్నమైన తర్వాత, మీరు కదలికను కొనసాగించాలి. దీని అర్థం మీరు ఇతర ఆటగాడితో సంబంధాన్ని అనుభవించిన వెంటనే, మీరు ఎటువంటి అడ్డంకులు లేనట్లుగా ముందుకు సాగాలి. ఇది మీ టాకిల్ విజయవంతం కావడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

     
     

     
     
     
     

4. 
   

   
   ఉత్తమ సంప్రదింపు ప్రాంతాన్ని నిర్ణయించండి. కాళ్ళ కదలికను అనుసరించే ముందు మీరు మీ భుజంతో బొడ్డు దగ్గర ఉన్న ప్రాంతాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించాలి. ఇది చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే మీరు చాలా ఎక్కువ పందెం వేస్తే, మీరు పసుపు లేదా ఎరుపు కార్డు తీసుకోవచ్చు. మీరు చాలా తక్కువగా చదును చేస్తే, మీరు మీ మోకాలిని ముఖంలోకి పొందవచ్చు. ఇది మీకు కావలసినది కాదు.

5. 
   

   
   పెరిగిన టాకిల్ ప్రాక్టీస్ చేయండి. మీరు మునుపటి టెక్నిక్ వలె అదే దశలను అనుసరించాలి, కానీ మీరు మీ భుజానికి తాకినప్పుడు, మీరు ఎల్లప్పుడూ బొడ్డును కొట్టండి మరియు ఆటగాడిని కాళ్ళ ద్వారా ప్రక్కకు ఎత్తండి. వాచ్ నిపుణులు మంచి ఆలోచన పొందడానికి దీన్ని చేస్తారు. ఈ సందర్భంలో మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన ఏకైక విషయం ఏమిటంటే, ఆటగాడిని మెడ లేదా తలపై పడటం కాదు, ఎందుకంటే మీరు అతన్ని తీవ్రంగా బాధపెట్టవచ్చు లేదా మీరు బహిష్కరించవచ్చు. మీరు ఈ కేసును అన్ని ఖర్చులు తప్పక తప్పించాలి, కాబట్టి ఆటగాడు మీ దగ్గర లేదా మీ ముందు నడుస్తుంటే ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది.

6. 
   

   
   ప్రారంభించిన టాకిల్ ప్రయత్నించండి. మీరు ఒక ఆటగాడి తర్వాత పరిగెత్తినప్పుడు మరియు అతన్ని పట్టుకోవటానికి అతను చాలా దూరంలో ఉంటే, మీరు టాకిల్ విసిరే ప్రయత్నం చేయవచ్చు. మీరు అనుకున్నది అదే. మీరు అతని చీలమండలను పట్టుకోవటానికి ప్రయత్నించడానికి అతని పాదాలకు వెళ్లి ట్రిప్ లేదా పతనం. ఎవరైనా పడిపోయేలా చేయడానికి మీరు ఈ పద్ధతిని చివరి ప్రయత్నంగా ఉపయోగించాలి. పరిష్కరించడానికి మరియు అమలు చేయడానికి బయపడకండి మరియు రెండు కారణాల వల్ల మాత్రమే ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించండి.
   • అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు ప్రత్యర్థిని ఉత్తీర్ణత చేస్తే మీరు సిస్సీ కోడిలా కనిపిస్తారు మరియు సాధారణ టాకిల్ కంటే విసిరిన టాకిల్ తయారు చేయడం చాలా కష్టం.

     
     

     
     

సలహా

• ఒక చేతిలో బంతిని కలిగి ఉన్న ప్రత్యర్థిని మీరు సంప్రదించినట్లయితే మరియు అతను వేగవంతం అవుతాడని మరియు సన్నిహితంగా ఉంటాడని మీకు ఖచ్చితంగా తెలుసు, అతన్ని కొట్టడానికి బయపడకండి!
• పరిష్కరించడానికి వెనుకాడరు. మీరు బాగా చేయకపోతే మీరే బాధపడతారు.
• టాకిల్ యొక్క లక్ష్యం మీ ప్రత్యర్థిని పడగొట్టడం, ఎందుకంటే అతను ఇకపై తన కాళ్ళపై లేకుంటే అతను ముందుకు వెళ్ళలేడు. మోకాలి లేదా తొడతో ముఖం చెంపదెబ్బ కొట్టకుండా ఉండటానికి మీ తలని అతని కాళ్ళ మధ్య ఉంచండి. ఖచ్చితమైన లేపనం పొందడానికి మీ కాళ్ళను వీలైనంత దగ్గరగా బిగించండి. ఇది మిమ్మల్ని అద్భుతమైన డిఫెండర్‌గా చేస్తుంది.
• అతని కాళ్ళ చుట్టూ మీ చేతులు ఉంచండి.
• పరిష్కరించడానికి మీకు సరైన శరీర స్థానం ఉందని ఎల్లప్పుడూ నిర్ధారించుకోండి.
• నకిలీ చేయడం ద్వారా మీరు కమ్మరి అవుతారు! స్నేహితుడితో కలిసి పని చేయండి.
• మీరు పరిష్కరించిన ఆటగాడు పరుగును కొనసాగిస్తే, మీరు దీన్ని ఘోరంగా చేసారు.
• శుభ్రంగా ఆడండి. మీరు కార్డును స్కూప్ చేయకూడదనుకుంటున్నారు ఎందుకంటే మీరు ఇతర ఆటగాడిని బాధపెట్టే ప్రమాదకరమైన టాకిల్ టెక్నిక్‌ను ఉపయోగించారు.
• మీరు వీలైనంత వేగంగా పరిగెత్తే ఆటగాడిని కొట్టడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించకండి, ఎందుకంటే ఇది చివరి క్షణంలో మిమ్మల్ని నివారించే అవకాశాన్ని ఇస్తుంది. మీరు అతని దగ్గరకు రాకముందు, నెమ్మదిగా మరియు మీ శరీరాన్ని అతని లంబ కోణంలో ఉంచండి. అతను పక్కకు అడుగుపెడుతున్నాడో లేదో మీరు గమనించడం సులభం అవుతుంది.
• మీరు ప్లేట్ చేసినప్పుడు, కాళ్ళపై గట్టిగా నెట్టి ముందుకు సాగండి, ఎందుకంటే ఇది బంతిని పడేస్తుంది లేదా మీ ప్రత్యర్థిని పడగొడుతుంది.

హెచ్చరికలు

• మీ తలని ఎల్లప్పుడూ టాకిల్ దిశ నుండి దూరంగా ఉంచండి. భూమి మరియు మీ ప్రత్యర్థి మధ్య ఉంచవద్దు ఎందుకంటే మీరు మీ వెన్నెముకను దెబ్బతీస్తారు.